Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 




Серия оздоровительных игр-имитаций движений животных и птиц. Игра-имитация 5. «Воробей»

Дата добавления: 2015-02-18

Автор: Татьяна Короткова

. Серия оздоровительных игр-имитаций движений животных и птиц. Игра-имитация 5. «Воробей»

Почти ежедневно дети могут наблюдать на прогулке за особенностями передвижения и поведения птиц - воробьев, голубей, ворон и тд.

И родители могут использовать подобные наблюдения для развития движений ребёнка с целью укрепления его физического здоровья и обучения новым движениям.

И первое, на что можно обратить внимание ребенка – это то, что птицы могут передвигаться по земле и летать в воздухе.

Возможно, ребенок самостоятельно сможет обратить внимание на такую особенность - воробьи по земле передвигаются с помощью коротких прыжков, подпрыгиваний, а другие птицы ходят, переставляя ноги.

И если ребенок сам не выделил такую особенность, то родители могут понаблюдать вместе с ребёнком, а затем предложить попрыгать как воробышек. А для этого можно предложить ребёнку занять основное положение - ноги вместе, чуть согнуты в коленях, руки прижаты к бокам или на талии (крылышки в сторону).

Для детей раннего возраста – это новое движение-подпрыгивание.

Ребенку раннего возраста довольно не просто подпрыгнуть и поначалу ребенок имитирует подпрыгивание- он просто покачивает ягодицы (попу) вверх-вниз, как бы приседая и приподнимаясь, но при этом не отрывает ноги от земли. А если обратить внимание на лицо ребёнка, то можно увидеть, что оно светится от счастья, потому что ребенок ярко представляет, как правило, себя в образе птицы. Это новый опыт для ребенка, которому он радуется.

Поэтому родители могут взять ребенка за обе ладошки - положить на свои ладони ребёнка и крепко их зажать, сказав ребенку, что его крепко держат за руки. А затем синхронно вместе с ребенком совершать движения вверх-вниз и поймав ритм, приподнять его над землей, проявляя и выражая эмоциональную заинтересованность, например:

-Вот как высоко подпрыгивает воробышек!
-Смелый воробей прыгает вверх и вперед!

у ребёнка сразу не получиться оторвать ноги от земли и подпрыгнуть - не отчаивайтесь, механизм освоения подпрыгиваний требует времени. Бывает так, что дети сами начинают просить, чтобы их приподняли.

И вот тут можно предложить ребёнку сильно оттолкнуться ногами и мягко приземлиться, придерживать за руки, но лишь придерживать, давая ребёнку возможность самому управлять своими мышцами. Попробовав несколько раз подпрыгнуть с помощью родителей, у ребёнка формируется интерес к самостоятельному повторению движения.

Усложнения для младших дошкольников (3-4 года)

Для младших дошкольников можно предложить новые движения- подпрыгивание и передвижение в прямом и обратном направлении на двух ногах.

Начинать можно также с основной стойки- ноги вместе, но руки могут находиться в разных положениях- от прижатых к телу, до согнутых в локтях или поставленных на талию.

Малыши могут передвигаться вперед на короткие расстояния:

-до определенного предмета,
-до предмета и возвращаться назад,
-прыгать по кругу на двух ногах.

Усложнения для старших дошкольников. (5-7 лет)

Детям 5-7 лет можно предложить подпрыгивания разными способами:

-попрыгать вправо или влево.
-прыгать на одном месте через ленту (палку) правый (левым) боком.
-прыгать вдоль стены или ограды правым (левым) боком.

И дело не просто в увеличении дистанции, а в тренировке выносливости, которая является одним из важных показателей здоровья любого человека

-прыгать ноги скрестно - ноги врозь.
-прыгать попеременно на правой- на левой ноге.
-прыгать с поворотами вокруг себя,
-прыжки сериями по 20-40 прыжков.

Если родители смогут увлечь ребенка прыжковыми играми-упражнениями, то к младшему школьному возрасту-моменту поступления в начальную школу у ребенка будут сформированы предпосылки для прыжков через скакалку.

А как известно, скакалка- лучшая «подружка» не только олимпийских чемпионов, но многих видов спорта.

Усложнения для младших школьников. (7-10 лет)

Одной из задач в начальной школе является задача обучения ребенка прыжкам через короткую скакалку.

Домашние скакалки- это один из самых дешевых и во многом эффективных тренажёров для самостоятельных занятий.

Порой младшему школьнику 10-15 минутная разминка со скакалкой повысит работоспособность, поднимет энергетический уровень, вернет хорошее настроение, а вместе с ним поможет концентрировать внимание. А следовательно- повысит качество выполняемых домашних заданий.

Во многих видах спорта тренировка со скакалками предполагает постепенные нагрузки:

-увеличения расстояния для прыжков,
-увеличения количества выполняемых упражнений,
-смены темпа- от медленного до быстрого.

Примерные усложнения для младших школьников:

-прыжки на двух ногах без остановки от 50 до 100 раз.
-прыжки на двух ногах с круговыми вращательными движениями в кистях,
-прыжки на одной ноге от 20 до 50 раз,
-прыжки поочередно на правой-левой ноге,
-медленные прыжки через скакалку на двух ногах на месте, руки вперед
-медленные прыжки через скакалку на двух ногах, руки назад

Вероятно, что время от времени у детей портится настроение или они начинают капризничать. Игры –имитации движений животных легко и быстро переключат внимание ребенка с негативных чувств к любимым движениям, а это в свою очередь не только улучшит настроение, но и поможет укрепить мышцы, что однозначно способствует укреплению здоровья без химических препаратов с помощью самого надежного прибора в мире- собственного тела.

И дело даже не в том, что родителям со временем будет достаточно назвать образ животного или птицы, а в том, что ребенок самостоятельно будет знать, как самому себе, своему организму доставить радость или снять напряжение или с пользой провести время.

А пока родители могут играть вместе с ребенком, удовлетворяя самую естественную потребность организма – потребность в движении.

Продолжение следует…

---------------

Понравилась эта статья?
Поделитесь со своими друзьями в социалках:

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать