Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Безопасная продолжительность нахождения перед экраном компьютера школьников


Тестирование по ОБЖ 9 класс

9 класс Тесты

Тестирование по ОБЖ 9 класс.

К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный.

1. Большинство линий дорожной разметки имеют:

А) Бежевый цвет;

Б) Красный цвет;

В) Белый цвет;

Г) Жёлтый цвет.

2. При одинаковой магнитуде землетрясения (при одинаковой энергии, высвободившейся при разломе горных пород) сила землетрясения может быть разной в зависимости от:

А) Труднодоступности региона землетрясения;

Б) Времена года;

В) Состояние атмосферы в эпицентре землетрясения;

Г) Глубины очага землетрясения.

3. Как называется снежный обвал массы снега на горных склонах, пришедший в интенсивное движение:

А) Оползень;

Б) Лавина;

В) Сель;

Г) Обвал.

4. Дорожное движение регулируют (отметьте неправильный ответ):

А) Представители общественных организаций;

Б) Светофоры и регулировщики;

В) Дорожные знаки;

Г) Дорожная разметка.

5. Опасность для человека во время активного отдыха в природных условиях может представлять встреча с дикими животными, особенно хищными. Кто из перечисленных ниже животных НЕ является хищным:

А) Медведь;

Б) Олень;

В) Рысь;

Г) Волк.

6. Что нельзя определить с большой точностью при прогнозировании землетрясения:

А) Место (очаг);

Б) Время возникновения;

В) Магнитуду (энергию, выделенную в результате разрыва);

Г) Катастрофические последствия.

7. Как называются опасное техногенное явление, происходящее по конструктивным, производственным, технологическим или эксплуатационным причинам, но не сопровождающееся гибелью людей:

А) Чрезвычайное явление;

Б) Авария;

В) Происшествие;

Г) Катастрофа;

8. Как называется событие техногенного характера с трагическими последствиями, приведшее к гибели людей:

А) Несчастный случай;

Б) Катастрофа;

В) Экстремальная ситуация;

Г) Чрезвычайная ситуация.

9. Как называется природное явление, при котором происходит отрыв и падение больших масс горных пород, их опрокидывание, дробление и скатывание на крутых и обрывистых склонах:

А) Оползень;

Б) Обвал;

В) Снежная лавина;

Г) Извержение вулкана.

10. Регулировщик дорожного движения НЕ может подавать сигналы:

А) При помощи жезла и флажков;

Б) Руками;

В) Положением корпуса.

Г) Выражением лица;

11. Наибольшему риску заражения вирусом клещевого энцефалита подвержены:

А) Военные;

Б) Охотники и туристы;

В) Школьники и студенты;

Г) Спортсмены.

12. При обнаружении на маршруте следа медведя – шатуна ни в коем случае НЕЛЬЗЯ:

А) Как можно скорее уходить с опасной территории;

Б) Пересекать, двигаясь по ветру, большое открытое пространство;

В) Уходить в другую сторону;

Г) Идти на встречу с хищником.

13. Шкала Меркалли имеет:

А) 12 делений;

Б) 6 делений;

В) 8 делений;

Г) 10 делений;

14. период наибольшей активности клещей приходится:

А) На лето;

Б) На весну и первую половину лета;

В) На вторую половину лета и осень;

Г) На осень.

15. В летнее время гадюки НЕ предпочитают скрываться:

А) В водоёмах;

Б) Под корнями гнилых пней;

В) в расщелинах камней;

Г) В норах других животных.

16.  Как называется газовая оболочка нашей планеты?

А) Атмосферой;

Б) Литосферой;

В) Гидросферой;

Г) Воздушным пространством.

17.  Зоны сейсмической опасности (зоны, где существует опасность землетрясений) занимают следующую часть территории Российской Федерации:

А) Шестую;

Б) Восьмую;

В) Пятую;

Г) Шестнадцатую.

18.  К субъективным показателям здоровья НЕЛЬЗЯ отнести:

А) Самочувствие;

Б) Работоспособность;

В) Сон и аппетит;

Г) Головную боль и лень.

19.  К биологическим природным явлениям НЕ относятся:

А) Эпизоотии;

Б) Эпидемии;

В) Цунами;

Г) Эпифитотии.

20.  Безопасная продолжительность нахождения перед экраном компьютера школьников подросткового возраста составляет:

А) Не более 1 часа в день;

Б) Не более 8 часов в день;

В) Не более 4 часов в день;

Г) Не более 5 часов в день;

21. Основные мероприятия ГО по защите населения, своевременное проведение которого снижает потери среди населения с 80% до 7%, заключающееся в передаче речевых сообщений по средствам массовой информации:

А) Оповещение;

Б) Обучение;

В) Обсервация;

Г) Эвакуация.

22. Для одиночных пешеходов лёд считается прочным, когда его толщина:

А) Не менее 20 см;

Б) Не менее 15 см;

В) Не менее 12 см;

Г) Не менее 7 см;

23. Как называется событие техногенного характера с трагическими последствиями, приведшее к гибели людей:

А) Несчастный случай;

Б) Катастрофа;

В) Экстремальная ситуация;

Г) Чрезвычайная ситуация.

24. Как называется стадия стресса, если его воздействие слишком долго остается на высоком уровне:

А) Стадия истощения;

Б) Стадия сопротивления;

В) Стадия мобилизации;

Г) Стадия удовольствия.

25. Как называют предприятия различных отраслей экономики, хранящие или использующие в больших объемах химически опасные вещества:

А) Закрытыми объектами;

Б) Предприятия химической индустрии;

В) Опасные объекты;

Г) Химически опасными объектами;

Ключ для проверки работы

1. в

2. г

3. б

4. а

5. б

6. в

7. б

8. б

9. б

10. г

11. б

12. г

13. а

14. б

15. а

16. а

17. в

18. г

19. в

20. а

21. а

22. г

23. б

24. а

25. г

Подпишитесь на рассылку:

Поиск

Вики

Архив

Дети

pandia.ru

Экзаменационные материалы по основам безопасности жизнедеятельности

Экзаменационные материалы

по основам безопасности жизнедеятельности

за курс основной школы

2010 – 2011 учебный год

Составила Болякова Л.А.

Учитель биологии, географии, ОБЖ

МОУ СОШ № 9 г. Черемхово

ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ

выпускников основной школы

по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности»

1.Характеристика, структура и содержание экзаменационной работы

Цель экзаменационной работы – оценить уровень и качество подготовки выпускников основной школы за курс «Основы безопасности жизнедеятельности».

Проверочные материалы, включённые в экзаменационную работу, объединены в три части тестовых заданий, отличающихся по сложности.

Первая часть включает в себя 15 заданий с выбором ответа, вторая часть – 5 заданий с кратким ответом. В третью часть входит 5 ситуационных задач.

2.Характеристика заданий

В первой части заданий учащемуся необходимо выбрать один правильный ответ из четырёх предложенных.

Во второй части заданий учащемуся необходимо дополнить пропущенные в тексте слова (фразы), которые являются ключевыми в данном определении (понятии).

Третья часть заданий представляет собой ситуационные задачи, определяющие порядок безопасного поведения человека в различных опасных и чрезвычайных ситуациях. Каждая задача содержит пять рекомендаций по безопасному поведению с пропусками по тексту.

Учащемуся необходимо заполнить по тексту задания пропущенные слова (фразы) в пяти пунктах в каждой предложенной задаче по безопасному поведению в опасных ситуациях.

Оценивание работы

Все тестовые задания оцениваются в баллах одинаково:

  • Правильный ответ – 1 балл;

  • Отсутствие ответа или неправильный ответ – 0 баллов.

Таким образом, при правильных ответах по всем заданиям общее количество баллов составит:

  • 1 часть из 15 заданий – 15 баллов;

  • 2 часть из 5 заданий – 5 баллов;

  • 3 часть из 25 заданий (5 ситуационных задач по 5 заданий в каждой) – 25 баллов.

Всего за ответы на 45 заданий можно набрать 45 баллов.

Оценка уровня и качества подготовки учащихся проводится по четырёхбальной системе с учётом количества баллов, набранных за правильные ответы, исходя из следующих критериев.

Оценка «неудовлетворительно» («2») выставляется в случае, если учащийся дал менее 25% правильных ответов и набрал 0 -10 баллов.

Оценка «удовлетворительно» («3») выставляется в случае, если учащийся показал до 50% правильных ответов и набрал 11 -23 балла.

Оценка «хорошо» («4») выставляется в случае, если учащийся показал (представил) до 75% правильных ответов и набрал 24-34 балла.

Оценка «отлично» («5») выставляется, если учащийся показал (представил) более 75% правильных ответов и набрал 35 – 45 баллов.

Рекомендации для учащихся

Каждому учащемуся выдаются бланки с текстами одного из вариантов контрольных заданий, в которых содержится 15изаданий части 1, 5 заданий части 2 и 25 заданий части 3.

Экзаменуемый в заданиях части 1 отмечает правильный ответ знаком «+».

В заданиях частей 2-3 на бланках экзаменуемый заполняет пропуски по тексту.

Заполнять бланки необходимо чернилами.

Ответы по заданиям частей 2 и 3 необязательно должны быть дословными,

как в первоисточнике. Главное для экзаменуемого – передать смысл, который соответствует безопасному действию человека в определённой опасной и чрезвычайной ситуации. Когда можно дать несколько ответов на задание, то 1 балл выставляется, если учащийся заполнил пропуск хотя бы одним правильным ответом.

На выполнение экзаменационной работы даётся 60 минут.

Вариант 3

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

    1. Как называется газовая оболочка нашей планеты?

А) Атмосферой;

Б) Литосферой;

В) Гидросферой;

Г) Воздушным пространством.

    1. Зоны сейсмической опасности (зоны, где существует опасность землетрясений) занимают следующую часть территории Российской Федерации:

А) Шестую;

Б) Восьмую;

В) Пятую;

Г) Шестнадцатую.

    1. К субъективным показателям здоровья НЕЛЬЗЯ отнести:

А) Самочувствие;

Б) Работоспособность;

В) Сон и аппетит;

Г) Головную боль и лень.

    1. К биологическим природным явлениям НЕ относятся:

А) Эпизоотии;

Б) Эпидемии;

В) Цунами;

Г) Эпифитотии.

    1. Безопасная продолжительность нахождения перед экраном компьютера школьников подросткового возраста составляет:

А) Не более 1 часа в день;

Б) Не более 8 часов в день;

В) Не более 4 часов в день;

Г) Не более 5 часов в день;

    1. Под влиянием солнечного тепла, поступающего на земную поверхность, вращения Земли вокруг своей оси и силы земного притяжения в тропосфере образуется (отметьте неправильный ответ):

А) Облака;

Б) Испарения от промышленных объектов;

В) Дождь и снег;

Г) Ураганы и бури.

    1. Если террористы взяли вас в заложники, то ни в коем случае НЕЛЬЗЯ:

А) Стараться ограничить любые контакты с преступниками, особенно если они находятся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;

Б) С момента захвата контролировать свои действия, стараться фиксировать все действия преступников;

В) Стараться по мере возможности смягчить враждебность преступников к себе, оставаясь покладистым, спокойным и миролюбивым;

Г) Прибегать к крайним мерам для того, чтобы освободиться самостоятельно.

    1. Как называется учреждение, которое за несколько часов до приближения урагана, как правило, подаёт штормовое предупреждение:

А) Гидрометеослужба;

Б) Госкомприрода;

В) Госкомэкология:

Г) Министерство по чрезвычайным ситуациям.

1.9.Обустроенная или приспособленная для движения транспортных средств полоса земли называется:

А) Полигон;

Б) Дорога;

В) Стадион;

Г) Улица.

    1. Наиболее часто пожары возникают:

А) На промышленных предприятиях;

Б) В жилых и общественных зданиях;

В) На остановках общественного транспорта;

Г) В подземных переходах.

    1. Переносчиками различных болезнетворных бактерий на городских свалках НЕ являются:

А) Мыши;

Б) Крысы;

В) Муравьи;

Г) Мухи.

    1. Какое ядовитое вещество образуется во время пожара:

А) Иприт;

Б) Фосген;

В) Сероводород;

Г) Угарный газ.

1.13. Какой вид транспорта несет самые большие человеческие жертвы в год во всем мире:

А) Железнодорожный;

Б) Автомобильный;

В) Водный;

Г) Воздушный.

1.14. В роли основных загрязнителей почв НЕ выступают:

А) Металлы и соединения;

Б) Радиоактивные элементы.

В) Брошенные окурки;

Г) Пестициды (химические препараты, применяемые для борьбы с сорняками).

1.15.В зависимости от места формирования воздушных масс выделяют четыре их типа (отметьте неправильный вариант):

А) Экваториальная воздушная масса;

Б) Тропическая воздушная масса;

В) Суперколоссальная воздушная масса;

Г) Арктическая воздушная масса.

Вариант 3

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. Для обеспечения защиты населения от последствий извержения вулканов организуется постоянное наблюдение за предвестниками этого явления. Предвестниками извержения являются…………………………………………………………………………… .

2.2. Обычные для российских лесов дикие копытные – лоси, кабаны, олени, косули – более осторожны, чем хищники. Однако в период……………………………………………

эти животные отличаются повышенной возбудимостью и агрессивностью, и встреча с ними в этот период опасна.

2.3. Главное во взаимоотношениях полов не физическая близость, а …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. .

2.4.Важнейшим условием своевременного принятия мер по защите населения при угрозе возникновения землетрясения является заблаговременное его………………………………..

2.5. Радиационно-опасный объект – это любой производственный объект, использующий ядерные материалы, при аварии на котором может произойти облучение людей …………………….. излучением или радиоактивное загрязнение окружающей среды.

Вариант 3

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. Уход за ногами в походных условиях:

3.1.1. Чтобы не натирать ноги в походе, необходимо ………………………………………..

3.1.2. В походах желательно пользоваться …………………………………………………….,

которые следует стирать каждый день вечером.

3.1.3. Сапоги и другую кожаную обувь необходимо по мере необходимости……………….

3.1.4.Нельзя сушить обувь у костра, так как кожа обуви от этого ……………………………

и будет натирать ноги.

3.1.5. Для просушки обуви на ночь её можно плотно набить ………………………………..

К утру обувь будет сухой.

3.2. Общий порядок действий оказывающего первую медицинскую помощь

включает в себя:

3.2.1. Определение неотложной ситуации и необходимости…………………………………

……………………………………………………………………………………………………..

3.2.2. Принятие решения о необходимости вызова ………………………………………….

3.2.3. Оказание первой медицинской помощи до………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.2.4. Скорую помощь необходимо вызывать, если пострадавший находится………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

3.2.5.Для вызова скорой помощи, необходимо набрать номер «03» и сообщить диспетчеру

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

3.3. При угрозе схода селевого потока необходимо:

3.3.1. Перед выходом в горы изучить……………………………………………………………

3.3.2. Избегать мест схода селевых потоков, особенно после продолжительных…………

3.3.3. Услышав шум внезапно приближающегося селевого потока, немедленно следует подняться со дна лощины вверх по склону не менее чем на ………………………………….

3.3.4. При заблаговременном оповещении об угрозе селя, если вы находитесь дома, необходимо……………………………………………………………… ………………………

……………………………………………………………………………………………………..

3.3.5. В случае, если заблаговременное предупреждение об опасности отсутствовало, необходимо экстренно……………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.4. Что делать во время пурги:

3.4.1. Первоочередная задача, стоящая перед группой туристов до или после начала пурги, - это устройство……………………………………………………………………………………

3.4.2. При постановке палатки следует найти хотя бы частичное……………………………..

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.3. Палатку устанавливают входом с …………………. Стороны, её растяжки закрепляют воткнутыми по углам в снег лыжами или лыжными палками.

3.4.4. – 3.4.5. После установки палатки заносят ………………………………………., которые укладывают……………………………………………………………………………..

3.5. ПМП при незначительных ранах:

3.5.1. Промыть рану………………………………………………………………………………

3.5.2. Для очистки загрязнённых ран необходимо использовать чистую…………………….

3.5.3. Очистку раны начинать с ……………………………………, двигаясь к………………

3.5.4. Наложить………… ……………………………………………………………………….

3.5.5. При появлении признаков попадания инфекции в рану необходимо срочно…………

……………………………………………………………………………………………………..

Вариант 4

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

    1. К механическим транспортным средствам НЕ относятся:

А) Автобусы;

Б) Троллейбусы;

В) Легковые автомобили;

Г) Инвалидные коляски.

1.2. Меры, которые необходимо предпринять, чтобы чувствовать себя уверенно при купании:

А) Не раздумывая, нырять и прыгать в воду в незнакомых местах;

Б) Научиться плавать и постоянно соблюдать правила безопасного поведения в воде;

В) Устраивать в воде игры, связанные с захватами;

Г) Заплывать за буйки.

1.3. При извержении вулканов образуются продукты извержения вулканов, которые НЕ бывают:

А) Жидкими;

Б) Твердыми;

В) Кристаллическими;

Г) Газообразными.

1.4. Скользящее вниз смещение масс грунта под действием сил тяжести называют:

А) Оползнем;

Б) Вулканическим извержением;

В) Лавой;

Г) Магмой.

1.5. Меры безопасности, которые целесообразно соблюдать в местах с неблагоприятной экологической обстановкой:

А) Чаще ходить пешком вдоль автомобильных дорог;

Б) Купаться в водоёмах, где качество воды не проверенно;

В) В повседневной жизни избегать мест, где концентрация вредных веществ превышает предельно допустимые нормы;

Г) Собирать ягоды вдоль автомобильных дорог.

1.6. К естественным причинам возникновения оползней НЕ относятся:

А) Увеличение крутизны склонов;

Б) Залегание на склонах глинистых пород;

В) Подмывание оснований склонов морскими и речными водами;

Г) Неразумное ведение сельского хозяйства на склонах.

1.7. В ходе и после завершения антитеррористической операции допускается распространение информации:

А) Служащей пропаганде или оправданию терроризма и экстремизма;

Б) О количестве жертв и ранений;

В) О специальных технических приёмах и тактике спецслужб;

Г) О сотрудниках специальных подразделений и лицах, оказывающих содействие в проведении указанной операции.

1.8. В число основных отрицательных последствий пожара НЕ входит:

А) Тепловое излучение;

Б) Высокая температура;

В) Отравляющее действие продуктов горения;

Г) Утрата эстетически привлекательного облика горевшего здания.

1.9. Как называется установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон:

А) Режимом дня;

Б) Делом всей жизни;

В) Моральным кодексом;

Г) Личным выбором гражданина.

1.10. Вулканические частицы размером менее 2 мм называются:

А) Вулканической пылью;

Б) Россыпью вулканических частиц;

В) Пеплом;

Г) Магмочками.

1.11. Основные мероприятия ГО по защите населения, своевременное проведение которого снижает потери среди населения с 80% до 7%, заключающееся в передаче речевых сообщений по средствам массовой информации:

А) Оповещение;

Б) Обучение;

В) Обсервация;

Г) Эвакуация.

    1. Для одиночных пешеходов лёд считается прочным, когда его толщина:

А) Не менее 20 см;

Б) Не менее 15 см;

В) Не менее 12 см;

Г) Не менее 7 см;

1.13. Как называется событие техногенного характера с трагическими последствиями, приведшее к гибели людей:

А) Несчастный случай;

Б) Катастрофа;

В) Экстремальная ситуация;

Г) Чрезвычайная ситуация.

1.14. Как называется стадия стресса, если его воздействие слишком долго остается на высоком уровне:

А) Стадия истощения;

Б) Стадия сопротивления;

В) Стадия мобилизации;

Г) Стадия удовольствия.

1.15. Как называют предприятия различных отраслей экономики, хранящие или использующие в больших объемах химически опасные вещества:

А) Закрытыми объектами;

Б) Предприятия химической индустрии;

В) Опасные объекты;

Г) Химически опасными объектами;

Вариант 4

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. Биосфера – это область существования и жизнедеятельности всех живых

……………………………………………………………………………………………………. .

2.2. Утомление – это состояние временного снижения работоспособности человека, оно развивается вследствии напряжённой или длительной…………………….. либо …………..

деятельности.

2.3. Сила землетрясения измеряется в …………………………………………………………..

2.4. Пограничные области между литосферными плитами называют ……………………….

поясами.

2.5. К объективным показателям самоконтроля относятся показания частоты сердечных …………………………… и …………………………………………… …………….давления.

Вариант 4

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. Если вы оказались в толпе:

3.1.1. Не идти против её движения, придерживаться………………………………………..

3.1.2. Старайтесь избегать центра толпы, уклоняйтесь от………………………….., чтобы не быть прижатым к ним.

3.1.3. Толчки сбоку и сзади сдерживать……………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………

3.1.4. Если у вас что-то упало, ни в коем случае ……………………………………………,

Так как можно упасть.

3.1.5. Если падения не удалось избежать, постарайтесь быстро встать, для чего ………….

……………… и резко выпрямитесь по ходу движения людей.

3.2. Правила безопасного поведения во время грозы:

3.2.1. Если появились признаки приближения грозы, то необходимо переждать её в

……………………………………………………………………………………………………..

3.2.2. Если гроза застала дома, помочь родителям обезопасить ваш дом, а если их нет, то самому ……………………………………………………………………………………………

Во время грозы воздержаться от разговоров по телефону.

3.2.3. Если гроза застала вас в парке, лесу, не следует укрываться вблизи высоких деревьев, особенно таких, как сосна, дуб, тополь. Лучше укрыться среди…………………. ……………………………………………………………………………………………………...

3.2.4. Если гроза застала вас на улице, следует укрыться в ……………………………………………………………………………………………………

3.2.5. Если гроза застала вас в водоёме, необходимо ……………………………………………………………………………………………………..

3.3. Что делать после цунами:

3.3.1. Не спешить возвращаться домой, необходимо переждать ……………………………. часа после прохода первой волны.

3.3.2. Ждать сигнала отбоя тревоги, так как после него………………………………………

…………………………………………………………………………………………………….

3.3.3. Возвратившись в дом, убедитесь в………………………………………………………

3.3.4. – 3.3.5. Дождаться проверки ……………………………… и ………………………… ……………………………………………………………………………………………………..

3.4. В знакомой местности и на знакомом маршруте (вы идёте с родителями в лес за грибами, по знакомой дороге, в знакомое место в лесу) местонахождение определяется по известным ориентирам, которые попадаются по дороге:

3.4.1. ……………………………………………………………………………………………….

3.4.2. ……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.3. ……………………………………………………………………………………………….

3.4.4………………………………………………………………………………………………..

3.4.5. ………………………………………………………………………………………………

3.5. Правила безопасного обращения с бытовым газом:

3.5.1. Чтобы зажечь газовую горелку, сначала поднести зажжённую спичку, а затем осторожно ………………………………………………………………………………………..

3.5.2. Не оставлять включенные газовые горелки без…………………………………………

3.5.3. Следить за тем, чтобы нагреваемая на газовой плите жидкость не …………………..

3.5.4. Заметив потухшую горелку, не пытаться её зажечь вновь – это может привести к………… ……………………………………………………………………………………….

3.5.5. Если в помещении чувствуется запах газа, нельзя …………………………………….

……………………………………………………………………………………………………..

Ключ для проверки работы

Часть 1

Вариант 3 Вариант 4

1.1. а 1.1. г

1.2. в 1.2. б

1.3. г 1.3. в

1.4. в 1.4. а

1.5. а 1.5. в

1.6. б 1.6. г

1.7. г 1.7. б

1.8. а 1.8. г

1.9. б 1.9. а

1.10. б 1.10. в

1.11. в 1.11. а

1.12. г 1.12. г

1.13. б 1.13. б

1.14. в 1.14. а

1.15. в 1.15. г

Часть 2

Вариант 3

2.1…….вулканические землетрясения;

2.2…….брачный сезон;

2.3…….духовное взаимопонимание и способность в дальнейшем создать прочную благополучную семью;

2.4…….его оповещение;

2.5…….ионизирующим.

Вариант 4

2.1…….живых организмов, населяющих землю;

2.2…….умственной….физической;

2.3…….в баллах;

2.4…….сейсмическими;

2.5……..сердечных сокращений….величина артериального давления.

Часть 3

Вариант 3

3.1. 3.1.1…. следить за состоянием обуви;

3.1.2. … шерстяными или хлопчатобумажными носками;

3.1.3. … просушивать и смазывать;

3.1.4. … твердеет и теряет гибкость;

3.1.5. … сухим сеном, мхом, или колосьями дикорастущих злаков.

3.2. 3.2.1. … оказание ПМП;

3.2.2. … «скорой помощи»;

3.2.3. … прибытия врача;

3.2.4. … пострадавший находится в бессознательном состоянии, у него затруднено дыхание, сильное кровотечение, отравление, травма головы, переломы костей;

3.2.5. … точный адрес происшествия, рассказать кратко, что произошло.

3.3. 3.3.1 … места на маршруте своего движения, где могут сходить селевые потоки;

3.3.2. … обильных дождей;

3.3.3. … 50 -100 м;

3.3.4. … подготовиться к эвакуации;

3.3.5. … покинуть дом, отключить электричество, газ, водопровод.

3.4. 3.4.1. … устройство бивака;

3.4.2. … укрытие от ветра;

3.4.3. … подветренной;

3.4.4. – 3.4.5. … рюкзаки … у задней наветренной стенки по углам палатки.

3.5. 3.5.1. … антисептическим средством (перекисью водорода);

3.5.2. … чистую салфетку;

3.5.3 … середины раны, двигаясь к краям;

3.5.4. … стерильную повязку;

3.5.5 … вызвать врача.

Часть 3

Вариант 4

3.1. 3.1.1…. общей скорости движения;

3.1.2. … всего неподвижного в пути следования (столбов, тумб, деревьев);

3.1.3. … согнутыми в локтях и прижатыми к телу руками;

3.1.4. … не пытайтесь поднять;

3.1.5. … упритесь руками и одной ногой в землю.

3.2. 3.2.1. … в помещении;

3.2.2. … выключить электроприборы;

3.2.3. … невысоких деревьев с густым подлеском;

3.2.4. … подъезде любого дома;

3.2.5. … быстро выйти на берег.

3.3. 3.3.1 … 2-3 часа;

3.3.2. … можно быть уверенным, что волны больше не будет;

3.3.3. … его прочности;

3.3.4.- 3.3.5. … электропроводки… газопровода.

3.4. 3.4.1. … Развилке дорог;

3.4.2. … Опушке леса;

3.4.3. … Отдельно стоящему характерному дереву;

3.4.4. … Лесной поляне;

3.4.5. … Оврагу.

3.5. 3.5.1. … открыть газовый кран;

3.5.2. … присмотра;

3.5.3 … залила пламя горелки;

3.5.4. … взрыву;

3.5.5 … зажигать спички, включать свет до момента ликвидации утечки и проветривания

помещения.

Вариант 5

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

1.1.Управлять мопедом при движении по дорогам Правилами дорожного движения разрешается лицам:

А) Не моложе 16 лет;

Б) Не моложе 10 лет;

В) Старше 14 лет;

Г) Не моложе 21 года.

1.2. Как называется состояние человека, характеризующееся наличием у него завершенного образования, экономической самостоятельности, стабильной профессии, гражданского и политического совершеннолетия, способностей создать семью:

А) Социальной зрелостью;

Б) Физической зрелостью;

В) Половой зрелостью;

Г) Психологической устойчивостью.

1.3. Как называется бурный грязевой или грязево-каменный поток, стихийно формирующийся в руслах горных рек:

А) Селем;

Б) Обвалом;

В) Лавиной;

Г) Наводнением.

1.4. К числу преступников НЕ относится:

А) Насильник;

Б) Пьяный человек;

В) Мошенник;

Г) Карманник.

1.5. Наиболее опасный период схода лавин:

А) Зима и весна;

Б) Весна и лето;

В) Лето и осень;

Г) Осень и зима.

1.6. К взрывопожароопасным объектам НЕ относятся:

А) Предприятия нефтяной промышленности;

Б) Предприятия химической промышленности;

В) Предприятия пищевой промышленности;

Г) Предприятия деревоперерабатывающей промышленности.

1.7. Как называются отрыв и падение больших масс горных пород, их опрокидывание, дробление и скатывание на крутых и обрывистых склонах:

А) Оползень;

Б) Обвал;

В) Лавина;

Г) Разламывание.

1.8. Как называется способность поддерживать заданную необходимую для обеспечения жизнедеятельности нагрузку и противостоять утомлению, возникающему в процессе выполнения работы:

А) Выносливость;

Б) Гибкость;

В) Устойчивость;

Г) Тренированность.

1.9. Как называется ветер огромной разрушительной силы, имеющий скорость

более 30 м/с:

А) Пурга;

Б) Циклон;

В) Шквал;

Г) Ураган.

1.10. Регулировщик дорожного движения НЕ может подавать сигналы:

А) Выражением лица;

Б) При помощи жезла и флажков;

В) Руками;

Г) Положением корпуса.

1.11. К основным физическим качествам, которыми должен обладать здоровый человек, Не относятся:

А) Скоростные;

Б) Силовые;

В) Выносливость и гибкость;

Г) Интеллект и психологическая устойчивость.

1.12. Грандиозный оползень характеризуется площадью поверхности склона, вовлечённого в процесс сползания:

А) 100 га и более;

Б) 400 га и более;

В) до 200 га;

Г) до 50 га.

1.13. Вулканы НЕ извергают:

А) Лавовые и вулканические грязевые потоки;

Б) Твёрдые вулканические продукты и вулканические газы;

В) Палящую вулканическую тучу;

Г) Стволы сломанных деревьев и обломки зданий.

1.14. Для группы людей лёд считается прочным, когда его толщина:

А) Не менее 7 см;

Б) Не менее 12 см;

В) Не менее 30 см;

Г) Не менее 40 см.

1.15. Как называют предприятия различных отраслей экономики, хранящие или использующие в больших объемах Радиационно-опасные вещества:

А) Закрытыми объектами;

Б) Предприятия химической индустрии;

В) Радиационно - опасные объекты;

Г) Химически опасными объектами;

Вариант 5

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. Опасная ситуация – это стечение обстоятельств, которое при определённом развитии событий может привести к………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………..

2.2. Стихийные бедствия – это опасные природные явления или процессы геологического, метеорологического, гидрологического или биологического происхождения крупных масштабов, при которых возникают ЧС, характеризующиеся внезапным нарушением повседневного уклада жизни значительных групп людей, разрушением и уничтожением

…………………………………………………………………. и приводящие к гибели людей.

2.3. При землетрясении спускайтесь по лестнице, а не ………………………………………. ……………………………………………………………………………………………………..

2.4. Гололёд – это слой плотного льда, который образуется на ………………………………………….. при намерзании капель переохлаждённого дождя и мороси обычно при температуре воздуха от 0 до -3 градусов.

2.5. Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека в повседневной жизни, позволяющая ему максимально реализовывать свои возможности для сохранения…………………………………………………………………………………….

Вариант 5

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. Если в природных условиях вам не удалось избежать встречи с диким опасным животным, то ваши действия состоят в следующем:

3.1.1. Не поддаваться………………………………… и не терять присутствия духа.

3.1.2. Не делать никаких резких движений и …………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………...

3.1.3. При встрече с медведем или тигром не поворачиваться к зверю спиной, такую позу он расценит как доказательство …………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………

3.1.4. Не пытаться……………………………… . Такое поведение жертвы у всех хищников порождает желание её преследовать.

3.1.5. В качестве самого лучшего выхода из положения при встрече со зверем предлагается замереть на месте, а затем как можно спокойнее, пятясь, отступать, увеличивая…………………………………………………………………………………………

3.2. Правила личной безопасности для предупреждения криминогенной ситуации:

3.2.1. Не ходить в…………………………………………………………………… ……..места.

3.2.2. Не принимать подарки и угощения от…………………………………………………….

3.2.3. Не пускать посторонних в …………………. .………….…………………………………

3.2.4. Не садиться в чужую машину без …………………………………………………….......

3.2.5. Не трогать …………………………………………………………. …………..предметы.

3.3. Правилами безопасного поведения на воде запрещается:

3.3.1. Нырять и прыгать в воду в ………………………………………………………………..

3.3.2. Заплывать за ………………………………………………………………………………..

3.3.3. Выплывать на судовой ход и приближаться к …………………………………………..

3.3.4. Устраивать в воде игры, связанные с …………………………………………………….

3.3.5. Далеко заплывать на………………………………………………………………. ………

3.4. Меры по безопасному поведению во время метели:

3.4.1.При получении сигнала о приближении метели плотно ………………………………..

………………………………………………………… .Убрать с балконов и подоконников вещи, чтобы их не унесло воздушным потоком.

3.4.2 Позаботиться о средствах автономного освещения (фонарях, керосиновых лампах, свечах), так как . ………………………………………………………………………………….

3.4.3. Подготовить …………………………………………………………... для уборки снега.

3.4.4. Во время метели стараться не …………………………………………………………….

3.4.5. После метели в условиях снежного заноса необходимо определить возможность выбраться из-под заносов самостоятельно. Если сильная метель застала в дороге,…………

……………………………………………………………………………………………………...

3.5. Как уберечься от случайных травм в повседневной жизни:

3.5.1. Не сидеть на подоконнике, когда окно открыто, - можно………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.5.2. Не прыгать с большой высоты, не ходить по высоким парапетам и карнизам, показывая свою ловкость и храбрость. Это может кончиться…………………………………

3.5.3. Если возникла необходимость куда-то подняться по приставной лестнице, надо, чтобы кто-то………………………………………………………………………………….........

3.5.4. Следите за тем, чтобы лестница была установлена……………………………………….

3.5.5. Сбегая вниз по лестнице, нужно держаться за перила – это подстрахует от падения, если нога…………………………………………………………………………………………...

……………………………………………………………………………………………………...

Вариант 2

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

1.1. При работе с компьютером монитор должен располагаться от глаз на расстоянии:

А) 1 м;

Б) 15 – 20 см;

В) 25 – 35 см;

Г) 45 – 70 см.

1.2. Из приведённых ниже утверждений выберите единственно истинное:

А) Наркотики бывают «серьёзные» и «несерьёзные»;

Б) Наркотики делают человека свободным;

В) Наркотики разрушают личность человека;

Г) Наркотики помогают решать жизненные проблемы.

1.3. Разделительная полоса дороги предназначена:

А) Для стоянки транспортных средств;

Б) Для разделения смежных проезжих частей дороги;

В) Для обеспечения безопасности пешехода при переходе проезжей части дороги;

Г) Для регулирования движения транспортных средств сотрудником ГИБДД.

1.4. Пожары наиболее часто возникают:

А) На объектах экономики;

Б) В жилых и общественных зданиях;

В) На остановках общественного транспорта;

Г) В овощехранилищах.

1.5. Отметьте государственную структуру, которая осуществляет пожарный надзор, охрану населённых пунктов от пожаров и тушение пожаров:

А) Министерство внутренних дел РФ;

Б) Администрация города;

В) Государственная противопожарная служба;

Г) Министерство обороны РФ.

1.6. Если у вас в доме во время просмотра передачи загорелся телевизор, в первую очередь необходимо:

А) Залить водой заднюю стенку телевизора;

Б) Сообщить родителям;

В) Обесточить телевизор;

Г) Сообщить о возгорании в пожарную охрану.

1.7. К наиболее опасным террористическим акциям НЕЛЬЗЯ отнести:

А) Взрывы в местах массового скопления людей;

Б) Захват воздушных и морских судов;

В) Шантаж по телефону бизнесменов;

Г) Искусственное заражение местности радиоактивными отходами.

1.8. Замёрзший водоём переходят:

А) В непроверенном и необозначенном месте

Б) На участках, запорошенных снегом;

В) На участках, где лёд чистый и прозрачный;

Г) В местах впадения в водоём речки, ручья.

1.9. Повторные толчки, следующие за основными толчками землетрясения, называются:

А) Форшоками;

Б) Афтершоками;

В) Супершоками;

Г) Вторичными явлениями.

1.10. Производственная деятельность человека:

А) Благотворно влияет на условия существования живых организмов и самого человека;

Б) Загрязняет окружающую природную среду бытовыми и промышленными отходами, ухудшает экологическую обстановку в местах проживания;

В) Способствует улучшению окружающей среды;

Г) Создаёт благоприятные условия для прогулок.

1.11. Как называется явление, к которому приводит психологическое противоборство людей, имеющих несовместимые интересы, противоположно направленные цели, позиции, мнения:

А) Конфликтом;

Б) Ссорой;

В) Враждой;

Г) Противоборством.

1.12. К искусственным причинам возникновения оползней НЕ относят:

А) Разрушение склонов при строительстве дорог;

Б) Вырубка лесов;

В) Сейсмические толчки;

Г) Неразумное ведение сельского хозяйства на склонах.

1.13. Для движения безрельсовых транспортных средств НЕ предназначена проезжая часть дороги:

А) Трамваев;

Б) Легковых и грузовых автомобилей;

В) Троллейбусов;

Г) Автобусов.

1.14. Статистика установила, что сильные, катастрофические землетрясения интенсивностью 11-12 баллов случаются:

А) 1 раз в столетие;

Б) 2-3 раза в пять лет;

В) 1-2 раза в год;

Г) 1 раз в четверть века.

1.15. Как называют предприятия различных отраслей экономики, хранящие или использующие в больших объемах Радиационно-опасные вещества:

А) Закрытыми объектами;

Б) Радиационно - опасные объекты;

В) Химически опасными объектами;

Г) Взрывоопасными предприятиями.

Вариант 2

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. Человек способен выдержать жажду и особенно голод в течение достаточного количества дней, если не будет бесполезно…………………………………............................

2.2. Гололедица – это тонкий слой льда, который образовался на земной поверхности после……………………………………………………………………………………………….

2.3. На территории России самым распространенным ядовитым видом змей является……..

……………………………………………………………………………………………………...

2.4. В задымлённом помещении передвигаться можно ……………………………………….

………………………………………….. , для защиты органов дыхания - …………………….

……………………………………………………………………………………………………...

2.5. Погода – это состояние ……………………………………………………………………..

в определённом месте и в определённое время.

Вариант 2

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. При пожаре в квартире необходимо:

3.1.1. Немедленно вызвать пожарную охрану, позвонив по телефону «01» , сообщив свой точный адрес и что горит. Если нет телефона, сообщить о пожаре через……………………

3.1.2. Не дожидаясь прибытия пожарных, попытайтесь ………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.1.3. Не открывать окна и двери, чтобы не ……………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………..

3.1.4. Если ликвидировать очаг горения своими силами не представляется возможным, то необходимо………………………………………………………………………………………..

3.1.5. Покидая квартиру по задымлённому коридору, необходимо передвигаться на четвереньках и дышать через…………………………………………………………………….

3.2. Общие правила личной безопасности в криминогенных ситуациях:

3.2.1. Избегать попадания в опасные ситуации, угрожающие……………................................

3.2.2. Не ходить в отдалённые и …………………………… места.

3.2.3. Не принимать подарки и угощения от…………………………………………………….

3.2.4. Не вступать в разговор с …………………………………………………………………..

на улице.

3.2.5. Избегать общения с………………………………………………………………………...

3.3. Как избежать нападения в лифте и как действовать после нападения:

3.3.1. Входить в лифт, только убедившись, что на площадке нет……………………………..

3.3.2. Если в вызванном лифте находиться незнакомый человек, внушающий подозрение, не……………………………………………………………………………………………………

3.3.3. При нападении в лифте…………………………………………………………………….

3.3.4. постоянно нажимайте кнопку …………………………………………………….. этажа.

3.3.5. Оказавшись в безопасности, немедленно…………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.4. Правила поведения, если гроза застигла на открытом пространстве:

3.4.1.Следует выбирать песчаные или каменистые участки, можно спрятаться в …………..

……………………………………………………………………………………………………..

3.4.2. Нельзя располагаться рядом с…………………………………………………………….

3.4.3. Если находитесь в водоёме, то…………………………………………………………….

3.4.4. Если вы находитесь на возвышенном месте, то ………………………………………....

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.5. Если гроза застала в степи, в поле или при отсутствии укрытия не ложиться на землю, а сесть……………………………………………………………………………………..

3.5. Правила поведения, если произошла авария на химически опасном объекте.

Получив информацию об аварии с выбросом АХОВ, необходимо:

3.5.1.Надеть средства защиты органов дыхания, закрыть……………………………………..

……………………………………………………………………………………………………...

3.5.2. Отключить нагревательные и бытовые электроприборы, газ, погасить огонь в печах, одеться, взять ……………………………………………………………………………………..

……………………………………………………………………………………………………..

3.5.3. Быстро выйти из жилого массива в указанном направлении в сторону, ………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.5.4. в случае отсутствия средств индивидуальной защиты (противогазов, респираторов), использовать………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.5.5. При движении по заражённой местности необходимо двигаться быстрее, но не……..

……………………………………………………………………………………………………...

Вариант 1

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

1.1. большинство линий дорожной разметки имеют:

А) Бежевый цвет;

Б) Красный цвет;

В) Белый цвет;

Г) Жёлтый цвет.

1.2. При одинаковой магнитуде землетрясения (при одинаковой энергии, высвободившейся при разломе горных пород) сила землетрясения может быть разной в зависимости от:

А) Труднодоступности региона землетрясения;

Б) Времена года;

В) Состояние атмосферы в эпицентре землетрясения;

Г) Глубины очага землетрясения.

1.3. Как называется снежный обвал массы снега на горных склонах, пришедший в интенсивное движение:

А) Оползень;

Б) Лавина;

В) Сель;

Г) Обвал.

1.4. Дорожное движение регулируют (отметьте неправильный ответ):

А) Представители общественных организаций;

Б) Светофоры и регулировщики;

В) Дорожные знаки;

Г) Дорожная разметка.

1.5. Опасность для человека во время активного отдыха в природных условиях может представлять встреча с дикими животными, особенно хищными. Кто из перечисленных ниже животных НЕ является хищным:

А) Медведь;

Б) Олень;

В) Рысь;

Г) Волк.

1.6. Что нельзя определить с большой точностью при прогнозировании землетрясения:

А) Место (очаг);

Б) Время возникновения;

В) Магнитуду (энергию, выделенную в результате разрыва);

Г) Катастрофические последствия.

1.7. Как называются опасное техногенное явление, происходящее по конструктивным, производственным, технологическим или эксплуатационным причинам, но не сопровождающееся гибелью людей:

А) Чрезвычайное явление;

Б) Авария;

В) Происшествие;

1.8. Как называется событие техногенного характера с трагическими последствиями, приведшее к гибели людей:

А) Несчастный случай;

Б) Катастрофа;

В) Экстремальная ситуация;

Г) Чрезвычайная ситуация.

1.9. Как называется природное явление, при котором происходит отрыв и падение больших масс горных пород, их опрокидывание, дробление и скатывание на крутых и обрывистых склонах:

А) Оползень;

Б) Обвал;

В) Снежная лавина;

Г) Извержение вулкана.

1.10. Регулировщик дорожного движения НЕ может подавать сигналы:

А) При помощи жезла и флажков;

Б) Руками;

В) Положением корпуса.

Г) Выражением лица;

1.11. Наибольшему риску заражения вирусом клещевого энцефалита подвержены:

А) Военные;

Б) Охотники и туристы;

В) Школьники и студенты;

Г) Спортсмены.

1.12. При обнаружении на маршруте следа медведя – шатуна ни в коем случае НЕЛЬЗЯ:

А) Как можно скорее уходить с опасной территории;

Б) Пересекать, двигаясь по ветру, большое открытое пространство;

В) Уходить в другую сторону;

Г) Идти на встречу с хищником.

1.13. Шкала Меркалли имеет:

А) 12 делений;

Б) 6 делений;

В) 8 делений;

Г) 10 делений;

1.14. период наибольшей активности клещей приходится:

А) На лето;

Б) На весну и первую половину лета;

В) На вторую половину лета и осень;

Г) На осень.

1.15. В летнее время гадюки НЕ предпочитают скрываться:

А) В водоёмах;

Б) Под корнями гнилых пней;

В) в расщелинах камней;

Г) В норах других животных.

Вариант 1

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. При остановке артериального кровотечения используется наложение жгута. Жгут накладывается на конечность примерно на 5 см. выше повреждённого участка. В качестве жгута можно использовать………………………………………………………………………

2.2. Размещение в защитном сооружении производится по указанию ………………………

……………………………………………………………………………………………………..

2.3. Там, где водятся змеи, нельзя ходить босиком, а также в лёгкой открытой обуви. Надёжно защищают от укуса змеи………………………………………………………………

2.4. Самую серьёзную опасность для человека может представлять внезапная встреча с волком или лисицей, которые больны…………………………………………………………...

В этом случае нападения не избежать.

2.5. Метель – это перенос ………………………………………………………………………..

В приземном слое воздуха. Часто данное явление сопровождается снегопадом.

Вариант 1

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. Правила поведения пешехода, когда на улице сильный гололёд:

3.1.1. перед выходом из дома подготовить обувь так, чтобы повысить устойчивость при ходьбе по гололёду. Для этого следует………………………………………………………….

3.1.2. Из дома выходить ………………………………………, чтобы не спешить в пути.

3.1.3. При ходьбе следует наступать…………………………………………………………….,

Быть готовым к падению.

3.1.4. При падении напрячь мускулы рук и ног, при касании земли………………………….

……………………………………………………………………………………………………...

3.1.5. Необходимо помнить, что самое опасное падение на …………………………………..

……………………………………………………………………………………………………...

3.2. Безопасность пассажира при посадке в вагон железнодорожного транспорта:

3.2.1. Перед посадкой не бежать по платформе рядом с ………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.2.2. Не стоять ближе …………… от края платформы во время прохождения поезда.

3.2.3. Подходить к вагону после …………………………………………………………………

3.2.4. Посадку в вагон следует производить с …………………………………………………

3.2.5. Войдя в вагон, правильно разместить вещи в купе. Тяжёлые вещи необходимо ……………………………………………., чтобы при толчке они не свалились с полки.

3.3. Меры безопасности в зоне лесных пожаров:

3.3.1. Если в лесу от костра произошло загорание, необходимо …………………………….

……………………………………………………………………………………………………...

3.3.2. Если есть возможность, то…………………………………………………………………

3.3.3. Сбить пламя, захлёстывая его……………………………………………………………..

3.3.4. При этом удары наносить наклонно в направлении …………………………………….

……………………………………………………………………………………………………..

3.3.5. Выходить из зоны лесного пожара необходимо навстречу……………………………..,

используя для этого открытое пространство просеки, дороги, реки.

3.4. Рекомендации по защите от терроризма (найдено взрывное устройство):

3.4.1.При обнаружении бесхозного предмета нельзя его………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.2. Если бесхозный предмет обнаружен в общественном транспорте, то…………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.3. Если вы обнаружили подозрительный предмет в подъезде дома, то сообщите о находке в …………………………………………………………………………………………..

3.4.4. . Если вы обнаружили подозрительный предмет в подъезде школе, то сообщите

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.5. Помните, что взрывные устройства могут быть замаскированы под…………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.5. ПМП при растяжении:

3.5.1. Наложить на повреждённую часть тела тугую повязку и обеспечить повреждённой руке или ноге………………………………………………………………………………………

3.5.2. Постараться не причинять пострадавшему……………………………………………….

3.5.3. На повреждённое место положить целлофановый пакет с ……………………………...

для снижения боли.

3.5.4. Придать повреждённой части тела (руке или ноге)……………………………………...

Положение.

3.5.5. Если травма серьёзная, то необходимо…………………………………………………...

……………………………………………………………………………………………………...

Ключ для проверки работы

Часть 1

Вариант 1 Вариант 2

1.1. в 1.1. г

1.2. г 1.2. в

1.3. б 1.3. б

1.4. а 1.4. б

1.5. б 1.5. в

1.6. в 1.6. в

1.7. б 1.7. в

1.8. б 1.8. в

1.9. б 1.9. б

1.10. г 1.10. б

1.11. б 1.11. а

1.12. г 1.12. в

1.13. а 1.13. а

1.14. б 1.14. а

1.15. а 1.15. б

Часть 2

Вариант 1

2.1…….ремень, платок, полотенце, косынку;

2.2…….старшего по сооружению;

2.3…….резиновые или кожаные сапоги;

2.4…….бешенство;

2.5…….снега ветром…..

Вариант 2

2.1…….расходовать энергию;

2.2…….оттепели или дождя в результате похолодания, а также после замерзания мокрого снега;

2.3…….гадюка обыкновенная;

2.4…….или на четвереньках или ползком…. дышать через мокрую ткань;

2.5…….атмосферы.

Часть 3

Вариант 1

3.1. 3.1.1…. натереть подошву наждачной бумагой, приклеить на подошву наждачную бумагу;

3.1.2. … с запасом времени;

3.1.3. … на всю подошву, расслабив ноги в коленях…;

3.1.4. … перекатиться на бок;

3.1.5. … прямую спину и на расслабленные прямые руки.

3.2. 3.2.1. … с вагоном прибывающего поезда;

3.2.2. … 2 метров;

3.2.3. … полной остановки поезда;

3.2.4. … перрона или посадочной платформы;

3.2.5. … разместить внизу… .

3.3. 3.3.1 … принять все меры по ликвидации возгорания;

3.3.2. … залить возгорание водой;

3.3.3. … ветками;

3.3.4. … выгоревшей площади;

3.3.5. … ветру.

3.4. 3.4.1. … трогать, вскрывать или передвигать;

3.4.2. … немедленно необходимо сообщить о находке водителю транспорта.;

3.4.3. … ваше отделение милиции;

3.4.4. … директору школы

3.4.5. … обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, свёртки, игрушки.

3.5. 3.5.1. … неподвижность и покой;

3.5.2. … дополнительной боли;

3.5.3 … холодной водой;

3.5.4. … приподнятое;

3.5.5 … принять меры по доставке пострадавшего в больницу.

Часть 3

Вариант 2

3.1. 3.1.1…. соседей;

3.1.2. … потушить пожар подручными средствами;

3.1.3. … усилить приток воздуха к очагу пожара;

3.1.4. … немедленно покинуть квартиру, прикрыв дверь;

3.1.5. … влажную ткань.

3.2. 3.2.1. … жизни и здоровью;

3.2.2. … безлюдные;

3.2.3. … незнакомых людей;

3.2.4. … с незнакомым человеком;

3.2.5. … пьяным человеком.

3.3. 3.3.1 … постороннего, который вслед за вами зайдёт в кабину;

3.3.2. … не входить в кабину;

3.3.3. … кричать, шуметь, стучать по стенам кабины;

3.3.4…. ближайшего;

3.3.5. … позвонить в милицию и сообщить что произошло, точный адрес, приметы нападавшего и направление его ухода.

3.4. 3.4.1. … в сухой яме, канаве, овраге;

3.4.2. … железнодорожным полотном, у водоёма, у высокого дерева;

3.4.3. … выйдите из воды и отойдите от берега;

3.4.4. … надо спуститься в низину;

3.4.5. … на корточки в любом естественном углублении, обхватив ноги руками.

3.5. 3.5.1. … окна и форточки;

3.5.2. … документы, деньги и запас продуктов;

3.5.3 … перпендикулярную направлению ветра;

3.5.4. … марлевую повязку или изделие из ткани смоченное водой;

3.5.5 … бежать и не поднимать пыль.

Ключ для проверки работы

Часть 1

Вариант 5

1.1. а

1.2. а

1.3. а

1.4. б

1.5. а

1.6. в

1.7. б

1.8. а

1.9. г

1.10. а

1.11. а

1.12. б

1.13. г

1.14. б

1.15. б

Часть 2

Вариант 5

2.1…….несчастью;

2.2…….материальных ценностей;

2.3…….в лифте;

2.4…….на земной поверхности и на предметах (деревьях, проводах);

2.5…….здоровья и обеспечения благополучия.

Часть 3

Вариант 5

3.1. 3.1.1…. паники;

3.1.2. … пронзительно не кричать;

3.1.3. … вашей слабости;

3.1.4. … убежать;

3.1.5. … дистанцию между собой и зверем.

3.2. 3.2.1. … отдалённые и безлюдные;

3.2.2. … незнакомых людей;

3.2.3. … свою квартиру;

3.2.4. … родителей;

3.2.5. … незнакомые подозрительные.

3.3. 3.3.1 … незнакомых местах;

3.3.2. … буйки;

3.3.3. … судам;

3.3.4…. захватами;

3.3.5. … надувных матрасах или камерах.

3.4. 3.4.1. … закрыть окна, двери, чердачные люки;

3.4.2. … электроэнергию могут отключить;

3.4.3. … лопаты;

3.4.4. … выходить из дома;

3.4.5. … надо зайти в первый попавшийся дом и попросить остаться в нём до окончания метели.

3.5. 3.5.1. … потерять равновесие и выпасть наружу;

3.5.2. … травмой;

3.5.3 … придерживать лестницу снизу;

3.5.4. … устойчиво;

3.5.5 … соскользнёт со ступенек.

Литература

- Смирнов А.Т. «Основы ОБЖ» Сборник заданий для проведения экзамена в 9 классе, Просвещение,2008г

- Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для 5-9 класса общеобразовательных учреждений, Составитель: Смирнов А.Т., Литвинов Е.А., Москва  Издательство АСТ 2000г.

- Основы медицинских знаний и охрана здоровья “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для 6-7-8 кл., Е.Л. Вишневская, Н.К. Барсукова, Т.И. Широкова, Москва, Русское слово 1995г. 

- Титов С.В., Шабаева Г.И. Тематические игры по ОБЖ. Методическое пособие для учителя. – М.: ТЦ Сфера, 2005г.

- Латчук В.Н., Марков В.В. Основы безопасности жизнедеятельности. 8 класс: Методическое пособие – 2-е издание – М.: Дрофа; Издательство ДИК, 2000г.

- Михайлов А.А. Игровые занятия в курсе  “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для 5 – 9 кл. – 3-е издание, стереотип. – М.: Дрофа, 2006г.

- Основы медицинских знаний и охрана здоровья “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для 6-7-8 кл., Е.Л. Вишневская, Н.К. Барсукова, Т.И. Широкова, Москва, Русское слово 1995г.

- Проведение занятий по гражданской обороне, Методическое пособие, С.Н. Семёнов, В.П. Лысенко, Москва, Высшая школа 1990г.

- И.К. Топоров  “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для учащихся 5 – 9 кл., общеобразовательных учреждений Москва Просвещение 1996г.

- Дидактические материалы “Основы безопасности жизнедеятельности”: 5 – 9 кл., В.Н. Латчук, В.В. Марков, М.П. Фролов, Дрофа 2000г.

- Основы медицинских знаний, Учебное пособие для 8 – 10 кл. В.Г.Бубнов, Н.В. Бубнова, АСТ – Астрель Москва 2005г.

- Справочник И.Ф. Богоявленский, Оказание первой медицинской, первой реанимационной помощи на месте происшествия и в очагах чрезвычайных ситуаций, Санкт-Петербург 2005г.

doc4web.ru

Промежуточная аттестация

ПРОМЕЖУТОЧНАЯ АТТЕСТАЦИЯ

Учеников 9 класса

по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности»

1.Характеристика, структура и содержание экзаменационной работы

Цель работы – оценить уровень и качество подготовки выпускников основной школы за курс «Основы безопасности жизнедеятельности».

Проверочные материалы, включённые в контрольную работу, объединены в три части тестовых заданий, отличающихся по сложности.

Первая часть включает в себя 15 заданий с выбором ответа, вторая часть – 5 заданий с кратким ответом. В третью часть входит 5 ситуационных задач.

2.Характеристика заданий

В первой части заданий учащемуся необходимо выбрать один правильный ответ из четырёх предложенных.

Во второй части заданий учащемуся необходимо дополнить пропущенные в тексте слова (фразы), которые являются ключевыми в данном определении (понятии).

Третья часть заданий представляет собой ситуационные задачи, определяющие порядок безопасного поведения человека в различных опасных и чрезвычайных ситуациях. Каждая задача содержит пять рекомендаций по безопасному поведению с пропусками по тексту.

Учащемуся необходимо заполнить по тексту задания пропущенные слова (фразы) в пяти пунктах в каждой предложенной задаче по безопасному поведению в опасных ситуациях.

Оценивание работы

Все тестовые задания оцениваются в баллах одинаково:

    Правильный ответ – 1 балл; Отсутствие ответа или неправильный ответ – 0 баллов.

Таким образом, при правильных ответах по всем заданиям общее количество баллов составит:

    1 часть из 15 заданий – 15 баллов; 2 часть из 5 заданий – 5 баллов; 3 часть из 25 заданий (5 ситуационных задач по 5 заданий в каждой) – 25 баллов.

Всего за ответы на 45 заданий можно набрать 45 баллов.

Оценка уровня и качества подготовки учащихся проводится по четырёхбальной системе с учётом количества баллов, набранных за правильные ответы, исходя из следующих критериев.

Оценка «неудовлетворительно» («2») выставляется в случае, если учащийся дал менее 25% правильных ответов и набрал 0 -10 баллов.

Оценка «удовлетворительно» («3») выставляется в случае, если учащийся показал до 50% правильных ответов и набрал 11 -23 балла.

Оценка «хорошо» («4») выставляется в случае, если учащийся показал (представил) до 75% правильных ответов и набрал 24-34 балла.

Оценка «отлично» («5») выставляется, если учащийся показал (представил) более 75% правильных ответов и набрал 35 – 45 баллов.

Вариант 1

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

1.1.  Как называется газовая оболочка нашей планеты?

А) Атмосферой;

Б) Литосферой;

В) Гидросферой;

Г) Воздушным пространством.

1.2.  Зоны сейсмической опасности (зоны, где существует опасность землетрясений) занимают следующую часть территории Российской Федерации:

А) Шестую;

Б) Восьмую;

В) Пятую;

Г) Шестнадцатую.

1.3.  К субъективным показателям здоровья НЕЛЬЗЯ отнести:

А) Самочувствие;

Б) Работоспособность;

В) Сон и аппетит;

Г) Головную боль и лень.

1.4.  К биологическим природным явлениям НЕ относятся:

А) Эпизоотии;

Б) Эпидемии;

В) Цунами;

Г) Эпифитотии.

1.5.  Безопасная продолжительность нахождения перед экраном компьютера школьников подросткового возраста составляет:

А) Не более 1 часа в день;

Б) Не более 8 часов в день;

В) Не более 4 часов в день;

Г) Не более 5 часов в день;

1.6.  Под влиянием солнечного тепла, поступающего на земную поверхность, вращения Земли вокруг своей оси и силы земного притяжения в тропосфере образуется (отметьте неправильный ответ):

А) Облака;

Б) Испарения от промышленных объектов;

В) Дождь и снег;

Г) Ураганы и бури.

1.7.  Если террористы взяли вас в заложники, то ни в коем случае НЕЛЬЗЯ:

А) Стараться ограничить любые контакты с преступниками, особенно если они находятся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;

Б) С момента захвата контролировать свои действия, стараться фиксировать все действия преступников;

В) Стараться по мере возможности смягчить враждебность преступников к себе, оставаясь покладистым, спокойным и миролюбивым;

Г) Прибегать к крайним мерам для того, чтобы освободиться самостоятельно.

1.8.  Как называется учреждение, которое за несколько часов до приближения урагана, как правило, подаёт штормовое предупреждение:

А) Гидрометеослужба;

Б) Госкомприрода;

В) Госкомэкология:

Г) Министерство по чрезвычайным ситуациям.

1.9.Обустроенная или приспособленная для движения транспортных средств полоса земли называется:

А) Полигон;

Б) Дорога;

В) Стадион;

Г) Улица.

1.10.  Наиболее часто пожары возникают:

А) На промышленных предприятиях;

Б) В жилых и общественных зданиях;

В) На остановках общественного транспорта;

Г) В подземных переходах.

1.11.  Переносчиками различных болезнетворных бактерий на городских свалках НЕ являются:

А) Мыши;

Б) Крысы;

В) Муравьи;

Г) Мухи.

1.12.  Какое ядовитое вещество образуется во время пожара:

А) Иприт;

Б) Фосген;

В) Сероводород;

Г) Угарный газ.

1.13. Какой вид транспорта несет самые большие человеческие жертвы в год во всем мире:

А) Железнодорожный;

Б) Автомобильный;

В) Водный;

Г) Воздушный.

1.14. В роли основных загрязнителей почв НЕ выступают:

А) Металлы и соединения;

Б) Радиоактивные элементы.

В) Брошенные окурки;

Г) Пестициды (химические препараты, применяемые для борьбы с сорняками).

1.15.В зависимости от места формирования воздушных масс выделяют четыре их типа (отметьте неправильный вариант):

А) Экваториальная воздушная масса;

Б) Тропическая воздушная масса;

В) Суперколоссальная воздушная масса;

Г) Арктическая воздушная масса.

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. Для обеспечения защиты населения от последствий извержения вулканов организуется постоянное наблюдение за предвестниками этого явления. Предвестниками извержения являются…………………………………………………………………………… .

2.2. Обычные для российских лесов дикие копытные – лоси, кабаны, олени, косули – более осторожны, чем хищники. Однако в период……………………………………………

эти животные отличаются повышенной возбудимостью и агрессивностью, и встреча с ними в этот период опасна.

2.3. Главное во взаимоотношениях полов не физическая близость, а …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. .

2.4.Важнейшим условием своевременного принятия мер по защите населения при угрозе возникновения землетрясения является заблаговременное его………………………………..

2.5. Радиационно-опасный объект – это любой производственный объект, использующий ядерные материалы, при аварии на котором может произойти облучение людей …………………….. излучением или радиоактивное загрязнение окружающей среды.

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. Уход за ногами в походных условиях:

3.1.1. Чтобы не натирать ноги в походе, необходимо ………………………………………..

3.1.2. В походах желательно пользоваться …………………………………………………….,

которые следует стирать каждый день вечером.

3.1.3. Сапоги и другую кожаную обувь необходимо по мере необходимости……………….

3.1.4.Нельзя сушить обувь у костра, так как кожа обуви от этого ……………………………

и будет натирать ноги.

3.1.5. Для просушки обуви на ночь её можно плотно набить ………………………………..

К утру обувь будет сухой.

3.2. Общий порядок действий оказывающего первую медицинскую помощь

включает в себя:

3.2.1. Определение неотложной ситуации и необходимости…………………………………

……………………………………………………………………………………………………..

3.2.2. Принятие решения о необходимости вызова ………………………………………….

3.2.3. Оказание первой медицинской помощи до………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.2.4. Скорую помощь необходимо вызывать, если пострадавший находится………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

3.2.5.Для вызова скорой помощи, необходимо набрать номер «03» и сообщить диспетчеру

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

3.3. При угрозе схода селевого потока необходимо:

3.3.1. Перед выходом в горы изучить……………………………………………………………

3.3.2. Избегать мест схода селевых потоков, особенно после продолжительных…………

3.3.3. Услышав шум внезапно приближающегося селевого потока, немедленно следует подняться со дна лощины вверх по склону не менее чем на ………………………………….

3.3.4. При заблаговременном оповещении об угрозе селя, если вы находитесь дома, необходимо……………………………………………………………… ………………………

……………………………………………………………………………………………………..

3.3.5. В случае, если заблаговременное предупреждение об опасности отсутствовало, необходимо экстренно……………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………...

3.4. Что делать во время пурги:

3.4.1. Первоочередная задача, стоящая перед группой туристов до или после начала пурги, - это устройство……………………………………………………………………………………

3.4.2. При постановке палатки следует найти хотя бы частичное……………………………..

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.3. Палатку устанавливают входом с …………………. Стороны, её растяжки закрепляют воткнутыми по углам в снег лыжами или лыжными палками.

3.4.4. – 3.4.5. После установки палатки заносят ………………………………………., которые укладывают……………………………………………………………………………..

3.5. ПМП при незначительных ранах:

3.5.1. Промыть рану………………………………………………………………………………

3.5.2. Для очистки загрязнённых ран необходимо использовать чистую…………………….

3.5.3. Очистку раны начинать с ……………………………………, двигаясь к………………

3.5.4. Наложить………… ……………………………………………………………………….

3.5.5. При появлении признаков попадания инфекции в рану необходимо срочно…………

……………………………………………………………………………………………………..

Вариант 2

Часть 1

Эта часть работы содержит задания с выбором одного варианта ответа. К каждому заданию даётся четыре варианта ответа, один из которых – верный. Внимательно прочитайте каждое задание и все варианты ответов. Отметьте знаком «+» выбранный вами вариант ответа.

1.1.  К механическим транспортным средствам НЕ относятся:

А) Автобусы;

Б) Троллейбусы;

В) Легковые автомобили;

Г) Инвалидные коляски.

1.2. Меры, которые необходимо предпринять, чтобы чувствовать себя уверенно при купании:

А) Не раздумывая, нырять и прыгать в воду в незнакомых местах;

Б) Научиться плавать и постоянно соблюдать правила безопасного поведения в воде;

В) Устраивать в воде игры, связанные с захватами;

Г) Заплывать за буйки.

1.3. При извержении вулканов образуются продукты извержения вулканов, которые НЕ бывают:

А) Жидкими;

Б) Твердыми;

В) Кристаллическими;

Г) Газообразными.

1.4. Скользящее вниз смещение масс грунта под действием сил тяжести называют:

А) Оползнем;

Б) Вулканическим извержением;

В) Лавой;

Г) Магмой.

1.5. Меры безопасности, которые целесообразно соблюдать в местах с неблагоприятной экологической обстановкой:

А) Чаще ходить пешком вдоль автомобильных дорог;

Б) Купаться в водоёмах, где качество воды не проверенно;

В) В повседневной жизни избегать мест, где концентрация вредных веществ превышает предельно допустимые нормы;

Г) Собирать ягоды вдоль автомобильных дорог.

1.6. К естественным причинам возникновения оползней НЕ относятся:

А) Увеличение крутизны склонов;

Б) Залегание на склонах глинистых пород;

В) Подмывание оснований склонов морскими и речными водами;

Г) Неразумное ведение сельского хозяйства на склонах.

1.7. В ходе и после завершения антитеррористической операции допускается распространение информации:

А) Служащей пропаганде или оправданию терроризма и экстремизма;

Б) О количестве жертв и ранений;

В) О специальных технических приёмах и тактике спецслужб;

Г) О сотрудниках специальных подразделений и лицах, оказывающих содействие в проведении указанной операции.

1.8. В число основных отрицательных последствий пожара НЕ входит:

А) Тепловое излучение;

Б) Высокая температура;

В) Отравляющее действие продуктов горения;

Г) Утрата эстетически привлекательного облика горевшего здания.

1.9. Как называется установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон:

А) Режимом дня;

Б) Делом всей жизни;

В) Моральным кодексом;

Г) Личным выбором гражданина.

1.10. Вулканические частицы размером менее 2 мм называются:

А) Вулканической пылью;

Б) Россыпью вулканических частиц;

В) Пеплом;

Г) Магмочками.

1.11. Основные мероприятия ГО по защите населения, своевременное проведение которого снижает потери среди населения с 80% до 7%, заключающееся в передаче речевых сообщений по средствам массовой информации:

А) Оповещение;

Б) Обучение;

В) Обсервация;

Г) Эвакуация.

1.12. Для одиночных пешеходов лёд считается прочным, когда его толщина:

А) Не менее 20 см;

Б) Не менее 15 см;

В) Не менее 12 см;

Г) Не менее 7 см;

1.13. Как называется событие техногенного характера с трагическими последствиями, приведшее к гибели людей:

А) Несчастный случай;

Б) Катастрофа;

В) Экстремальная ситуация;

Г) Чрезвычайная ситуация.

1.14. Как называется стадия стресса, если его воздействие слишком долго остается на высоком уровне:

А) Стадия истощения;

Б) Стадия сопротивления;

В) Стадия мобилизации;

Г) Стадия удовольствия.

1.15. Как называют предприятия различных отраслей экономики, хранящие или использующие в больших объемах химически опасные вещества:

А) Закрытыми объектами;

Б) Предприятия химической индустрии;

В) Опасные объекты;

Г) Химически опасными объектами;

Часть 2

В этой части содержатся задания, которые требуют письменно дополнить информацию.

2.1. Биосфера – это область существования и жизнедеятельности всех живых

……………………………………………………………………………………………………. .

2.2. Утомление – это состояние временного снижения работоспособности человека, оно развивается вследствии напряжённой или длительной…………………….. либо …………..

деятельности.

2.3. Сила землетрясения измеряется в …………………………………………………………..

2.4. Пограничные области между литосферными плитами называют ……………………….

поясами.

2.5. К объективным показателям самоконтроля относятся показания частоты сердечных …………………………… и …………………………………………… …………….давления.

Получить полный текст

Часть 3

В этой части содержатся задания (ситуационные задачи), которые требуют правильно дописать информацию.

3.1. Если вы оказались в толпе:

3.1.1. Не идти против её движения, придерживаться………………………………………..

3.1.2. Старайтесь избегать центра толпы, уклоняйтесь от………………………….., чтобы не быть прижатым к ним.

3.1.3. Толчки сбоку и сзади сдерживать……………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………

3.1.4. Если у вас что-то упало, ни в коем случае ……………………………………………,

Так как можно упасть.

3.1.5. Если падения не удалось избежать, постарайтесь быстро встать, для чего ………….

……………… и резко выпрямитесь по ходу движения людей.

3.2. Правила безопасного поведения во время грозы:

3.2.1. Если появились признаки приближения грозы, то необходимо переждать её в

……………………………………………………………………………………………………..

3.2.2. Если гроза застала дома, помочь родителям обезопасить ваш дом, а если их нет, то самому ……………………………………………………………………………………………

Во время грозы воздержаться от разговоров по телефону.

3.2.3. Если гроза застала вас в парке, лесу, не следует укрываться вблизи высоких деревьев, особенно таких, как сосна, дуб, тополь. Лучше укрыться среди…………………. ……………………………………………………………………………………………………...

3.2.4. Если гроза застала вас на улице, следует укрыться в ……………………………………………………………………………………………………

3.2.5. Если гроза застала вас в водоёме, необходимо ……………………………………………………………………………………………………..

3.3. Что делать после цунами:

3.3.1. Не спешить возвращаться домой, необходимо переждать ……………………………. часа после прохода первой волны.

3.3.2. Ждать сигнала отбоя тревоги, так как после него………………………………………

…………………………………………………………………………………………………….

3.3.3. Возвратившись в дом, убедитесь в………………………………………………………

3.3.4. – 3.3.5. Дождаться проверки ……………………………… и ………………………… ……………………………………………………………………………………………………..

3.4. В знакомой местности и на знакомом маршруте (вы идёте с родителями в лес за грибами, по знакомой дороге, в знакомое место в лесу) местонахождение определяется по известным ориентирам, которые попадаются по дороге:

3.4.1. ……………………………………………………………………………………………….

3.4.2. ……………………………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………………………………...

3.4.3. ……………………………………………………………………………………………….

3.4.4………………………………………………………………………………………………..

3.4.5. ………………………………………………………………………………………………

3.5. Правила безопасного обращения с бытовым газом:

3.5.1. Чтобы зажечь газовую горелку, сначала поднести зажжённую спичку, а затем осторожно ………………………………………………………………………………………..

3.5.2. Не оставлять включенные газовые горелки без…………………………………………

3.5.3. Следить за тем, чтобы нагреваемая на газовой плите жидкость не …………………..

3.5.4. Заметив потухшую горелку, не пытаться её зажечь вновь – это может привести к………… ……………………………………………………………………………………….

3.5.5. Если в помещении чувствуется запах газа, нельзя …………………………………….

……………………………………………………………………………………………………..

Ключ для проверки работы

Часть 1

Вариант 1 Вариант 2

1.1. а 1.1. г

1.2. в 1.2. б

1.3. г 1.3. в

1.4. в 1.4. а

1.5. а 1.5. в

1.6. б 1.6. г

1.7. г 1.7. б

1.8. а 1.8. г

1.9. б 1.9. а

1.10. б 1.10. в

1.11. в 1.11. а

1.12. г 1.12. г

1.13. б 1.13. б

1.14. в 1.14. а

1.15. в 1.15. г

Часть 2

Вариант 1

2.1…….вулканические землетрясения;

2.2…….брачный сезон;

2.3…….духовное взаимопонимание и способность в дальнейшем создать прочную благополучную семью;

2.4…….его оповещение;

2.5…….ионизирующим.

Вариант 2

2.1…….живых организмов, населяющих землю;

2.2…….умственной….физической;

2.3…….в баллах;

2.4…….сейсмическими;

2.5……..сердечных сокращений….величина артериального давления

Часть 3

Вариант 1

3.1. 3.1.1…. следить за состоянием обуви;

3.1.2. … шерстяными или хлопчатобумажными носками;

3.1.3. … просушивать и смазывать;

3.1.4. … твердеет и теряет гибкость;

3.1.5. … сухим сеном, мхом, или колосьями дикорастущих злаков.

3.2. 3.2.1. … оказание ПМП;

3.2.2. … «скорой помощи»;

3.2.3. … прибытия врача;

3.2.4. … пострадавший находится в бессознательном состоянии, у него затруднено дыхание, сильное кровотечение, отравление, травма головы, переломы костей;

3.2.5. … точный адрес происшествия, рассказать кратко, что произошло.

3.3. 3.3.1 … места на маршруте своего движения, где могут сходить селевые потоки;

3.3.2. … обильных дождей;

3.3.3. … 50 -100 м;

3.3.4. … подготовиться к эвакуации;

3.3.5. … покинуть дом, отключить электричество, газ, водопровод.

3.4. 3.4.1. … устройство бивака;

3.4.2. … укрытие от ветра;

3.4.3. … подветренной;

3.4.4. – 3.4.5. … рюкзаки … у задней наветренной стенки по углам палатки.

3.5. 3.5.1. … антисептическим средством (перекисью водорода);

3.5.2. … чистую салфетку;

3.5.3 … середины раны, двигаясь к краям;

3.5.4. … стерильную повязку;

3.5.5 … вызвать врача.

Часть 3

Вариант 2

3.1. 3.1.1…. общей скорости движения;

3.1.2. … всего неподвижного в пути следования (столбов, тумб, деревьев);

3.1.3. … согнутыми в локтях и прижатыми к телу руками;

3.1.4. … не пытайтесь поднять;

3.1.5. … упритесь руками и одной ногой в землю.

3.2. 3.2.1. … в помещении;

3.2.2. … выключить электроприборы;

3.2.3. … невысоких деревьев с густым подлеском;

3.2.4. … подъезде любого дома;

3.2.5. … быстро выйти на берег.

3.3. 3.3.1 … 2-3 часа;

3.3.2. … можно быть уверенным, что волны больше не будет;

3.3.3. … его прочности;

3.3.4.- 3.3.5. … электропроводки… газопровода.

3.4. 3.4.1. … Развилке дорог;

3.4.2. … Опушке леса;

3.4.3. … Отдельно стоящему характерному дереву;

3.4.4. … Лесной поляне;

3.4.5. … Оврагу.

3.5. 3.5.1. … открыть газовый кран;

3.5.2. … присмотра;

3.5.3 … залила пламя горелки;

3.5.4. … взрыву;

3.5.5 … зажигать спички, включать свет до момента ликвидации утечки и проветривания

помещения.

Литература

- «Основы ОБЖ» Сборник заданий для проведения экзамена в 9 классе, Просвещение,2008г

- Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для 5-9 класса общеобразовательных учреждений, Составитель: , , Москва  Издательство АСТ 2000г.

- Основы медицинских знаний и охрана здоровья “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для 6-7-8 кл., , Москва, Русское слово 1995г. 

- , Шабаева игры по ОБЖ. Методическое пособие для учителя. – М.: ТЦ Сфера, 2005г.

- , Марков безопасности жизнедеятельности. 8 класс: Методическое пособие – 2-е издание – М.: Дрофа; Издательство ДИК, 2000г.

- Михайлов занятия в курсе  “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для 5 – 9 кл. – 3-е издание, стереотип. – М.: Дрофа, 2006г.

- Основы медицинских знаний и охрана здоровья “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для 6-7-8 кл., , Москва, Русское слово 1995г.

- Проведение занятий по гражданской обороне, Методическое пособие, ёнов, , Москва, Высшая школа 1990г.

-   “Основы безопасности жизнедеятельности”: учебник для учащихся 5 – 9 кл., общеобразовательных учреждений Москва Просвещение 1996г.

- Дидактические материалы “Основы безопасности жизнедеятельности”: 5 – 9 кл., , Дрофа 2000г.

- Основы медицинских знаний, Учебное пособие для 8 – 10 кл. , , АСТ – Астрель Москва 2005г.

- Справочник , Оказание первой медицинской, первой реанимационной помощи на месте происшествия и в очагах чрезвычайных ситуаций, Санкт-Петербург 2005г.

pandia.ru

Тестовые задания итогового контроля знаний учащихся по предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» за курс 6 класса

Тестовые задания итогового контроля знаний учащихся по предмету

«Основы безопасности жизнедеятельности» за курс 6 класса

по программе , . ОБЖ 6 класс.

I вариант

1. Автономное существование это …

а) изучение флоры фауны за пределами населенного пункта;

б) существование человека «один на один» с природой;

в) существование человека в природе при сложных погодных условиях;

г) существование человека за пределами своей страны, т. е. за границей.

2. В целях безопасности во время грозы НЕ следует:

а) находиться у высоких деревьев; б) находиться в воде;

в) находиться в густом кустарнике; г) приближаться к высотным объектам.

3. При нарушении правил акклиматизации в горах человеку угрожает:

а) обезвоживание; б) состояние паники;

в) кислородное голодание; г) инфекционные заболевания.

4. Водоемы являются опасными:

а) весной, при таянии льда; б) в любое время года;

в) зимой, из-за очень низкой температуры воды; г) летом, по причине большого скопления людей.

5. Каким из перечисленных способов следует сушить одежду у костра?

а) на «рогатке» над открытым огнем;

б) на веревках или «рогатках» невдалеке от открытого огня;

в) разложив мокрую одежду на большие поленья костра;

г) не снимая одежды встать поближе к огню.

6. Болезненное состояние, связанное с общим понижением температуры тела, под воздействием холода – это…

а) отморожение; б) болевой шок;

в) переохлаждение; г) обморок.

7. Повреждение тканей, вызванное воздействием на них высоких температур – это…

а) ожог; б) тепловой удар;

в) солнечный удар; г) обморок.

8. Какова безопасная дневная продолжительность нахождения перед монитором компьютера школьника подросткового возраста?

а) 60 мин; б) 3 часа;

в) 30 мин; г) 6 часов.

9. Выбери ошибочное утверждение по поводу сооружения жилища:

а) сооружать жилище следует на открытой местности, а не в зарослях кустарника;

б) палатку и костер следует располагать, учитывая направление ветра;

в) не следует ставить палатку на низком берегу у самой воды;

г) в бурю или грозу сооружайте жилище под большим деревом для защиты от осадков.

10. Загорая на пляже, ты заметил тонущего в озере товарища. На берегу у отдыхающих имеются:

а) рюкзак с продуктами; г) сигнальная ракета;

б) надувной матрас; д) лыжная палка;

в) пустая канистра; е) рыбацкие сети.

Выбери те предметы и вещи, которые можно использовать для спасения утопающего.

11. Найдите в приведенном ниже списке признаки, по которым можно определить стороны горизонта:

а) по направлению течения реки; д) по направлению ветра;

б) по мху на дереве; е) по пологой стороне муравейника;

в) по цвету листвы деревьев; ж) по таянию снега на склонах оврага;

г) по годичным кольцам на пнях; з) по расположению камней на скалистых берегах.

12. Найдите в приведенном ниже списке косвенные признаки, указывающие, что растение (плоды) съедобно?

а) небольшая высота растений; д) яркая окраска плодов;

б) яркая окраска плодов; е) множество косточек у основания дерева;

в) растение с неприятным запахом; ж) плоды поклеваны птицами;

г) кора обглодана животными; з) плоды растения обнаружены в гнездах.

13. Какие признаки свидетельствуют о приближении ненастной погоды:

а) вечерняя заря имеет ярко-красный цвет;

б) ласточки летают высоко в небе;

в) туман стелиться по земле;

г) повышение температуры воздуха вечером и ночью.

14. Укажите признаки недоброкачественной рыбы:

а) мутные глаза и неприятный запах;

б) слипшаяся чешуя;

в) затверделые плавники;

г) побелевшие жабры;

д) легко отделяющаяся чешуя.

1) все, кроме – в.

2) а, г, д.

3) все.

15. Восстановите порядок действий при оказании первой помощи пострадавшему от укуса змеи:

а) обработать место укуса дезинфицирующим средством;

б) доставить пострадавшего в медпункт;

в) пострадавшему обеспечить покой и горизонтальное положение;

г) попытаться выдавить из раны несколько капель крови, удаляя еще не всосавшийся яд;

д) дать пострадавшему обильное питье;

е) наложить стерильную повязку.

16. Определите правильную очередность действий при отморожении:

а) согреть пораженную часть тела, растирая ладонями или мягкой тканью;

б) дать пострадавшему горячее питье;

в) на пораженный участок наложить стерильную повязку;

г) дать пострадавшему обезболивающее средство;

д) тепло укутать пострадавшего.

17. Запишите понятия, соответствующие следующим определениям:

а) «Кратковременная остановка туристической группы для отдыха, обеда, оказания первой медицинской помощи».

б) «Участок реки с относительно большим падением уровня воды и повышенной скоростью течения».

в) «Чехол из мелкоячеистой сетки для защиты головы и шеи от укусов комаров и мошек».

г) «Плавучая платформа из нескольких соединенных между собой бревен, бочек, надувных баллонов».

д) «Заблаговременное оповещение населения о возникновении опасных природных явлений (штормы, ливни, лавины и др.)».

18. Восстановите предложения, вставив пропущенные слова:

а) «Поход в горы не следует начинать в …, …, при угрозе схода … и в … время суток».

б) «Все виды транспорта загрязняют … выхлопными газами, содержащими … вещества».

19. Этот инструмент существенно помог знаменитому Робинзону Крузо преодолевать тяжелые условия автономного существования. С помощью этого предмета обреченный мог добывать дрова, пищу, сооружать жилище и даже копать землю. Каждому туристу, отправляющемуся в поход необходимо иметь данное орудие в своем снаряжении. О каком инструменте идет речь?

20. Отгадайте загадку: «Молода – похожа на серп. Поживет – станет как лепешка».Опишите известные вам способы ориентирования.

21. «Не зная броду, не суйся в воду».

Письменно объясни смысл пословицы, указывая, к каким ситуациям в жизнедеятельности человека она применима.

II вариант

1. Экстремальная ситуация – это:

а) ситуация, которая помогает найти выход из трудного положения;

б) ситуация, в которой человек побеждает страх и трусость;

в) ситуация, которая содержит угрозу жизни, здоровью и имуществу человека;

г) ситуация, когда человек не умеет предвидеть опасности.

2. В целях безопасности во время грозы НЕ следует:

а) находиться у открытого огня (костра); б) находиться у железнодорожного полотна;

в) находиться у водоемов; г) находиться в яме или овраге.

3. При нарушении правил акклиматизации в жарких континентах человеку угрожает:

а) кислородное голодание; б) переохлаждения организма;

в) обезвоживание организма; г) скука и отсутствие общения.

4. Преодолевать водоем по льду следует:

а) на рассвете, когда лед наиболее крепкий; б) в светлое время суток и при хорошей видимости;

в) морозной ночью, при ясной луне; г) учитывая надежность льда – в любое время.

5. Каким из перечисленных способов следует сушить обувь у костра?

а) не снимая обуви держать ноги у огня:

б) поставить мокрую обувь к огню;

в) повесить обувь подошвой вверх на вбитые у костра колышки;

г) насыпать в мокрую обувь теплой золы от прогоревшего костра.

6. Болезненное состояние, связанное с общим перегревом организма под воздействием тепловых факторов – это…

а) солнечный ожог; б) утомление;

в) тепловой удар; г) болевой шок.

7. Повреждение тканей организма в результате воздействия на них низких температур – это…

а) лучевая болезнь; б) переохлаждение;

в) отморожение; г) травматический шок.

8. Через какой период времени работы за компьютером школьники 1-6 классов должны делать перерывы в работе?

а) через каждые 10 мин; б) через каждый час;

в) через каждые 5 мин; г) через каждые 3 часа.

9. Выбери ошибочное утверждение по поводу сооружения жилища:

а) все типы укрытий расставляются напротив костра с наветренной стороны;

б) удобно и безопасно сооружать жилище под склоном горы или скалистого утеса;

в) сооружать жилище следует неподалеку от источников пресной воды;

г) нельзя разбивать место стоянки на дне сухих русел рек.

10. Загорая на пляже, ты заметил тонущего в озере товарища. На берегу у отдыхающих имеются:

а) рюкзак с продуктами; г) зажигалка;

б) пустая канистра; д) веревка;

в) рыбацкие сети; е) доска.

Выбери те предметы и вещи, которые можно использовать для спасения утопающего.

11. Найдите в приведенном ниже списке признаки, по которым можно определить стороны горизонта:

а) по наклону дерева; д) по годичным кольцам на пнях;

б) по таянию снега на склонах оврага; е) по направлению течения реки;

в) по пологой стороне муравейника; ж) по направлению звериной тропы;

г) по лишайникам на стволах деревьев; з) по направлению ветра.

12. Найдите в приведенном ниже списке косвенные признаки указывающие, что растение (плоды) несъедобно? Ответ запишите буквами в алфавитном порядке.

а) шипы (волоски) на корнях и стеблях; д) небольшая высота растений;

б) множество косточек у основания дерева; е) растение на изломе выделяет млечный сок;

в) растение с неприятным запахом; ж) засохшее растение;

г) птичий помет на ветках; з) плоды растения обнаружены в гнездах.

13. Какие признаки свидетельствуют о хорошей ясной погоде:

а) ласточки летают низко к земле;

б) обильная утренняя роса;

в) бледно-розовый закат;

г) вечером становится теплее, чем днем.

14. Какие признаки говорят, что консервы, возможно, испорчены?

а) вздутие крышки, восстанавливающееся после нажатия

б) бульканье

в) окончен срок годности

г) ржавчина на банке

д) не герметичность упаковки

1) а, в, д.

2) все, кроме – г.

3) все.

15. Восстанови порядок действий при оказании первой помощи пострадавшему от укуса клеща:

а) место укуса обработать дезинфицирующим средством;

б) доставить пострадавшего в медпункт;

в) прокаленным пинцетом раскачивая вынуть клеща из раны;

г) смазать клеща на месте укуса маслом или вазелином;

д) тщательно вымыть руки после удаления клеща;

е) залить кипятком насекомое.

16. Определите правильную очередность действий при ожогах:

а) дать обильное питье пострадавшему;

б) снять одежду и обувь с пораженного участка;

в) наложить сухую стерильную повязку на обожженный участок;

г) охладить место ожога водой (льдом, снегом);

д) обеспечить покой пострадавшему.

17. Запишите понятия, соответствующие следующим определениям:

а) «Место размещения туристической группы для ночлега и отдыха».

б) «Мелкое место реки, озера или пруда, по которому при необходимости можно перейти с одного берега на другой».

в) «Матерчатые чехлы, надеваемые на лыжные ботинки для защиты их от снега, влаги и холода».

г) «Навес из материи или пленки для защиты туристов, их снаряжения от осадков или солнца на остановках во время отдыха».

д) «Инфекционное заболевание с поражением центральной нервной системы. Возбудитель – вирус, переносчиком которого являются клещи».

18. Восстановите предложения, вставив пропущенные слова:

а) «Для переправы через реки нужно выбирать участки со … …, где глубина не превышает … … »

б) «Во время стоянки все суда должны быть …».

19. Этот незатейливый предмет существенно помог знаменитому Робинзону Крузо преодолевать тяжелые условия автономного существования. С помощью этого орудия обреченный мог добывать пищу, защищаться от нападений животных, использовать в качестве сигнального средства и даже разжечь огонь, но только лишь первое время одинокого пребывания на острове, так как этот инструмент требовал дополнительного ухода и содержания. Пользоваться этим инструментом может только тот, кто имеет определенные умения и навыки. О каком предмете идет речь?

20. Отгадайте загадку: «Доброе, хорошее на людей глядит, а людям на себя глядеть не велит». Опишите известные вам способы ориентирования.

21. «Водой пожар тушат, а умом предотвращают»

Письменно объясни смысл пословицы, указывая, к каким ситуациям в жизнедеятельности человека она применима.

Ключ

I вариант

Варианты ответов

1

Б

2

А, Б, Г

3

В

4

Б

5

Б

6

В

7

А

8

А

9

Г

10

Б, В, Д

11

Б, Е, Ж

12

Г, Ж, З

13

А, Г

14

1

15

Г, А, Е, Д, В, Б

16

А, В, Б, Д, Г

17

а) привал; б) порог; в) накомарник; г) плот; д) штормовое предупреждение.

18

а) «Поход в горы не следует начинать в дождь, снегопад, при угрозе схода лавин и в

темное время суток».

б) «Все виды транспорта загрязняют воздух выхлопными газами, содержащими вредные

вещества».

19

топор

20

Луна. Способы ориентирования по Луне.

21

Творческое задание.

II вариант

Варианты ответов

1

В

2

А, Б, В

3

В

4

Б

5

В

6

В

7

В

8

А

9

Б

10

Б, Д, Е

11

Б, В, Г

12

А, В, Е

13

Б, В

14

1

15

Г, В, А, Е, Д, Б

16

Б, Г, В, А, Д

17

а) бивак; б) брод; в) бахилы; г) тент; д) клещевой энцефалит.

18

а) «Для переправы через реки нужно выбирать участки со спокойным течением, где глубина не

превышает середины бедра».

б) «Во время стоянки все суда должны быть привязаны».

19

Ружьё

20

Солнце. Способы ориентирования по Солнцу.

21

Творческое задание.

Источники:

1. Смирнов безопасности жизнедеятельности: 6 кл.: учебник для общеобразовательных учреждений / , ; под ред. . – М.: Просвещение, 2011.

2. , , Смирнов безопасности жизнедеятельности: 6 кл.: учебник для общеобразовательных учреждений / , , и др.; под ред. . – 2-е изд., испр. И доп. – М.: АСТ: Астрель, 2008.

3. Первая помощь при переохлаждении, обморожениях // ОБЖ. – 2003. – № 1. – С. 62-64.

4. Правила поведения во время грозы // ОБЖ. – 2003. – № 5. – С. 59-61.

5. Профилактика укусов клещей // ОБЖ. – 2003. – №6. – С. 56-58.

6. http://planetazagadok. narod. ru

7. http://narodnye-primety. ru

8. http://bibliotekar. ru

pandia.ru

Сколько времени в день можно сидеть за компьютером, влияние компьютера на здоровье детей и взрослых

Обновление: Октябрь 2018

Глобальная компьютеризация – это неоспоримый технический прогресс. Работать на компьютере умеют и пожилые люди и даже двухлетние малыши, чем их родители невероятно гордятся. И дети, и подростки готовы проводить за манящим монитором круглые сутки.

При этом мало кто задумывается, откуда вдруг берутся детские истерики, почему подростков мучают головные боли и откуда у здоровых, не обремененных проблемами детей возникают проблемы со сном.

Отказаться от компьютера полностью невозможно, поскольку в современном техногенном мире ПК стал обязательным элементом жизни. Но, как и любой технический гаджет, компьютер должен использоваться с умом, строго соблюдая время, условия и перерывы в работе.

Вред здоровью, причиняемый компьютером, порой преувеличен. Негативное влияние создается за счет ненормированного времени работы за ПК, т.е. сам человек усугубляет существующие риски.

Электромагнитное излучение

Любой бытовой прибор излучает ЭМИ, однако человек не спит рядом с холодильником или работающей микроволновой печью, не смотрит телевизор на расстоянии 25-40 см от глаз, а вот при работе за ПК все излучатели сосредоточены рядом с телом: монитор, оперативный блок, мышь, клавиатура.

Независимое исследование компьютеров, распространенных на рынке данной продукции, которое проведено сотрудниками Центра ЭМ безопасности (г. Москва), позволило сделать неутешительный вывод о превышении биологически опасного уровня ЭМИ в зоне нахождения пользователя.

ПК повышают общий ЭМ фон, создаваемый бытовыми приборами и «облучают» не только того, кто сидит за экраном, но и окружающих. Зона в радиусе 1,5 м от компьютера считается опасной.

Повышенный ЭМИ фон вызывает:

  • головные боли
  • усталость, нервозность
  • снижение сопротивляемости к инфекциям, начиная от кожи и заканчивая внутренними органами
  • в рост количества злокачественных новообразований повышенный ЭМ фон также вносит свой неоспоримый вклад.
Мониторы ПК, изготовленные на электронно-лучевых трубках

Они являются доказанными источниками ультрафиолетового, мягкого рентгеновского, видимого, инфракрасного, радиочастотного, сверх- и   низкочастотного ЭМИ. Более всего ЭМИ излучают задние и боковые стенки монитора. С каждым годом принимаются более жесткие нормы относительно мощности излучения монитора, производители же идут на хитрый шаг, не уменьшая эту самую мощность, но улучшая качество защитного покрытия, наносимого на лицевую часть экрана. Задняя и боковые стенки при этом все также излучают ЭМИ.

Системный блок

Системный блок также является мощным излучателем. Человеческий организм более всего чувствителен к ЭМИ в диапазоне 40-70 ГГц. На данных частотах длина волн соизмерима с размерами клеток, а значит – излучение с легкостью проникает в ткани. Особенность же современных ПК:

  • это увеличение рабочих частот как процессора, так и периферических устройств
  • повышение мощности до 400 — 500 Вт.

Вследствие этого уровень излучения блока в диапазоне частот 40-70 ГГц в тысячи раз увеличился за последних 2-3 года.

Ноутбук и ЖК мониторы

ЖК мониторы и ноутбуки, выполненные на основе жидких кристаллов, позиционируются как безопасные, поскольку не генерируют того «букета» ЭМИ, характерного для электронно-лучевых трубок. Но не только трубка является излучателем — генерировать вредные поля способен и преобразователь напряжения питания при работе устройства от сети, и схема управления, и другие элементы аппаратуры.

При этом ноутбук всегда расположен ближе к пользователю, а некоторые пользователи имеют привычку располагать ПК на коленях.

Исследование: Центры испытаний «ЦИКЛОН-ТЕСТ» и «ЭЛИТА» исследовали 5 типов ноутбуков от самых известных производителей. Измерение ЭМИ проводилось по 8 направлениям от аппаратуры, включая клавиатуру, поскольку она монолитно соединена с ноутбуком. При этом расстояния измерений от ПК брались меньшие, чем нормируемые стандартом MPR II.

Исследования показали, что при питании устройства и от сети, и от аккумулятора не выполнялись нормы MPR II у большинства образцов по всем 8 направлениям. Особенно значимые превышение наблюдались спереди и справа от ПК.

Влияние ЭМИ на детей и беременных

Мозговое вещество у детей отличается большей проводимостью, а кости черепа тоньше, что приводит к большей удельной поглощенной мощности в итоге. ЭМИ проникает глубже в отделы мозга.

ЭМП является биологически активным фактором в отношении эмбрионов. Как известно, чувствительность эмбриона к любым повреждающим факторам в разы выше, чем у взрослого, и ЭМИ не является исключением. Внутриутробное повреждение при работе за компьютером наиболее часто возникает на ранних стадиях развития, что приводит к выкидышам или поркам развития.

Зрение

Современные мониторы уже лишены характерной ранее проблемы – мерцания, но это не означает, что компьютер не оказывает нагрузки на глаза, которая при соблюдении нормативного времени работы на ПК сравнима с аналогичной при просмотре ТВ.

  • Стресс — бесконтрольное пользование компьютером детьми, здоровье которых в редких случаях является абсолютным, приводит к напряжению зрительного аппарата, которое приравнивается к сильному стрессу. О последствиях стресса всем известно, это отдельная тема.
  • Снижение зрения — слабость мышечного аппарата глаз при перенапряжении приводит к падению зрения. Увлеченные картинкой на мониторе, дети забывают моргать, что приводит к пересушиванию роговицы и ухудшению зрения.

На итоговое напряжение глаз влияют 4 фактора:

  • качество монитора;
  • интенсивность работы;
  • длительность работы;
  • организация рабочего места.

Экранное изображение априори разнится с естественным. В отличие от естественного отраженного света, оно самосветящееся и имеет небольшой контраст, который становится еще меньшим за счет внешнего света. Изображение с монитора состоит из отдельных точек, постоянно мелькает. Четких границ, как у картинки на бумаге, у компьютерного изображения нет.

Возрастанию зрительной нагрузки сопутствует необходимость постоянного перемещения взгляда с экрана на бумажный текст либо клавиатуру. Усугубляет ситуацию некачественное программное обеспечение, несочетаемый подбор цвета, неудобочитаемый шрифт, неудачное расположение монитора, плохо организованное рабочее место (отсвечивание бликов с экрана, несоблюдение расстояния до экрана и др).

Все это приводит к развитию так называемого компьютерного зрительного синдрома:

  • глаза начинают слезиться
  • изображение становится нечетким, двоящимся
  • возникает усталость
  • изменение концентрации.

Обследование людей, длительно работающих за компьютером, привело к выявлению следующих симптомов:

  • покраснение глаз у 48 %;
  • зуд окологлазной области у 41%;
  • боль в глазах у 9 %;
  • «мушки» в глазах у 36 %;
  • дискомфорт у 5- 10 %;
  • головная боль у 9 %;
  • слабость в 3 %;
  • потемнение и двоение в глазах в 2 – 0,16 %;

Помимо субъективных ощущений, у данной группы людей наблюдались и физиологические изменения в зрительной системе:

  • нарушение конвергенции в 52% случаев, аккомодации — у 45% пользователей;
  • изменение бинокулярного зрения у 49%, стереозрения – в 47 %;
  • снижение остроты зрения у 34%.

Сидячее положение

  • Длительное сидение за компьютером в фактически вынужденной позе оборачивается застоем крови в области малого таза, способствующим развитию варикозной болезни.
  • Нагрузка на опорно-двигательный аппарат приводит к нарушению осанки и сколиозу в детском возрасте, а также отложению солей и остеохондрозу у взрослых людей.
  • Гиподинамия приводит к слабости мышц, ожирению. Малоподвижный образ жизни человека приводит к повышенному уровню холестерина уже к 35-40 летнему возрасту, что  угрожаемого инфарктами и инсультами.

Что касается детей, то проблема более чем серьезная. Родители, столкнувшиеся с проблемной осанкой у своих детей знают, что остановить прогрессирование и вылечить начавшееся искривление позвоночника очень сложно. Компьютер полностью захватывает детское внимание, ребенок не чувствует, что сидит, ссутулившись. Патологический процесс очень быстро запускается в растущем детском организме:

  • сначала появляется еле заметная сутулость
  • ребенку сложнее удерживать спину ровной
  • в сидячем положении спина становится круглой
  • затем слабость мышц и неправильная поза приводят к искривлению позвоночного столба, которое может прогрессировать буквально на глазах.

Нагрузка на суставы кистей рук

Многие замечают, что после длительной работы на компьютере (с клавиатурой или мышью) кисть начинает неметь, особенно в области подушечек пальцев, а также побаливать. Руки все время хочется потереть, как будто они затекают. Все это является следствием нарушения работы мелких суставов кисти, кровоснабжения и иннервации.

Воздействие пыли, грязи и химических веществ

ПК при работе притягивает на себя пыль и различную грязь, которая аккумулируется в системном блоке, оседает на клавиатуре и мышке. Система охлаждения ПК приводит к циркуляции пыли внутри помещения.

  • Доказано, что на клавиатуре содержится в разы больше микробов, чем на крышке унитаза.
  • Пыль, являясь активным аллергеном, приводит к развитию реакций гиперчувствительности, аллергическому насморку и аллергическому бронхиту. В свою очередь, патогенные микроорганизмы попадают с грязными руками в организм и вызывают различные явные или скрытые инфекции.

Шведские экологи обнаружили, что в течение двух лет после изготовления монитор выделяет в воздух химическое соединение трифенилфосфат, которое является сильным аллергеном. Это вещество входит в состав пластмассы, и при нагревании последней во время работы ПК начинает выделяться в воздух. Уровень трифенилфосфата в десять раз превышает фоновый во время работы на ПК.

Влияние на нервную систему и психику

Этот фактор является самым опасным и в ряде случаев приводит к необратимым последствиям и формированию полной психической зависимости от компьютера.

Влияние на детей

Неустойчивая детская и подростковая психика страдает от затягивания компьютером. Начинаются проблемы с простого нежелания оставить компьютер для совершения привычных дел (прогулка, прием пищи). Затем ребенок отказывается ложиться спать в положенное время.

В дальнейшем лишение компьютера приводит к раздражительности и истерикам. Наблюдается нарушение внимания и памяти, депрессивное и даже агрессивное настроение.

Вкус к жизни и настроение возвращаются только во время игры на ПК. При этом окружающие и происходящее ребенка не интересует, обращение к нему во время компьютерных игр вызывает агрессию или остается незамеченным. В буквальном смысле зависимые дети попадают в компьютерный мир, становясь зомби и не интересуясь реальной жизнью.

Влияние на взрослых

Взрослые пользователи часто убегают от своих проблем, погружаясь в виртуальный мир и являясь уже там победителем жизни. При этом события игры воспринимаются как наяву, с переживаниями и эмоциями. Вырабатываемый во время игры адреналин не разрушается организмом, как происходит при занятиях спортом, езде на велосипеде и пр. Накаливаясь в организме, адреналин приводит к разрушению нервной системы, развитию неврастении и психозу.

А тем, у кого уже есть проблемы с психикой, компьютер абсолютно противопоказан. Попробовав вкус убийства во время игры, такие люди легко решаются на данное деяние в реальной жизни, включая суицид. Известный случай суицида 6 российских школьников – фанатов «Последней Фантазии», который произошел в 2001 году, далеко не единственный, печальная статистика постоянно пополняется нелепыми смертями людей, зависимых от компьютеров.

Компьютерная зависимость по своей силе приравнивается к алкогольной или наркомании! Но если в случае двух последних принимаются различные методы борьбы, начиная с государственного уровня, то геймеры остаются в стороне, разрушая свою жизнь и судьбы своих родных.

Вредно ли излучение от роутера Wi-Fi?

Беспроводная точка доступа в глобальную сеть наверняка есть в каждой квартире. Это удобно и экономично, и те, кто перешел на вайфай, вряд ли вернутся к проводному интернету.

  • Частота излучения роутера составляет 2,4 ГГц (чуть больше у микроволновой печи).
  • Мощность излучения - 18 мВт (у мобильника примерно 1 Вт.
  • Если устройство включено постоянно, соответственно, воздействие на человека тоже будет постоянным. Некоторые люди не отключают точку доступа даже на ночь, спят в помещении, где находится роутер, что совершенно недопустимо.
  • Переизбыток радиоволн грозит развитием раздражительности, утомляемости и другой симптоматики.

Работая на довольно высокой частоте, роутер имеет малую мощность. Т.е. разумное использование устройства с размещением на безопасном расстоянии, вне спальных помещений считается допустимым и сравнимо с действием телевизора, холодильника и других приборов-излучателей ЭМИ. Чем ближе к человеку расположен генератор излечения (в нашем случае роутер), чем дольше он работает в непрерывном режиме, тем большее негативное влияние он оказывает.

В публичных точках доступа Wi-Fi Free источник находится далеко от пользователей, не оказывая влияния на здоровье. В данном случае больше излучает устройство, с помощью которого осуществляется выход в интернет (телефон, планшет).

Правила работы на персональном компьютере

Всех перечисленных выше проблем можно избежать, строго выполняя правила работы на ПК самим и не давая поблажек детям, разрешая поиграть «ну еще 5 минуточек».

Время работы на ПК - сколько времени можно сидеть за компьютером

Для взрослых пользователей совокупное время работы на ПК составляет 6 часов в сутки (максимум можно сидеть за компьютером 8 часов, в связи с профессиональной необходимостью). Это не значит, что можно сесть на компьютер в 9 утра и сидеть безвылазно до 15.00. Должны соблюдаться перерывы, о которых мы поговорим ниже.

  • Подросткам 12-16 лет в день можно проводить за ПК не более 2 ч;
  • Детям 7-10 лет-12 лет разрешается 1 час работы на ПК;
  • Ребенку 5-7 лет можно сидеть за компьютером не более получаса.
  • Для малышей до 5 лет ПК должен находится под запретом.
Регламентированные перерывы

Чтобы не развивалась перегрузка органов и систем, а также психический дискомфорт, необходимо прерываться на активный отдых. Т.е. просто отвернуться от монитора и устремить взор в окно – не вариант.

  • В течение каждого рабочего часа, через 15-20 минут следует на 2-3 минуты отводить глаза от экрана или хотя бы закрывать их, делая мини-разгрузку зрительного анализатора.
  • Через каждых 45 минут работы на ПК необходимо делать 10-15 минутный перерыв: размяться, походить. Если есть возможность - можно полежать с закрытыми глазами.
  • Через 3 часа работы необходимо прерваться на получасовой отдых – выйти на прогулку, подышать свежим воздухом, перекусить.
  • Полезно делать гимнастику для глаз – вращение глазными яблоками, частое моргание, переведение взгляда с ближнего на дальние предметы.
Организация рабочего места - как правильно сидеть за компьютером

Для работы на ПК должна быть соответствующая мебель – компьютерный стол и стул. Выпускается как взрослая, так и детская мебель, которую можно отрегулировать в соответствии с ростом. При этом высота стула должна соответствовать высоте стола.

  • Освещение должно быть ровным, контрастных источников света рядом с монитором быть не должно.
  • Лучший вариант размещения монитора – угол комнаты, что позволит стенам поглощать генерируемое им ЭМИ. Расстояние до монитора должно быть от 40-50 см, при этом он должен занимать положение на несколько см ниже глаз, чтобы взгляд на монитор был сверху вниз, а не наоборот. Частота обновления экрана монитора должна быть не менее 85 Гц.
  • Системный блок должен находится на максимальном удалении от человека.

Для работы на ПК продаются специальные защитные очки, которые никоим образом не влияют на качество картинки, но защищают глаза от перенапряжения.

Уход за компьютером

Хотя бы раз в месяц необходимо снимать заднюю крышку системного блока и аккуратно пылесосить детали. Клавиатуру и монитор следует протирать специальными средствами каждый день.

Чтобы неиспользуемый компьютер не генерировал вредное излучение, следует выключать его из сети. Это правило касается и роутеров беспроводного или проводного интернета – их необходимо отключать.

Микроклимат в помещении

Во время перерывов в работе следует делать сквозное проветривание помещения, а во время работы - держать окно на микропроветривании. Работа ПК приводит к увеличению уровня положительно заряженных и уменьшению отрицательно заряженных ионов.

Пятнадцатиминутное проветривание приводит данный показатель в норму. Во время проветривания помещение покидают и другие химические вещества, попадающие в воздух вследствие работы ПК.

Как избавить ребенка от компьютерной зависимости или не дать ей сформироваться

  • Сложно совсем исключить компьютер для школьника, но здоровье всегда должно оставаться приоритетным! ПК должен использоваться строго для выполнения домашних заданий и под контролем взрослых. Если же дать слабину и позволить поиграть в игру после выполнения домашнего задания на ПК, о дальнейшем продуктивном выполнении уроков можно забыть. Задания, предполагающие работу на ПК, следует выполнять в последнюю очередь.
  • Компьютер никогда не должен позиционироваться, как бонус за что-то. Нельзя превращать компьютер в суперзапретное (оно всегда притягательнее), так же, как и нельзя делать из ПК культ и поощрительный приз за послушание. Ребенок должен понимать, что компьютер – это гаджет для взрослых людей.
  • Постарайтесь занять все свободное время ребенка с пользой: пусть это будут спортивные секции, кружки, бассейн, танцы, гимнастика, хоккей и другие. Отдавая энергию полезному времяпровождению, на компьютер просто не будет хватать времени.
  • Не подавайте плохой пример, увлеченно сражаясь с космическими монстрами на глазах у детей. Пусть компьютер ассоциируется с рабочей необходимостью, а не с развлечением.
  • Проводите время с детьми, исключая моменты, когда ребенок сидит за компьютером и предоставлен сам себе, не отвлекая взрослых от их повседневных дел. Игры должны быть в жизни ребенка, ибо они развивают, но пусть это будут активные уличные или увлекательные настольные игры, в которые так весело играть всей семьей.
  • Начинайте знакомство детей с компьютерным миром не сразу же со взрослого ПК или ноутбука, если ребенку хочется компьютер – купите ему игрушечное развивающее устройство, схожее по внешнему виду с ноутбуком.

Компьютер и здоровье человека – противоречащие друг другу понятия, но при разумной организации работы на ПК можно по максимуму уменьшить вредное влияние устройства на здоровье.

Автор: Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

zdravotvet.ru

Основы безопасности жизнедеятельности6 класс

Главная | Основы безопасности жизнедеятельности | Материалы к урокам | Материалы к урокам ОБЖ для 6 класса | План проведения занятий на учебный год | Компьютер и его влияние на здоровье

В настоящее время компьютер стал неотъемлемой частью повседневной жизни человека. Всё более широко компьютеры внедряются в учебный процесс общеобразовательного учреждения. Это неизбежно и необходимо, так как компьютер помогает человеку более быстро и точно находить решение различных задач, позволяет хранить и получать необходимую информацию. Владение компьютером для каждого человека, в том числе учащегося, становится насущной потребностью. Вместе с тем необходимо понимать, что, работая на компьютере, следует соблюдать определённые меры предосторожности, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

Установлено, что длительное пребывание у экрана компьютера небезвредно для здоровья человека. Опасность представляет электромагнитное излучение от различных деталей компьютера, в первую очередь от монитора (экрана). Из-за мерцания экрана и разницы в интенсивности свечения экрана и освещения помещения возникает сильная нагрузка на глаза. Кроме того, устают руки, появляется дополнительная нагрузка на позвоночник из-за неподвижности позы работающего за компьютером и неправильной подготовки рабочего места.

Существует ряд правил, соблюдение которых уменьшает отрицательное воздействие компьютера на здоровье. Повторим некоторые из них.

Для профилактики переутомления время работы на компьютере регламентируется с учётом возраста человека. Установлена общая безопасная продолжительность нахождения перед экраном учащихся подросткового возраста — не более 1 ч в день. При этом школьники 5—6 классов должны делать перерывы в работе с компьютером через каждые 25 мин работы.

Необходимо придерживаться ещё одного правила: после занятий на компьютере следует воздерживаться от просмотра телепередач в течение 2—3 ч.

Освещение в комнате должно быть таким, чтобы по сравнению с ним свечение экрана не было ни слишком ярким, ни слишком слабым.

При работе с компьютером положение монитора должно соответствовать направлению взгляда, а середина экрана монитора располагаться на горизонтали, проведённой на уровне глаз или на 10—20 см ниже. Экран монитора должен быть установлен на таком уровне, при котором взгляд по горизонтали направлен на центр экрана, находящегося на расстоянии не менее 50—60 см от глаз.

Хорошей профилактикой переутомления при работе с компьютером может служить выполнение специальных упражнений для глаз и тела.

Приведём ряд упражнений из книги врача-ортопеда И. Степановой «Гимнастика за компьютером».

1. И. п. (исходное положение) — сидя на стуле, спина прямая, руки на коленях. Отведите прямую правую руку в сторону, разверните корпус, провожая ладонь взглядом, — вдох, положите руку снова на колено — выдох. Затем повторите движение левой рукой. Упражнение активизирует дыхание и включает группы мышц грудного и шейного отдела, которые больше всего напряжены.

2. И. п. — то же. Согните руки в локтях, сжимая пальцы в кулак, носки ног при этом приподнимите над полом и потяните на себя. Опуская руки в исходное положение, приподнимите пятки над полом, сделайте перекат с пяток на носки. Упражнение улучшает периферическое кровообращение.

3. И. п. — кисти к плечам. Делайте круговые движения локтями назад и вперёд. Упражнение укрепляет грудной отдел позвоночника и благотворно влияет на сердце.

4. И. п. — руки в замок, кисти захватывают предплечья. Делайте круговые движения перед собой вправо и влево. При этом разминаются затёкшие плечи, лопатки, грудные мышцы, улучшается работа суставов.

5. И. п. — сидя на стуле, спина прямая, руки на коленях. Согните ногу, обхватив колено руками, подтяните колено к животу, затем выпрямите ногу вперёд и опустите на пол. Упражнение улучшает кровообращение в органах малого таза, препятствует застою крови — так же, как и следующее.

6. И. п. — то же. Согнутую в колене ногу отставьте в сторону, делая как бы шаг в сторону, затем вернитесь в и. п.

7. И. п. — руки согнуты, кулаки крепко сжать, положить на грудь. Выпрямите руки вперёд, в стороны и вверх. Упражнение разминает мышцы рук, грудной клетки и спины.

8. И. п. — прямые руки вытянуты перед собой. Делайте руками плавательные движения, имитирующие брасс, при этом старайтесь потянуться вперёд и в стороны. Упражнение обеспечивает лёгкий массаж сердца, улучшая его работу.

Каждое упражнение следует повторить 5—6 раз.

Проверьте себя ■ Почему перед тем, как начать работать на компьютере, необходимо познакомиться с мерами его безопасного использования? ■ Какие существуют правила для снижения отрицательного воздействия на здоровье человека при работе на компьютере? ■ Соблюдаете ли вы режим работы на компьютере, который рекомендуется соблюдать в вашем возрасте?

■ Почему рекомендуется знать и выполнять ряд специальных упражнений для глаз и мышц тела при работе на компьютере?

После уроков

Выполните специальные упражнения для глаз и тела, приведённые в параграфе. Постарайтесь всегда их выполнять в те дни, когда вы работаете на компьютере.

xn----7sbbfb7a7aej.xn--p1ai


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать