Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 




Статья 2. Как вылепить правильную осанку своему ребенку.

Дата добавления: 2010-12-15

Автор: Татьяна Короткова

По мнению многих ученых, физическое развитие ребенка может быть  улучшено, если использовать весь арсенал физической культуры.  Понимаете, конечно, что посадили, то и вырастит. А если не ухаживать…  И вот возникает вопрос: «Как физически развивать ребенка?» И получаем прямой и ясный ответ: «Создать необходимые условия для физического развития ребенка»


Какие условия  необходимы для нормального физического развития ребенка.

Утренняя гигиеническая гимнастика. Как бы вы не спешили, покажите пример ребенку и выполните элементарный комплекс из упражнений для рук и шеи, туловища и ног. Всего 6 упражнений каждое утро, которые  выработают привычку у ребенка доставлять удовольствие своему телу  движениями, а не сигаретами, пивом и чем-то иным в последующем.

В течение дня или вечером  проводите физкультурные минутки или минутки радости. Под любую музыку или просто без музыки выполните любые физические упражнения. Тем самым вы  снимете напряжение со спины, с глаз, освободите организм от негативных  эмоций.

Поощряйте  занятия ребенка  физкультурой в детском саду или в школе. А для этого купите, наконец,  ребенку красивую физкультурную форму, удобную спортивную обувь. Сочувствуйте, когда ваш ребенок прыгнул недалеко или метнул мяч близко. Расскажите  ему о том, что только тот, кто занимается каждый день, каждый день упражняется и тренирует свои мышцы,  сможет достигнуть больших результатов.

Поощрять различные самостоятельные подвижные и спортивные игры ребенка дома и на улице. Неоценимую помощь в физическом развитии ребенка оказывает шведская стенка, перекладина, спортивный комплекс или спортивные тренажеры. Такие упражнения, как висы, подтягивания, махи ногами из положения виса на перекладине в непроизвольной игровой форме укрепляют мышечный каркас и способствуют развитию  и укреплению мышц спины.

Как только позволяет время (так спланируйте это время на отдых с семьей!) примите участие в спортивных соревнованиях, совместных прогулках или туристических походах.

Как правило,  с пятилетнего возраста многие спортивные  и танцевальные секции, с радостью примут вашего ребенка. Было бы у вас желание отдать  ребенка в секцию, а возможности отыщутся сами.

А знаете ли вы, что по поведению ребенка, можно узнать, в какой помощи он нуждается? А знаете ли вы, какими методами лучше всего пользоваться, чтобы помочь ребенку полноценно развиваться физически?


Особенности коррекции поведенческих реакций у ребенка..


Для оценки тех или иных особенностей  физического развития  ребенка и форм его поведения в педагогике первым  и главным условием остается НАБЛЮДЕНИЕ.


Из методов медико-психологической коррекции в реабилитации детей с нарушением осанки выделяют два основных направления.


Первое направление – влияние на 1 сигнальную систему. Напомню вам, что под  первой сигнальной системой подразумевают воздействие на уровень восприятия и эмоций при помощи внушения.
В основе этого  метода лежит тот факт, что поступающая информация не проходит верификацию, то есть доказательство, подтверждение. Для каждого заинтересованного родителя важно понять, что внешний вид, манера говорить, тембр голоса – это достаточно мощное  медико-психолого-педагогическое воздействие на ребенка.


Поэтому задача родителей – научиться правильно им пользоваться. Начинать надо с эмоционального настроя на своего ребенка, а затем правильно распределять  нагрузку.


Второе направление – влияние на вторую сигнальную систему, то есть на мышление и речь. Основным здесь является логическая аргументация, которая хорошо воспринимается старшими дошкольниками.
Овладеть высшим пилотажем родители смогут, освоив и правильно применяя 1 и 2 сигнальные системы.


Почему родителям необходимо овладеть 1 и 2 сигнальными системами?


Потому что необходимо  достаточно эффективно оказывать влияние на ребенка и улучшать его социальную адаптацию, то есть умение приспособиться в новых социальных условиях (ясли, детский сад, школа).
Давайте вспомним, что такое осанка и от каких причин зависит, какая она  будет?


Осанка – привычная поза человека, который находится в состоянии покоя или в движении.


Осанка формируется постепенно с ростом и развитием ребенка.
Важно понимать, что формирование осанки – это сложный двигательный рефлекс, который зависит и от физического и психического развития ребенка, от внешней среды.


Существует средство по выработке правильной осанки?


Главным средством по выработке навыка правильной осанки были и остаются физические упражнения.
Но без слов поощрения, одобрения, подбадривания, без напоминаний, указаний на ошибки и исправления, без постоянных объяснений и внушения нельзя выполнить правильно необходимые физические  упражнения и добиться полноценного физического развития ребенка.


На что надо обратить особое внимание родителям .


Как только вы достигнете осознанного отношения ребенка к формированию правильной осанки, и ребенок поймет значение правильной осанки для  своего здоровья, можно считать, что с такой трудной задачей вы справились.


Продолжение следует…


А сегодня разучиваем новый веселый комплекс.


«Мы зарядку делаем».


Мы зарядку начинаем,
Наши руки разминаем,
Разминаем спину, плечи,
Чтоб стоять нам было легче.
(Ноги на ширине плеч, руки перед грудью.
В- разведение и сведение рук, можно выполнять с хлопками за спиной)

Выполняем отжиманья,
Это трудное задание.
Тренируем мышцы рук.
Сколько раз отжался, друг?
(Ноги на ширине плеч, упор на полу или на жестком диванеъ.
В-руки отвести в стороны, и снова выпрямить)

Дружно прыгаем, прыг-скок!
Кто достанет потолок?
(В зависимости от возраста ребенка от 6-8 до 30 прыжков  разнообразных прыжков :на двух ногах, на правой-левой поочередно,  поскоки)

А теперь ходьба на месте,
Громко топаем на месте.

Мы закончили зарядку,
Посчитаем по порядку,
1-2-3-4-5-оделись и пошли гулять.

---------------

Понравилась эта статья?
Поделитесь со своими друзьями в социалках:

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать