Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Фото детей на 36 неделе беременности


36 неделя беременности: фото, УЗИ, роды, шевеления

36 неделя беременности — это девятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 246-252 дней. Остается не так много времени до рождения вашего малыша. У него уже сформировались внутренние органы, функционируют системы, но процесс совершенствования еще не закончен. Организм малыша готовится к самостоятельной жизни вне утробы, а для этого должна укрепиться иммунная система.

36 неделя беременности является как раз тем периодом, когда кроха, ещё пребывая в животике, учится сосанию груди: он заглатывает околоплодные воды и выплевывает их, сосет пальчики на ручках и ножках. Чем еще ознаменован этот период в жизни будущей мамы и малыша, читайте дальше в нашей статье.

36 неделя беременности. Шевеление плода, его вес

Каков размер и вес плода на 36 неделе беременности? Что происходит с малышом? Плод продолжает расти: масса тела составляет в среднем 2600 г, а рост – около 47 см. Несмотря на свои габариты, малыш продолжает шевелиться. Слишком активные шевеления на 30 неделе беременности ребеночка могут быть болезненными для мамы, а вот их полное отсутствие в течение даже нескольких часов – это тревожный знак и в таком случае необходим срочный визит к врачу.

Если взять средние показатели, то малыш должен шевелиться каждые 10-15 минут. Чем меньше времени остается до родов, тем меньше движений, потому что вес ребеночка становится больше, а пространства вокруг него остаётся не уже так уж и много.

36 неделя беременности. Если у вас двойня

Беременные женщины, которых ожидает двойная порция счастья, должны быть очень осторожными и внимательными к своему состоянию. Большинство случаев при беременности двойней заканчиваются преждевременными родами.

Непросто приходится будущей маме, двойная нагрузка причиняет больше неудобств: сложности возникают во время передвижения и даже во время сна, но в любом случае следует сохранять активную позицию, чтобы роды прошли максимально легко.

Роды на 36 неделе беременности

Среди неблагоприятных исходов беременности можно назвать преждевременные роды (22-37 неделя). Такие роды должны проходить под особым наблюдением докторов. Как гласит статистика, преждевременные роды – явление, которое с каждым годом случается все чаще.

Процент малышей, рожденных на 36 недели беременности, в зависимости от страны составляет 5-20%. В России этот показатель составляет 7%. При этом выживаемость таких малышей достаточно высокая – 99%, так как плод уже полностью сформирован и все органы нормально функционируют.

Читайте также: Как правильно подготовиться к родам. Подготовка к родам

Предвестники родов на 36 неделе беременности

Чтобы предпринять все необходимые меры в случае преждевременного рождения малыша, необходимо знать, что чувствует будущая мама в предродовой период:

  1. Живот опускается, исчезают изжога, одышка, появляется ощущение легкости.
  2. Выходит слизистая пробка.
  3. Могут случаться «ложные схватки».
  4. Отходит амниотическая жидкость.
  5. Малыш становится менее активным.
  6. У будущей мамы появляется больше энергии.
  7. Возможно расстройство стула, способствующее очищению организма.

Это самые распространенные признаки, наличие которых должно обеспокоить будущую маму и заставить ее обратиться к доктору.

Читайте также: Предвестники родов. Признаки приближающихся родов

Причины преждевременных родов

Существует целый ряд причин, которые могут спровоцировать преждевременное рождение ребенка. Речь, прежде всего, идет о заболеваниях щитовидной железы, женских болезнях, проблемах с сердцем и сосудами, болезнями почек и надпочечников. Эти заболевания могут вызвать роды на 36 неделе беременности.

Читайте также: Кесарево сечение или естественные роды. Как делают кесарево

Среди чисто гинекологических факторов преждевременное появление малыша на свет провоцируют:

  • повышенный тонус матки;
  • отслоение плаценты;
  • заболевания инфекционного характера;
  • многоводие;
  • крупный плод;
  • многоплодная беременность.

Большое влияние на беременность оказывают стрессы и травмы, потому будущим мамам следует проявлять особенную осторожность и заботу о себе.

Читайте также: Как понять что начались схватки. На что похожи схватки

36 неделя беременности. УЗИ и прочие анализы

На 36 неделе беременности УЗИ может потребоваться только в случае специальных рекомендаций врача: при необходимости уточнить положение плода или исключить обвитие пуповиной.

Во время обследования вы можете обратить внимание на форму головки (чаще всего она овальной формы). После родов головка еще некоторое время остается деформированной, но со временем приобретает нормальные очертания.

Посещение доктора на 36 неделе беременности является обязательным, несмотря на хорошее самочувствие и отсутствие жалоб. В этот период будущая мама должна сдать анализы крови, мочи, мазок на микрофлору и кровь на СПИД.

Фото животика. Живот на 36 неделе беременности

36 неделя беременности. Проблемы и жалобы

Будущие мамы время от времени чувствуют дискомфорт в области спины и таза. Все это связано с гормональным состоянием и нагрузкой на позвоночник. На 36 неделе беременности могут также появиться отеки, даже если до этого их не было.

Также в этот период могут наблюдаться выделения, о характере которых сразу следует сообщить гинекологу:

  1. Выделения густого и вяжущего характера. Могут свидетельствовать об отделении слизистой пробки, закрывающей шейку матки. Именно этот признак говорит о приближающихся родах. Пробка может выходить и частями, и большим сгустком с кровяными прожилками.
  2. Кровянистые выделения. Могут свидетельствовать об отслоении плаценты. Этот признак является сигналом срочного обращения к врачу. Отслоение может происходить из-за высокого тонуса матки.
  3. Водянистые выделения желтого, зеленого или прозрачного цвета. Вероятнее всего, это околоплодные воды. Такие выделения говорят о начале родового процесса. Воды могут выходить как частично, так и обильно.
  4. Выделения, имеющие не только цвет, но и острый запах. Возможный симптом половой инфекции. Дополнительными признаками инфицирования могут быть зуд и жжение. Инфекцию необходимо выявить и полностью вылечить, так как она несет опасность для здоровья малыша.

36 неделя беременности. Боль внизу живота

На 36 неделе беременности достаточно часто могут ощущаться боли внизу живота. В большинстве случаев этот симптом не несет опасности для здоровья. Боли могут свидетельствовать о том, что из-за увеличения объемов матки происходит давление на соседние органы. Чтобы облегчить состояние, можете принять обезболивающее, но только то, которое вам прописал ваш доктор.

Стоит помнить и о том, что 36 неделя беременности — это период, когда гормональный фон влияет на размягчение суставов, что может вызывать дополнительные дискомфортные ощущения в области таза, лобка и бедренных суставов. Среди других причин болей – маловодие, которое чревато осложнениями при родах.

На 36 неделе беременности беременные женщины также могут страдать от геморроя. Это заболевание нередко становится причиной болей внизу живота. В таком случае лучше обратиться за консультацией к врачу, не практикуя самолечения: не все лекарственные препараты безопасны для будущих мам.

Также одной из причин болезненных ощущений в области живота может быть гипертонус матки, крайне опасный на 36 неделе беременности. Если вы видите, что тянущие боли не проходят после приема препарата и дискомфорт длится уже не первый день, обратитесь за консультацией к врачу, чтобы исключить преждевременные роды и осложнения.

36 неделя беременности. Советы и рекомендации

Для будущих мам очень важно знать перечень симптомов на 36 неделе беременности, которые являются опасными для их жизни и здоровья малыша:

  • выделения с кровью;
  • повышение температуры;
  • головокружения;
  • отсутствие активности малыша продолжительное время;
  • выход околоплодных вод.

Также к доктору следует обращаться при любых ситуациях, которые вызывают беспокойство. Помните, беременным противопоказаны резкие движения, потому переворачиваться, вставать, наклоняться необходимо очень плавно и аккуратно. Неторопливые движения на 36 неделе беременности помогут снизить дискомфорт в пояснице и свести к минимуму головокружения.

Чтобы на 36 неделе беременности снизить нагрузку на позвоночник, носите удобную обувь на низком каблуке. Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, позволяющих телу дышать. Специальная одежда для будущих мам позволит не только скрыть недостатки фигуры, но и создать правильный визуальный эффект. Если вы довольны собой, то и ваше настроение будет радостным и приподнятым.

36 неделя беременности. «Инстинкт гнездования»

Абсолютно типичным явлением на 36 неделе беременности является «инстинкт гнездования». Он характеризуется невероятным приливом сил и энергии: будущая мама может затеять перестановку, ремонт, начать подготовку детской и переоборудование жилища для потребностей малыша. Некоторые женщины ограничиваются вязанием или шитьем, но в значительных масштабах.

Стоит отметить, что в любых начинаниях главное – мера, поэтому всю тяжелую работу доверьте мужу и близким. Перестановка мебели по всему дому вряд ли принесет вам пользу. А вот занятие рукоделием положительно влияет на эмоциональное состояние, успокаивает и дает возможность забыть о своих переживаниях.

Читайте также: Список вещей в роддом. Что нужно брать в роддом. Сумка в роддом

36 неделя беременности. Питание беременной

Рацион женщины на 36 неделе беременности должен включать в достаточном количестве белковую пищу (мясо птицы, рыбу). Также в ежедневном меню обязательны овощи и фрукты, кисломолочные продукты.

А вот от жирной, копченой, острой и очень сладкой пищи лучше отказаться: колбаса, десерты из кондитерских, фаст-фуд и газировка точно не принесут пользы здоровью будущей мамы и ее ребенка. Нежелательными являются и готовые соусы в виде майонеза и кетчупа: они не только содержат вредные ингредиенты, но и провоцируют нездоровый аппетит.

Потреблять еду необходимо небольшими порциями, но часто – около пяти раз в день. Трапеза после 7 вечера не принесет вам ничего, кроме лишнего веса.

Не стоит забывать и о поливитаминных препаратах. Сегодня в аптеках можно приобрести специальные комплексы витаминов и минералов для беременных, которые в необходимом количестве содержат полезные вещества. Индивидуальные рекомендации по приему витаминов и основных аспектах питания вам даст ваш доктор.

36 неделя беременности. Питьевой режим

Гастроэнтерологи и другие специалисты в области медицины неустанно твердят о важности правильного питьевого режима. Каждый час человек должен пить воду. Беременные женщины также должны соблюдать это правило. Помимо воды будущим мамам отлично подойдут нектары, некрепкий зеленый чай, напитки на травах. Главный принцип – натуральность, но не забывайте: не все травы одинаково полезны для будущей мамы, поэтому без консультации доктора эксперименты противопоказаны.

И напоследок важный совет: врачи не рекомендуют покидать дом и отправляться в поездки на 36 неделе беременности. Лучшим времяпровождением можно назвать прогулки, отдых и общение с приятными людьми. Тогда и будущая мама, и малыш будут находиться в полной безопасности.

36 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 37 неделя беременности, 38 неделя беременности, 39 неделя беременности, 40 неделя беременности

babyrebenok.ru

Беременность 36 недель фото ребенка - Моя беременность

Содержание

  • 1 36 неделя беременности: предвестники родов, что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода
  • 2 36 неделя беременности
  • 3 Беременность на 36 неделе – что происходит, ощущения, развитие плода, фото и УЗИ на 36 неделе беременности
  • 4 Роды в 36 недель: стоит ли опасаться родов в 36 недель, фото новорожденных и видео-комментарии специалистов
  • 5 Особенности 36 недели беременности
    • 5.1 Как выглядит малыш
    • 5.2 Предвестники
    • 5.3 Дискомфорт
    • 5.4 Отечность

На 36 неделе ребенок уже почти полностью подготовлен к появлению на свет. Эта неделя как раз начинает последний (девятый) месяц беременности. На этом этапе очень важна эмоциональная подготовленность женщины к предстоящему родовому процессу. Более того, необходимо ограничиться от тревог и переживаний. Так что старайтесь оградить себя от неприятных эмоций.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Рост и развитие плода

 Малыш интенсивно набирает массу. К 36-й неделе вес может составлять уже 2600 граммов или даже превышать это значение. Рост ребенка достигает 47 см.

  • Тело малыша округляется, он заметно хорошеет и постепенно приобретает свои индивидуальные черты.
  • Лануго исчезает, волосы на голове продолжают расти, однако так происходит не у всех. Есть дети, которые рождаются с легким оволосением на теле (пушковые волосы исчезнут через пару дней после рождения). Также бывает, что малыши рождаются лысыми. В этом нет ничего страшного, это вовсе не считается нарушением.
  • Слой смазки, присутствующий на теле ребенка, теперь уменьшается.
  • Кожа становится все более гладкой.
  • Практически все системы в организме сформированы.
  • Кости ребенка твердеют, мягким остается лишь череп. Это необходимо для защиты головного мозга. Во время прохождения через узкие родовые пути пластичность костей позволяет уменьшить голову в объеме и без проблем преодолеть нелегкий путь появления на свет.
  • В этот период малыш активно сосет свои пальчики на руках и на ногах.
  • Ребенок все еще достаточно активен в утробе, несмотря на то, что ему там уже тесно.
  • Активно растут ногти.
  • В необходимом количестве накапливается подкожный жир.
  • Малыш уже учится глотать.

Предлежание

Выделяют несколько видов предлежания:

  • головное;
  • тазовое;
  • поперечное.
  • косое;

Косое и поперечное виды служат поводом для проведения кесарева сечения, так как подобный тип положения плода не благоприятствует естественному родовому процессу. Такое положение ребенка ставит под угрозу удачное родоразрешение. Такое предлежание встречается редко.

Предлежание головного типа наиболее благоприятно для осуществления родов естественным способом. Оно является самым распространенным.

При определении тазового предлежания доктор предоставляет женщине выбор. Но он может и сам принять решение.

Врачи обычно советуют операционный способ, но весьма возможно и удачное родоразрешение естественным путем. Самым разумным вариантом будет предоставить выбор доктору.

Он наилучшим образом знает ваше течение беременности и примет решение на основании различных фактических данных о вашей беременности.

Изменения в организме женщины

Роды все больше приближаются во времени, и организм женщины адаптируется к предстоящему событию.

  • Гормональный фон вновь претерпевает изменения.
  • Интенсивно выделяется релаксин. Это проявляется дискомфортом из-за расхождения тазовых костей.
  • Порой изменения в гормональном фоне выражаются непривычными явлениями. Иногда у женщин наблюдается рост волос в местах, где ранее этого не происходило. Беспокоиться не стоит, все восстановится и придет в норму после появления малыша на свет.
  • Отходит слизистая пробка, этот процесс только начинается на 36-й неделе.
  • Шейка репродуктивного органа – матки – становится заметно мягче.
  • Вес женщины в норме уже составляет плюс 13-15 кг к исходному.
  • Матка начинает опускаться. Из-за этого затруднения в дыхании уменьшаются. Если ранее матка находилась в своей высшей точке, то с постепенным опущением, будущая мама будет испытывать все меньше болей в груди. Однако стоит учесть, что ребенок все еще увеличивается в размерах.
  • Опущение матки облегчает дыхательные проблемы, но еще больше усугубляет вопросы учащенного мочеиспускания. Теперь посещать туалет женщине придется еще чаще.
  • Шевеления малыша еще ощутимее. Он проявляет активность достаточно часто. Нормой являются примерно 10 раз в течение двенадцати часов. За этим нужно внимательно следить. Так как чрезмерная активность или ее отсутствие могут свидетельствовать о наличии патологии.
  • Часто у женщин к концу беременности наблюдается повышенная тревожность. задача близких будущей мамы оказывать ей психологическую поддержку и ограждать ее от всевозможных переживаний или потрясений. Зачастую дамы боятся самих родов. Этого делать не стоит. Родоразрешение уже представляется неизбежным, а лишние тревоги лишь усугубят общую ситуацию.
  • Опорожнение кишечника также учащается из-за давления матки.
  • Возникновение схваток Брекстона-Хикса – это явление, вполне соответствующее норме для 36-й недели беременности.
  • Отеки – нередкий спутник женщин, находящихся на таком сроке.

На тридцать шестой неделе состояние женщины легким назвать уже никак нельзя. Будущая мама уже, как правило, очень устала, а живот становится все больше и тяжелее. Боли в спине становятся сильнее и интенсивнее, это происходит, поскольку центр тяжести смещается еще больше.

Выделения

Выделения из влагалища на 36-й неделе несколько изменяются. Они приобретают густоту и содержат некоторое количество слизи.

Анализы и обследования

Во многом количество и направленность анализов и обследований на 36-й неделе зависят от проявлений и индивидуальных особенностей течения беременности каждой женщины.

Среди общих и наиболее часто проводимых анализов и исследований можно выделить следующие:

  • стандартный осмотр у доктора с измерением всех необходимых параметров (высоты дна матки, веса, объема живота);
  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • анализ на гепатит, ВИЧ-инфекцию и на некоторые другие заболевания (на которые врач посчитает нужным вас проверить);
  • мазок на флору.

УЗИ на тридцать шестой неделе проводится исключительно по показаниям. То есть обязательным оно не является. Однако при возникновении подозрений на определенные патологии доктор может посчитать ультразвуковое исследование необходимым.

Объективные данные

36 см – это показатель, которого достигает высота дна матки. Возможны отклонения от нормы легкого характера, всего на один-два сантиметра. Однако резкие скачки в любую сторону – это нехороший знак. Превышение нормы на количество сантиметров от трех говорит о многоводии. И, напротив, заниженный показатель считается признаком маловодия.

Обнаружение белка в моче заставит врача заподозрить гестоз. В этом случае он назначит дополнительные исследования.

В мазке на флору могут найти инфекции, для лечения которых будет назначена антибактериальная терапия.

УЗИ

Ультразвуковое исследование назначают:

  • когда есть повод подозревать плацентарную недостаточность;
  • для оценки околоплодных вод;
  • для оценки состояния плаценты;
  • для определения предлежания.

Степень зрелости плаценты на 36-й неделе – вторая. А ее толщина должна составлять 36 миллиметров. Для постановки точного диагноза плацентарной недостаточности дополнительно проводят доплерографию.

Также УЗ-исследование назначают для выбора тактики ведения родового процесса. Также проверяют соответствие размера плода ширине таза будущей мамы и наличие обвития пуповиной. На основании всего этого доктор выносит решение касательно возможности ведения родов естественным путем.

Возможные опасности на 36 неделе

Все также требуется достаточное количество кальция и витамина D. Их недостаток грозит варикозом для матери и рахитом для ребенка.

Необходимо тщательно следить за весом. Если женщина набирает за беременность больше килограммов, чем положено, она ставит себя под угрозу возникновения ряда неприятных патологий. Среди них:

  • послеродовое ожирение;
  • диабет второго типа;
  • метаболический синдром.

Большую опасность представляет гестоз. Другое название нарушения – преэклампсия. Патология характеризуется наличием у матери отеков и повышения артериального давления. Угроза состояния в созревании плаценты раньше времени и в отставании плода в развитии.

На фоне этого заболевания возможно возникновение другого, более опасного – эклампсии. Она ставит под угрозу жизнь роженицы. В случае ее обнаружения в экстренном порядке проводят кесарево сечение.

Рассмотрим другие показания для кесарева сечения:

  • несоответствие размера таза размеру плода;
  • случаи, когда плацента преграждает выход из матки;
  • неправильное предлежание плода;
  • отслойка плаценты раньше срока;
  • опухоли возле родовых путей или на них;
  • наличие рубца, по которому матка может разорваться.

Выделения

Выделения зеленоватого, желтого, а также серого цветов указывают на наличие инфекции в репродуктивной системе женщины. Инфицирование проявляется также появлением гноя и зуда.

Оно опасно в первую очередь тем, что вы можете заразить малыша.

Предвестники родов

Если из влагалища пошла слизь коричневого или розового оттенка, то есть вероятность преждевременных родов.

Обильные водянистые выделения также зачастую являются знаком скорых родов.

Однако как кровянистые, так и водянистые выделения, могут означать не только скорые роды, но и наличие патологии.

В любом случае, при обнаружении любого из этих вариантов стоит как можно скорее добраться до медицинского учреждения.

Нужно быть готовым к тому, что появление малыша на свет способно начаться в любую секунду. Роды на тридцать шестой неделе – не редкость. И они, как правило, благополучно проходят, так как ребенок уже может самостоятельно дышать и осуществлять другие процессы жизнедеятельности.

Рекомендации

Одна из главных рекомендаций – сохранение спокойствия и поддержание позитивного настроения.

Питание

Следить за питанием, как и прежде, нужно тщательно. Не пренебрегайте этим аспектом. Количество приемов пищи – 5-7 раз. Порции должны быть небольшими. Следите за тем, когда вы едите, сколько и, самое главное – что вы едите.

Исключите все продукты, которые не вписываются в правильный рацион.

С учетом того, что роды могут наступить и на 36 неделе, лучше постепенно отказываться от всего, что вам будет запрещено кушать во время лактации. Среди таких продуктов:

  • мучные изделия (в особенности торты и пирожные);
  • сладости;
  • цитрусовые;
  • морепродукты;
  • сырая рыба;
  • консервы;
  • экзотические овощи и фрукты;
  • вся слишком соленая, копченая и жирная пища.

Кушайте каши, мясо, рыбу и обязательно следите за тем, чтобы вы ели достаточно. Помните, вы кормите не только себя. Питание малыша полностью зависит от вас.

 Не забывайте про питьевой режим. Употребляйте чистую воду, но не пейте много на ночь, так вы усугубите свое и без того учащенное мочеиспускание. Еще полезны будут не слишком сладкие компоты, можно пить некрепкий чай. От кофе лучше отказаться.

Прием препаратов и витаминов

Вполне возможно, что вам потребуется определенная терапия или же витаминные комплексы. Все это принимается только по предписанию врача. Большинство медикаментозных средств имеют в инструкции по применению беременность и лактацию в качестве противопоказаний. Это связано с влиянием веществ на ребенка.

Что касается витаминов, они не так безобидны, как кажется многим на первый взгляд. Их переизбыток иногда может доставить проблемы гораздо серьезнее, нежели те, которые провоцирует их недостаток.

Секс

Интимная близость не запрещена на 36-й неделе беременности. Но все же лучше проконсультироваться с врачом. Он даст ценные рекомендации и может посоветовать вам в силу определенных индивидуальных причин воздержаться от занятия сексом в этот период.

Физическая нагрузка

К тридцать шестой неделе женщина быстро устает. Но это не значит, что физическая активность ей не нужна. Будущей маме необходим частый отдых, желательно с ногами в горизонтальном положении. Поскольку роды приближаются, самое время готовить свой организм к долгожданному событию. Нужно:

  • выполнять упражнения Кегеля;
  • освоить дыхательную гимнастику;
  • гулять на свежем воздухе.

Все эти меры благоприятствуют удачному родоразрешению.

Источник: http://zdorrov.com/beremennost/36-nedelya-predvestniki-rodov-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj.html

36 неделя беременности

36 акушерская неделя беременности — это период, в течение которого организм мамы в усиленном режиме подготавливается к предстоящим родам. В связи с этим появляется необходимость понимать причины новых ощущений и симптомов.

Каковы особенности этого срока беременности, как развивается будущий малыш, и какие признаки указывают на скорые роды?

36 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

В начале девятого месяца развивающийся ребенок по размеру напоминает крупный ананас. Весит он приблизительно 2.5 кг, размер от макушки до пяточек — 42 см. Малыш окончательно сформирован, ему осталось только набрать мышечную массу.

Сейчас происходит упорядочивание работы всех органов, укрепляется костная система, совершенствуется обмен веществ. Легкие продолжают вырабатывать особое вещество, которое обеспечит их раскрытие после родов.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

Личико малыша округлилось за счет увеличения сосательных мышц. Его тельце покрывает смазка, защищающая от воздействия околоплодных вод. Но с каждым днем ее становится все меньше.

Волосики на головке крохи продолжают расти и уплотняться. Брови и ресницы также полностью сформированы. На теле их наоборот становится меньше. Кожа приобретает розовый цвет и становится плотнее, разглаживаются все морщинки на теле.

Все жизненно-важные системы малыша работают. Он научился понимать звуки, отличать свет от тьмы, глотать и даже выплевывать околоплодную жидкость.

Места в животике становится все меньше, поэтому его ножки подтянуты к животу, ручки скрещены, подбородок опущен к груди. В таком положении он пробудет еще несколько недель.

Что видно на УЗИ?

При нормальной беременности УЗИ на таком сроке уже не проводят. Исключение составляют только случаи, когда врач заподозрил возможные отклонения. Во время процедуры определяется положение плода и состояние плаценты. Это основные параметры, с помощью которых врач может назвать предполагаемую дату родов и оценивает, насколько женщина готова родить естественным путем.

С помощью современного оборудования родители могут определить, на кого из них будет похож малыш.

Нормы сердцебиения у плода на 36 неделе

Сердцебиение будущего малыша на этом сроке отчетливо слышно. Во время обычной проверки для его прослушивания используют стетоскоп. При подозрении на патологию назначается УЗИ или кардиотокография. Нормой считается 120-160 ударов в минуту. Превышение этой нормы означает развитие тахикардии у малыша.

Если ребенок родится на 36 неделе?

Если вес родившегося малыша будет превышать 2400 г, уход за ним не вызовет особых проблем. Ему не нужны будут особые условия для содержания, поскольку его легкие уже достаточно хорошо сформировались.

Тем не менее, такие детки будут быстрее переохлаждаться по той причине, что они не успели набрать нужное количество подкожного жира. Также они более чувствительны к звукам и, несмотря на развитый сосательный рефлекс, могут испытывать проблемы с кормлением.

В целом же дети, рожденные на этой неделе, быстро адаптируются и в дальнейшем не отличаются от остальных.

Что происходит в организме женщины?

Организм женщины направляет все силы на подготовку к родам. Это отнимает много сил, поэтому беременная чувствует постоянную усталость. К тому же возрастает физиологический дискомфорт, связанный с болевыми ощущениями в области спины, живота, таза.

Почему у беременной может болеть правый бок?

Будущая мама может чувствовать давление в области промежности по причине того что малыш опустился вниз.

На последнем месяце нередко появляются проблемы с пищеварением. Желудок уже не может перерабатывать пищу в полном объеме. Поэтому ко всем прочим симптомам может добавиться тошнота после приема пищи и жидкий стул. В связи с подготовкой организма к предстоящей родовой деятельности шейка матки постепенно становится короче и мягче.

Женщина может заметить, что после переутомления или стрессовой ситуации ее живот каменеет. В этом случае нужно постараться расслабиться и отдохнуть. Если боль не проходит, вполне возможно, что малыш решил родиться раньше срока.

Крем от растяжек для беременных: обзор 10 популярных косметических средств

Предвестники родов

Рассчитать точную дату родов бывает достаточно трудно даже опытному врачу. Это зависит от многих факторов. Мамы, ждущие двойню, рожают на 36-38 неделе. У первородящих женщин беременность обычно заканчивается после 38 недели.

Признаки, указывающие на приближение родов:

  • Отхождение слизистой пробки.
  • Ребёнок опустился (определяется при помощи УЗИ).
  • Вес и аппетит женщины резко уменьшается.
  • Температура тела повышается.
  • Диарея.
  • Подступает тошнота.
  • Каменеет или болит живот.
  • Схваткообразные боли повторяются через одинаковый промежуток времени.

Изменения в организме женщины на 36 акушерской неделе беременности

Грудные железы увеличены, соски становится еще чувствительней.

Маме нужно помнить, что излишняя стимуляция сосков может привести к маточным сокращениям и как результат, к преждевременным родам.

Живот опускается ниже, но давление на мочевой пузырь и кишечник не уменьшается. Если к этому моменту ребенок еще не принял правильное положение, врачи не рекомендуют носить маме дородовый бандаж.

Шевеления во время беременности

Когда живот опускается, маме уже намного легче переносить толчки своего крохи. Теперь его движения становятся не такими частыми, но достаточно интенсивными. Удивительно, но малыш чувствует прикосновения к животу и пытается отвечать на них.

Он настолько вырос, что мама может с легкостью угадать, какая часть тела толкается в данный момент.

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

В целом, правила поведения во время беременности не отличаются от более ранних сроков.

За несколько недель до родов женщине важно соблюдать такие рекомендации:

  • Не делать резких движений, не спешить утром вставать с кровати.
  • Не планировать дальние поездки и путешествия.
  • Не пренебрегать помощью близких людей.
  • Нельзя голодать, так как ребенок находится в стадии активного роста.
  • Программировать себя на успешные роды.

36 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Для беременности на таком позднем сроке самым опасным считается гестоз, его симптомами являются:

  • Появление отеков на руках и ногах.
  • Белок в моче.
  • Повышенное артериальное давление.

Обычно отеки появляются во второй половине дня, но при гестозе отеки носят постоянный характер. Отличить обычные отеки от гестоза можно простым способом. Для этого нужно поднять ноги на высокую поверхность.

Если в течение некоторого времени отеки уменьшатся – все в порядке.

Также показателями нормальной беременности является отсутствие обильных кровянистых выделений и регулярные шевеления ребенка.

Осторожно опасность! Поздний гестоз во время беременности

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Для того чтобы определить дату родов гинекологи уже давно используют акушерский метод подсчета – первой неделей беременности в этом случае считается начало последней менструации. Эмбриональный срок в отличие от акушерского берет начало с момента зачатия ребенка. Поэтому и разница между этими сроками — около двух недель.

Выделения на 36 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Прозрачные выделения умеренного характера – норма для всего периода беременности. Ближе к родам они могут стать гуще.

Насторожить должны выделения следующего характера:

  • Творожистые, хлопьеобразные.
  • Зеленые, коричневые, серые с неестественным запахом.
  • Алого или розового цвета с прожилками крови.
  • Слишком водянистые и обильные.

Выделения у женщины на ранних, поздних сроках беременности и после родов

Если на 36 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

Услышав от врачей такое заявление, маме не нужно паниковать. Во первых, нужно исключить вероятность неисправного оборудования, а во вторых, пройти обследование еще несколько раз.

Если в 36 недель беременности тянет низ живота?

Учитывая тот факт, что на этом сроке могут начаться роды, к этому симптому нужно относиться со всей серьезностью. Нарастающая, тянущая боль, отдающая в промежность, бедра и поясницу – повод срочно вызвать скорую. Если низ живота тянет только изредка и непродолжительное время – это абсолютно естественное явление для последнего месяца беременности.

Колят или болят яичники на 36 неделе — причины?

Объясняется это тем, что масса матки с момента зачатия увеличилась в 50 раз. Поэтому мышцы испытывают огромную нагрузку. При смене положения тела боль должна пройти.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 36 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

Появление крови может быть связано с отхождением плаценты или слизистой пробки.

Осторожность на этом сроке очень важна, поэтому даже если мама чувствует себя хорошо, ей нужно посетить врача.

36 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

Как и при обычной беременности, доктора оценивают состояние ребенка и матери. При необходимости проводится допплеровское исследование. Также проводится тщательная профилактика гестоза. Для этого женщине нужно регулярно сдавать на анализ мочу и измерять артериальное давление.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?

В отличие от обычных выделений, околоплодные воды не вязкие, а водянистые и оставляют на белье мокрые следы. Когда плодный пузырь разрывается, воды могут отойти сразу в большом количестве. Не заметить это невозможно. Но бывает так, что они подтекают понемногу. Заметив у себя мокрые следы, женщине нужно срочно сообщить об этом врачу.

Можно ли определить замершую беременность на 36 неделе или она редко замирает в этот срок?

Чтобы понять, что с ребенком что-то не так маме нужно обратить внимание на количество шевелений. Если в течение суток ребенок ни разу не был активным, при этом исчезли все признаки беременности, нужно обязательно провести ультразвуковое обследование.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 36 неделе беременности?

Большинство инфекций уже не могут проникнуть в организм ребенка. Но опасность состоит в том, что любая болезнь будет отнимать у беременной много сил, что может привести к тому, что она не сможет родить самостоятельно. К тому же при родах может произойти инфицирование плода, что плохо отразится на его дальнейшем здоровье.

На 36 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…

Если маме ничего не мешает наслаждаться беременностью, то эти последние недели нужно провести с пользой. Можно составить список необходимых вещей для поездки в роддом и заняться изучением информации о родах и грудном вскармливании.

Поделитесь с друзьями:

Источник: http://baragozik.ru/beremennost/36-nedelya-beremennosti-chto-proisxodit-s-malyshom-i-mamoj.html

Размер плода:  46,6 см
Вес плода:  2612 граммов

Присоединяйся к чату мам на 9 месяце беременности

На 36 неделе беременности плод занимает уже все внутреннее пространство матки. Ему сложно шевелиться так же активно как раньше. Чтобы комфортно разместиться, малыш прижимает подбородок к груди, локти к телу, скрещивает руки на груди и подтягивает колени к животику.

Кости черепа у плода достаточно мягкие, между собой они скреплены швами и родничками из хрящевой ткани. За счет этого в родах кости могут заходить друг на друга, чтобы головка могла пройти через узкие родовые пути.

К концу недели заканчивается созревание нервных центров – дыхательного, сердечно-сосудистого и центра терморегуляции. Поэтому, если ребенок родится в это время, то они смогут обеспечить работу соответствующих органов и систем.

В легких накопилось достаточное количество сурфактанта (специальное вещество, покрывающее изнутри альвеолы – пузырьки на концах бронхов), чтобы плод мог самостоятельно дышать.

Ощущения будущей мамы

К концу 36 недели беременности женщина в норме прибавляет 10-12 кг. Дно матки теперь располагается на 16 см выше пупка.

Будущие мамы замечают перепады настроения. От слез до безудержной радости может пройти всего несколько минут. Также у беременных появляется синдром «гнездования». Возникает желание что-то помыть, постирать, погладить и т.д. Женщина как бы «вьет» комфортное гнездышко перед появлением на свет малыша.

Будущие мамы замечают, что иногда бывает сохранять равновесие: животик уже большой – и поэтому надо двигаться осторожно и без спешки.

Возможные отклонения от нормы

  • угроза преждевременных родов;
  • хроническая гипоксия плода;
  • гестоз;
  • преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.

Мед. обследование

  • Консультация акушера-гинеколога – это десятый визит к врачу. Он необходим для того, чтобы уточнить состояние плода и выявить возможные осложнения беременности. Следующая встреча с гинекологом будет в 38 недель.
  • Измерение веса.
  • Измерение артериального давления.
  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
  • КТГ (кардиотокография) – помогает оценить состояние плода. При исследовании записывают сердцебиение малыша.

Полезные советы

  • Если ваш увеличился более чем на 12 кг, чем до беременности, необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, чтобы исключить гестоз.
  • При возникновении безудержного желания навести блеск и чистоту в доме, помните, что мытье окон, полов, передвигание мебели и другую тяжелую работу лучше поручить кому-то другому
  • Выберите роддом, где будете рожать. Можно посоветоваться с рожавшими подругами, врачом, преподавателями на курсах для беременных. Если вы хотите заключить контракт на роды, то сейчас самое время.

УЗИ

К 36 неделе все плановые УЗИ уже сделаны. Есть несколько причин, по которым врач может назначить дополнительное ультразвуковое исследование.

К ним относятся неправильное предлежание плода (ребенок не перевернулся или решил перевернуться обратно), ранее старение плаценты, обвитие плода пуповиной, состояние шва на животе у матери (если предыдущие роды были разрешены путём кесарева сечения), подозрение на рождение крупного плода и другие настораживающие факторы. Размер плода индивидуален, обычно составляет от 45 см, вес от 2 500 грамм.

Живот

Живот сейчас достигает почти максимальных размеров. У многих именно на этом сроке происходит опущение матки (становление плода), то есть опускается живот, случается это обычно за 2–4 недели до родов.

Таким образом плод готовится к предстоящим родам, занимает удобное положение (группируется), и головка плотнее прижимается к нижнему сегменту матки. При опущении живота беременной женщине становится легче дышать, так как давление на диафрагму и органы желудочно-кишечного тракта снижается.

При этом ощущение зуда из-за растягивания кожи на животе может продолжаться, пупок «выходит» наружу. А потому не забывайте своевременно увлажнять кожу.

Роды

Роды на сроке 38–40 недель считаются своевременными. Роды, случившиеся на 36 неделе, называют преждевременными, и появившегося в результате этого деток считают недоношенными.

Но не стоит опасаться – к 36 неделе малыш уже практически полностью готов к рождению и имеют достаточный вес. На этом сроке у ребёнка в полной мере функционируют все органы и системы, достаточно развит подкожно-жировой слой, малыш готов к рождению в 99% случаях.

И, кстати, большой процент детей появляется на свет раньше предполагаемой даты родов.

Боли

На последних неделях у беременных проявляются более интенсивные боли в тазобедренных суставах и лобке, происходит это из-за размягчения и растягивания суставов и связок.

В связи с сильным давлением на внутренние органы, в том числе и на кишечник, часто появляется геморрой, при его проявлении не стоит затягивать с лечением.

Для разгрузки спины можно выполнять специальную гимнастику для беременных, отлично помогают занятия на фитболе. При резких схваткообразных болях нужно немедленно обратиться к врачу.

Выделения

Уже на 36 недели беременности может начинать отходить пробка. Она представляет собой сгусток слизи, которая находится в канале шейки матки: в течение беременности она защищает плод от попадания инфекции из влагалища.

Пробка может начинать отходить постепенно, или выйти полностью во время родов, или за несколько часов до них. Имеет она бело-желтоватый цвет, иногда с примесью сгустков крови; при проявлении таких выделений сообщите об этом своему врачу.

Если появились водянистые обильные выделения, также стоит обратиться к доктору – это могут отходить околоплодные воды.

Секс

В принципе, секс на 36-ой недели не запрещен, как и на протяжении всей беременности, если нет противопоказаний.

Но некоторые врачи всё-таки рекомендуют отказаться от секса на последних сроках беременности, так как во время оргазма сокращаются мышцы матки, и есть мнение, что это может привести к началу родовой деятельности, а кроме того считается, что сперма размягчает шейку матки.

Также стоит отказаться от интимных отношений, если начала отходить пробка, чтобы исключить риск занесения какой-либо инфекции. Секс на поздних сроках запрещен, если у женщины планируется плановое кесарево сечение, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

Источник: https://www.baby.ru/mycalendar/pregnant/36/

Роды в 36 недель: стоит ли опасаться родов в 36 недель, фото новорожденных и видео-комментарии специалистов

На этом сроке беременности многие будущие мамы уже начинают ощущать некоторые изменения в их организме: живот начинает немного опускаться, дышать становится легче, некоторые женщины даже замечают тренировочные схватки – нормальное явление на 8 месяце беременности. С такими предвестниками многие начинают опасаться, что роды могут наступить раньше положенного времени. Стоит ли этого бояться и насколько преждевременные роды опасны для мамы и малыша?

Если верить статистике, подобный исход беременности встречается примерно у 7% россиянок. Чаще старт раннего родоразрешения провоцируется гинекологическими и акушерскими патологиями, а также инфекционными заболеваниями, которые женщина перенесла за предыдущие 8 месяцев. Но причины преждевременных родов могут быть и другими:

  • повышенный тонус матки;
  • патологии детородного органа;
  • многоводие;
  • предлежание или отслойка плаценты;
  • подтекание околоплодных вод.

Немаловажное значение имеет и общее состояние здоровья будущей мамы. Так, роды раньше срока могут спровоцировать экстрагенитальные патологии, которые не относятся к гинекологическим:

  • болезни почек и надпочечников;
  • эндокринные нарушения в организме: сбой секреции гормонов щитовидной железы, заболевания гипофиза и яичников;
  • болезни сердечно-сосудистой системы.

Кроме этого, родить в 35-36 недель могут женщины, в утробе которых развивается довольно крупный плод. Немаловажное значение могут сыграть сильные стрессы или физическая нагрузка.

Нужно понимать, что различия акушерского и реального срока беременности могут разниться до 12-14 дней. Это объясняет тот факт, что в родах на 36-й неделе часто рождаются полностью здоровые доношенные детки, которые по всем показателям отвечают 38-недельному развитию. Поэтому такие ранние роды в ряде случаев – вполне нормальный физиологический процесс.

Роды в 36 недель: опасно или нет

С уверенностью можно сказать, что для мамы никакой опасности в рождении ребенка на 36 неделе нет, так как малыш в этот период уже принимает физиологическое положение для нормального прохождения по родовым путям.

Скорее всего, раннее родоразрешение будет для женщины большим стрессом, связанным с неожиданным наступлением этого процесса.

Однако в некоторых случаях может наблюдаться отсутствие лактации в послеродовый период, но при помощи квалифицированных медработников этот процесс удается наладить в первые дни после появления малыша на свет.

Для ребенка, рожденного раньше положенного срока, также большой опасности не возникает, так как к этому периоду большинство его органов уже могут работать вне утробы матери. Конечно, таким деткам требуется особое внимание и уход в первые месяцы жизни как со стороны мамы, так и специалистов перинатального центра.

Но сегодня медицина располагает всеми необходимыми знаниями, чтобы полноценно выходить деток, рожденных начиная с 22 недели внутриутробного развития, вес которых чуть больше 500 грамм.

Современные терапевтические методики дают возможность поддерживать нормальное развитие недоношенных детей и подготовить их к дальнейшему нормальному росту.

На этом сроке беременности ребенок весит примерно 2200-2700 грамм, а его рост составляет 42-47 см. Но эти параметры индивидуальны и могут зависеть от питания будущей матери во время вынашивания малыша, физиологических особенностей родителей и других факторов.

В этот период у плода начинает активно накапливаться подкожная жировая клетчатка, поэтому его вес стремительно приближается к нормальным значениям. У 36-недельного малыша уже округлены щечки и тело довольно пухлое.

Стоит отметить, что при должном уходе за родившимся недоношенным ребенком и налаженном питании в первый месяц после рождения он догоняет по весу своих доношенных сверстников.

Мнение врачей о преждевременных родах на 36 неделе

Большинство органов к этому сроку уже полностью сформировано, но на 36 неделе развития еще завершается этот процесс для иммунной, дыхательной и эндокринной систем. Большинство таких деток уже способны к самостоятельному дыханию, но если легкие не раскрываются, их наблюдают в палате интенсивной терапии.

Распространены проблемы с терморегуляцией, поскольку имеющаяся жировая прослойка пока еще не способна полноценно сохранять тепло. У некоторых недоношенных детей сразу после рождения или с возрастом могут появиться неврологические нарушения, которые могут проявляться в нарушении сна, слабовыраженности рефлексов, беспокойстве и гипервозбудимости.

Есть риск затяжного течения желтушки, что связано с большим накоплением билирубина в организме. Из-за слабого иммунитета и недоразвитости дыхательной системы такие малыши рискуют заболеть пневмонией, поэтому первое время после рождения они вынуждены проводить в кювезе – так называемом инкубаторе для новорожденных.

В целом, врачи не видят опасности в преждевременно начавшихся родах. Изученные статистические данные подтверждают, что процент их осложнений и патологий не превышает нормативных значений.

Женщины, рожавшие на 36 неделе, в большинстве своем положительно отзываются о самом родовом процессе и состоянии малыша. Конечно, есть свои особенности, но явные патологии развития встречаются крайне редко.

Татьяна: «Первый мальчик появился в назначенный срок, а вот свою девочку я немножко не доносила. Схватки начались в 36 недель, к чему я была не готова. Но сами роды прошли обычно, ничего особенного, только вот в больнице дольше пролежали, выписали только на 8-й день. Дочка весила 3180, рост 49 см. В месяц ничем не отличались от других девочек».

Милана: «У меня девочка в 36 нед. и 4 дня родилась. Весила 2760, сказали, что немного незрелая. Была желтушка, капали нас и фототерапию делали. Неделю пролежали в роддоме, потом еще столько в детской больнице. А так ничего, растем как и все».

Инна: «Я своего сына в 36 и 2 дня родила, вес был 3050, доношенный но незрелый. В роддоме много в весе потеряли, а потом за месяц все набрали до нормы. Единственное, грудь не хотел сам сосать, так приходилось из бутылочки кормить. И желтуха была, но это не страшно».

Источник: http://strana-sovetov.com/health/14044-rody-v36-nedel.html

Вот и наступила тридцать шестая неделя беременности, приближающая роды, и будущая мама совсем скоро услышит первый крик своего ребенка, которого так долго ждала. В этом периоде округлившийся живот может доставлять женщине определенные неудобства, да и ребенку в нем уже не так комфортно, как раньше, ведь его рост и вес увеличиваются с каждым днем.

Поэтому на фото, полученном в кабинете УЗИ, можно наблюдать скрещенные конечности плода и поджатый к груди подбородок. Посетив форум, посвященный беременности, можно отметить, что в этот период могут присутствовать предвестники, говорящие о наступлении родов, которые характерны как для первородящих, так и для женщин, уже находящихся в статусе мамы.

Как выглядит малыш

     Рост и вес плода на 35 – 36 неделе беременности продолжает увеличиваться и все меньше отличаться от веса новорожденного. В это время рост его может достигать 46 сантиметров, а вес 2,5 килограмма. На 9 месяце рост увеличится еще на несколько сантиметров.

На фото видно уже сформировавшегося ребенка, который самостоятельно может дышать, ведь на более раннем сроке его дыханию препятствовали слизистые пробки в пазухах.

Прослеживается активная работа печени, на 35-36 неделе формирования начинает активно накапливать железо, польза которого проявится уже в первые  2-3месяца после родов.

   Изменения касаются и легких, работа которых в то время сфокусирована на выделении сурфактанта. Активная работа легких плода обеспечивает дыхание ребенка после родов. Пройдя необходимые обследования на этом сроке, можно удостовериться в том, что отсутствуют какие-либо угрозы для плода, его развитие осуществляется согласно тому, сколько месяцев беременности прошло.

Предвестники

      Именно с наступление 8 месяцев беременности у первородящих могут появляться предвестники. Безусловно, учитывая особенности организма и развитие плода, в каждом случае беременности они могут отличаться.

С появлением каких-либо изменений в организме будущая мама спешит посетить форум, где получает исчерпывающую информацию.

Сказать точно, через сколько начнутся роды, невозможно, но, то что родовая деятельность приближается, – это факт.

36 неделя беременности предвестники может принести следующие:

  • Опускание живота.  Такое изменение не может не порадовать будущих мам, так как с его наступлением вероятность того, что пропадет тошнота, достаточно велика.

    Ведь тошнота и изжога на 35 – 36 неделе были вызваны именно давлением, оказанным на желудок и желчевыводящие пути. С опускание живота шевеления плода становятся не менее активными, а это может говорить о том, что роды наступят в ближайшие 2 – 3 недели.

  • Давление на низ живота, вызванное смещением центра тяжести и подготовкой ребенка к появлению на свет, может вызвать частые позывы к мочеиспусканию. Это изменение для первородящих становится сигналом о приближении родов.
  • Достигнув 8 месяцев беременности, женщина может начать терять вес.

    Эта потеря не является значительной. Также следует учитывать, сколько она потеряет индивидуально. Как правило, на этом сроке потеря 1 – 1,5 килограммов – это норма.

  • Изменение гормонального фона может спровоцировать появление выделений из влагалища.

    Выделения можно рассматривать не только как подготовку организма женщины к предстоящему процессу, но и как потенциальную опасность для ребенка.

  • Жидкий стул, или же понос, может стать как предвестником родов, так и ее осложнением.
  • 35 – 36 неделя может сопровождаться тренировочными схватками, которые являются некой подготовкой к настоящим. В это время тянет низ живота, он каменеет, прослеживается тонус матки.  Сам по себе тонус не опасен на 35 – 36 неделе беременности. Для большинства первородящих тренировочные схватки становятся поводом обращения к врачу.

   Предвестники могут вызывать неприятные, иногда болезненные ощущения. О дискомфорте и опасности можно говорить и тогда, когда начинают появляться отеки, тонус матки или при постановке диагноза маловодие.

Дискомфорт

   На 35 – 36 неделе беременности женщина может замечать, что у нее каменеет живот – это тонус матки. В некоторых случаях тонус может стать причиной преждевременных родов, а также повлечь за собой необратимые последствия. Несмотря на то, что вероятность самопроизвольного выкидыша на этом сроке практически исключена, тонус матки – это серьезный повод обратиться к доктору.

   Выделения на 35 – 36 неделе беременности – довольно частые явления, но, стоит понимать, какие выделения не несут опасности, а появления каких предполагает немедленное вмешательство докторов.

Для того чтобы разобраться в этом, можно посетить форум или же проконсультироваться с доктором. Незамедлительным должно быть обращение к специалисту, если кроме выделения тянет низ живота, он каменеет, присутствует тошнота, отеки или понос.

Обратиться за помощью следует и тогда, когда выделения приобретают красный цвет, свидетельствующий о том, что произошла отслойка плаценты.

Гнойные выделения, имеющие неприятный запах, при которых низ живота побаливает или каменеет, из предвестников автоматически перетекают в потенциальную опасность. Ведь такие выделения на 35 – 36 неделе могут свидетельствовать об инфекции, которая во время родов может передаться ребенку.

Выделения могут быть прозрачными, при их появлении не каменеет низ живота, ничего не болит. Но, если такие выделения появляются регулярно и достаточно обильные, то это может свидетельствовать о протекании околоплодных вод. Маловодие – достаточно распространенное явление при беременности.

Маловодие может также оказать вред будущему малышу, поэтому регулярные консультации доктора помогут выносить ребенка до самых родов.

Маловодие опасно для здоровья малыша, поэтому при постановлении диагноза маловодие осмотр у доктора должен состояться в ближайшее время, как и прохождение необходимых анализов.

Умеренное маловодие – норма. 36 акушерская неделя имеет показатели, при которых маловодие умеренное и не представляет опасности для малыша, не ставит под вопрос естественные роды. Эта норма составляет 400 – 700 мл околоплодных вод. Этого количества вод достаточно, чтобы оказать плоду защиту.

При постановке диагноза маловодие посещение доктора становится более востребованным, так как необходимо следить за количеством жидкости. Если ее объем будет уменьшаться и перестанет соответствовать допустимым показателям нормы, то умеренное маловодие требует незамедлительного стационарного лечения.

   Понос, появившийся по достижении 8 месяцев беременности, может спровоцировать тонус матки. 36 акушерская неделя, на которой появился понос, может быть осложнена. Ведь причин, способных спровоцировать понос, предостаточно:

  • нарушена работа пищеварительной системы;
  • реакция организма на некоторые продукты или препараты;
  • вирус, инфекция.

   Про такие изменения в организме не все могут говорить открыто, поэтому в очередной раз спасением становиться форум, где кроме фото, видео, можно получить ответы на возникшие вопросы.

Ошибка первородящих в следующем: не ожидая того, что роды могут начаться на 36 неделе, понос они относят к предвестникам.

Но нередко именно понос, тошнота, тонус матки, тянущий низ живота – это не что иное, как роды.

Отечность

   Отеки на последних неделях беременности – норма для организма. Об их появлении именно на этом сроке можно прочесть на форуме, где приведены соответствующие фото. Отеки являются сигналом того, что роды начнутся довольно скоро.

Отеки начинают появляться в то время, когда малыш меняет свое положение, выбирая при этом низ живота. Учитывая его вес и рост, давление направлено на тазовые вены.

Отеки вызваны тем, что циркуляция крови происходит затруднительно, и вода задерживается в организме.

   С наступлением 8 месяца беременности отеки становятся более заметными и приносят женщине много хлопот. Чтобы избежать появления гестоза и не спутать его симптомы с отечностью, следует показаться специалисту.

Нормальным явлением можно считать отеки нижних конечностей, которые, как правило, появляются в конце дня. Задуматься о консультации специалиста следует в том случае, когда отеки появляются на пальцах рук, лице.

В таком случае лечение должно быть незамедлительным.

   Роды могут начаться со дня на день, и с наступлением 36 недели особо внимательно стоит прислушиваться к своему организму. Говорить о том, что роды наступят в скором времени, можно, если шевеления ребенка стали менее активными, начали появляться отеки и тонус матки, опустился живот.

Вместе с этим стоит помнить и об опасностях и не спутать их с предвестниками родов. На протяжении всей беременности и до самых родов следует интересоваться своим здоровьем и здоровьем ребенка. Для этого нужно посещать женскую консультацию, своевременно сдавать анализы, которые позволят выявить маловодие, не спутать безвредные отеки с гестозом, снять тонус матки.

В помощь может стать форум, где будущие и состоявшиеся мамы делятся опытом.

   Роды – ответственный процесс, в котором от женщины зависит многое. Облегчить роды в интересах и в силах будущей мамы.

Источник: http://StranaDetstva.ru/calendar/week-36

Поделиться:

Нет комментариев

pregmy.ru

36 неделя беременности

36 неделя беременности означает, что финиш совсем рядом.

К этому моменту мама уже должна выбрать роддом и доктора, у которого планирует рожать, а также определиться, будет ли папа присутствовать при родах.

Малыш продолжает расти, крепнуть. Его движения становятся редкими, но не менее 10 в день, сильными и даже болезненными.

Ваш малыш по размерам как...

Небольшой арбуз 2600-2800 грамм 460-470 мм 120-160 уд./мин

Малыш набирает вес, щечки круглеют, он приобретает упитанный вид. Пушковые волосы – лануго – выпадают, незначительное количество их может сохраняться до родов на плечевом поясе, в области поясницы. Растут волосики на голове, в них накапливается пигмент, который в дальнейшем будет определять цвет волос.

Вот так выглядит Ваш малыш на 36 неделе

Малыш постоянно сосет палец, глотательный, сосательный и хватательный рефлексы развиты достаточно хорошо.

Череп плода пока состоит из нескольких костей, соединенных соединительной тканью. Целостность череп приобретет только после родов, а пока так предусмотрела природа, чтобы малышу было легче пройти по родовым путям.

Печень взяла на себя ответственность за выработку железа, участвует в кроветворении.

Полностью выросли ногти, их край выходит за край пальчиков.

Центры, отвечающие за работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, полностью созрели и готовы регулировать процессы после родов. Готовы к работе вне маминого животика и легкие малыша, альвеолы уже достаточно выстланы сурфактантом.

Иммунная и эндокринная система продолжают свое созревание. Плотными становятся хрящи ушных раковин.

Сердце сформировано, до родов в нем сохраняются дополнительные сообщения между камерами (овальное окно), и крупными сосудами (Баталов проток). Частота сердечных сокращений до конца беременности варьирует в пределах 120-160 ударов в минуту.

УЗИ на 36 неделе беременности

При нормально протекающей беременности УЗИ на 36 неделе уже не требуется. Дополнительно доктор может назначить обследование при возникновении вопросов – снижение активности малыша, подозрение на внутриутробную инфекцию, подтекание околоплодных вод.

Уточняется ЧСС плода, наличие дыхательных движений. Оценивается состояние плаценты, кровоток в ней.

Что происходит в твоём организме на 36 неделе?

Будущая мама может заметить, что малыш с 36 недели как будто затаивается, его активность снижается. Это происходит из-за тесного соприкосновения с маткой, ему больше негде полноценно разогнаться, кроме того, в некоторых источниках утверждают, что ребенок просто набирается сил перед родами. Паниковать не стоит, нужно просто прислушиваться и отмечать крупные движения плода – если их более 10 за день, значит с ребенком все в порядке.

Средняя прибавка в весе в 36 недель составляет 11,5-12,5 кг. Возможно, что на этом сроке начнет отходить слизистая пробка, которая ранее служила барьером между ребенком и влагалищной средой мамы. Нормальным считается отхождение пробки за 2 недели до предполагаемых родов.

Гормоны иногда приводят к росту волос в непривычных местах, например по средней линии живота. После нормализации гормонального фона, волосы самостоятельно выпадают. Гормоны виновники и пигментных пятен на коже, к сожалению, иногда они остаются на достаточно длительный срок.

Шейка матки готовится к родам, при осмотре на кресле врач отметит ее укорочение и размягчение, цервикальный канал также начинает приоткрываться.

Уменьшается количество околоплодных вод, раздвигаются кости таза.

Твои ощущения на 36 неделе

К концу 36 недели малыш занимает все свободное пространство в твоем животике, и начинает приближаться к выходу, опускаясь ближе к малому тазу. Поэтому дышать становится немного легче, но возникает другая проблема – частые позывы к мочеиспусканию. Возвращаемся к тому, с чего начинали – так проходили первые недели беременности, так она заканчивается.

Могут также участиться позывы к дефекации, не всегда заканчивающиеся походом в туалет – матка просто раздражает кишечник, но сил для опорожнения у него нет.

Чаще возникают тренировочные схватки, однако необходимо отслеживать их частоту – если они появляются раз в пять минут и продолжаются более минуты, лучше перестраховаться и поехать в стационар – это могут быть уже истинные схватки.

Положение малыша снова меняется, смещается центр тяжести, и с новой силой могут вернуться боли в позвоночнике. Накапливается усталость.

Выделения из половых путей

Выделений на 36 неделе может стать чуть больше, к обычным светлым выделениям примешивается слизь, которая является частью слизистой пробки и может указывать на скорые роды. Если появляются кровянистые выделения, сопровождающиеся болью в животе – вызывайте скорую помощь –так себя проявляет отслойка плаценты.

Гнойных выделений допускать на таком сроке нельзя – слизистая пробка уже плохо защищает малыша, и инфекция может подняться в матку. Инфицирование плода крайне опасно, т.к. может спровоцировать его гибель.

Фото животиков на 36 неделе

При явке в женскую консультацию вы обязательно должны сдать общий анализ мочи, взвеситься. Акушерка измерит артериальное давление на обеих руках, окружность живота и высоту стояния дна матки.

Для оценки состояния малыша будет выполнена кардиотокограмма – запись сердцебиения малыша. Современные аппараты записывают также двигательную активность плода и мышечную активность матки.

Риски на 36 неделе

Ваш малыш уже способен выжить при преждевременных родах, однако это не значит, что можно расслабиться и перестать себя беречь. Беременность должна быть доношена, тогда не придется помогать ребенку настраивать системы и органы на нормальное функционирование.

Продолжает сохраняться риск развития гестоза, который значительно ухудшает состояние мамы и малыша, повышает риск развития послеродовых осложнений. Поэтому не забывайте вовремя сдавать общий анализ мочи, контролировать давление и вес.

Избегайте любых инфекций – они также могут нанести непоправимый вред малышу, в том числе проявиться после родов тяжелой пневмонией или другой инфекцией.

Важное на 36 неделе

Готовьтесь к рождению малыша – можно сделать самые необходимые покупки, собрать аптечку, составить список для папы.

Если до сих пор роды казались вам далеким будущим, придется осознать, что это почти свершившийся факт, поэтому соберите, наконец, тревожный чемоданчик, положите в сумку документы.

Вы уже должны окончить курсы подготовки к родам. Роддом выбран, доктор тоже, осталось совсем немного – дождаться схваток.

Продолжайте следить за весом, контролируйте отеки.

В роддом не забудьте прихватить бюстгалтер для кормления, крем для сосков и прочую мелочь, чтобы облегчить жизнь папы – ему очень тяжело будет покупать вещи, о существовании которых он раньше даже не подозревал.

Тяжелые физические нагрузки противопоказаны. Не забывайте о бандаже, он нужен будет вам еще недельку и пригодится сразу после родов.

Избегайте длительных переездов и перелетов на самолете – роды могут быть спровоцированы вибрацией и перепадом давления.

Питание на 36 неделе

Рацион с этой недели лучше пересмотреть, лучше, если большую часть составят кисломолочные продукты, каши на воде, термически обработанные овощи, травяные чаи, свежевыжатые соки, вода без газов.

Ограничить необходимо цельное молоко, мясо, рыбу. Следите внимательно за сроком годности продуктов – кишечная инфекция на данном сроке маме совсем не нужна.

Режим

Больше отдыхайте. Это не значит, что нужно лежать целый день, но двигательную активность нужно умеренно снизить. Домашнюю работу выполняйте вместе с мужем. Время прогулки подбирайте индивидуально, опираясь на свое самочувствие.

13 марта 2019

36 неделя беременности означает, что финиш совсем рядом. К этому моменту мама уже должна выбрать роддом и доктора, у которого планирует рожать, а также определиться, ...

4 марта 2019

36 неделя беременности означает, что финиш совсем рядом. К этому моменту мама уже должна выбрать роддом и доктора, у которого планирует рожать, а также определиться, ...

7 декабря 2018

36 неделя беременности означает, что финиш совсем рядом. К этому моменту мама уже должна выбрать роддом и доктора, у которого планирует рожать, а также определиться, ...

18 июня 2018

36 неделя беременности означает, что финиш совсем рядом. К этому моменту мама уже должна выбрать роддом и доктора, у которого планирует рожать, а также определиться, ...

23 мая 2018

36 неделя беременности означает, что финиш совсем рядом. К этому моменту мама уже должна выбрать роддом и доктора, у которого планирует рожать, а также определиться, ...

www.mapapama.ru

36 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Настала 36 акушерская неделя беременности. Малыш уже весит около 2,5 кг и по медицинским меркам считается доношенным ребенком. Живот мамы опускается, ослабляя давление на легкие и диафрагму. Одышка и изжога у беременной отступают, и ей становится легче дышать. Гормональный фон вновь «радует» всплеском, что может отразиться на коже. Настала пора знакомиться с предвестниками родов, ведь беременность с каждым днём приближается к финишу.

Внутриутробное развитие малыша на 36 неделе

Параметры развития Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Вес плода~ 2500 – 2700 г
Размер плода (расстояние от темени до крестца)~ 46 – 48 см
Окружность головы~ 300 – 345 мм
Лобно – затылочный размер~ 110 – 125 мм
Окружность живота плода~ 290 – 350 мм

Что происходит с организмом плода в 36 недель?

Подрастающий в матке младенец уже практически готов к появлению на свет. Большая часть его внутренних органов (оба полушария мозга, сердечная система, печень, почки) завершила свое формирование и выполняет свои непосредственные функции. Некоторые из органов «включатся» в процесс работы только после рождения ребенка.

Органы дыхания (лёгкие) еще не начали функционировать – кислород младенец получает через пуповину и плаценту. Углекислый газ выводится таким же образом. На этом сроке именно лёгкие можно считать самым уязвимым местом плода. Учитывая, сколько это месяцев, у ребенка еще не образовалось достаточно вещества, которое регулирует дыхательные процессы – лёгочного сурфактанта.

Именно по этой причине родить на 36 неделе здорового и полноценно физически развитого малыша непросто даже в условиях передового перинатального центра. Кроха ещё неспособен дышать вне утробы полноценно. Преждевременно появившиеся «торопыжки» нуждаются с первых секунд во врачебном наблюдении, чтобы избежать гипоксии и минимизировать последствия при наступлении кислородного голодания.

Как проходит развитие плода в данный период беременности:

  • Слой первородной смазки с каждым днем становится все тоньше. Вещество, из которого он состоит, с 16 недели оберегало нежную, тонкую кожу плода от воздействия околоплодной жидкости.
  • Половые органы младенца сформированы – у малышей женского пола малые половые губы прикрываются большими, а у мальчиков яички опускаются в мошонку.
  • Частота сердечного ритма (сердцебиения) плода сейчас примерно 140 ударов в минуту. Ритм хорошо прослушивается, сердце завершило свое развитие и работает в полную силу. Между правой и левой половинами сердца сейчас может быть небольшое овальное отверстие, которое закроется в первые 12-18 месяцев жизни.
  • Многие кости еще остаются мягкими, но скелет плода постепенно достигает нужной степени минерализации. Кости черепа и ключиц имеют высокую плотность. При родах кости свода черепа сдвинутся благодаря соединительной ткани, чтобы ребенку было легче проходить через материнские родовые пути.
  • Кожа у плода выглядит приятной, практически розовой с небольшой краснотой. Пушковых волос почти не осталось, и кожный покров облачен в жирную смазку.
  • На пальчиках у плода длинные ноготки, которые будут расти до самого момента родов. Реснички и брови уже хорошо заметны на лице у младенца, и волосики на голове тоже стали гуще.
  • Движения младенца в утробе уже не такое активное, как раньше – крохе теперь сложнее переворачиваться из-за тесноты в матке. Тем не менее, плод активно двигает ножками и ручками, с удовольствием сосет пальчики – у него уже сформирован сосательный рефлекс.

Средний размер плода – 47 см. (похож на тыкву или арбуз)

Изменения в организме будущей мамы на 36 неделе

Высота матки к текущему сроку – 36-37 см, а её вес вместе с малышом и околоплодными водами составляет около 6-7 кг. У женщины могут начать появляться ложные (тренировочные) схватки, которые проходят через некоторое время и не приводят к открытию шейки матки.

Параметры беременной женщиныПоказатели на данном сроке
Прибавка в весе к данному сроку8 – 14 кг
Прибавка веса в неделю300 – 500 г
Показатель ХГЧ в крови19000 – 78000 мМЕ/мл
Норма прогестерона в третьем триместре79 – 112 нмоль/л
Вес матки1200 г
Степень зрелости плаценты2 – 3
Толщина плаценты~ 29 – 46 мм

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Могут проявляться следующие изменения в организме:

  • могут изредка беспокоить судороги в руках и ногах, особенно в ночное время суток. Это может быть связано с уменьшением физической активности, излишним набранным весом во время беременности, либо нехваткой минеральных веществ и витаминов (в особенности кальция и магния);
  • расстройство пищеварения и стула появляются из-за гормональной перестройки, из-за чего будущей маме приходится перестраивать свое меню и питаться меньшими порциями за один прием;
  • при нехватке кислорода и недостатке свежего воздуха могут возникать головные боли, мигрени. Беременная становится капризной и раздражительной. Часовые прогулки принесут в этом случае пользу и окажут благотворное влияние на физическое и психическое состояние женщины;
  • будущая мама сейчас практически не расстается с бандажом, но только в том случае, если малыш расположен головкой вниз. Бандаж поддерживает кожу и мышцы живота, при этом придавая беременной большую устойчивость при ходьбе.
  • в конце беременности может появляться чувство дискомфорта в пояснице и под рёбрами, возникает ощущение, что организму трудно работать. Виной этому давление выросшей матки на органы, окружающие её. Чтобы облегчить хоть ненамного свое состояние, женщине можно спать полусидя, так, чтобы дно матки оказалось ниже диафрагмы. Полезным приспособлением для сна будет U-образная подушка для беременных.

Посещения врача и обследования

График посещения женской консультации на 36-й неделе обычно остаётся таким же, как и с начала третьего триместра – 1 посещение в неделю. Ходить к гинекологу чаще, чем раз в семь дней, может потребоваться при обнаружении осложнений протекания беременности или иных факторов. При посещении проводятся стандартные мероприятия:

  • оценивание результатов анализов (общего анализа мочи, раз в две недели – общего анализа крови);
  • повторное исследование флоры влагалища;
  • измерение массы тела, артериального давления, окружности живота и высоты стояния дна матки;
  • прослушивание сердцебиения плода стетоскопом или фетальным доплером;
  • назначение обследований на текущий срок беременности (УЗИ, кардиомониторное исследование (КТГ), оценка интенсивности кровотока в сосудах матки и пуповины (допплерометрия));
  • запись о текущем состоянии здоровья женщины, вопросы о жалобах;
  • выдача направлений на необходимый комплекс исследований и анализов.

Ультразвуковое исследование

На сроке беременности в 36 недель проводится четвертое УЗИ-исследование. Если имеются какие-либо осложнения, то диагностика может проводиться чаще для контроля внутриутробного состояния ребенка. Сейчас при плановом проведении исследования специалист обращает внимание на следующие показатели:

  1. Рост и вес плода – соответствие полученных параметров значениям норм роста и веса плода на данном сроке;
  2. Развитие плода – врач проверит, насколько хорошо работают органы малыша, и правильно ли проходит завершающий этап их развития;
  3. Степень зрелости плаценты – расположение плаценты и степень её зрелости сигнализируют о том, через какое время начнется родовой процесс;
  4. Положение плода в матке – если до 38 недели ребенок не расположится в головном положении, скорее всего, он появится на свет путем операции кесарева сечения.

Предвестники родов на 36 неделе

Чем ближе роды, тем сильнее себя проявляют инстинкты, заложенные самой природой. Одни будущие мамочки становятся раздражительными и нервными, другие же – вялыми и апатичными. Беременная полностью сосредотачивается на своих внутренних ощущениях, чтобы не пропустить начало «часа икс». Предвестники родов могут дать о себе знать за несколько недель до главного события. Как их распознать? Приведем в пример несколько явлений, которые могут предшествовать скорому началу родового процесса.

Изменение характера тренировочных схваток

Если в норме эти схватки ощущаются женщиной безболезненно, то перед родами их интенсивность и частота кардинально меняется. Когда болит живот, тренировочные схватки сопровождаются неприятными тянущими ощущениями, вызывая утомление и бессонницу, необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать «скорую помощь». При истинных схватках интервал между «приступами» уменьшается, схватки удлиняются и становятся сильнее и болезненнее.

Появление обильных выделений

Выделения в норме могут быть чуть беловатыми или прозрачными. При этом они не имеют запаха, и их объем не превышает в целом за сутки чайную ложку. Значительное увеличение количества выделений часто бывает симптомом подтекания околоплодных вод. Если же в выделениях появились коричневые или алые прожилки крови, то важно как можно скорее попасть в медицинское учреждение для обследования, – это может свидетельствовать об отслойке плаценты.

Расстройство стула

Диарея может считаться одним из предвестников родов, если консистенция стула внезапно изменилась, – кишечник под воздействием гормонов стремится полностью опорожниться перед началом родовой деятельности. Если же изменение стула сопровождается болью в животе, в нём можно заметить пену, слизь, появился резкий запах, а у беременной началась лихорадка, то в этом случае нельзя исключать кишечную инфекцию.

Уменьшение шевелений

Тридцать шестая неделя характеризуется снижением активности малыша. На этом сроке у малыша осталось совсем немного пространства для перемещений в матке. Активное шевеление сейчас может происходить до 10 раз за половину дня, сопровождаясь более направленными и менее резкими, чем раньше, толчками. Перед самыми родами малыш много времени проводит во сне, и мама отмечает это «затихание» с тревогой.

Что может беспокоить на текущей неделе беременности?

На крайних сроках беременности женщину зачастую подстерегают немало серьезных проблем в виде ухудшения здоровья, возникновения тревожных симптомов и просто неважного самочувствия. Поговорим о том, как бороться с появившимися напастями, как их трактует медицина и можно ли избежать хотя бы некоторые из них.

Тренировочные схваткиВ третьем триместре чувствительность матки увеличивается, усиливается её сократительная активность. Это приводит к появлению тренировочных схваток (или схваток Брекстона-Гикса). Что чувствует женщина при этом? У неё тянет низ живота, возникает дискомфорт в пояснице, живот каменеет, ощущается давление. Сокращения матки нерегулярные, поэтому они еще не приводят к раскрытию шейки. Отличить их от настоящих схваток просто – тренировочные сокращения «стихают» под душем или в теплой ванне; также они успокаиваются под действием назначенных гинекологом спазмолитиков.
Тошнота и диареяПод воздействием веществ простагладинов шейка матки созревает и готовится к родам. Это обстоятельство не может не сказываться на соседних органах, например кишечнике. Его перильстатика усиливается, и стул у женщины послабляется, иногда сопровождаясь схваткообразными болями. Также и с тошнотой – желчный пузырь подвергается воздействию гормонов и давлению со стороны матки, что может вызвать небольшую тошноту, расстройство пищеварения.
Избыточное потоотделениеИз-за гормональных изменений в организме женщины значительно увеличивается объем выделяемой с потом жидкости. Это может причинять серьезные неудобства, что заставляет искать оптимальные способы борьбы с запахом. Использовать специальные антиперспиранты будущей маме нежелательно, а значит, проблему можно решить только альтернативными методами. Например, чтобы частично снизить потоотделение, можно чаще принимать душ или обтираться в течение дня прохладной водой.
ОтёкиОтёки на поздних сроках у многих женщин становятся едва ли не самой главной проблемой. Увеличившийся объем циркулирующей жидкости в организме сказывается на работе сердца, почек и сосудов. У беременной отекают ноги, и она, пытаясь бороться с отечностью, ограничивает себя в жидкости. А ведь организм и так теряет огромное количество воды, в результате чего начинается обезвоживание и интоксикация. Чтобы уменьшить отёки и предупредить их обострение необходимо как минимум:
  • регулярно проверять работу почек, уровень белка в крови, проницаемость сосудистой стенки;
  • снизить нагрузку на ноги, приподнимать их в сидячем положении над поверхностью;
  • забыть про кофе и газированные напитки. Пить можно обычную воду, зеленый чай, морс, компот;
  • делать легкий массаж ног для предотвращения застоя крови в венах;
  • соблюдать рациональную диету.
Варикозное расширение венС варикозом в заветные 9 месяцев сталкиваются до 80% женщин. Причины его возникновения понять просто – масса тела растет, объем крови увеличивает нагрузку на вены, в результате кровь попросту начинает в них застаиваться. Облегчить состояние в домашних условиях можно несколькими способами:
  • чаще менять позу, не сидеть более получаса в одном положении;
  • не класть ногу на ногу;
  • снять на время с рук все кольца – украшения на пальцах значительно ухудшают венозный отток и провоцируют отеки;
  • носить чулки и колготки с компрессионным эффектом;
  • по назначению врача использовать средства для вен с тонизирующим эффектом.
Повышение артериального давленияСкачки давления предотвратить у беременной сложно. Они возникают в основном из-за генетических причин или патологического течения беременности. Женщина, подверженная гипертоническим осложнениям, должна быть особенно внимательна к себе: никаких стрессов, чрезмерных нагрузок, прогулок в жаркие часы под солнцем.

Образ жизни будущей мамы на данном сроке

Подготовка к родам в текущем периоде идет полным ходом. Уже пора выбрать роддом и при желании – врача, который будет вести роды. Обязательно убедитесь, не закроется ли выбранная клиника в самое неподходящее время на профилактику, ведь в этом случае придется кардинально менять все планы. Определитесь, хотите ли совместные роды с супругом, и уточните все детали по возможности присутствия мужа на родах. О чём еще стоит помнить, расскажем более подробно.

Отдых

Про здоровый образ жизни и достаточный сон к 36 акушерским неделям и говорить не приходится – это должно быть само собой разумеющимся. Роды хоть и естественный процесс, но готовиться к нему приходится долго, и в физическом плане тоже. Поэтому, пока есть время, набирайтесь сил и отдыхайте, балуйте себя массажем спины, теплой ванной, релаксацией. Далёких поездок, особенно на море и с ночёвкой на природе уже стоит избегать, ведь любой стресс и смена обстановки могут стать толчком к началу родовой деятельности.

Прогулки

На последних сроках важно ежедневно бывать на свежем воздухе, но при этом пешие прогулки не должны быть дальними и утомлять. Выбирайте оптимальные места для отдыха, где много деревьев и меньше выхлопных газов – в парке, сквере, около фонтанов или водоемов в теплое время года. В холод одевайтесь правильно и старайтесь избегать источников инфекций (людных мест, транспорта в час пик). Сейчас любой недуг может оказаться опасным для вас и вашего крохи.

Активность

Активным будущим мамам хорошую поддержку к родам, когда идет 36-37 неделя, окажут соответствующие курсы – по плаванию и аэробике (улучшают растяжку, расширяют дыхательные возможности, отрегулируют работу сердечной системы), йоге (учит концентрации, развивает гибкость, укрепляет мышцы тазового дна), легкой гимнастике (повышает общую выносливость организма).

Секс

За 3-4 недели до родов у многих женщин сексуальный темперамент меняется – будущая мама всё больше находится в «ленивом» состоянии. Хочется больше времени проводить лёжа, по возможности ограничив контакты с окружающим миром. Если же желание осталось прежним, то есть хорошая новость: продолжать заниматься любовью можно вплоть до самых родов, если нет медицинских противопоказаний. Но стоит знать, что слишком частые акты любви могут спровоцировать преждевременные роды, поэтому лучше ограничиться 2-3 контактами в неделю.

Женская консультация

Посещения женской консультации в третьем триместре проходят еженедельно. Перед каждым приемом необходимо сдать анализ мочи, чтобы держать под контролем состояние организма. Если у женщины внезапно появляются кровянистые выделения или иные тревожные симптомы, следует внепланово посетить своего врача и убедиться, что все идет хорошо. Также в консультацию нужно обратиться, если мама сутки не ощущает шевелений своего ребенка – лучше перестраховаться и сделать УЗИ, чтобы вовремя оценить ситуацию.

Рацион беременной на 36 неделе

В меню будущей мамы, как и на прежних неделях беременности, не должны быть чрезмерно солёные, жирные, копченые, сладкие и жареные продукты. От тяжелых блюд лучше отказаться в пользу овощных салатов, приправленных растительным маслом, или фруктов. В качестве гарниров отлично подойдут рассыпчатые и вязкие каши, отварные клубни картофеля, цельнозерновые макароны. Не исключайте животный белок из рациона насовсем – мясо и рыба должны присутствовать на столе 3-4 раза в неделю. В противном случае и женщине, и подрастающему внутри карапузу грозит нарушение белкового обмена.

Вот как выглядит один из вариантов меню для беременной в третьем триместре:

Прием пищиВарианты блюд и напитков
Первый завтракОвсяная каша с бананом на молоке, витаминный чай с шиповником, сочник с творогом
Второй завтракФруктовый салат с йогуртом, сок
ОбедКуриный бульон с манными клецками, сэндвич с индейкой, овощами и салатом, кофейный напиток
ПолдникПитьевой йогурт или кефир 1%, небольшая горсть миндаля и кураги
УжинМясо с картофелем и сметаной в горшочке, свекольный салат, отрубная булочка, имбирный чай с лимоном
Перед сномСтакан теплого молока с мёдом, батончик мюсли

Общие принципы питания на поздних сроках вынашивания малыша (35 неделя и выше) выглядят так:

  • Еда должна быть свежеприготовленной – вчерашняя пища имеет меньшую пищевую ценность. В случае невозможности частой готовки следует избегать в повседневном питании хотя бы салатов, заправленных майонезом и простоявших в холодильнике более 6 часов;
  • Домашняя пища – лучшее, что может дать своему пищеварению будущая мама. Промышленные полуфабрикаты должны остаться в прошлом;
  • Хорошо, если в ежедневном меню будут присутствовать сезонные ягоды, фрукты и овощи. Они обеспечивают организм витаминами и способствуют нормальной работе пищеварения;
  • Супы стоит варить на некрепком курином или на овощном бульоне. Если вы привыкли есть жидкие блюда на мясных бульонах, для наибольшей пользы используйте исключительно мясо (т.е. филе), без кожи, жира и костей;
  • Острые приправы и соусы на последних месяцах беременности лучше убрать со стола. Сделать вкус гарниров и овощей более ярким можно с помощью лимонного сока, молодого чеснока, пряной зелени или тертого имбиря.

А как быть с десертами?

Самое время начать прививать у себя правильные пищевые привычки – ведь вскоре после родов многие сладости окажутся под запретом из-за грудного вскармливания. Вазочки с конфетами лучше убрать с глаз долой. Вместо них для перекуса отлично подойдут сухофрукты, сухое галетное печенье, яблочные ломтики. Если же вы – неисправимая сладкоежка, и нетерпимо желаете чего-нибудь эдакого, мы предлагаем вам пару рецептов вкусных и полезных сладких блюд.

Клюквенный мусс (на 6 порций)

Нужно: 250 г свежей или замороженной клюквы, 700 мл кипяченой воды, 200 г сахара, 3,5 ст.л. манной крупы.

Готовим: клюкву тщательно поем, сушим бумажными полотенцами и разминаем в ступке. Добавляем пару столовых ложек воды, перемешиваем и отжимаем через марлю. Полученный сок ставим в холодильник. Отжимки от клюквы заливаем 700 мл воды, ставим на огонь. Через 5 минут процеживаем отвар, и снова ставим его на огонь, теперь доводя до кипения. В кипящий отвар всыпаем тонкой струйкой манную крупу, варим, помешивая, около 15-20 минут. Затем добавляем сахар и вновь доводим до кипения, после выключаем огонь. В массу выливаем сок из холодильника, взбиваем всё до пышности 3-5 минут. Разливаем мусс по порциям и убираем в холод на три часа. Готово!

Домашнее банановое мороженое

Нужно: 2 банана, 200 г сгущенного молока, 300 г натурального йогурта без добавок, 50 г грецких орехов, 1 ст.л. лимонного сока.

Готовим: бананы очищаем от кожуры, помещаем в чашу блендера и поливаем соком лимона. Добавляем туда же йогурт, сгущенное молоко и орехи. Измельчаем все продукты. Выкладываем полученную массу в контейнеры для замораживания и убираем в морозилку на 5-6 часов. Готово!

Советы для счастливой беременности на 36 неделе

  1. Придерживайтесь принципов правильного питания. После родов будущим мамам необходимо соблюдать диету для налаживания грудного вскармливания, поэтому будет полезно формировать привычку питаться здоровой пищей уже сейчас.
  2. Контролируйте свой уровень веса. Набрав слишком много лишних килограммов, будет непросто сбросить их после родов. Оптимальный набор веса за всю беременность в основном не превышает 13-15 кг (в зависимости от индивидуального индекса массы тела).
  3. На последних сроках ещё могут возникать приступы изжоги, и причинять дискомфорт. Чтобы облегчить своё состояние, можно пить кисели, морсы, есть вязкие овсяные каши. Если изжога появляется после приемов пищи, уменьшите размеры порций, отдыхайте днем на постели с поднятым изголовьем и не ешьте за час-полтора перед сном.
  4. Старайтесь приучать себя регулярно опорожнять кишечник. Если есть проблемы со стулом (запоры), то корректируйте проблему с помощью питания – добавьте в меню свекольный салат, ешьте крупный мягкий чернослив, заваривайте отвар из кураги, пейте больше жидкости.
  5. Для профилактики возникновения геморроя пользуйтесь влажной туалетной бумагой или проводите гигиену половых органов после каждого акта дефекации.
  6. В связи с большим животом перемещения по лестнице и долгие пешие прогулки могут вызвать одышку, нарушение сердечного ритма. Чтобы избежать этого, делайте передышку, прекращая на время любую физическую активность, отдохните, выпейте немного воды.
  7. Полностью отказываться от любых физических нагрузок при здоровой беременности не нужно. Для поддержания организма в тонусе важно двигаться, выполнять по утрам щадящий вариант зарядки. Полезными будут упражнения Кегеля, которые помогут мышцам тазового дна стать более развитыми.
  8. При отёках и варикозе стоит беречь свои ноги. Чаще приподнимайте их выше поверхности, носите максимально удобную обувь на низком каблуке. Не забывайте менять положение тела чаще, особенно при просмотре фильма, работе за компьютером или рукоделии. Устраивайте своим мышцам небольшие разминки в течение дня (шаг на месте, выпады ног, подтягивание носков и т.д.).
  9. К 36 неделе малыш в матке уже должен занять правильное положение головкой вниз. Если это так, то следует носить бандаж, который будет поддерживать живот и побережет кожу мамы от возникновения растяжек. Если же расположение плода в матке неправильное (поперечное или же кроха «сидит на попке»), то бандаж пока нужно отложить, чтобы дать маленькому шанс перевернуться до родов.
  10. С путешествиями и дальними поездками на этом сроке стоит повременить. Если дорога была запланирована и отказаться от неё невозможно, возьмите у врача в женской консультации справку, что ваше состояние здоровья не вызывает опасений и перелеты/поездки вам не запрещены. Во многих случаях без разрешительной справки компании авиатранспорта отказывают в полёте.
  11. Не волнуйтесь, если по определенным показаниям врачи вынесли вердикт об операции искусственного родоразрешения. Операция назначается только в том случае, если естественные роды могут угрожать здоровью матери и ребенка. Плановое кесарево сечение проводится с эпидуральной или спинальной анестезией, при этом вы сможете увидеть появление своего малыша на свет и приложить его к груди после родов.
  12. Продолжайте пользоваться специальными средствами для увлажнения кожи, чтобы избежать появления растяжек. Еще чуть-чуть, и ваш животик опустится, что может вызвать появлений синих растяжек кожи – стрий на нижней части живота. Проводите профилактику маслами и на других участках кожи – в районе бёдер, ягодиц и груди.
  13. Накапливайте багаж знаний с помощью литературы, журналов или просматривая видеоблоги, чтобы иметь представление, какими будут первые дни после рождения младенца. Сейчас у вас есть время спокойно вникнуть в информацию, подготовить приданое, сделать важные покупки.
  14. Держите в порядке документы и всегда носите их с собой на случай преждевременных родов. Так вы избежите проблем при попадании в приемное отделение перинатального центра – рожениц без обменной карты отправляют на роды в обсервационное отделение. Обязательно приготовьте сумку с необходимыми вещами в роддом.
  15. Заботьтесь о своём здоровье, не переохлаждайтесь, избегайте больших скоплений людей и других потенциально опасных мест, где можно подхватить инфекцию (аквапарки, общественный транспорт, незнакомые заведения общепита). Любая болезнь ослабит ваше состояние и может навредить не только вам, но и растущему внутри малышу.

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

rebenokmama.ru

36 неделя беременности: состояние ребенка и будущей матери

36 неделя беременности — период активной подготовки мамы и малыша к предстоящей встрече. Ребенок двигается активно, проявляет радость или недовольство мощными толчками. В это время появляются предвестники родов — так тело готовит беременную к самому ответственному этапу всего периода беременности. Расскажем детальнее, что происходит на 36-й неделе с двумя взаимосвязанными организмами — мамы и ребенка.

Фото: pixabay.com

36 неделя беременности: развитие плода

36 недель беременности — период, когда физиологически ребенок готов к появлению на свет, однако угрозы его хрупкой жизни еще существуют. Поэтому мудрая природа оставила небольшой запас времени, чтобы малыш мог окончательно окрепнуть и мобилизовать все системы жизнеобеспечения.

Как же выглядит плод в 36 недель и что с ним происходит? Расскажем обо всем по порядку:

На этом сроке беременности дети уже полностью сформировались физически. Остаток времени до родов они активно набирают вес и двигаются, укрепляя мышцы.

На 36-й неделе вес плода в среднем составляет от 2 кг 500 г до 2 кг 750 г при длине в 45–46 см. Такие параметры считают нормальными, однако могут отличаться. Это зависит от генетической предрасположенности и роста мамы.

Обычно у людей невысокого роста до 155–165 см плод в этот период набирает до 2 кг и имеет длину 40–42 см. Если же родители крупные, то и вес ребенка на 36 неделе будет превышать показатель 2,5 кг.

Женщинам, которые своевременно и регулярно посещают доктора и делают УЗИ, не следует волноваться, если малыш немного не добирает или перебирает в весе. Однако, чтобы не раскормить ребенка в последний месяц, усложнив тем самым сам процесс родов, контролируйте питание.

Ребенок уже полностью сформирован: его глазки окаймлены ресничками, прорисованы дуги бровей, и на этом месте даже появляется пушок, на голове у некоторых еще шикарная лысина с намеком на волосы, а у других появилась пышная шевелюра, на пальчиках уже есть ноготки, которые интенсивно растут.

Кожа у малыша гладкая и упругая. Она уже хорошо справляется с основной функцией — защитой внутренних органов. Мышцы достаточно развиты. Поэтому ребенок с легкостью перебирает ножками и ручками, совершает кульбиты в животе.

Фото: pixabay.com

  • Развитие нервной системы, проявление рефлексов.

Нервная система сформирована и приведена в активное действие. Ребенок слышит звуки и активно реагирует на голоса: то затихает, то активно двигается, сердцебиение достигает 140 ударов в минуту. Он различает вкус еды, которую употребляет мама. Она может ему нравиться или нет.

Малыш уже умеет икать. Поэтому некоторые мамы могут чувствовать и наблюдать, как живот начинает произвольно подпрыгивать. Если это сигнал голода, тогда младенца необходимо незамедлительно покормить.

На 36 неделе плод уже полностью освоил сосательную функцию. На некоторых УЗИ родители могут увидеть, как их чадо активно сосет пальчик.

На этом этапе ребенок уже настолько вырос и окреп, что у мам создается впечатление, будто бы к ним подселили Чужого и он активно осваивает пространство вокруг себя. Его ручки, плечики и пяточки мама уже не просто чувствует, но и может погладить с внешней стороны живота. Малыш научился управлять ногами и руками, умеет переворачиваться и кувыркаться.

Беременные в этот период предпочитают стоять или ходить, потому что, как только присядут или прилягут, ребенок сильными толчками даст знать о том, что ему не удобно. Это создает определенные сложности для беременных с организацией сна и отдыха.

Фото: pixabay.com

На этом сроке ребенок принимает положение, которое необходимо для нормального родового процесса: он перевернут головкой книзу и упирается в лобковую часть таза. В верхней части живота мама чувствует его ножки. Иное предлежание вызывает опасение у докторов, поэтому этот момент до самых родов врачи будут держать на контроле.

Изменить извне положение ребенка невозможно. Если он на 36 неделе предпочитает сидеть на попе и не собирается переворачиваться вниз головой, не расстраивайтесь. Такой поворот может произойти в течение родовой деятельности.

Беременность 36 недель — это трамплин, который ведет ребенка к появлению на свет. Это время набора веса, укрепления организма, развития нужных для самостоятельной жизни органов, в первую очередь — легких.

Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание

36 неделя беременности: ощущения будущей мамы и изменения в ее организме

Для женщины 36-я неделя, как для космонавта, обратный отсчет перед запуском. В это время многие беременные тревожатся перед родами, становятся капризными и нервозными, иногда плачут. Родным нужно набраться терпения, потому что будущим мамам в этот период сложно физически, эмоционально и психологически.

Что же такого происходит с беременными на 36 неделе:

36 неделя беременности — это не просто шевеления ребенка, а целые танцевальные фестивали. Ребенок очень активен, поэтому мамы чувствуют сильные толчки, ощущают, как младенец поворачивается. Бывает, что его ножка или ручка упирается в ребра, вызывая болезненные ощущения.

Одна из физических сложностей этого периода — выбор положения для сна. На спине лежать тяжело, а положение на боку не всегда нравится ребенку. Доктора рекомендуют в таких ситуациях подкладывать под живот подушку. Так создадите комфорт для себя и ребенка, начнете высыпаться.

  • Общее физическое состояние.

Поскольку плод уже значительно вырос и набрал вес (к этому моменту многие мамы набирают до 10 кг — это считается нормой), то усиливается нагрузка на ноги. Женщина уже не может долго ходить или стоять на ногах. Ей нужно чаще отдыхать. Увеличивается потребность во сне: так организм копит энергию для рывка в родах.

Увеличенная грудь также создает проблемы: появляются ноющие боли, повышенная чувствительность, у некоторых из сосков может появляться молоко.

Фото: pixabay.com

Если отеки на 36 неделе появляются из-за долгого нахождения беременной на ногах, тогда беспокоиться не стоит. Если же отеки носят постоянный характер, тогда есть проблема с почками, возможно, развивается гестоз. Ее может решить только врач.

Выделения на 36 неделе беременности при нормальном течении светло-желтого цвета и вязкой консистенции. Их количество увеличивается. Если они окрасились в розоватый цвет, стали гуще и обильнее, значит роды вот-вот начнутся. Творожистые выделения или гнойные — повод, чтобы обратиться к врачу за помощью.

Помимо болезненных ощущений в пояснице, ногах, низу живота, у женщины на 36-й неделе могут возникнуть боли в суставах или лобковой части. Эти симптомы требуют незамедлительного лечения.

Из-за усиливающегося давления малыша на кости малого таза, лобковые кости начинают расходиться по швам. Это создает угрозу для будущей матери: есть вероятность, что после родов ей придется провести длительное время в лежачем положении, чтобы восстановить целостность костей. В противном случае она просто не сможет ходить.

То же самое касается суставов. В процессе вынашивания ребенка женщины интенсивно теряют кальций. Это оборачивается не только разрушением зубов и хрупкостью костей, но и уменьшением жидкости в суставных сумках. Из-за этого суставы трутся друг о друга, что приводит к воспалению.

Доктора в таких случаях назначают кальций, но дозировку и комбинацию для беременных подбирают индивидуально. Поэтому не экспериментируйте сами, следуйте рекомендациям врача.

Фото: pixabay.com

На сроке 36 недель плацента имеет вторую степень зрелости. Она еще достаточно активна, чтобы снабжать ребенка кислородом. Но в некоторых случаях уже на этом этапе гинекологи констатируют быстрое старение плаценты. Это угрожает преждевременными родами или недостатком кислорода, из-за чего у плода возникнут внутриутробные отклонения в развитии.

Если поставили такой сопутствующий диагноз, не впадайте в панику. Функции плаценты поддержат с помощью специальных препаратов, которые наладят кровообращение. Она сможет продержаться срок, необходимый ребенку для укрепления организма.

В матке ребенок живет в плодном пузыре, наполненном жидкостью. Благодаря ей к нему доходят питательные вещества и кислород. Если объем этих вод меньше 1,5 л, тогда маму до родов госпитализируют и поддерживают здоровье плода медикаментозно (делают капельницы беременной).

Для контроля состояния здоровья женщина на 36-й неделе беременности должна пройти обязательное обследование у гинеколога. Она:

  • делает УЗИ (оценивается состояние плаценты, развитие плода, его расположение, количество околоплодных вод);
  • сдает общий анализ мочи (контроль белка) и крови (гемоглобин);
  • проходит забор мазка из влагалища (проверка микрофлоры);
  • сдает кровь на ВИЧ и венерические заболевания;
  • проходит допплерографию (показывает снабжение младенца кислородом и питательными веществами).

В последние недели беременности женщина находится в сильном напряжении, постоянно прислушивается к себе и ждет, когда же начнутся роды. Постарайтесь в этот период отвлечься от мыслей о предстоящем событии, отдохните, высыпайтесь, нормально питайтесь. Однако не теряйте контроль над собственным организмом. При любых неожиданных или неприятных симптомах сообщайте медикам и держите родильный чемоданчик наготове.

36 неделя беременности: роды, предвестники родов, рекомендации

Роды в 36 недель случаются часто. Их считают преждевременными, однако это не означает, что ребенок будет неполноценным или нежизнеспособным.

Фото: pixabay.com

Рассмотрим этот вопрос детально:

Организм беременной уже на старте, поэтому активно готовится к будущему рывку. На 36-й неделе женщины получают первые сигналы родовой деятельности. Часто это тренировочные знаки, чтобы мобилизовать и подготовить маму к предстоящим родам. Вот какие физические ощущения относятся к предвестникам родов:

  1. «Каменный» живот. Матка опускается и тяжелеет: уходит значительная часть околоплодной жидкости, усиливается давление тела ребенка на стенки матки. Сама матка находится в тонусе.
  2. Ломота в пояснице.
  3. Схватки. Периодически беременные ощущают сокращения матки. Если они безболезненные, тогда это тренировочный этап. Если же чувствуете боль, которая накатывает волнами от поясницы к низу живота, тогда это настоящие схватки. Они отличаются силой, частотой и регулярностью. С каждым часом длительность болевых ощущений увеличивается, а время между этими периодами сокращается.
  4. Отхождение пробки. За день-два до появления схваток могут появиться специфические выделения — густые, вязкие, розоватые или бурого цвета. Это пробка, которая блокировала родовые пути.
  5. Разрыв амниотической сумки, или отхождение вод. Если непроизвольно появляется жидкость из влагалища, тогда роды вот-вот начнутся. Таким образом начинает просачиваться вода из околоплодного пузыря. Без нее ребенок жить не сможет. Поэтому если воды отходят, а схваток нет, то поезжайте в роддом. Возможно, врачам придется стимулировать родовую деятельность.

При ложных схватках постарайтесь успокоиться, примите теплый душ. Если боли идут от поясницы и нарастают с каждым часом, тогда готовьте чемоданчик для роддома.

Фото: pixabay.com

Если идет 36 неделя беременности, то роды вполне возможны, но они носят преждевременный характер. Причиной начала родовой деятельности могут быть:

  1. Стресс.
  2. Физическое перенапряжение (подъем беременной тяжестей, работа в наклон).
  3. Острое инфекционное заболевание.
  4. Гинекологический осмотр.

Если появились схваткоподобные боли в низу живота, отдающие в поясницу, тошнота, не паникуйте. Вызовите бригаду медиков и в ожидании их приезда выпейте две таблетки спазмолитиков. В медицинском учреждении с помощью капельниц и инъекций родовую деятельность приостановят. Маме придется провести в кровати время до родов по плану.

Однако если роды набрали обороты, не расстраивайтесь. Малыш уже готов к появлению на свет. Если нет проблем в развитии, то ребенка сразу же после появления на свет и оценки его состояния передадут матери. Ее тепло, молоко и забота помогут младенцу быстро приспособиться к новым условиям жизни. Если у новорожденного наблюдаются проблемы с дыханием, тогда ему придется провести некоторое время в детской реанимации.

36-я неделя беременности — непростой период для женщины и плода. Они активно готовятся к родам. Малыш крепчает день ото дня, а будущая мама, утомленная беременностью, тяжестью тела, трудностями с передвижением и сном, ожидает момента, когда наконец-то увидит шедевр, который так бережно вынашивала и взращивала 9 месяцев.

Правильное питание, прогулки, регулярное посещение врача, внимание к своему состоянию — залог того, что роды пройдут в назначенный срок и без осложнений.

Читайте также: Список вещей в роддом для ребенка и роженицы

www.nur.kz

36 неделя беременности

Вот и осталась позади 35 неделя, до родов – ровно 5 недель. В оставшееся время вам нужно собраться с силами, несмотря на самочувствие, настроиться на предстоящие роды и беречь своё здоровье. Стоит отметить, что 36 акушерская неделя беременности – это последняя неделя 9 месяца.

36 неделя беременности: что происходит с малышом

Ребенок на 36 неделе беременности готовится к будущему рождению. Он уже должен был занять то положение, из которого будет появляться на свет, а его органы и системы полностью сформированы и функционируют. В оставшиеся недели малыш набирает вес за счёт мышечной массы и подкожно-жировой клетчатки. Также в это время продолжают образовываться клетки иммунной системы и накапливается железо, участвующее в кроветворной функции. Нервная система будет продолжать своё развитие и после рождения, поэтому сейчас она тоже занята самосовершенствованием: в головном мозге развиваются центры, отвечающие за функции всего организма, налаживаются связи между периферической и центральной нервной системой.

Вес плода на 36 неделе беременности в среднем равен 2700 г, а длина тела уже достигает 47 см. Вес на 36 неделе может отличаться от приведённых данных, ведь 40 недель – срок длинный, а беременность у каждой мамы протекает со своими особенностями. Соответственно, каждый малыш развивается в своём темпе.

36 неделяВаш ребенок размером с папайа

Шевеления на 36 неделе беременности

Малыш не обходится без движений даже тогда, когда ему уже очень тесно. Таким образом могут проявляться рефлексы, которые вы будете наблюдать уже после рождения, а также реакция крохи на происходящее вокруг него. Реагируя на голос мамы, ребёнок может упереться ручкой или ножкой в стенку живота. И пусть это болезненно для вас, но шевеления вашего малыша должны вас успокаивать, ведь с ним всё хорошо. А вот в том случае, когда его активность изменяется, проявляясь долгим отсутствием движений или, наоборот, резким повышением их количества, поторопитесь обратиться к врачу. Так проявляется ухудшение самочувствия плода. Выявить это помогут специальные исследования.

36 неделя беременности двойней

Беременность двойней всегда имеет свои особенности. Например, развитие таких малышей отличается от развития малыша, который растёт один. Вес двойняшек на сроке 36 недель равен 2420 г, а их рост соответствует 46 см. Несмотря на то, что даже для двойняшек нормальный срок появления на свет – это 40 недель, невелик процент тех малышей, которые рождаются, дождавшись этого срока. Чаще всего роды происходят раньше, поэтому маме, беременной двойней, стоит быть готовой отправиться в роддом в любой момент.

Что происходит в организме будущей мамы на 36 неделе беременности

Женщина уже ждёт-не дождётся приближения даты родов, ведь она уже очень утомлена. И это неудивительно. Животик к концу беременности стал большим и тяжёлым. Это не только нагрузка на позвоночник и ноги, а ещё и постоянные переживания, как бы не упасть, не столкнуться с кем-то. К тому же на фоне гормональных скачков беременную одолевают резкие смены настроения и переживания за предстоящие роды, особенно если это первые роды.

Если болит живот на 36 неделе беременности, женщина тоже может начать беспокоиться. Но тут надо разобраться с причиной боли. В том случае, когда живот болит сбоку, это может быть связано с растяжением связочного аппарата. А также побаливать живот может при повышении тонуса мышц матки.

Тонус матки на 36 неделе беременности

На протяжении нескольких недель вы могли замечать у себя повышение тонуса матки, которое больше даже было похоже на схватки. Это явление по-другому ещё называют тренировочными схватками, посредством которых миометрий готовится к будущим родам. Но тонус матки может повышаться и по другим причинам. Бывало ли у вас напряжение живота после долгой ходьбы? Это не должно пугать беременную. В таком случае просто нужно найти возможность передохнуть, и через некоторое время живот расслабится. Ещё матка может «каменеть» после тяжёлых нагрузок (к примеру, по возвращении из магазина с объёмными пакетами) или резких движений.

Если каменеет живот на 36 неделе беременности, важно не допускать того, чтобы мышцы матки долго были напряжены. Найдите возможность расслабиться, полежать. А если у вас начинаются болевые ощущения и вы обнаружили специфические выделения (это может быть кровь или водянистые выделения), не медлите и вызывайте бригаду скорой помощи.

Выделения на 36 неделе должны сохранять свои свойства, разве что они становятся чуть более вязкими в силу приближения родов. Иногда вы можете замечать в них небольшие участки слизи, которые свидетельствуют о том, что постепенно отходит слизистая пробка. Иногда она может выйти целиком, что говорит о том, что вам скоро рожать. В ней порой встречаются прожилки крови, что не является патологическим признаком. Но если кровь присутствует в ваших выделениях, это повод для тревоги. В данном случае вам необходимо как можно скорее добраться до стационара, где вам смогут оказать помощь.

Роды на 36 неделе беременности

Случается и такое, что женщины рожают раньше срока. Роды на 36 неделе являются преждевременными, но стоит отметить, что чем ближе беременная к своим 40 неделям, тем больше вероятность того, что у малыша не будет никаких проблем. Многие родильные дома оснащены хорошей аппаратурой и имеют все необходимые условия, чтобы оказать помощь малышу, рождённому на таком сроке.

Секс на 36 неделе беременности

Если ваша беременность протекает благополучно, без всяких патологий, вы можете наслаждаться интимной близостью со своим партнёром. Но не забывайте о нескольких правилах на таком сроке:

  • Позы должны быть максимально комфортными для будущей мамы.
  • Никакого давления на живот!
  • Оргазм вызывает сокращение мышц тазового дна, к которым относится и матка. Слишком частые половые акты могут спровоцировать родовую деятельность, поэтому не увлекайтесь.
  • Если врач рекомендовал вам прекратить интимную близость, лучше выполнить эти рекомендации.

36 неделя беременности: предвестники родов у повторнородящих

К предвестникам родов относят опущение живота. Чаще всего это происходит на сроке между 36 и 38 неделями беременности. Бывает и такое, что животик не опускается до родов, что никаким образом не должно вас напугать. А если он опустился, то это не значит, что вы родите в самое ближайшее время. Вполне возможно, что пройдёт ещё пара-тройка недель.

Также о приближении родов может говорить отхождение слизистой пробки. Причём стоит отметить, что у повторнородящих роды могут происходить практически сразу после этого. Даже если в первый раз был определённый интервал времени между этими событиями.

О скорейшем наступлении родового процесса свидетельствуют схваткообразное напряжение мышц матки, сопровождающееся болями, которые могут иррадиировать в поясничную область, и излитие околоплодных вод. В таком случае вам необходимо как можно скорее попасть в роддом.

УЗИ на 36 неделе беременности

Данное исследование планово проводят три раза за всю беременность. Третье УЗИ проводилось с 30 по 34 неделю, поэтому на 36 неделе нет необходимости делать его ещё раз. Но бывают такие симптомы, которые требуют дополнительных исследований, в том числе и УЗИ. Порой именно с помощью ультразвукового исследования можно определить такие патологии, как маловодие или многоводие, преждевременное старение плаценты, укорочение и размягчение шейки матки, и другие.

Необходимые исследования и анализы на 36 неделе беременности

Возможно, врач вам назначает приём теперь каждую неделю. Анализ мочи по-прежнему надо сдавать перед каждым посещением женской консультации, ведь по его результатам можно судить о состоянии беременной и исключить возможные патологии. Анализ крови назначается реже, но по показаниям вам могут назначить и его. Перед родами важно проверить, есть ли какие-то нарушения флоры влагалища, чтобы малыш не был заражён патогенной микрофлорой при прохождении через родовые пути. Поэтому врач может взять мазок на микрофлору.

На 36 неделе беременности дополнительно могут провести КТГ, если до этого результаты данного исследования были не очень хорошими или же врач увидел признаки ухудшения состояния плода по его сердцебиению и активности.

Нормы КТГ на 36 неделе беременности

  • 8-10 баллов – такая оценка сердечной деятельности плода свидетельствует о том, что с малышом всё хорошо, и беспокоиться не о чем.
  • 5-7 баллов – эти результаты говорят о начинающейся гипоксии плода. Она не смертельно опасна для него, но всё же требует проведения дополнительных исследований (ультразвукового исследования, допплерометрии) и повторной кардиотокографии, чтобы оценить состояние малыша в динамике.
  • От 4 баллов и ниже – состояние малыша тяжёлое и требует срочной врачебной помощи. Скорее всего, потребуется экстренное родоразрешение, чтобы спасти жизнь ребёнка.

Возможные проблемы

Тазовое предлежание плода на 36 неделе беременности

Чаще всего плод занимает своё окончательное положение в матке к 34 неделе беременности. Если говорить о сроках, в которые проводят необходимые мероприятия для переворота плода, то упражнениями можно заниматься в период с 29 по 34 неделю, а наружный поворот в условиях стационара (врач воздействует на плод снаружи с помощью рук) – в 32-34 недели. Даже несмотря на такой срок, малыш всё ещё имеет шанс перевернуться, если его размер это позволяет. Если этого всё же не произойдёт, врачам предстоит оценить степень рисков при родах естественным путём, и в случае необходимости будет назначено кесарево сечение.

Отёки на 36 неделе беременности

Были у вас отёки до этого или нет, но к концу беременности они точно появляются.Поэтому их появление и развитие нужно чётко отслеживать, поскольку этот симптом может быть составляющей такого явления, как гестоз, или поздний токсикоз. Чтобы отёки резко не возрастали, контролируйте количество жидкости, которую вы выпиваете в течение дня. Большое количество воды в данном случае – не очень хорошо, но сильно сокращать объёмы потребляемой жидкости тоже не стоит, чтобы не наступило обезвоживание. Также рекомендуют снизить количество соли в рационе, ведь она способствует задержке жидкости в организме.

Ваши ножки и так испытывают большую нагрузку, а отёки будут тому способствовать ещё больше. Чтобы ноги отдыхали, а застой жидкости в них не увеличивался, нужно в течение дня находить возможность посидеть или полежать с приподнятыми ногами. Для этого можно подложить под них какую-нибудь подушку или же опереть их на вышележащую поверхность.

Тошнота на 36 неделе беременности

Такое состояние может возникать при повышении давления у беременной. Если вас тошнит уже не первый раз, начните контролировать изменения своего артериального давления, а также обратитесь к своему гинекологу. Если к вышеперечисленным симптомам добавляются отёки, а в моче обнаружен белок, можно говорить о развитии у вас гестоза. Данное состояние является строгим показанием к госпитализации. В условиях стационара женщине оказывают необходимую помощь, а при необходимости проводят кесарево сечение.

Простуда на 36 неделе беременности

Из-за ослабленного иммунитета беременная в большей степени подвержена простудным заболеваниям, несмотря на то, что всеми силами старается их избежать. Если вы вдруг почувствовали слабость, температура увеличивается, нос заложен, и болит горло, скорее всего, у вас простуда. Во-первых, стоит проконсультироваться с врачом по поводу лечения, ведь самолечение может привести к не очень приятным последствиям. А во-вторых, нужно обеспечить себе возможность провести это время дома. Считается, что простуда проходит в среднем за неделю сама по себе, но поддержать свой организм вы можете, обеспечив свой организм достаточным количеством тёплого чая или компота, что помогает выводить токсины. Также симптоматическое лечение насморка и боли в горле с помощью промывания и полоскания ускорит выздоровление. В том случае, если температура поднимается выше 38 градусов, её можно «сбить» с помощью таблетки парацетамола.

Понос на 36 неделе беременности

К поносу на последних сроках беременности могут приводить нарушения нормальной флоры кишечника (дисбактериоз), кишечные инфекции, обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже стресс. Надо отметить, что само по себе это явление не опасно для здоровья малыша. Но если понос продолжается достаточно долго, это приведёт к развитию обезвоживания, а вот оно опасно как для беременной, так и для её малыша. Именно поэтому важно восполнять потери жидкости, а также необходимо скорректировать питание. Во-первых, нужно отказаться от продуктов, раздражающих кишечник. Это острые, копчёные, солёные и жареные блюда. Также на некоторое время стоит снизить содержание клетчатки в рационе, ведь она тоже стимулирует перистальтику. Питание должно быть лёгким, можно есть каши, нежирные лёгкие супы, кисель. Если ваше состояние не улучшается, обратитесь к врачу.

Рекомендации для будущих мам

  • Наступила 36 неделя беременности, фото животиков в вашей коллекции может пополнить очередной снимок. Так здорово будет взглянуть на собственные изменения уже спустя какое-то время после рождения малыша! Поэтому, если вы хотите создать такие яркие воспоминания, не забудьте сфотографироваться.
  • В оставшиеся недели внимательно следите за своим состоянием. Чтобы жизнь вашего малыша не оказалась под угрозой, при малейших тревожных признаках обращайтесь в женскую консультацию. При своевременном выявлении патологии врачи имеют намного больше возможностей помочь маме и ребёнку.
  • Следите за своим весом, чтобы не пропустить появление отёков. А также измеряйте своё артериальное давление, если у вас есть тонометр.
  • Питание также играет свою роль. К концу беременности стоит немного уменьшить количество белка в рационе. Также чуть позже врач может посоветовать уменьшить в вашем меню содержание молочной продукции, чтобы кальций не способствовал преждевременному затвердеванию костей черепа малыша. Ешьте небольшими порциями и часто, ведь большой объём пищи может спровоцировать рвоту.
  • Старайтесь ежедневно прогуливаться, но не отдаляйтесь далеко от вашего дома. Вообще на последних неделях не стоит далеко отходить или уезжать от дома, ведь в случае начала родов у вас должна быть возможность взять необходимые документы и вещи, чтобы отправиться в роддом. А вот небольшие прогулки насытят ваш организм кислородом, что для вас обоих очень полезно.
  • Общайтесь с малышом. Это и ему полезно, и способствует вашему успокоению. Также вы можете включить классическую музыку. Старайтесь находить возможность расслабиться и не думать о том, что вас тревожит. Общение с малышом как раз является одним из способов.
  • Берегите себя! Осталось совсем немного времени до того долгожданного момента, когда вы сможете прижать к себе вашего кроху.

Читайте другие полезные статьи о воспитании и развитии детей на официальном сайте +Мама

zen.yandex.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать