Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 




Как помочь ребенку адаптироваться после лета к постоянным условиям жизни?

Дата добавления: 2010-08-25

Автор: Татьяна Короткова

Осталась последняя неделя до1 сентября. А это значит, что дошкольники и школьники должны будут вернуться в тот «размеренный» ритм жизни,  в котором они и будут находиться последующие 9 месяцев.Начнем-с.


Хорошо, если дедушки и бабушки соблюдали хоть какой-то распорядок дня в жизни детей и чередовали «завтрак с баловством» с завтраком из  полезной еды, купание-загорание с «элементарным» чтением. А если «нет»?

Что же произошло с организмом ребенка за три летних месяца?


У ребенка нарушился и сбился биологический ритм. «Неозабоченный» и «неозадаченный» ребенок почувствовал свободу во всем. И вы хотите, что ваш ребенок вам так всё это даром на блюдечко с голубой каемочкой и вернул? Не дождетесь! И будут вам капризы, слезы, даже истерики по поводу и без повода, а может быть и стрессы?

Что можно предпринять, чтобы приспособление, то есть адаптация ребенка к "семейной" жизни прошла мягко и легко?

1.Самое трудное из всего перечисленного ниже - родителям надо провести вместе с ребенком как можно больше времени. Представьте себе, что  за лето  ребенок отвыкает не только от режима и домашнего питания, но и от родителей. И как следствие сразу же возникает проблема с послушанием. А вы как думали! Бабушкины и дедушкины «рецепты» воспитания  часто не совпадают или сильно отличаются от родительских.


По мнению психологов, в этом нет ничего страшного. Почему? Потому что ребенок  понимает, что мир вокруг него неоднороден и именно в этот период учится общаться с разными  по характеру и темпераменту людьми. И именно таким образом ребенок познает социальный мир взрослых отношений.
Есть ли «мирный» выход из сложившейся ситуации? Конечно, есть. Просто побудьте неделю с ребенком вместе и уделите ему побольше внимания и времени. «И всё вернется на круги своя».

2.Среди многообразия методов и приемов, самыми эффективными для дошкольников остаются  игровой и наглядный методы. Увидел, сравнил,поиграл, подумал и понял. Купите или в имеющемся календаре начните зачеркивать дни до  1 сентября и придумайте названия и игры-задания на предстоящий день. Например,

  • День Лежебоки замените на День Физкультурника(сможете, надеюсь, 5-6 упражнений показать и под музыку подвигаться),
  • День Сладкоежки - на День Спортсмена (у мамочки всегда в запасе есть рецептик чего-нибудь вкусненького- полезненького. Так по сусекам!)
  • День Лодыря - на день Весельчака (Вот пусть Весельчак и Лодыря погоняет),
  • День Нехочухи - на День Послушания.

Словом, учитывая индивидуальные особенности характера вашего ребенка и выДУМАЙте веселые игры, которые и будут стимулировать ребенка к адаптации  «осеннего периода жизни».

3.ПоСТЕПЕННО смещайте время утреннего подъема и вечернего сна, а также время завтрака, обеда и ужина к детсадовскому или школьному.
Если летом ребенок вставал в 10 или 11 утра, то сразу подъем в семь утра вызовет у организма ребенка бурный протест. Поэтому смещайте время «режимных моментов» на 15-20 минут каждый день.


По мнению психологов, подъем должен быть плавным, не резким. Несколько минут потянуться, расслабиться в постельке, получить «добрую порцию» добрых слов, родительских улыбок,  поглаживаний. Звонок  или мелодию у будильника надо выбрать спокойную, лирическую.
Примерный комплекс гимнастики после сна (лежа в постели). Итак, вы готовы ко Дню физкультурника? Тогда заучите и покажите ребенку движения гимнастики в постеле, играя с ним в спортсменов.

Цель гимнастики - пробудить организм, нормализовать кровообращение, снять вялость и сонливость, быстрее прийти в бодрое состояние и настроение.

Условия проведения гимнастики в постели.

  • Улыбнитесь ребенку,  и в ответ он улыбнется вам. «Утро начинается с улыбки».
  • Затем  предложите ребенку поиграть в утреннюю игру. Попросите ребенка повторять за вами следующие движения:
  • Растирать ладони,
  • Поглаживать руки от кистей вверх,
  • Ладонями растирать ушные раковины,
  • Круговыми движениями по часовой стрелке поглаживать живот.
  • Уберите из-под головы ребенка подушку («Одеяло убежало, убежала простыня»), откиньте одеяло и покажите ребенку, как надо потянуться-поиграть.

Примерный комплекс гимнастики после сна.

  • И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.
  • Спокойно сделать глубокий вдох-выдох.(произвольное количество раз)
  • И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.
  • Потянуться, руки вверх (2 раза)
  • И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.
  • Прогнуться, руки вверх (2 раза)
  • И.П.: лежа на спине.
  • Повернуться на правый бок, затем на левый бок.
    Руки вверху (2 раза)
  • И.П.: лежа на спине, руки под голову.
  • Потянуть правую ногу пяткой вперед, носок на себя.
    То же левой (4 раза каждой ногой)
  • То же.
  • Упражнение 5 выполнить двумя ногами одновременно (4 раза)
  • И.П.: лежа на спине, руки вверху.
  • Опустить руки вдоль туловища, и.п.(5 раз)
  • И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.
  • Обхватить руками согнутую в колене ногу.
    Вернуться в и.п. То же другой ногой. (по 3 раза каждой)
  • И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.
  • Обхватить  руками согнутые в коленях ноги, подбородок прижать к коленям и сделать несколько покачиваний.
    10.И.П.: лежа на спине, руки вдоль туловища.
    Спокойно сделать вдох-выдох.

4.По эффективности воздействия  на ребенка на втором месте стоят словесные методы. Поэтому расскажите  или побеседуйте с ребенком о предстоящих изменениях, вспомните друзей-подруг, имена воспитательниц и учительниц, элементарные правила безопасности.

Не забудьте рассказать о своих детсадовских или школьных годах. Будет хорошо, если вы припомните веселую жизнерадостную историю или случай.


5. Истинная радость - дело серьезное. (Сенека)

Каждое утро и каждый вечер дарите ребенку улыбку. Пожалуйста!

 

---------------

Понравилась эта статья?
Поделитесь со своими друзьями в социалках:

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать