Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Как сделать воротник шанца своими руками


Самостоятельно сделаем воротник Шанца

Бандаж фиксирует шею младенца в правильном положении

Травмы и различные заболевания позвоночника, особенно его шейного отдела, далеко не редкость. Такая тенденция является следствием малоподвижного образа жизни современного человека, который большую часть времени проводит сидя за компьютером или за рулем машины.

При шейных недугах очень часто рекомендуют наложение воротника Шанца. Что представляет собой этот воротник, для чего он нужен и как его соорудить собственными руками, разберемся вместе.

Предназначение и вариации лечебного воротника

Воротник Шанца представляет собой специальную шину, которую применяют с целью фиксации в нужном положении позвоночника в области шеи, а также для расслабления ее мышц и усиления кровообращения. Однако для правильного его применения и скорейшего восстановления шейного отдела позвоночника необходимо ознакомиться с рекомендациями врачей. Ведь существует несколько вариантов ортеза такого типа.

Специалисты рекомендуют носить воротник Шанца в следующих случаях:

  • при чрезмерной подвижности или смещении шейных позвонков;
  • если имеются повреждения шейных мышц и связок;
  • при кривошеи;
  • в качестве средства для реабилитации в послеоперационный период;
  • после полученных травм.

В зависимости от возраста больных шина для шейного отдела позвоночника бывает двух типов: для взрослых (жесткая) и для детей (мягкая).

Фиксатор для поврежденной шеи для взрослых

Использование жесткого ортеза позволяет поддерживать голову больного, тем самым снижая мышечную нагрузку шеи. Рекомендуют такое приспособление для лечения и профилактики болезней шейного отдела позвоночника, поскольку оно жестко фиксирует шею, обеспечивая ей покой и возможность скорейшего выздоровления. Также показанием к применению воротника являются регулярные затекания шеи. Его полезно использовать людям некоторых профессий в качестве профилактической меры. Ортопедические детские воротники были разработаны для мягкой или умеренной фиксации шеи ребенка после обычных и послеродовых травм, операций и других заболеваний.

Воротник Шанца назначается и подбирается врачом на основе замеров окружности и высоты шеи больного. Специалист же определяет период ношения такой лечебной шины.

Ортопедический воротник своими руками: инструкция

Ортопедический воротник для шейного отдела позвоночника является эффективным помощником для офисных работников и тех, кто трудится на дому. То есть он может быть полезным для всех. Однако воротник Шанца не рекомендуется носить постоянно, поскольку мышцы, не получая регулярные нагрузки, начнут атрофироваться. Наложение ортеза мягкой фиксации противопоказано при серьезных травмах, так как он хоть и снимет частично боль, но саму проблему не решит, при этом может повлечь серьезные проблемы для здоровья. Воротник Шанца – это не средство лечения, а приспособление для облегчения симптомов и профилактики при перегрузках шейного отдела позвоночника.

Рассмотрим, как сделать ортопедическую шину собственноручно. Для этого вам понадобятся следующие вещи:

  • мягкая ткань (трикотаж или бязь);
  • пластиковая баночка;
  • застежки-липучки шириной 1 см, а длиной 5 см.

Чтобы сделать воротник Шанца своими руками, нужно сначала снять мерки. Из ткани следует вырезать кусок прямоугольной формы шириной примерно 30 см, а длина его должна быть на 2 см больше длины окружности шеи. Полученную форму складываем необработанными краями внутрь, до достижения 10-12 см. Чтобы воротник для шейного отдела позвоночника не сминался, его нужно уплотнить. Из подготовленной пластиковой баночки вырезаем полоску на 2 см меньше тканевой заготовки и немного уже по ширине.

Воротник Шанца должен быть выше там, где находится припухлость или расположен источник боли. С противоположной стороны, начиная от середины заготовки, необходимо загнуть края под углом внутрь на 1 см, разместить пластиковую полоску и прочно прошить складку по длинному краю снизу.

Когда длинная сторона готова, нужно обработать боковины – подогнуть припуски по краям внутрь заготовки. После этого на воротник следует пришить подготовленные застежки-липучки, но так, чтобы в процессе использования они не натерли или не поранили шею.

moisustav.ru

Можно ли сделать воротник Шанца своими руками?

Разные болезни позвоночника, в особенности шейного отдела, совсем не редкость. Их часто провоцирует малоподвижный образ жизни. Обычно страдают люди, которые много времени проводят сидя за рулём машины или за компьютером. Если эти занятия спровоцировали заболевание позвоночника, то могут назначить бандаж на шею. Как подобрать приспособление, как долго в нём ходить, как носить и как его сделать своими руками расскажет вам данная статья.

Шейный ортез – это специальный фиксатор на шейный отдел позвоночника. Он обычно изготавливается из материалов, которые гипоаллергенны и эластичны. Этот плотный корсет застёгивают вокруг шеи пациента для того, чтобы обеспечить надёжное удерживание в оптимальном положении шейных позвонков, пораженных процессом, который вызвал патологию.

Бандаж нельзя применять как основной метод лечения. Потому как полностью разрешить проблемы, которые вызвал остеохондроз, и другие болезни при его помощи невозможно. Его причисляют к методу сопутствующей терапии, которая может обеспечить улучшение состояния больного.

Если воротник использовать в комплексе с иными методиками лечения, которые назначил доктор, исчезают болевые ощущения и причины их появления. А также наблюдают нормализацию сна, и улучшение эмоционального состояния. Ношение бандажа укрепляет корсет мышц, восстанавливает кровообращение в сосудах. Ещё прослеживается лёгкое массажное действие и эффект согревания.

Если правильно используется шина, то ощущаются данные преимущества:

  • уверенность в движениях;
  • спокойствие;
  • уменьшение периода выздоровления;
  • совмещение процесса терапии с обычными делами по дому.

Показания к использованию

Ортез можно носить ребёнку, взрослому и пожилому человеку, но только после назначения врача. Бывает, его рекомендуют новорождённым. Существует множество ситуаций и болезней, которые требуют ношения воротника Шанца:

  • в период восстановления после операции;
  • новорождённым, при кривошее;
  • при остеохондрозе в любых его проявлениях;
  • при инсульте, который сопровождает головная боль и тошнота;
  • при нестабильности позвоночника;
  • для снижения болевого синдрома;
  • для уменьшения головокружения и устранения тошноты, которые вызвал мышечный спазм;
  • при проблемах с осанкой;
  • если у вас кардиопатический синдром;
  • если ваши позвонки сместились;
  • при компрессии спинного мозга;
  • при синдроме позвоночной артерии;
  • чтобы снизить мышечное напряжение в шейном отделе.

Противопоказания

Однако, у ношении шейного бандаж при заболеваниях позвоночника имеются не только позитивные отзывы, но и определённые противопоказания:

  • ярко выражены нестабильности шеи позвоночника;
  • есть дерматологические заболевания;
  • есть открытая травма.

Шина при остеохондрозе шейного отдела позвоночника противопоказаний имеет немного. Именно поэтому большинство пациентов, у которых прогрессирует такой недуг, могут применять его как вспомогательную терапию.

Разновидности

Воротник Шанца имеет всего несколько разных видов. Он служит для того, чтобы возместить естественное положение аппарата шеи и имеет такие варианты:

  1. Воротник Шанса надувной, который похож на каркас. Обычно, он выполнен из очень плотного, но эластичного материала. Надувной механизм располагается меж полосками материала. Такой корсет надувают при помощи груши, что позволяет мягко вытягивать позвоночный столб в области шеи, и увеличить расстояние меж суставами. Ортез хорошо стимулирует кровообращение в органах, расположенных вблизи.
  2. Мягкий надувной механизм. Он помогает фиксировать позвоночник в нужном состоянии, не позволяет сильно наклонить голову. Немного вытягивая позвонки, он снижает вероятность возникновения остеохондроза. Симптомы болезни выражаются довольно слабо.
  3. Жёсткий воротник с конструкцией из металла или пластмассы. Необходим при серьёзных повреждениях позвоночника или его переломах.

При остеохондрозе то, насколько требуется накачать ортопедический воротник должен определить специалист. Сколько нужно будете в день носить воротник, скажет вам врач-ортопед. Чаще всего советуют мягкий ортез. Его размер регулируют застёжками. Верхнюю поверхность обтягивают специальным материалом и оснащают защитным чехлом.

Как выбрать и носить?

Подобрать правильный размер бандажа для шеи очень важно. Он не есть универсальным, из-за этого не следует приобретать первое попавшееся приспособление. Для начала его примерьте.

Нужно обратить внимание на то, что больному не должно быть удобно в воротнике Шанца. Если наложение ортеза совсем не доставляет дискомфорта, значит вы выбрали не то, что требуется вашему позвоночнику. Ведь корсет используется с целью фиксации шеи в состоянии, которое вернёт позвонки на их нормальное анатомическое положение, поэтому его применение не может быть очень удобным. Абсолютно все нюансы выбора фиксатора обсудите с врачом, он расскажет, как подобрать ортез, который подойдёт именно вам.

Как определить размер:

  1. Замерьте окружность шеи, используя сантиметровую ленту.
  2. После чего расположите голову так, чтобы ваши глаза находились на одной и той же линии с ушами.
  3. Потом следует измерить расстояние от нижней челюсти до ключицы.
  4. Полученный результат будет оптимальной высотой ортеза.

Способ применения

Шину обычно надевают сразу после сеансов физиотерапии, лечебного массажа или лечебной физкультуры. Сколько носят приспособление? Корсет применяют не больше чем три или четыре часа в день, конечно, если врач не дал иных рекомендаций. Регулярное использование не позволит мышцам шеи работать полноценно, что приведёт к их постепенной атрофии и снизит силы природного мышечного корсета. Из-за этого фиксация позвоночника ухудшится, а проблемы станут ещё глобальнее.

В отдельных ситуациях доктор советует спать в воротнике. Для этого следует обязательно применять выбранную ортопедическую подушку.

Ортез предназначен для регулярного применения, обычно курс терапии состоит из одного месяца и более. Если в период ношения корсета появилась головная боль, тошнота, слабость в руках и другие признаки ухудшения состояния, требуется незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Он ещё вам объяснит, как пользоваться шиной по всем правилам, определит причину симптомов и выяснит, следует ли дальше использовать воротник.

Изготовление в домашних условиях

Корсет Шанца своими руками можно сделать и в домашних условиях. Но учтите, что большинство специалистов есть противниками этого метода лечения. Если вы решились сделать такое приспособление дома, то должны понимать, как правильно его смастерить, ведь существуют определенные правила для изготовления.

Необходимые материалы

  • ткань мягкая трикотажная или бязь;
  • одна пластиковая банка;
  • несколько застёжек-липучек длиной 5 см, а шириной 1 см.

Пошаговая инструкция

Как сделать бандаж подскажет вам инструкция:

  1. Для того чтобы его смастерить своими руками, следует сначала снять мерки.
  2. Из ткани требуется вырезать кусок, имеющий прямоугольную форму шириной примерно в 30 см, а длиной на 2 см больше, чем длинна окружности шеи.
  3. Полученный прямоугольник складываем необрезанными краями вовнутрь, для достижения 10-12 см.
  4. Если вы хотите чтобы бандаж для шейного отдела позвоночника не мялся, уплотните его.
  5. Из чистой пластиковой банки вырезаем полосу на 2 см меньше, чем тканевая заготовка и по ширине.
  6. Бандаж Шанца должен быть выше со стороны припухлости или источника боли. Начиная с середины заготовки, загните края внутрь на 1 см под углом. Разместите пластиковую полоску и прочно прошейте складку по нижнему длинному краю.
  7. Когда сторона, которая длиннее готова, обработайте бока — подогните лишнее по краям вовнутрь заготовки.
  8. После чего на воротник пришейте застежки-липучки. Так, чтоб во время использования они не натирали и не ранили шею.
 Загрузка ...

Видео «Применение воротника Шанца»

Из этого видео Вы узнаете как правильно применять приспособление.

prospinu.com

Сделать воротник шанца своими руками

Разные болезни позвоночника, в особенности шейного отдела, совсем не редкость. Их часто провоцирует малоподвижный образ жизни. Обычно страдают люди, которые много времени проводят сидя за рулём машины или за компьютером. Если эти занятия спровоцировали заболевание позвоночника, то могут назначить бандаж на шею. Как подобрать приспособление, как долго в нём ходить, как носить и как его сделать своими руками расскажет вам данная статья.

Шейный ортез – это специальный фиксатор на шейный отдел позвоночника. Он обычно изготавливается из материалов, которые гипоаллергенны и эластичны. Этот плотный корсет застёгивают вокруг шеи пациента для того, чтобы обеспечить надёжное удерживание в оптимальном положении шейных позвонков, пораженных процессом, который вызвал патологию.

Бандаж нельзя применять как основной метод лечения. Потому как полностью разрешить проблемы, которые вызвал остеохондроз, и другие болезни при его помощи невозможно. Его причисляют к методу сопутствующей терапии, которая может обеспечить улучшение состояния больного.

Если воротник использовать в комплексе с иными методиками лечения, которые назначил доктор, исчезают болевые ощущения и причины их появления. А также наблюдают нормализацию сна, и улучшение эмоционального состояния. Ношение бандажа укрепляет корсет мышц, восстанавливает кровообращение в сосудах. Ещё прослеживается лёгкое массажное действие и эффект согревания.

Если правильно используется шина, то ощущаются данные преимущества:

  • уверенность в движениях;
  • спокойствие;
  • уменьшение периода выздоровления;
  • совмещение процесса терапии с обычными делами по дому.
Показания к использованию

Ортез можно носить ребёнку, взрослому и пожилому человеку, но только после назначения врача. Бывает, его рекомендуют новорождённым. Существует множество ситуаций и болезней, которые требуют ношения воротника Шанца:

  • в период восстановления после операции;
  • новорождённым, при кривошее;
  • при остеохондрозе в любых его проявлениях;
  • при инсульте, который сопровождает головная боль и тошнота;
  • при нестабильности позвоночника;
  • для снижения болевого синдрома;
  • для уменьшения головокружения и устранения тошноты, которые вызвал мышечный спазм;
  • при проблемах с осанкой;
  • если у вас кардиопатический синдром;
  • если ваши позвонки сместились;
  • при компрессии спинного мозга;
  • при синдроме позвоночной артерии;
  • чтобы снизить мышечное напряжение в шейном отделе.
Противопоказания

Однако, у ношении шейного бандаж при заболеваниях позвоночника имеются не только позитивные отзывы, но и определённые противопоказания:

  • ярко выражены нестабильности шеи позвоночника;
  • есть дерматологические заболевания;
  • есть открытая травма.

Шина при остеохондрозе шейного отдела позвоночника противопоказаний имеет немного. Именно поэтому большинство пациентов, у которых прогрессирует такой недуг, могут применять его как вспомогательную терапию.

Разновидности

Воротник Шанца имеет всего несколько разных видов. Он служит для того, чтобы возместить естественное положение аппарата шеи и имеет такие варианты:

  1. Воротник Шанса надувной, который похож на каркас. Обычно, он выполнен из очень плотного, но эластичного материала. Надувной механизм располагается меж полосками материала. Такой корсет надувают при помощи груши, что позволяет мягко вытягивать позвоночный столб в области шеи, и увеличить расстояние меж суставами. Ортез хорошо стимулирует кровообращение в органах, расположенных вблизи.
  2. Мягкий надувной механизм. Он помогает фиксировать позвоночник в нужном состоянии, не позволяет сильно наклонить голову. Немного вытягивая позвонки, он снижает вероятность возникновения остеохондроза. Симптомы болезни выражаются довольно слабо.
  3. Жёсткий воротник с конструкцией из металла или пластмассы. Необходим при серьёзных повреждениях позвоночника или его переломах.

При остеохондрозе то, насколько требуется накачать ортопедический воротник должен определить специалист. Сколько нужно будете в день носить воротник, скажет вам врач-ортопед. Чаще всего советуют мягкий ортез. Его размер регулируют застёжками. Верхнюю поверхность обтягивают специальным материалом и оснащают защитным чехлом.

Как выбрать и носить?

Подобрать правильный размер бандажа для шеи очень важно. Он не есть универсальным, из-за этого не следует приобретать первое попавшееся приспособление. Для начала его примерьте.

Нужно обратить внимание на то, что больному не должно быть удобно в воротнике Шанца. Если наложение ортеза совсем не доставляет дискомфорта, значит вы выбрали не то, что требуется вашему позвоночнику. Ведь корсет используется с целью фиксации шеи в состоянии, которое вернёт позвонки на их нормальное анатомическое положение, поэтому его применение не может быть очень удобным. Абсолютно все нюансы выбора фиксатора обсудите с врачом, он расскажет, как подобрать ортез, который подойдёт именно вам.

Как определить размер:

  1. Замерьте окружность шеи, используя сантиметровую ленту.
  2. После чего расположите голову так, чтобы ваши глаза находились на одной и той же линии с ушами.
  3. Потом следует измерить расстояние от нижней челюсти до ключицы.
  4. Полученный результат будет оптимальной высотой ортеза.
Способ применения

Шину обычно надевают сразу после сеансов физиотерапии, лечебного массажа или лечебной физкультуры. Сколько носят приспособление? Корсет применяют не больше чем три или четыре часа в день, конечно, если врач не дал иных рекомендаций. Регулярное использование не позволит мышцам шеи работать полноценно, что приведёт к их постепенной атрофии и снизит силы природного мышечного корсета. Из-за этого фиксация позвоночника ухудшится, а проблемы станут ещё глобальнее.

В отдельных ситуациях доктор советует спать в воротнике. Для этого следует обязательно применять выбранную ортопедическую подушку.

Ортез предназначен для регулярного применения, обычно курс терапии состоит из одного месяца и более. Если в период ношения корсета появилась головная боль, тошнота, слабость в руках и другие признаки ухудшения состояния, требуется незамедлительно проконсультироваться со специалистом. Он ещё вам объяснит, как пользоваться шиной по всем правилам, определит причину симптомов и выяснит, следует ли дальше использовать воротник.

Изготовление в домашних условиях

Корсет Шанца своими руками можно сделать и в домашних условиях. Но учтите, что большинство специалистов есть противниками этого метода лечения. Если вы решились сделать такое приспособление дома, то должны понимать, как правильно его смастерить, ведь существуют определенные правила для изготовления.

Необходимые материалы
  • ткань мягкая трикотажная или бязь;
  • одна пластиковая банка;
  • несколько застёжек-липучек длиной 5 см, а шириной 1 см.
Пошаговая инструкция

Как сделать бандаж подскажет вам инструкция:

  1. Для того чтобы его смастерить своими руками, следует сначала снять мерки.
  2. Из ткани требуется вырезать кусок, имеющий прямоугольную форму шириной примерно в 30 см, а длиной на 2 см больше, чем длинна окружности шеи.
  3. Полученный прямоугольник складываем необрезанными краями вовнутрь, для достижения 10-12 см.
  4. Если вы хотите чтобы бандаж для шейного отдела позвоночника не мялся, уплотните его.
  5. Из чистой пластиковой банки вырезаем полосу на 2 см меньше, чем тканевая заготовка и по ширине.
  6. Бандаж Шанца должен быть выше со стороны припухлости или источника боли. Начиная с середины заготовки, загните края внутрь на 1 см под углом. Разместите пластиковую полоску и прочно прошейте складку по нижнему длинному краю.
  7. Когда сторона, которая длиннее готова, обработайте бока — подогните лишнее по краям вовнутрь заготовки.
  8. После чего на воротник пришейте застежки-липучки. Так, чтоб во время использования они не натирали и не ранили шею.
 Загрузка ...

Видео «Применение воротника Шанца»

Из этого видео Вы узнаете как правильно применять приспособление.

prospinu.com

Самостоятельно сделаем воротник Шанца

Бандаж фиксирует шею младенца в правильном положении

Травмы и различные заболевания позвоночника, особенно его шейного отдела, далеко не редкость. Такая тенденция является следствием малоподвижного образа жизни современного человека, который большую часть времени проводит сидя за компьютером или за рулем машины.

При шейных недугах очень часто рекомендуют наложение воротника Шанца. Что представляет собой этот воротник, для чего он нужен и как его соорудить собственными руками, разберемся вместе.

Предназначение и вариации лечебного воротника

Воротник Шанца представляет собой специальную шину, которую применяют с целью фиксации в нужном положении позвоночника в области шеи, а также для расслабления ее мышц и усиления кровообращения. Однако для правильного его применения и скорейшего восстановления шейного отдела позвоночника необходимо ознакомиться с рекомендациями врачей. Ведь существует несколько вариантов ортеза такого типа.

Специалисты рекомендуют носить воротник Шанца в следующих случаях:

  • при чрезмерной подвижности или смещении шейных позвонков;
  • если имеются повреждения шейных мышц и связок;
  • при кривошеи;
  • в качестве средства для реабилитации в послеоперационный период;
  • после полученных травм.

В зависимости от возраста больных шина для шейного отдела позвоночника бывает двух типов: для взрослых (жесткая) и для детей (мягкая).

Фиксатор для поврежденной шеи для взрослых

Использование жесткого ортеза позволяет поддерживать голову больного, тем самым снижая мышечную нагрузку шеи. Рекомендуют такое приспособление для лечения и профилактики болезней шейного отдела позвоночника, поскольку оно жестко фиксирует шею, обеспечивая ей покой и возможность скорейшего выздоровления. Также показанием к применению воротника являются регулярные затекания шеи. Его полезно использовать людям некоторых профессий в качестве профилактической меры. Ортопедические детские воротники были разработаны для мягкой или умеренной фиксации шеи ребенка после обычных и послеродовых травм, операций и других заболеваний.

Воротник Шанца назначается и подбирается врачом на основе замеров окружности и высоты шеи больного. Специалист же определяет период ношения такой лечебной шины.

Ортопедический воротник своими руками: инструкция

Ортопедический воротник для шейного отдела позвоночника является эффективным помощником для офисных работников и тех, кто трудится на дому. То есть он может быть полезным для всех. Однако воротник Шанца не рекомендуется носить постоянно, поскольку мышцы, не получая регулярные нагрузки, начнут атрофироваться. Наложение ортеза мягкой фиксации противопоказано при серьезных травмах, так как он хоть и снимет частично боль, но саму проблему не решит, при этом может повлечь серьезные проблемы для здоровья. Воротник Шанца — это не средство лечения, а приспособление для облегчения симптомов и профилактики при перегрузках шейного отдела позвоночника.

Рассмотрим, как сделать ортопедическую шину собственноручно. Для этого вам понадобятся следующие вещи:

  • мягкая ткань (трикотаж или бязь);
  • пластиковая баночка;
  • застежки-липучки шириной 1 см, а длиной 5 см.

Чтобы сделать воротник Шанца своими руками, нужно сначала снять мерки. Из ткани следует вырезать кусок прямоугольной формы шириной примерно 30 см, а длина его должна быть на 2 см больше длины окружности шеи. Полученную форму складываем необработанными краями внутрь, до достижения 10-12 см. Чтобы воротник для шейного отдела позвоночника не сминался, его нужно уплотнить. Из подготовленной пластиковой баночки вырезаем полоску на 2 см меньше тканевой заготовки и немного уже по ширине.

Воротник Шанца должен быть выше там, где находится припухлость или расположен источник боли. С противоположной стороны, начиная от середины заготовки, необходимо загнуть края под углом внутрь на 1 см, разместить пластиковую полоску и прочно прошить складку по длинному краю снизу.

Когда длинная сторона готова, нужно обработать боковины — подогнуть припуски по краям внутрь заготовки. После этого на воротник следует пришить подготовленные застежки-липучки, но так, чтобы в процессе использования они не натерли или не поранили шею.

moisustav.ru

Воротник шанца сделать своими руками

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Само по себе ощущение кома в горле уже является неприятным. Чтобы избавиться от него, многие пациенты выбирают один и тот же стандартный и не совсем правильный способ. Считая, что у них банальная простуда, они принимают внутрь, рассасывают антисептики в таблетках, полощут горло различными травяными сборами, накладывают на шею согревающие компрессы. Облегчение не наступает, а в ряде случаев симптоматика лишь усиливается. На смену чувству дискомфорта и неудовлетворенности приходит тревога, страх. При этом многие не догадываются, что причина этого кома – шейный остеохондроз.

Ком в горле при остеохондрозе обусловлен нейровегетативными нарушениями вследствие дистрофии и дегенерации шейных межпозвонковых дисков. С точки зрения анатомии и физиологии область шеи является наиболее ранимой в функциональном отношении. Шейный отдел позвоночника является опорой для черепа. Здесь же осуществляются сложные движения – наклоны, повороты, вращения головы. Через шею проходят все жизненно важные магистрали – крупные сосуды, нервы, спинной мозг, трахея, пищевод.

При этом спинномозговой канал в шейном отделе достаточно узкий, шейные позвонки относительно высокие и анатомически неоднородные. Все это способствует смещению межпозвонковых дисков при шейном остеохондрозе с последующим ущемлением и воспалением нервных волокон шейных сегментов. Шейный отдел позвоночника представлен 7 позвонками и 8 сегментами. Каждый сегмент представляет собой участок спинного мозга и парой передних (двигательных) и задних (чувствительных) нервных волокон.

Воспаление нервных волокон определенного сегмента влечет за собой нервные и трофические расстройства в соответствующей зоне. Они проявляются в виде боли, ограничения движений, признаков недостаточности мозгового кровообращения, напряжением мышц шеи. Ощущения першения, кома в горле при остеохондрозе как раз и обусловлено патологическим напряжением глоточной мускулатуры. Данная симптоматика характерна для остеохондроза со смещением диска в С4 (четвертом шейном сегменте).

Симптоматика

Для шейного отдела характерно боковое смещение межпозвонкового диска. Поэтому нервы ущемляются преимущественно с какой-либо одной стороны. И зачастую пациенты отмечают наличие кома с какой-либо одной стороны. Это ощущение носит постоянный характер, усиливаясь в ночное время. Объективного препятствия для дыхания и прохождения пищи нет. Тем не менее, пациенты испытывают страх смерти, боязнь задохнуться, поперхнуться пищей. Все это может стать причиной неврастении, депрессии и других невротических расстройств у пациента. В свою очередь, при этих расстройствах патологические ощущения усиливаются и порочный круг замыкается.

К сожалению, шейный остеохондроз проявляется не только комом в горле. Другим признаком является боль. Болевые ощущения могут иметь различную степень выраженности и локализацию – от резких болей в шейном отделе позвоночника (цервикаго, цервикалгия) до ограниченной болезненности в каком-либо одном участке, например, в горле. Боль в горле при остеохондрозе отмечается посредине, между щитовидным хрящом и яремной вырезкой. Она усиливается при глотании, из-за чего это состояние ошибочно принимают за простуду.

Диагностика

В пользу остеохондроза говорит то, что боль и ком в горле сочетаются с другими симптомами – онемением, снижением чувствительности, ограничением объема движений в плечевом поясе, в верхних конечностях. Тем не менее, ставить диагноз «шейный остеохондроз» на основании одних лишь жалоб пациента нельзя. Ведь данные симптомы неспецифичны и могут наблюдаться при ряде других заболеваний, среди которых:

  • Инфекционно-воспалительные процессы в глотке.
  • Опухоли гортани и глотки
  • Инородное тело глотки
  • Сужение начального отдела пищевода
  • Диафрагмальная грыжа.

Чтобы подтвердить или исключить все эти заболевания, показан осмотр невропатолога, ЛОР врача, гастроэнтеролога. Ведь многие из них представляют угрозу для жизни пациента. В обязательном порядке проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника, при необходимости – рентгеноскопию пищевода с приемом внутрь контрастного вещества. При этом на экране четко видны контуры пищевода. Самый информативный метод, позволяющий обнаружить дисковые грыжи при шейном остеохондрозе – это магнитно-резонансная томография.

Избавиться от кома в горле можно с помощью местного лечения. Нет, это не полоскания горла и не обработка зева лекарственными препаратами, как при простудных заболеваниях. Местное лечение должно быть этиологическим, то есть направленным на устранение причины, остеохондроза. В этой связи проводят:

  • Лечение мазями, гелями
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж и лечебную физкультуру
  • Иглоукалывание, мануальную терапию.

Наружное применение противовоспалительных (Диклоберл, Фастум гель) и раздражающих препаратов (Випросал, Финалгон) снимает боль, улучшает местное кровообращение и нормализует мышечный тонус. Действие лекарств усиливается физиотерапевтическими процедурами – аплипульстерапией, фонофорезом, диадинамотерапией, магнитотерапией. Отлично действует парафинолечение. Эти процедуры нельзя проводить в острой стадии заболевания, при беременности, гипертонической болезни, поражениях кожи и злокачественных новообразованиях.

То же самое в полной мере качается и массажа. Сам массаж является отличным средством, позволяющим избавиться от симптомов остеохондроза, в том числе от боли и комка в горле. В данном случае массируют воротниковую зону – заднюю поверхность шеи, плечевой пояс и верхнюю часть спины. Движения плавные, давящие и скользящие по направлению от паравертебральных участков к периферии.

Лечебная физкультура, как и массаж, направлена на укрепление шейного каркаса и расслабление напряженных мышц. Это достигается путем статических нагрузок путем упора лобной области на ладонь, а также при наклоне и максимальном запрокидывании головы. Иглоукалывание и массаж проводятся соответствующими специалистами. Отличная замена иглоукалыванию – аппликатор Кузнецова, в виде валика, подкладываемого под шею на 30 мин. Мануальная терапия шеи должна проводиться с осторожностью, только специалистом высокой квалификации. Ошибки могут стоить пациенту утраты здоровья, и даже жизни.

Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника консервативным и оперативным методами

Под нестабильностью шейного отдела позвоночника подразумевают потерю способности шейного отдела сохранять определенные соотношения между своими позвонками, а также патологическую подвижность в нем (н-р, увеличение амплитуды движений). Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника может быть выполнено с помощью консервативных методов или оперативного лечения.

Содержание:

  • Анатомические особенности шейного отдела позвоночника
  • Стабильность и мобильность позвоночника
  • Причины и симптомы нестабильности позвоночника
  • Особенности нестабильности шейных позвонков в детском возрасте
  • Консервативное лечение нестабильности
  • Оперативное лечение нестабильности
  • Выполнение упражнений при нестабильности шейного отдела
Анатомические особенности шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника имеет собственные характерные особенности строения. Так первый и второй позвонки (атлант и аксис соответственно) соединяют позвоночник и череп, образуя атлантоаксиально-затылочный комплекс. Между данными позвонками расположены три сустава, благодаря которым происходит вращение головы вместе с первым позвонком. Атлантоокципатальное и атлантоаксиальное суставные сочленения характеризуются тем, что обеспечивают примерно половину движений шеи. Синовиальные сумки представленных суставов обладают слабой степенью натяжения.

Стабильность и мобильность позвоночника

Позвоночник человека сочетает в себе свойства стабильности и мобильности.

Под понятием стабильности понимают способность позвоночника поддерживать такие пропорции между позвонками, которые могут предохранить его от деформации и болевых ощущений в результате физиологической нагрузки. Фиброзное кольцо и связки позвоночника, пульпозное ядро межпозвонкового диска и капсула межпозвонковых суставов – основные стабилизирующие элементы позвоночника.

Стабильность позвоночника основывается на стабильности каждого его сегмента. Так каждый сегмент позвоночника состоит из двух позвонков, которые соединяются с помощью межпозвоночного диска. Также в сегментах выделяют несколько (в зависимости от классификации два или три) опорных комплекса, выполняющих стабилизационную функцию.

По классификации Холдсворта в позвоночнике человека имеется передний и задний опорные комплексы.

Передний состоит из передней и задней продольных связок, передней и задней частей фиброзного кольца, а также передней и задней половин позвонка.

Задний состоит из надостистой связки, межостистой связки, капсулы межпозвонкового сустава, желтой связки и дужки позвонка.

По классификации Дэниса в позвоночнике человека выделяют три опорных комплекса. Так задний комплекс такой же, как и по классификации Холдсворта, а передний комплекс делится на передний и средний.

Мобильность позвоночника человека зависит от размера межпозвонкового диска, особенности строения его позвонков, механической прочности структур, которые обеспечивают стабильность в нем. Шейный отдел – самый подвижный отдел позвоночника.

Причины и симптомы нестабильности позвоночника

Показатель нестабильности позвоночника заключается в смещении его позвонков, которое можно обнаружить в результате рентгенологического обследования. Сам процесс смещения позвонков может проходить без болевых ощущений, а нестабильность позвоночника сопровождается болевым синдромом.

Характерными признаками нестабильности являются нарушение несущей способности позвоночника человека, которое является следствием воздействия на него внешних нагрузок (например, избыточных или физиологических), а также потеря способности позвоночника сохранить определенные параметры между его позвонками.

Состояние нестабильности сопровождают болевой синдром, неврологические расстройства, ограничение движений и напряжение мышц. Помимо этого нестабильность приводит к раздражению оболочки спинного мозга, сужению позвоночного канала и возникновению прострелов.

В шейном отделе у пациентов с нестабильностью в атлантоокципитальном сочленении болевые ощущения могут возникать периодически и увеличиваться после физических нагрузок.

Наиболее часто встречается нестабильность в пояснично-крестцовом и шейном отделах позвоночника.

Причиной нестабильности шейного отдела позвоночника зачастую являются особенности строения позвонков в данном отделе. А также нестабильность могут вызвать травмы (автодорожные или спортивные), остеохондроз (дегенеративно-дистрофическое изменение), хирургическое вмешательство, в ходе которого происходит нарушение целостности опорных соединений, а также врожденная неполноценность межпозвонкового диска.

Особенности нестабильности шейных позвонков в детском возрасте

Основными факторами возникновения излишней подвижности позвоночных сегментов являются локализация позвоночника и возраст пациента. Так амплитуда подвижности позвоночника в детском возрасте больше, чем во взрослом. Это является следствием отсутствия у детей межпозвонкового диска в одном из сегментов позвоночника. Очень часто нестабильность верхнешейного отдела в детском возрасте становится причиной появления острой кривошеи.

Виды нестабильности

Существует несколько основных видов нестабильности позвоночника:

  • посттравматическая – является следствием травмы (перелома, перломовывиха и вывиха позвонков, а также послеродовых травм);
  • дегенеративная — развивается при остеохондрозе, в результате которого разрушаются ткани диска и фиброзное кольцо;
  • послеоперационная – следствие нарушения целостности опорных комплексов в ходе хирургического вмешательства;
  • диспластическая — развивается в результате диспластического синдрома. Признаки ее обнаруживаются в межпозвонковом диске, в теле позвонка, а также в связках позвоночника и межпозвонковых суставах.
Консервативное лечение нестабильности

Лечение нестабильности обычно начинается с применения консервативной терапии. Основой консервативного лечения нестабильности шейного отдела позвоночника является процесс фиброзирования межпозвонкового диска в поврежденном сегменте позвоночника. Консервативные методы показаны больным с незначительной степенью нестабильностью, которая не характеризуется спинальной симптоматикой и болевыми ощущениями.

Применяют следующие консервативные методы:

  • соблюдение режима со щадящим действием;
  • ношение жесткого или мягкого головодержателя, фиксирующего позвонки позвоночника в одном положении (например, шины Шанца для фиксации средней жесткости или головодержателя Филадельфия для жесткой фиксации), их ношение содействует остановке прогрессивного смещения позвонков и развитию фиброза диска;
  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • при обострении болевых ощущений рекомендованы новокаиновые блокады;
  • упражнения лечебной физкультуры мышц спины и массаж;
  • физиотерапия (ультразвук, электрофорез);
  • вытяжение позвоночника.
Оперативное лечение нестабильности

В основе хирургического лечения нестабильности шейного отдела позвоночника находятся декомпрессия нервных структур и стабилизация позвоночника. Операционное вмешательство позволяет создать условия для анкилоза позвоночника и искоренить компрессию нервов.

Оперативное лечение показано при:

  • безуспешном лечении болевых ощущений в течение одного или полутора месяцев;
  • стойкой корешковой и спинальной симптоматике, вызванной грыжей диска, компрессией нервных структур или гипертрофированной желтой связкой;
  • подвывихе на почве нестабильности;
  • непереносимости некоторых видов консервативного лечения (например, применения НПВП, физиотерапии и др.);
  • частых обострениях болевых ощущений, обладающих короткой ремиссией.

При оперативном лечении шейные позвонки позвоночника фиксируют с помощью специальной пластины, которая имеет свойство предотвращать их смещение и выполнять основные движения шеей.

При операции заднего спондилодеза, когда пластину крепят со стороны спины, могут возникнуть нежелательные последствия – образование ложного сустава в послеоперационный период или рассасывание трансплантата.

Операция переднего спондилодеза, когда фиксируют смежные позвонки спереди, в отличие от заднего спондилодеза обладает рядом преимуществ:

  • малая вероятность травматичности после вмешательства и малая по длительности иммобилизация после операционного вмешательства;
  • возможность проведения открытого вправления подвывиха позвонка и передней декомпрессии;
  • возможность уменьшить компрессию нервного корешка с помощью увеличения промежутка между позвонками;
  • ликвидация рецидива грыжи межпозвонковых дисков.
Выполнение упражнений при нестабильности шейного отдела

Длительное ношение специальных воротников в период лечения нестабильности приводит к снижению подвижности шейного отдела. Чтобы укрепить суставы необходимо выполнять специальные упражнения. Выполнять их лучше под руководством специалиста на специальных тренажерах. Такой возможностью обладают не все пациенты, особенно учитывая, что активный период выполнения таких упражнений длится шесть месяцев, а поддерживающий – до нескольких лет.

Поэтому устройство для выполнения упражнений можно сделать на основе пружины от детского эспандера или любой другой возможной, но удобной, системы для фиксации головы. Так, например, вместо пружины можно взять резиновый бинт (только не эластичный бинт). Его можно приобрести в аптеке. Бинт слаживаем сначала вдвое, а затем вчетверо. Его концы с одной стороны связываем бечевкой. У нас получается своеобразное резиновое двухслойное кольцо. Связанный конец крепим к стенке на высоте глаз. Вторым концом обхватываем голову на уровне лба. В ходе выполнения упражнений сидим устойчиво.

Выполняем три подхода упражнений с интервалом в 1-3 минуты. Силу натяжения пружины и количество движений головы (колебаний) подбираем так, чтобы сил на четвертый подход не хватало. Так занимаемся несколько недель, постепенно увеличивая нагрузку в соответствии с данным правилом.

Например, выполняете десять колебаний головой, три подхода выполнили, а на четвертом подходе можете выполнить только пять колебаний вместо десяти, на большее не хватает сил. Значит, несколько недель выполняете данный объем, но как только сможете выполнить и четвертый подход, то нагрузку можно увеличивать и делать большее количество колебаний за один подход.

Если же количество движений головой при четырехкратном подходе достигло 25, то необходимо или добавить одну пружину или петлю в резиновой ленте, т.к. далее повышается не сила мышц, а их выносливость. А количество движений головой подбираем по вышеописанному правилу.

При выполнении движений головой в разных направлениях нагрузка может быть разной.

Необходимо всегда следить, чтобы пружина в ходе выполнения упражнения была в натянутом состоянии и не провисала при обратном движении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Ритм выполнения упражнений должен быть медленным и плавным. Шея и голова должны двигаться единым блоком. Ось выполнения движений головой должна проходить через переход шея-плечи.

Специалист выбирает метод лечения нестабильности шейного отдела в зависимости от ее типа. Тяжелая посттравматическая нестабильность с подвывихом позвонков требует комбинации вмешательства, что дает возможность использования преимуществ различных подходов.

pozvon.lechenie-sustavy.ru

Подбор и наложение воротника шанца. Правила использования воротника. Как сделать воротник Шанца своими руками

При травмах шейного участка специалисты часто слышат от пациентов такой вопрос: как носить воротник Шанца? Ортопедические корсеты производят многие компании. Выпускается это медицинское оборудование нескольких типов, к использованию каждого имеются свои показания и противопоказания.

Типы воротников Шанца

Первый тип воротника Шанца представляет собой изделие, состоящее из твердого каркаса и мягкой плотной оболочки. Конструкция располагается по окружности шеи и укрепляет позвонки. Такое ортопедическое изделие носят для предотвращения излишних движений, что обеспечивает позвонкам необходимый покой. Благодаря мягкости и плотности материала шейный отдел пациента находится целый день в тепле, а ночью в нем можно даже спать, что позволяет ускорить период реабилитации.

Аналогично работает похожее по своей конструкции устройство. Между половинками жесткого материала размещается накачиваемая манжета. После того как устройство зафиксировали на шее, в него нагнетается воздух, что улучшает свойства обычного воротника Шанца. Кроме тех полезных свойств, которые имеет классический прибор, аналогичное устройство способствует эффективному и комфортному растяжению мышц шеи, увеличивая пространство между суставами и улучшая кровоснабжение в позвоночнике шейного отдела. Усилие, с которым накачивается воротник, устанавливается лечащим врачом.

И еще одна разновидность используемых в ортопедии воротников — это изделие с механизмом полной накачки. За счет высокой плотности материала такой воротник эффективно фиксирует позвоночник и при этом позволяет минимизировать движения головой. С помощью нагнетателя воздуха можно плавно вытягивать шейные позвонки, увеличивая зазор между ними, тем самым снижая болевые симптомы.

Воротник Шанца по своему назначению подразделяется на нескольких основных видов:

  • мягкой фиксации;
  • полужесткой фиксации;
  • жесткой фиксации.

Для профилактики болезней шейного отдела позвоночника, как правило, специалисты советуют надевать воротник Шанца мягкой фиксации, который изготавливается с применением современных пористых материалов, обладающих особой упругостью. Верхний контур шейного бандажа обтягивается материей или защитным чехлом из мягкой ткани.

Правила использования воротника

Нужно носить воротник Шанца строго по назначению врача. Можно пользоваться им целый день и даже спать в нем, если это необходимо. Сроки ношения данного устройства определяются исключительно специалистом. Если медицинское изделие используется правильно, то постепенно больная область шеи разгружается и корректируется. Одновременно позвонки и мышцы получают согревающий мягкий массаж.

Существуют противопоказания к ношению воротника Шанца.

  1. Серьезные заболевания шейного отдела позвоночника.
  2. Различные дерматологические патологии.

Основным моментом является правильность расчета высоты воротника для шеи конкретного пациента еще до приобретения изделия. Это требуется для того, чтобы конструкция воротника фиксировалась правильно, так как данное медицинское изделие индивидуально в использовании и не может быть возвращено или обменено в аптечной сети после ношения.

Для того чтобы как можно точнее подобрать воротник, необходимо измерить промежуток между ключичной зоной и нижней челюстью. Полученное расстояние определяет, какой высоты должен быть воротник. Шина изделия должна плотно охватывать воспаленный участок шеи, при этом плавно подпирать позвонки. Сильно сдавливать или свободно болтаться на шее устройство не должно, поскольку основное предназначение изделия — эффективная естественная фиксация шейных позвонков и снятие нагрузки с мышечной массы шеи.

Воротник Шанца надевается как на голый участок кожи, так и на тканевую прокладку, которая оборачивается вокруг шеи. Иногда врач разрешает снимать устройство перед сном, но такие рекомендации даются только при незначительных травмах.

Одним из ортопедических приспособлений является воротник Шанца, предназначенный для мягкой фиксации шейного отдела. Его также называют шиной, шейным бандажом или фиксатором. Он используется при комплексном лечении различных состояний у детей и взрослых.

Что такое воротник Шанца?

Воротник Шанца — это съемная мягкая конструкция, состоящая из полипеноуретановой (или поролоновой) основы средней жесткости и чехла. Он выглядит как полоса или валик, сворачивающиеся в кольцо вокруг шеи и занимающие впереди пространство от подбородочной области до грудино-ключичных сочленений.

Для фиксации 2 концов воротника имеется застежка, а удобство ношения обеспечивается наличием анатомических вырезов для подбородка и надплечий. Используемые материалы являются гипоаллергенными и не вызывают раздражения кожи даже при длительном ношении.

Воротник Шанца обеспечивает поддержку шеи, ограничивает амплитуду наклонов головы во все стороны, способствует приданию голове симметричного положения.

Но эта фиксация является мягкой и не влияет на возможность поворотов головы. Этим воротник Шанца отличается от жестких ортезов для удержания .

Показания для ношения воротника Шанца у детей и взрослых:

  • восстановительный период после оперативных вмешательств на позвоночнике;

  • мышечная кривошея в любом возрасте;

  • мышечная гипотония у детей первого года жизни, связанная последствиями перинатальной патологии;

  • синдром короткой шеи у детей;

  • неравномерное изменение мышечного тонуса и другие неврологические нарушения, связанные с нарушением кровотока в сосудах шеи;

  • состояние после мануальной коррекции положения позвонков;

  • первые несколько часов после сеанса лечебного массажа.

После травм шейного отдела позвоночника вначале может потребоваться жесткая фиксация при помощи ортеза, который лишь в реабилитационном периоде будет заменен на более свободный ортопедический воротник Шанца.

Как работает воротник Шанца

Правильно подобранный воротник Шанца выполняет несколько задач:

  • ограничивает наклоны головы во всех направлениях;

  • частично принимает на себя вес головы и передает его на ключицы, снимая часть нагрузки с шейного отдела позвоночника;

  • корректирует положение головы при мышечной кривошее;

  • удерживает шейные позвонки на одном расстоянии друг от друга;

  • уменьшает нагрузку на мышцы шеи и одновременно выполняет роль внешнего каркаса;

  • так как воротник плотный, он сохраняет тепло и даже согревает, что особенно важно после проведенного массажа, зарядки или физиопроцедур.

Все это защищает шейный отдел позвоночника и мышцы от перенапряжения, дает возможность поврежденным структурам восстанавливаться, придает голове и шее правильное положение и препятствует развитию неврологических осложнений.

Как выбрать

Воротник Шанца бывает взрослым и детским, каждая категория выпускается в нескольких размерах. Изделие подбирается индивидуально, причем для ребенка по мере роста нужно приобретать воротник следующего размера.

Для определения нужно размера следует измерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. Голова при этом должна располагаться прямо, чтобы глаза находились на одной горизонтальной линии с ушными раковинами. Этот показатель соответствует требуемой высоте воротника. Вторым необходимым параметром является обхват шеи, который будет определять необходимую длину бандажа. После измерений нужно сравнить полученные результаты с размерной сеткой производителя, указанной на упаковке.

Важно учитывать, что обозначения размера у разных фирм отличаются, при этом могут использоваться буквенные и числовые символы.

Размер по длине у воротников для взрослых может быть фиксированным или универсальным, что зависит от особенностей крепления и возможности небольшой регулировки объема.

Чаще всего размерность следующая:

  • 1 (S) размер соответствует обхвату шеи 35–36 см;

  • 2 размер (М) равен обхвату в 37–38 см;

  • 3й (L) размер – это 40–41 см;

  • 4(XL) размер нужно приобретать при обхвате шеи 42–43 см.

После выбора размера нужно определить нужную высоту воротника, она может составлять 8–13см. У бандажей разных марок могут отличаться глубина вырезов и толщина. Поэтому при покупке стоит примерить несколько вариантов изделия одного размера, так как подбирать воротник Шанца взрослым нужно тщательно, ориентируясь на необходимость его длительного ношения.

Воротник не должен натирать, мешать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей шеи и внутренней поверхностью должен свободно помещаться 1 палец.

В то же время подобранный воротник Шанца не может быть абсолютно комфортен, ведь его задачей является ограничение наклонов головы и легкое вытяжение шейного отдела позвоночника. Нижняя челюсть должна упираться в край специальной выемки по верху бандажа, а низ изделия будет упираться в ключицу. Поначалу основное неудобство при ношении будет заключаться в затруднениях при наклоне головы вперед и попытке взглянуть под ноги. Это является нормальным и не требует замены воротника.

Правила ношения

Когда врач рекомендует использовать воротник Шанца, следует уточнить примерную схему его ношения. Важно выяснить, можно ли спать в воротнике Шанца взрослому, когда лучше надевать и сколько по времени его следует носить, в каких ситуациях он является обязательным.

Воротник обычно надевается сразу после сеанса , физиотерапии или л.

Носить шину Шанца следует не более 3–4 часов в день, если врач не дал других рекомендаций. Постоянное использование не позволяет мышцам шеи полноценно работать, что может привести к их постепенной атрофии и снижению силы естественного мышечного корсета.

От этого поддержка позвоночника ухудшится, а проблемы усугубятся. В некоторых случаях врач рекомендует спать в воротнике. При этом следует использовать подобранную ортопедическую подушку.

Воротник Шанца предназначен для продолжительного ежедневного применения, обычно курс лечения составляет не меньше 1 месяца. При появлении во время ношения бандажа головной боли, тошноты, слабости в руках и других признаков ухудшения состояния нужно как можно скорее проконсультироваться с врачом. Это позволит выяснить причину таких симптомов и определиться с возможностью и необходимостью дальнейшего использования шины Шанца.

Противопоказания

Воротник Шанца оказывает скорее поддерживающую, чем корректирующую функцию и хорошо переносится. Тем не менее даже у этого мягкого изделия есть некоторые противопоказания к применению.

Например, воротник нельзя использовать при наличии гнойно-воспалительных и дерматологических заболеваний с высыпаниями на шее и близлежащих областях. Он также противопоказан при нестабильности в шейном отделе, ведь такая мягкая фиксация не способна предупредить смещение позвонка и последующее ущемление спинного мозга.

Появление аллергических реакций на материалы изделия требует прекращения его использования.

Воротник Шанца следует применять по назначению врача, не стоит заменять им рекомендованные более жесткие средства фиксации. При правильном ношении он оказывает должную поддержку и разгрузку шейного отдела позвоночника, что благоприятно влияет на течение основного заболевания.

Не первый сезон популярны съемные воротнички. У каждой разновидности свои особенности. Бисер и бусинки уместны для офисных платьев им строгих свитеров и водолазок. Отделка драгоценными металлами и хороша на торжестве, а тканевые модели прекрасны и в повседневности. Шерстяные, кожаные либо меховые модели идеальны в случае необходимости акцентирования внимания на тонкой шерстяной основе одежды.

Съемный воротник выбирать стоит, исходя из того, с чем носить такой аксессуар. Можно подобрать универсальные модели, классические белые с закругленными либо остренькими краями лили отделанные легким кружевом. Эти варианты хороши с любой одеждой.

Воротники делятся на отложные, оплечья, стойки, многослойные, нагрудники и декоративные. Уголки допустимы и скругленные, и заостренные, и многослойные, и однослойные.

Отложные модели съемных воротничков – самые популярные. Их можно сочетать с любой одеждой: платьем, свитером, водолазкой, джемпером и даже рубашкой. В последнем случае создается эффект многослойности.

Стойка – лента, застегивающаяся на шее. Для создания образа вариант непростой, зато выигрышный. Сочетать удачно с лонгсливом, либо пиджаком с глубоким вырезом, а при желании можно создать образ с сарафаном либо платьем.

Оплечья – воротники, лежащие на плечах. Обязательно прикрывать такие аксессуары, чтобы наряд не выглядел несуразным. Съёмный воротничок-нагрудник – воротник с продолжением. Он гармонирует с любой однотонной одеждой.

Стойки с заостренными уголками хороши с нарядами в мужском стиле, а круглые удачно дополняют женственные образы. Съёмный воротничок должен контрастировать с одеждой по фактуре либо цвету, чтобы не теряться.

Плоские круглые воротники обязательно должны прикрывать края горловины. Стойки необязательно должны следовать этому правилу, их носят и на голое тело либо под ворот одежды.

Такой съемный воротничок напоминает отрезанный у мужской рубашки. У него острые края, обычно для изготовления подобных аксессуаров используют качественную ткань либо кожу. Форма сохраняется прекрасно.

Лучшие варианты для комбинирования – приталенные жакеты мужского кроя без рубашки, разумеется. Неплохо смотрится воротник с , топами либо кожаными платьями. Интересный вариант – кашемировое платье-футляр.

Если аксессуар отделан жемчужинками либо искусственными кристаллами, то с такими воротничками необходимо сочетать простые и женственные приталенные либо полуприталенные вещи. Дополнительные украшения такому образу уже не нужны.

Очень хорошо смотрится подобный вариант с платьями либо топами с баской и с одеждой в стиле пятидесятых-шестидесятых годов. Неплохо комбинировать с джемперами, жилетками либо кардиганами с круглыми горловинами.

Хит сезона – съемные воротники овальные из плотных тканей либо кружевные. Могут быть варианты, отделанные крупным бисером либо жемчужинами. Они идеальны с нарядами с баской либо в ретро-стиле.

Меховые воротники

Такие аксессуары хороши поверх либо платья. Отделка может быть даже необычная: это в тренде.

Так как съемный воротничок – это аксессуар, то почему бы не выполнить его в виде украшения? Дизайнеры так и сделали. И вот результат – воротничок-ожерелье из цепочек, бусинок, пластин. Такие детали украсят и наряды для выхода, и сделают более изысканными простые образы. Вариант одинаково удачен и с повседневным, и с праздничным образом.

Съемные воротники не смотрятся с вещами оверсайз либо с одеждой с овальным рукавом. Исключение одно – воротники из меха. В тренде съемные аксессуары останутся и в следующем сезоне.

Деловой стиль и съемный воротник – сочетание интересное и очень выигрышное. Понятно, что здесь уместны только скромные модели. Щедрая отделка исключена. Роскошные варианты, украшенные камнями либо стразами, носят, как украшения.

При выборе своей модели учитывается форма лица, особенности или изъяны внешности, которые очень желательно скрыть. Круглое лицо – съемные воротнички с заостренными удлиненными краешками, чтобы лицо приблизить к овалу. Если лицо овальное, то подойдет классика, воротник закругленной формы.

К черному строгому простого кроя идеален белый воротник со стразами либо пайетками, а белое украсит темный вариант. К пестрым либо кружевным нарядам съёмные воротники можно не надевать. Кружево, металл, ткани, пайетки, стразы, бисер – какие только материалы и варианты отделки не используются для воротничков!

Интересно смотрится накладной воротничок с блузкой, причем выбирать форму аксессуара важно по модели блузки. По форме вырез съемного воротничка должен совпадать с вырезом горловины. К одежде из нежных и легких тканей идеальны модели элегантные из кружева.

Идеальные комбинации со съемными воротниками – это однотонные наряды либо одежда с ненавязчивым принтом, горошком, полоской, мелким цветочком. С пестрыми воротничками уместны только монохромные вещи, а однотонные модели хороши с одеждой любых расцветок.

Если модель платья либо блузки с открытыми плечами, то можно подобрать воротничок из такой же ткани.

Модели из блестящих богато декорированных тканей удачно дополнят наряды для коктейлей. Добавить возрастным нарядам помогут воротнички кремового, а не белого цвета. Белизна привлечет внимание к увядающей коже, а кремовый оттенок обеспечит контрастность, привлекая внимание к наряду.

Мобильный аксессуар позволит моментально изменить характер образа. Даже простое платье превращается в произведение дизайнерского искусства. Маленький съемный воротничок обладает неограниченными возможностями.

При многих заболевания шеи необходимо произвести её фиксирование, а также обеспечить месту поражения микромассаж и прогревание. Для этого применяется воротник Шанца, который является специальным ортопедическим приспособлением, изготавливаемым из материалов, имеющих различную плотность. Иногда данный бандаж называют головодержатель. Такая шина для шеи при правильном подборе позволяет снять нагрузку с больной области позвоночника и обеспечить ей полный покой. Также приспособление даёт возможность прогреть область поражения и провести микромассаж.

Ортопедическое приспособление производится различной жёсткости, которая подбирается для каждого больного врачом индивидуально в зависимости от заболевания. Задняя часть воротника доходит до основания шеи, а передняя - до подбородка и имеет для него углубление. Застёгивается шина при помощи липучки или застёжки-защёлки.

Данное устройство выпускается в 3 формах. Выбирается требуемый вид бандажа врачом в зависимости от патологии шеи. Использоваться могут следующие шины:

  • Воротник типа Шанца - модель является надувной. Она состоит из лёгкого металлического каркаса и плотной прорезиненной ткани. Шина после фиксации на шее накачивается специальной грушей. Приспособление позволяет осторожно растянуть шейные позвонки, устраняя защемление нервов и сосудов.
  • Надувное мягкое устройство - воротник полностью надувной. Он хорошо фиксирует поражённое место на нужной высоте. Полезен при остеохондрозе, так как быстро снимает болевой синдром и в некоторой степени растягивает шейный отдел позвоночника.
  • Жёсткая конструкция - эта шина применяется при тяжёлых травмах шеи, таких как перелом или смещение позвонков. Устройство обеспечивает особо надёжную и жёсткую фиксацию, которая даёт травмированному участку полнейший покой.

Регулировать шейный воротник должен только лечащий врач. Самовольное изменение его положения больным категорически запрещено. Все виды воротника могут применяться у пациентов любого возраста. Регулировка размера ортопедического устройства производится при помощи застёжек. Не многий больной без предварительной консультации с врачом сможет самостоятельно сделать это грамотно.

Показания к применению шины

Ортопедический воротник Шанца показан к применению в следующих случаях:

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Воспаление мышц шеи (шейный миозит) по различным причинам.
  • Головные боли по причине защемления нервов и сосудов шеи.
  • Головокружения по причине защемления нервов и сосудов шеи.
  • Нарушения осанки, затрагивающие шейный отдел позвоночника.
  • Компрессионные повреждения спинного мозга.
  • Хирургические вмешательства в области шеи.
  • Травмы шеи различной степени тяжести.
  • Мышечная кривошея новорождённых.

Нужно носить воротник или нет, определяется исключительно врачом. Самостоятельное использование бандажа может только нанести вред из-за неправильного применения, когда на шейные отделы позвоночника ляжет дополнительная нагрузка.

Противопоказания к использованию ортопедического приспособления

Данная фиксирующая шина имеет определённые противопоказания к применению. При их наличии без крайней необходимости использовать воротник нельзя. Если же обойтись без него не получается, то больной, надев его, должен находиться под постоянным контролем врача. Не применяют бандаж в следующих случаях:

  • Раны на коже шеи.
  • Заболевания кожи шеи.
  • Нестабильность шейных позвонков.

Возрастных ограничений использование бандажа не имеет. Он может одеваться даже младенцам при подозрении на кривошею.

Результат от ношения шейного бандажа

Ношение шейной шины позволяет быстро улучшить состояние больного, так как она оказывает следующие действия:

  • Снятие болевого синдрома.
  • Восстановление качественной нервно-мышечной проводимости.
  • Снятие мышечного перенапряжения шеи.
  • Восстановление качественного кровоснабжения мозга.
  • Ускорение восстановления повреждённых тканей.

Использование ортопедического приспособления позволяет снять с шеи всю нагрузку, так как воротник принимает на себя функцию по поддерживанию головы и перераспределяет её вес с шеи на ключицы и плечи. За счёт этого травмированные ткани восстанавливаются максимально быстро.

Как правильно выбрать шину

Для того чтобы воротник Шанца пошёл на пользу, следует точно знать, как его выбрать. Если ширину его можно регулировать, то высота должна быть подобрана строго в соответствии с длиной шеи. Шина полностью ограничивает подвижность шеи, из-за чего при любых ошибках в выборе приспособления могут возникнуть серьезные осложнения.

Задняя сторона воротника вверху должна точно доходить до основания черепа, а внизу - до основания шеи. Передняя часть должна качественно подпирать подбородок и нижнюю челюсть, внизу же воротник должен быть параллелен ключицам и доходить чётко до них.

Правильно выбранный бандаж плотно прилегает к шее, не вызывая сдавливания и не болтаясь. Если после закрепления воротника больной может, пусть и с усилием, двигать головой, наклонять и поворачивать шею - это значит, что фиксация подобрана неправильно.

Для замера шеи используется портновский сантиметр, который, благодаря своей мягкости, позволяет точно установить все размеры. Измерить нужно расстояние от кончика подбородка до начала грудной клетки, от основания скул до ключицы, а также обхват шеи у основания.

Покупать шину следует в специализированных магазинах медицинской техники, ортопедических салонах или аптеках. Не следует приобретать приспособления в сомнительных местах или изготовлять самостоятельно, так как в этом случае нет никакой гарантии того, что устройство будет надлежащего качества и сможет в достаточной степени выполнять свои функции.

Что свидетельствует о том, что шина подобрана неверно

Если длительное время носить воротник Шанца, который подобран неграмотно, можно столкнуться с крайне неприятными последствиями. Чаще всего в подобной ситуации у человека появляются:

  • Общая выраженная слабость.
  • Значительное стойкое головокружение.
  • Болевой синдром в области мышц шеи и плеч.
  • Выраженные головные боли.
  • Периодические обмороки, особенно в духоте.
  • Периодическая рвота, не связанная с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При возникновении даже одного из этих проявлений следует незамедлительно снять воротник и срочно посетить врача. В такой ситуации специалист либо подбирает другой вид бандажа, либо изменяет ширину воротника, выбирая иную степень стягивания.

Неправильно одетый воротник - хуже его полного отсутствия.

Как носят шину

Если имеет место тяжёлое травматическое повреждение шеи, воротник применяют в течение длительного срока, не снимая. Больной должен строго следовать рекомендациям врача, так как в этом случае любые их нарушения могут стать причиной крайне тяжёлых осложнений. В такой ситуации, сколько носить шину, может определить только врач.

При заболеваниях шеи, не связанных с механическим повреждением шейных позвонков и мышц шеи, воротник может использоваться не более 2 часов в сутки. Если его воздействие будет более продолжительным, есть риск получить серьёзную атрофию мышц шеи, которая в некоторых случаях бывает необратимой.

Когда человек страдает от шейного остеохондроза, который является основной причиной необходимости носить шейный бандаж, его назначают в комплексном лечении. Шину обычно прописывают одевать после массажа или физиопроцедур на 1 час 2 раза в день.

Как носить воротник детям

У детей в процессе родов не так уж и редко происходит травмирование шеи, и в такой ситуации прописывается использование для новорождённого бандажа. Благодаря ортопедическому приспособлению удаётся восстановить нормальное состояние шейного отдела позвоночника и мышц шеи. Очень важно знать, как правильно применять у новорождённого бандаж для шеи, так как при ошибках разовьётся мышечная атрофия, из-за которой ребёнок не сможет к возрасту в 2 месяца поднимать голову. Надевать воротник рекомендуется после проведения сеанса лечебного массажа. Длительность воздействия приспособления, в зависимости от степени нарушения, может составлять от 15 минут до 1 дня. Как носить шину определяет врач, ведущий ребёнка. Также специалист инструктирует родителей, как ухаживать за кожей малыша и как фиксировать у него воротник. Помимо этого, педиатр даёт рекомендации по массажу мышц шеи для недопущения их атрофии.

Как следует ухаживать за кожей при ношении воротника

Для того чтобы не спровоцировать кожные заболевания при использовании бандажа необходимо строгое соблюдение правил гигиены. Шея непременно должна быть сухой, так как если под воротником будет влага, она негативно скажется на состоянии кожи. Влажная и тёплая среда является хорошими условиями для активного размножения болезнетворных бактерий, которые, легко проникая в организм даже через крохотные повреждения кожи, быстро вызывают воспалительный процесс. Для обеспечения полной сухости шеи необходимо протереть её салфеткой или туалетной бумагой, которые идеально впитывают жидкость.

Правила ухода за воротником

Для того чтобы изделие не потеряло свою форму, за ним следует правильно ухаживать. Так как воротник постоянно контактирует с кожей, он загрязняется выделяемым кожным салом и потому требует периодического очищения.

Инструкция по стирке воротника выглядит следующим образом:

  • ручная стирка;
  • вода температурой не выше 30 градусов;
  • использование щёточки для того чтобы тереть места загрязнения, не деформируя изделие;
  • запрет на отжим;
  • сушка в естественном положении.

Очищать шину следует по мере загрязнения её тканевого покрытия, но не реже 1 раза в месяц.

Когда начинает появляться деформация воротника, его следует заменить на новый. Применение шины с нарушенным состоянием наносит вред.

Стоимость шины Шанца

Когда больному назначают использование бандажа для шеи, его интересует не только, что такое воротник Шанца, но и сколько он стоит. Цена ортопедического изделия значительно разнится в зависимости от его размера, вида, страны производителя и места приобретения. В среднем стоимость детской модели составляет от 200 рублей до 1000 рублей. Взрослый же воротник можно приобрести от 700 рублей. Верхняя планка, в зависимости от конструкции воротника и материала, из которого он изготовлен, может доходить до 5 тысяч рублей.

Чаще всего врач, назначающий это ортопедическое средство, может порекомендовать, где лучше всего приобрести его.

Использующие воротник люди отзываются о нём положительно, отмечая быстрое и значительное улучшение состояния при остеохондрозе шеи. Для многих данный бандаж становится настоящим спасением от обострений этой болезни, которые сопровождаются настолько сильной болью, что требуется проведение блокады.

По данным медицинской статистики остеохондроз является самым распространенным недугом среди жителей планеты. Его диагностируют у 90% людей в возрасте старше 40 лет. Заболевание чаще поражает мужчин в возрасте 45−50 лет, женщины болеют недугом реже и после 50 лет. Развивается заболевание вследствие сидячего образа жизни, неправильного положения тела и головы во время работы, длительного времяпрепровождения у компьютера. Можно сказать, остеохондроз шейного отдела - это бич современного мира. Заболевание «молодеет» с каждым годом, поскольку все больше молодых людей и подростков проводят время за компьютером и ведут малоподвижный образ жизни.

Поскольку в шейном отделе позвоночника проходит много нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг, то неправильное положение тела приводит к их сдавливанию и, как следствие, - нарушение кровообращения. При этом появляются неприятные симптомы, которые проявляются головной болью, головокружением, повышением артериального давления, онемением верхних конечностей, ослаблением зрения, нехваткой воздуха, болью в области шеи. В этом случае необходимо уделить особое внимание восстановлению нормального кровообращения. Для этого назначают воротник Шанца, который является эффективным способом преодоления симптомов шейного остеохондроза.

Воротник Шанца - это ортопедическое устройство, которое накладывается на шею с целью коррекции патологий, возникающих в области шейного отдела позвоночного столба. Воротник Шанца представляет собой широкую шину из гибкого, мягкого материала, которая имеет мягкие края для опоры головы и выемку для подбородка с целью комфортного размещения на плечах. Шейный воротник накладывается вокруг шеи, полностью огибает ее и фиксируется сзади при помощи застежек-липучек. Ортопедический воротник Шанца используют для фиксации позвоночника в правильном положении, вследствие чего он вытягивается, а позвонки становятся на место. Шейный ортез Шанца при серьезных повреждениях заменяет временно ослабленные мышцы шеи и снимает нагрузку с позвоночника.

При правильном использовании шейного воротника происходит разгрузка как шейного отдела, так и позвоночника, улучшение кровообращения, увеличение пространства между позвонками и высвобождение сдавленных дисков. Аналогом такого воротника является специальный механизм, который при нагнетании воздуха осторожно вытягивает позвоночник.

Независимо от материала, из которого изготовлен шейный ортез, он фиксирует шею в анатомически правильном положении. При ношении этого бандажа пациент не имеет возможность поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх или вниз. Таким способом происходит полная разгрузка шейного отдела, а также равномерное распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Причины развития шейного остеохондроза

Самый распространенный недуг позвоночника - остеохондроз. При сильной нагрузке межпозвоночные диски сдавливаются и разрушаются, что приводит в дальнейшем к дегенеративным изменениям. Шейный отдел состоит из 7 позвонков и является самым подвижным участком позвоночника. Между позвонками находятся эластичные межпозвоночные диски, которые способствуют прочности и гибкости позвоночника. Межпозвоночные диски состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром в центре. При остеохондрозе межпозвонковая пульпа из ядра, которая, к тому же, выполняет роль амортизатора между позвонками, теряет свою эластичность и перерождается в окостеневшую структуру. Этот процесс, в который также вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды, порождает разнообразные нарушения данной анатомической области. В этих случаях необходимо разгрузить шейные мышцы для восстановления кровообращения.

Со временем дистрофические изменения тканей шейного отдела развиваются у людей как среднего, так и старшего возраста. Это объясняется выходом «наружу» корешков нервных окончаний и подвижностью суставов шеи, несущих нагрузку по удержанию черепной коробки в вертикальном положении.

Зачем носят воротник Шанца

Шейный остеохондроз достаточно коварное заболевание, поскольку любой поворот головы причиняет сильную и резкую боль. При этом больной старается найти удобное положение, чтобы снизить болевые ощущения. В таких случаях ортопедический воротник Шанца является незаменимым устройством, которое фиксирует шейные позвонки в естественно правильном положении, что снимает головную боль и расслабляет мышцы шеи.

Снимая нагрузку с шеи, воротник Шейна позволяет сдавленному нервному корешку вернуться в нормальное положение. Фиксатор для шеи Шанца является временной заменой и возмещение естественного опорного аппарата шеи. Такой бандаж для шеи предупреждает вращение, сгибание и разгибание шеи, обеспечивает поврежденному участку полный покой.

Таким образом, ношение шейного фиксатора способствует:

  • устранению болевого синдрома;
  • разгрузке шейного отдела;
  • расслаблению мышц шейного отдела;
  • предотвращению давления позвонков друг на друга;
  • предупреждению деформации и истиранию межпозвонковых дисков;
  • согревающему и массажному эффекту;
  • сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу;
  • улучшению кровообращения в данной зоне;
  • улучшению координации движений.

Поскольку болевой синдром вызван защемлением нерва, что приводит к нестерпимым болям, то регулярное использование воротника Шанца предотвращает частый прием обезболивающих препаратов.

Показания и противопоказания к ношению воротника Шанца

Бандаж на шейный отдел позвоночника используют:

  • при травмах шейного отдела;
  • при остеохондрозе;
  • при воспалении мышц (миозит), когда существует необходимость в согревающем эффекте;
  • в период реабилитации после травм;
  • после смещения межпозвоночных дисков;
  • в восстановительный период после хирургических вмешательств;
  • при неврологических синдромах, которые сопровождаются головной болью и головокружением;
  • при искривлении позвоночника и нарушении осанки;
  • при компрессии спинного мозга.

Противопоказанием к использованию ортопедического воротника является:

  • повреждение кожных покровов в данной области;
  • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
  • наличие аллергической реакции на вещества, которые входят в состав изделия;
  • выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.

Разновидности ортеза Шанца

У данного устройства существуют следующие разновидности:

  1. Аналог воротника Шанца. Этот мягкий бандаж для шеи оснащен специальными вставками, которые надуваются при помощи резиновой груши. После фиксации воротника на шее в нужном положении, в его вставки поступает в воздух. Благодаря этому обеспечивается вытяжение позвоночника в шейном отделе, а также увеличивается межсуставное пространство, что оказывает благоприятное действие на кровообращение и иннервацию позвоночника.
  2. Полностью надувное приспособление. Этот бандаж на шею позволяет зафиксировать позвоночник в определенном положении, что позволяет воспрепятствовать наклонам головы. Этот мягкий ортез обеспечивает деликатное вытяжение позвонков, а также устраняет симптомы остеохондроза. Регулировка степени накачивания воротника должна определяться врачом.
  3. Жесткий шейный фиксатор. Такой бандаж для шейного отдела позвоночника изготовлен из пластмассового или металлического материала. Его используют при серьезных повреждениях шеи, включая травмы и переломы шейного отдела.

Шейный воротник «Филадельфия» не является разновидностью воротника Шанца. Однако его нельзя не упомянуть в этом списке, поскольку он является уникальным в своем роде изделием, которое предназначено для полной фиксации шейного отдела позвоночника. Данный воротник разработан специально для людей с трахеостомой. Данный термин состоит их двух слов трахея (дыхательное горло) и стома (искусственно созданное отверстие). Таким образом, слово означает отверстие в дыхательном горле, в котором находится специальная (трахеостомическая) трубка, поддерживающая нормальное дыхание человека. Для трубки в передней части воротника имеется отверстие. Именно это отверстие является характерным отличием воротника «Филадельфия». Изделие используют при травмах шейного отдела и гортани.

Особенности ношения шейного фиксатора

Следует прояснить один момент: сам по себе воротник Шанца не излечивает заболевания шейного отдела позвоночника. Он является дополнительным средством и выступает в качестве сопутствующей терапии, которая временно облегчает состояние больного, устраняя болезненные симптомы. Шейный бандаж частично принимает на себя функции опорного аппарата, фиксируя шейный отдел в правильном физиологическом положении. Он удерживает голову за счет перераспределения ее веса на ключицы и шею. При этом он освобождает связки, сухожилия и мышцы шеи от нагрузки.

При использовании шейного воротника следует учесть, что его нельзя фиксировать слишком туго. Пациент не должен ощущать сдавленность шеи, воротник не должен его «душить». При покупке воротника, для того чтобы проверить комфортность изделия, следует просунуть палец между шеей и изделием. Если палец легко проникает за воротник, то изделие подобрано правильно. Такой фиксатор будет удобным при эксплуатации.

Кроме комфорта есть и другие принципиально важные моменты. Высота воротника должна равняться расстоянию от нижней до верхней части шеи. Нижний край воротника должен опираться на кости ключицы, а верхний таким образом фиксировать нижнюю челюсть, чтобы избегать движений головы. Поскольку воротник Шанца изготавливается из мягкого эластичного материала, то его предназначением является анатомическая точность. Другими словами, он должен полностью повторять все изгибы шеи. В противном случае воротник только навредит пациенту.

Поэтому при изготовлении данного ортопедического изделия используется поролон с эластичными вставками.

Преимущества воротника

Постоянное использование воротника строго запрещено. При долгом ношении может возникнуть привыкание шейных позвонков к расслабленному состоянию, что может привести к ряду проблем - атрофии позвонков, потеря силы мышц и толщины ткани. Это единственный момент, который может привести к серьезным последствиям. А в остальном, ношение воротника Шанца имеет много положительных моментов:

  • воротник обеспечивает комфорт и покой шее, спине и голове;
  • снимает симптомы остеохондроза и способствует выздоровлению;
  • улучшает кровоснабжение;
  • мягкий воротник не препятствует нормальной повседневной жизни, в нем можно работать, учиться, спать (если необходимо) гулять и играть (детям);
  • воротник делает движения уверенными, поскольку предотвращает возможность травм;
  • снимает нагрузку на мышцы шеи и позвоночника.

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе

Остеохондроз является одним из заболеваний, при котором пациенты не спешат обратиться к врачу. Принято считать, что остеохондроз безобидный недуг, который проходит самостоятельно. Многие люди пребывают в плену таких стереотипов, а это является большой ошибкой. На деле остеохондроз способен спровоцировать серьезные осложнения, которые очень неприятны и мучительны. Но, несмотря на этот весомый факт, многие больные продолжают заниматься самолечением, которое рано или поздно приводит к дегенеративным нарушениям других отделов позвоночника. В итоге заболевание затрагивает весь позвоночник, что приводит к инвалидности.

Типичный шейный остеохондроз имеет хроническое течение, его характерные симптомы периодически дают о себе знать, потом исчезают, а через некоторое время, при наличии провоцирующих факторов, они появляются вновь. Со временем боли в шейном отделе возникают все чаще, становясь более интенсивными, выраженными и длительными. Для купирования симптомов назначают все больше лекарственных средств, а на реабилитацию уходит все больше времени.

При своевременном обращении к врачу, особенно на ранних этапах заболевания, лечение не является сложным. Иногда оно может ограничиться только ношением шейного воротника и массажем шейного отдела позвоночника.

Шейный воротник при остеохондрозе - одно из средств лечения этого недуга. Конечно, нельзя сказать, что воротник Шанца при шейном остеохондрозе полностью излечивает болезнь. Он является лишь вспомогательным средством, однако, в некоторых случаях, весьма существенным средством.

Такой шейный корсет при остеохондрозе выполняет функцию пояса, который обеспечивает комфорт и покой поврежденному участку шеи, а также используется для устранения болевого синдрома.

Корсет для шеи при остеохондрозе также является средством профилактики, которое используют в целях минимизации рецидивов. Однако шейный бандаж при остеохондрозе не является панацеей. Он эффективен только в совокупности с основными методами лечения.

Помните! Шанца воротник - это всего лишь составной элемент общего комплекса лечения.

Конечно, при лечении любого недуга главным фактором является эффективность выбранной тактики лечения. Поэтому шейный воротник выполняет важную функцию - мягко вытягивает шейные позвонки, что, в свою очередь, увеличивает пространство между позвонками. Использование шейного воротника по рекомендации врача обеспечивает прочную фиксацию шеи, уменьшает нагрузку на данный участок, а также существенно ускоряет процесс восстановления.

Как носить воротник Шанца

К сожалению, пациенты не всегда умеют пользоваться воротником, что заставляет их задумываться об его неэффективности. Однако это не так. Шейный воротник оснащен специальными надувными пластинами, накачка которых осуществляется посредством резиновой груши. Устройство увеличивается в объеме в вертикальной плоскости, что вытягивает позвонки и увеличивает пространство между ними. Таким образом, шейный отдел фиксируется в анатомически правильном положении, что приводит к снятию напряжения и боли. Степень накачки воротника осуществляет врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Поэтому даже в случае легкого дискомфорта, нельзя изменять те показатели, которые определил врач. Следует рассказать врачу о своих ощущениях и неудобствах. Перед тем как надеть воротник, необходимо сесть на стул, заняв удобное положение. Затем, надев воротник на шею, следует отрегулировать его по ширине. Далее воротник закрепляется сзади при помощи застежек. Ортопедическое устройство нельзя носить постоянно, первое время его надевают на пять минут два раза в день. При этом пациент не должен ощущать напряжение и дискомфорт. Степень накачки воротника растет со временем по мере увеличения расстояния между позвонками. После снятия устройства из него постепенно спускают воздух.

Процедура надевания воротника осуществляется строго по назначению врача. Впоследствии средняя продолжительность процедуры длится около получаса.

Воротник Шанца своими руками

Шейный воротник Шанца может быть использован в качестве профилактического средства среди офисных работников, учителей, студентов, всех тех людей, кто ведет малоподвижный и сидячий образ жизни. Поскольку воротник Шанца не является средством лечения, а вспомогательным устройством для облегчения состояния больного при травмах и заболеваниях шейного отдела, то изредка его можно использовать и при легких недомоганиях. Чтобы не покупать дорогой и сложный ортез, при легком дискомфорте, напряжении и усталости можно соорудить мягкую шину собственноручно. Однако необходимо убедиться, что речь идет именно о легком недомогании, которое связано с перенапряжением и усталостью, а не о серьезном недомогании.

Итак, для того чтобы сделать воротник Шанца самостоятельно необходимо взять:

  • мягкую трикотажную ткань (можно взять любую другую ткань, но она должна содержать эластичные волокна);
  • специальные застежки - липучки шириной 1 см, а длиной 5 см;
  • пластиковую баночку.

Для начала необходимо снять мерки. Затем вырезать кусок ткани прямоугольной формы, шириной примерно 30 см и длинной на 2 см больше длины окружности шеи. Полученный кусок ткани надо сложить таким образом, чтобы получился валик размером 10−12 см. Из пластиковой баночки вырезается полоска шириной 2 см, которая должна быть меньше тканевой заготовки и уже по ширине.

Изделие должно быть выше в той области, где находится источник боли. С противоположной стороны, с середины изделия, нужно загнуть 1 см ткани внутрь под углом, затем поместить пластиковую заготовку и прошить складку по краю вниз. Если длинная сторона готова необходимо обработать боковины, подгоняя их по краям внутрь заготовки. Далее на воротник аккуратно пришиваются застежки - липучки таким образом, чтобы они не поранили кожу шеи в процессе носки изделия.

Как выбрать правильно воротник Шанца

Эффективность шейного воротника зависит оттого, насколько правильно подобрано изделие. Спереди воротник должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а сзади - поддерживать основание черепа. Воротник должен регулироваться по ширине при помощи застежек- липучек, но его высота должна оставаться неизменной.

Для правильного выбора необходимо сделать следующие замеры:

  • расположить голову таким образом, чтобы внешнее слуховое отверстие расположилось на одном уровне с глазами;
  • сантиметровой лентой отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки;
  • это расстояние в сантиметрах и будет необходимым размером, с его помощью можно выбрать шейный воротник.

При неправильном выборе воротника или в случае его длительного ношения могут появиться неприятные симптомы, красноречиво говорящие о необходимости смены ортопедического изделия:

  • боль и дискомфорт в области шеи;
  • головокружение и головные боли;
  • слабость;
  • рвота;
  • ухудшение зрения;
  • обморочные состояния.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Однако очень важно, чтобы шейный воротник был подобран специалистом, поскольку, например, при остеохондрозе используются далеко не все разновидности ортеза Шанца. В этом случае лучше использовать мягкие или полужесткие изделия, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на позвоночные диски. Жесткие металлические или пластмассовые конструкции используют только при тяжелых травмах. Рекомендуется приобретать воротник Шанца в специализированных салонах, где перед покупкой их можно примерить.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

jmedi.ru

chryashik.ru

Шейный воротник Шанца - советы экспертов

Для мягкой поддержки шейного отдела позвоночника и разгрузки мышц пациентам нередко прописывается ношение ортопедического воротника Шанца – специального ортеза, который выполняет лечебные и восстановительные функции. Что важно уесть при подборе шейного бандажа данного типа? Есть ли противопоказания для его ношения? Сколько времени носить ортез? Узнаем ответы на все эти вопросы, а заодно почитаем, что говорят покупатели, и научимся делать его самостоятельно.

Шина-воротник Шанца – ортопедическое приспособление, изготовленное из мягкого и экологически безопасного пенополиуретана. Различаются модели по степени жесткости. Такие ортезы могут быть как мягкими, так и жесткими. Жесткость определяет, насколько основательно будет зафиксирован позвоночник: ортез может либо только слегка поддерживать шейный отдел, либо фиксировать его достаточно плотно.

Использование воротника может быть назначено пациентам любого возраста. Есть даже специальные модели для грудничков.

Впереди бандажа находится выемка для подбородка, а закрепляется он вокруг шеи при помощи липов, пластиковых застежек или пуговицы. Шея пациента фиксируется так, что он не может поворачивать голову, а также наклонять ее вперед и назад.

Существует достаточно внушительный список ситуаций, помочь исправить которые готов шейная шина Шанца:

  • мышечная кривошея, при которой используется воротник Шанца для новорожденных;
  • шейный остеоартроз и остеохондроз;
  • переутомление и ноющие боли в мышцах шеи;
  • растяжения;
  • дестабилизация позвонков шейного отдела;
  • синдром позвоночной артерии;
  • посттравматический или послеоперационный период;
  • невралгические воспаления;
  • легкие и средние травмы позвоночника;
  • миозит, сколиоз, спондилез;
  • синдром компрессии спинного мозга.

Воротник Шанца, как и специальные корсеты, при шейном остеохондрозе способен снять боли за счет согревающего эффекта, улучшить кровоток и расслабить мышцы.

Среди главных противопоказаний можно назвать сильную дестабилизацию шейного отдела. В этих случаях позвоночнику требуется абсолютная неподвижность, а ее воротник Шанца предоставить не может. Другое противопоказание стандартное практически для всех типов ортезов – наличие дерматологических болезней в области ношения бандажа.

Подбор правильного размера данного бандажа чрезвычайно важен, ведь неудачный ортез не будет выполнять свои функции и может вызвать неприятные симптомы: головокружения, мышечные боли, рвоту, потерю сознания.

Размер воротника определяется по двум параметрам:

  • расстоянию от ключицы до подбородка, когда голова находится прямо;
  • окружность шеи.

Итак, первый параметр – это высота ортеза, второй – его объем. Но как понять, такой ли подобран размер? Во время примерки обратите внимание на следующее расположение ортеза:

  • впереди: верхняя часть воротника касается нижней челюсти, нижняя упирается в грудь;
  • сзади: верх воротника поддерживает основание черепа, низ расположен у основания шеи.

Голова в воротнике нужного размера находится прямо. Шея обхватывается изделием плотно, но не сильно, чтобы не нарушалось кровоснабжение головного мозга. Если вы можете свободно поворачивать голову из стороны в сторону или наклонять ее вперед и назад, значит, модель выбрана неправильно.

Если вы решаете, где купить воротник Шанца, то рекомендация может быть однозначной: только в аптеке или ортопедическом салоне.

Постоянное использование шины-воротника запрещено, в противном случае у пациента могут атрофироваться мышцы.

Непрерывно ходить в ортезе можно не более двух часов в день, при этом часто параллельно выполняются массаж и физиотерапия.

Полный курс восстановления может длиться от 2 недель до 4 месяцев.

Интересует, сколько стоит воротник Шанца? Данное ортопедическое приспособление имеет доступную стоимость: мягкие модели – в районе 200-350 рублей, жесткие – от 500 рублей. Наличие дополнительных опций, например, воздушные камеры для регулировки объема ортеза, автоматически увеличивает стоимость модели.

Несмотря на дешевизну аксессуара, не каждый пациент может выделить средства на его покупку. Конечно, готовые ортезы демонстрируют большую эффективность, но при их отсутствии сделать мягкий «ошейник» можно и самостоятельно.

  1. Из мягкой ткани раскроить 2 прямоугольника, каждый из которых по высоте совпадает с высотой шеи, а по длине – с объемом шеи. Оставить по 2 см на припуски.
  2. Выкроить прямоугольник из поролона (ширина – объем шеи, высота – высота шеи). Отсутствующий поролон предлагается иногда заменить разрезанной пластиковой бутылкой с теми же параметрами, но идея, если честно, не кажется слишком удачной.
  3. Сшить тканевые прямоугольники с трех сторон.
  4. Вывернуть изделие налицо, а через незашитый край вставить поролон.
  5. Зашить последнюю сторону, примерить воротник, отметить место для липучек.
  6. Пришить липучки. Воротник Шанца готов!

Насколько удобен воротник Шанца на практике?

Галина М., 42 года

Познакомились с Шанцом, когда малышу был годик. Стала замечать, что он голову на один бочок наклоняет. Надеялась, что кривошея обойдет стороной, но зря. Педиатр велел не затягивать, поэтому мы сразу же побежали за воротником. Решили сделать его по заказу, чтобы размер точно подошел. Привезли через неделю. Ребенок, конечно, постоянно старался его сорвать. Параллельно мы начали делать массаж, чтобы укрепить мышцы на шее. От болезни удалось избавиться. Со вторым ребенком я уже не упустила момент. Сразу стали мышцы укреплять, и воротник не потребовался.

Сергей К., 37 лет

У меня нет никаких заболеваний шеи, но после трудного дня и постоянного сидения за рулем, шея немеет и начинает болеть. Воротник надеваю минут на 40, и боли как рукой снимает. Используя я его не часто, но лежит он у меня под рукой, потому что знаю, что он мне точно поможет. Напряжение снимает, мышцы расслабляет, боли сразу уходят. Отличная вещь!

Маргарита Ш., 32 года

Ребенку потребовался воротник после неудачных прыжков. Мало того, что ногу сломал, так еще и шейные позвонки слегка сместились. Носили мы воротник, не снимая, месяц. Так как ходить в нем постоянно надо было, я купила сразу два бандажа от фирмы Орто, чтобы можно было постирать вовремя. Считаю, что он нам очень помог. После окончания лечения я его не забросила, а заставляю теперь ребенка в нем уроки учить. Воротник не дает слишком сильно голову наклонять, и спину ребенок автоматически держит прямо. Теперь наше чадо уже сам надевает воротник, когда садится в гонки погонять на компьютере. Говорит, что с ним удобнее.

Николай С., 47 лет

Попал в аварию. Не так, чтобы сильно пострадал, просто мотнуло как-то резко. Голову поворачивать не мог. Пошел в больницу. Там успокоили, что растянул мышцы. Прописали мазь да воротник. Даже спать в нем сказали. Ну, если еще ходить в нем ничего, то спать – это дикий ужас. Зато через пару дней боли исчезли, и шеи в нем легче стало. После лечения воротник продолжаю иногда надевать, если шею надует или очень устану. Хорошо помогает.

2orto.ru

Подбор и наложение воротника шанца. Правила использования воротника. Как сделать воротник Шанца своими руками

При травмах шейного участка специалисты часто слышат от пациентов такой вопрос: как носить воротник Шанца? Ортопедические корсеты производят многие компании. Выпускается это медицинское оборудование нескольких типов, к использованию каждого имеются свои показания и противопоказания.

Типы воротников Шанца

Первый тип воротника Шанца представляет собой изделие, состоящее из твердого каркаса и мягкой плотной оболочки. Конструкция располагается по окружности шеи и укрепляет позвонки. Такое ортопедическое изделие носят для предотвращения излишних движений, что обеспечивает позвонкам необходимый покой. Благодаря мягкости и плотности материала шейный отдел пациента находится целый день в тепле, а ночью в нем можно даже спать, что позволяет ускорить период реабилитации.

Аналогично работает похожее по своей конструкции устройство. Между половинками жесткого материала размещается накачиваемая манжета. После того как устройство зафиксировали на шее, в него нагнетается воздух, что улучшает свойства обычного воротника Шанца. Кроме тех полезных свойств, которые имеет классический прибор, аналогичное устройство способствует эффективному и комфортному растяжению мышц шеи, увеличивая пространство между суставами и улучшая кровоснабжение в позвоночнике шейного отдела. Усилие, с которым накачивается воротник, устанавливается лечащим врачом.

И еще одна разновидность используемых в ортопедии воротников — это изделие с механизмом полной накачки. За счет высокой плотности материала такой воротник эффективно фиксирует позвоночник и при этом позволяет минимизировать движения головой. С помощью нагнетателя воздуха можно плавно вытягивать шейные позвонки, увеличивая зазор между ними, тем самым снижая болевые симптомы.

Воротник Шанца по своему назначению подразделяется на нескольких основных видов:

  • мягкой фиксации;
  • полужесткой фиксации;
  • жесткой фиксации.

Для профилактики болезней шейного отдела позвоночника, как правило, специалисты советуют надевать воротник Шанца мягкой фиксации, который изготавливается с применением современных пористых материалов, обладающих особой упругостью. Верхний контур шейного бандажа обтягивается материей или защитным чехлом из мягкой ткани.

Правила использования воротника

Нужно носить воротник Шанца строго по назначению врача. Можно пользоваться им целый день и даже спать в нем, если это необходимо. Сроки ношения данного устройства определяются исключительно специалистом. Если медицинское изделие используется правильно, то постепенно больная область шеи разгружается и корректируется. Одновременно позвонки и мышцы получают согревающий мягкий массаж.

Существуют противопоказания к ношению воротника Шанца.

  1. Серьезные заболевания шейного отдела позвоночника.
  2. Различные дерматологические патологии.

Основным моментом является правильность расчета высоты воротника для шеи конкретного пациента еще до приобретения изделия. Это требуется для того, чтобы конструкция воротника фиксировалась правильно, так как данное медицинское изделие индивидуально в использовании и не может быть возвращено или обменено в аптечной сети после ношения.

Для того чтобы как можно точнее подобрать воротник, необходимо измерить промежуток между ключичной зоной и нижней челюстью. Полученное расстояние определяет, какой высоты должен быть воротник. Шина изделия должна плотно охватывать воспаленный участок шеи, при этом плавно подпирать позвонки. Сильно сдавливать или свободно болтаться на шее устройство не должно, поскольку основное предназначение изделия — эффективная естественная фиксация шейных позвонков и снятие нагрузки с мышечной массы шеи.

Воротник Шанца надевается как на голый участок кожи, так и на тканевую прокладку, которая оборачивается вокруг шеи. Иногда врач разрешает снимать устройство перед сном, но такие рекомендации даются только при незначительных травмах.

Одним из ортопедических приспособлений является воротник Шанца, предназначенный для мягкой фиксации шейного отдела. Его также называют шиной, шейным бандажом или фиксатором. Он используется при комплексном лечении различных состояний у детей и взрослых.

Что такое воротник Шанца?

Воротник Шанца — это съемная мягкая конструкция, состоящая из полипеноуретановой (или поролоновой) основы средней жесткости и чехла. Он выглядит как полоса или валик, сворачивающиеся в кольцо вокруг шеи и занимающие впереди пространство от подбородочной области до грудино-ключичных сочленений.

Для фиксации 2 концов воротника имеется застежка, а удобство ношения обеспечивается наличием анатомических вырезов для подбородка и надплечий. Используемые материалы являются гипоаллергенными и не вызывают раздражения кожи даже при длительном ношении.

Воротник Шанца обеспечивает поддержку шеи, ограничивает амплитуду наклонов головы во все стороны, способствует приданию голове симметричного положения.

Но эта фиксация является мягкой и не влияет на возможность поворотов головы. Этим воротник Шанца отличается от жестких ортезов для удержания .

Показания для ношения воротника Шанца у детей и взрослых:

  • восстановительный период после оперативных вмешательств на позвоночнике;

  • мышечная кривошея в любом возрасте;

  • мышечная гипотония у детей первого года жизни, связанная последствиями перинатальной патологии;

  • синдром короткой шеи у детей;

  • неравномерное изменение мышечного тонуса и другие неврологические нарушения, связанные с нарушением кровотока в сосудах шеи;

  • состояние после мануальной коррекции положения позвонков;

  • первые несколько часов после сеанса лечебного массажа.

После травм шейного отдела позвоночника вначале может потребоваться жесткая фиксация при помощи ортеза, который лишь в реабилитационном периоде будет заменен на более свободный ортопедический воротник Шанца.

Как работает воротник Шанца

Правильно подобранный воротник Шанца выполняет несколько задач:

  • ограничивает наклоны головы во всех направлениях;

  • частично принимает на себя вес головы и передает его на ключицы, снимая часть нагрузки с шейного отдела позвоночника;

  • корректирует положение головы при мышечной кривошее;

  • удерживает шейные позвонки на одном расстоянии друг от друга;

  • уменьшает нагрузку на мышцы шеи и одновременно выполняет роль внешнего каркаса;

  • так как воротник плотный, он сохраняет тепло и даже согревает, что особенно важно после проведенного массажа, зарядки или физиопроцедур.

Все это защищает шейный отдел позвоночника и мышцы от перенапряжения, дает возможность поврежденным структурам восстанавливаться, придает голове и шее правильное положение и препятствует развитию неврологических осложнений.

Как выбрать

Воротник Шанца бывает взрослым и детским, каждая категория выпускается в нескольких размерах. Изделие подбирается индивидуально, причем для ребенка по мере роста нужно приобретать воротник следующего размера.

Для определения нужно размера следует измерить расстояние от ключицы до угла нижней челюсти. Голова при этом должна располагаться прямо, чтобы глаза находились на одной горизонтальной линии с ушными раковинами. Этот показатель соответствует требуемой высоте воротника. Вторым необходимым параметром является обхват шеи, который будет определять необходимую длину бандажа. После измерений нужно сравнить полученные результаты с размерной сеткой производителя, указанной на упаковке.

Важно учитывать, что обозначения размера у разных фирм отличаются, при этом могут использоваться буквенные и числовые символы.

Размер по длине у воротников для взрослых может быть фиксированным или универсальным, что зависит от особенностей крепления и возможности небольшой регулировки объема.

Чаще всего размерность следующая:

  • 1 (S) размер соответствует обхвату шеи 35–36 см;

  • 2 размер (М) равен обхвату в 37–38 см;

  • 3й (L) размер – это 40–41 см;

  • 4(XL) размер нужно приобретать при обхвате шеи 42–43 см.

После выбора размера нужно определить нужную высоту воротника, она может составлять 8–13см. У бандажей разных марок могут отличаться глубина вырезов и толщина. Поэтому при покупке стоит примерить несколько вариантов изделия одного размера, так как подбирать воротник Шанца взрослым нужно тщательно, ориентируясь на необходимость его длительного ношения.

Воротник не должен натирать, мешать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей шеи и внутренней поверхностью должен свободно помещаться 1 палец.

В то же время подобранный воротник Шанца не может быть абсолютно комфортен, ведь его задачей является ограничение наклонов головы и легкое вытяжение шейного отдела позвоночника. Нижняя челюсть должна упираться в край специальной выемки по верху бандажа, а низ изделия будет упираться в ключицу. Поначалу основное неудобство при ношении будет заключаться в затруднениях при наклоне головы вперед и попытке взглянуть под ноги. Это является нормальным и не требует замены воротника.

Правила ношения

Когда врач рекомендует использовать воротник Шанца, следует уточнить примерную схему его ношения. Важно выяснить, можно ли спать в воротнике Шанца взрослому, когда лучше надевать и сколько по времени его следует носить, в каких ситуациях он является обязательным.

Воротник обычно надевается сразу после сеанса , физиотерапии или л.

Носить шину Шанца следует не более 3–4 часов в день, если врач не дал других рекомендаций. Постоянное использование не позволяет мышцам шеи полноценно работать, что может привести к их постепенной атрофии и снижению силы естественного мышечного корсета.

От этого поддержка позвоночника ухудшится, а проблемы усугубятся. В некоторых случаях врач рекомендует спать в воротнике. При этом следует использовать подобранную ортопедическую подушку.

Воротник Шанца предназначен для продолжительного ежедневного применения, обычно курс лечения составляет не меньше 1 месяца. При появлении во время ношения бандажа головной боли, тошноты, слабости в руках и других признаков ухудшения состояния нужно как можно скорее проконсультироваться с врачом. Это позволит выяснить причину таких симптомов и определиться с возможностью и необходимостью дальнейшего использования шины Шанца.

Противопоказания

Воротник Шанца оказывает скорее поддерживающую, чем корректирующую функцию и хорошо переносится. Тем не менее даже у этого мягкого изделия есть некоторые противопоказания к применению.

Например, воротник нельзя использовать при наличии гнойно-воспалительных и дерматологических заболеваний с высыпаниями на шее и близлежащих областях. Он также противопоказан при нестабильности в шейном отделе, ведь такая мягкая фиксация не способна предупредить смещение позвонка и последующее ущемление спинного мозга.

Появление аллергических реакций на материалы изделия требует прекращения его использования.

Воротник Шанца следует применять по назначению врача, не стоит заменять им рекомендованные более жесткие средства фиксации. При правильном ношении он оказывает должную поддержку и разгрузку шейного отдела позвоночника, что благоприятно влияет на течение основного заболевания.

Не первый сезон популярны съемные воротнички. У каждой разновидности свои особенности. Бисер и бусинки уместны для офисных платьев им строгих свитеров и водолазок. Отделка драгоценными металлами и хороша на торжестве, а тканевые модели прекрасны и в повседневности. Шерстяные, кожаные либо меховые модели идеальны в случае необходимости акцентирования внимания на тонкой шерстяной основе одежды.

Съемный воротник выбирать стоит, исходя из того, с чем носить такой аксессуар. Можно подобрать универсальные модели, классические белые с закругленными либо остренькими краями лили отделанные легким кружевом. Эти варианты хороши с любой одеждой.

Воротники делятся на отложные, оплечья, стойки, многослойные, нагрудники и декоративные. Уголки допустимы и скругленные, и заостренные, и многослойные, и однослойные.

Отложные модели съемных воротничков – самые популярные. Их можно сочетать с любой одеждой: платьем, свитером, водолазкой, джемпером и даже рубашкой. В последнем случае создается эффект многослойности.

Стойка – лента, застегивающаяся на шее. Для создания образа вариант непростой, зато выигрышный. Сочетать удачно с лонгсливом, либо пиджаком с глубоким вырезом, а при желании можно создать образ с сарафаном либо платьем.

Оплечья – воротники, лежащие на плечах. Обязательно прикрывать такие аксессуары, чтобы наряд не выглядел несуразным. Съёмный воротничок-нагрудник – воротник с продолжением. Он гармонирует с любой однотонной одеждой.

Стойки с заостренными уголками хороши с нарядами в мужском стиле, а круглые удачно дополняют женственные образы. Съёмный воротничок должен контрастировать с одеждой по фактуре либо цвету, чтобы не теряться.

Плоские круглые воротники обязательно должны прикрывать края горловины. Стойки необязательно должны следовать этому правилу, их носят и на голое тело либо под ворот одежды.

Такой съемный воротничок напоминает отрезанный у мужской рубашки. У него острые края, обычно для изготовления подобных аксессуаров используют качественную ткань либо кожу. Форма сохраняется прекрасно.

Лучшие варианты для комбинирования – приталенные жакеты мужского кроя без рубашки, разумеется. Неплохо смотрится воротник с , топами либо кожаными платьями. Интересный вариант – кашемировое платье-футляр.

Если аксессуар отделан жемчужинками либо искусственными кристаллами, то с такими воротничками необходимо сочетать простые и женственные приталенные либо полуприталенные вещи. Дополнительные украшения такому образу уже не нужны.

Очень хорошо смотрится подобный вариант с платьями либо топами с баской и с одеждой в стиле пятидесятых-шестидесятых годов. Неплохо комбинировать с джемперами, жилетками либо кардиганами с круглыми горловинами.

Хит сезона – съемные воротники овальные из плотных тканей либо кружевные. Могут быть варианты, отделанные крупным бисером либо жемчужинами. Они идеальны с нарядами с баской либо в ретро-стиле.

Меховые воротники

Такие аксессуары хороши поверх либо платья. Отделка может быть даже необычная: это в тренде.

Так как съемный воротничок – это аксессуар, то почему бы не выполнить его в виде украшения? Дизайнеры так и сделали. И вот результат – воротничок-ожерелье из цепочек, бусинок, пластин. Такие детали украсят и наряды для выхода, и сделают более изысканными простые образы. Вариант одинаково удачен и с повседневным, и с праздничным образом.

Съемные воротники не смотрятся с вещами оверсайз либо с одеждой с овальным рукавом. Исключение одно – воротники из меха. В тренде съемные аксессуары останутся и в следующем сезоне.

Деловой стиль и съемный воротник – сочетание интересное и очень выигрышное. Понятно, что здесь уместны только скромные модели. Щедрая отделка исключена. Роскошные варианты, украшенные камнями либо стразами, носят, как украшения.

При выборе своей модели учитывается форма лица, особенности или изъяны внешности, которые очень желательно скрыть. Круглое лицо – съемные воротнички с заостренными удлиненными краешками, чтобы лицо приблизить к овалу. Если лицо овальное, то подойдет классика, воротник закругленной формы.

К черному строгому простого кроя идеален белый воротник со стразами либо пайетками, а белое украсит темный вариант. К пестрым либо кружевным нарядам съёмные воротники можно не надевать. Кружево, металл, ткани, пайетки, стразы, бисер – какие только материалы и варианты отделки не используются для воротничков!

Интересно смотрится накладной воротничок с блузкой, причем выбирать форму аксессуара важно по модели блузки. По форме вырез съемного воротничка должен совпадать с вырезом горловины. К одежде из нежных и легких тканей идеальны модели элегантные из кружева.

Идеальные комбинации со съемными воротниками – это однотонные наряды либо одежда с ненавязчивым принтом, горошком, полоской, мелким цветочком. С пестрыми воротничками уместны только монохромные вещи, а однотонные модели хороши с одеждой любых расцветок.

Если модель платья либо блузки с открытыми плечами, то можно подобрать воротничок из такой же ткани.

Модели из блестящих богато декорированных тканей удачно дополнят наряды для коктейлей. Добавить возрастным нарядам помогут воротнички кремового, а не белого цвета. Белизна привлечет внимание к увядающей коже, а кремовый оттенок обеспечит контрастность, привлекая внимание к наряду.

Мобильный аксессуар позволит моментально изменить характер образа. Даже простое платье превращается в произведение дизайнерского искусства. Маленький съемный воротничок обладает неограниченными возможностями.

При многих заболевания шеи необходимо произвести её фиксирование, а также обеспечить месту поражения микромассаж и прогревание. Для этого применяется воротник Шанца, который является специальным ортопедическим приспособлением, изготавливаемым из материалов, имеющих различную плотность. Иногда данный бандаж называют головодержатель. Такая шина для шеи при правильном подборе позволяет снять нагрузку с больной области позвоночника и обеспечить ей полный покой. Также приспособление даёт возможность прогреть область поражения и провести микромассаж.

Ортопедическое приспособление производится различной жёсткости, которая подбирается для каждого больного врачом индивидуально в зависимости от заболевания. Задняя часть воротника доходит до основания шеи, а передняя - до подбородка и имеет для него углубление. Застёгивается шина при помощи липучки или застёжки-защёлки.

Данное устройство выпускается в 3 формах. Выбирается требуемый вид бандажа врачом в зависимости от патологии шеи. Использоваться могут следующие шины:

  • Воротник типа Шанца - модель является надувной. Она состоит из лёгкого металлического каркаса и плотной прорезиненной ткани. Шина после фиксации на шее накачивается специальной грушей. Приспособление позволяет осторожно растянуть шейные позвонки, устраняя защемление нервов и сосудов.
  • Надувное мягкое устройство - воротник полностью надувной. Он хорошо фиксирует поражённое место на нужной высоте. Полезен при остеохондрозе, так как быстро снимает болевой синдром и в некоторой степени растягивает шейный отдел позвоночника.
  • Жёсткая конструкция - эта шина применяется при тяжёлых травмах шеи, таких как перелом или смещение позвонков. Устройство обеспечивает особо надёжную и жёсткую фиксацию, которая даёт травмированному участку полнейший покой.

Регулировать шейный воротник должен только лечащий врач. Самовольное изменение его положения больным категорически запрещено. Все виды воротника могут применяться у пациентов любого возраста. Регулировка размера ортопедического устройства производится при помощи застёжек. Не многий больной без предварительной консультации с врачом сможет самостоятельно сделать это грамотно.

Показания к применению шины

Ортопедический воротник Шанца показан к применению в следующих случаях:

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Воспаление мышц шеи (шейный миозит) по различным причинам.
  • Головные боли по причине защемления нервов и сосудов шеи.
  • Головокружения по причине защемления нервов и сосудов шеи.
  • Нарушения осанки, затрагивающие шейный отдел позвоночника.
  • Компрессионные повреждения спинного мозга.
  • Хирургические вмешательства в области шеи.
  • Травмы шеи различной степени тяжести.
  • Мышечная кривошея новорождённых.

Нужно носить воротник или нет, определяется исключительно врачом. Самостоятельное использование бандажа может только нанести вред из-за неправильного применения, когда на шейные отделы позвоночника ляжет дополнительная нагрузка.

Противопоказания к использованию ортопедического приспособления

Данная фиксирующая шина имеет определённые противопоказания к применению. При их наличии без крайней необходимости использовать воротник нельзя. Если же обойтись без него не получается, то больной, надев его, должен находиться под постоянным контролем врача. Не применяют бандаж в следующих случаях:

  • Раны на коже шеи.
  • Заболевания кожи шеи.
  • Нестабильность шейных позвонков.

Возрастных ограничений использование бандажа не имеет. Он может одеваться даже младенцам при подозрении на кривошею.

Результат от ношения шейного бандажа

Ношение шейной шины позволяет быстро улучшить состояние больного, так как она оказывает следующие действия:

  • Снятие болевого синдрома.
  • Восстановление качественной нервно-мышечной проводимости.
  • Снятие мышечного перенапряжения шеи.
  • Восстановление качественного кровоснабжения мозга.
  • Ускорение восстановления повреждённых тканей.

Использование ортопедического приспособления позволяет снять с шеи всю нагрузку, так как воротник принимает на себя функцию по поддерживанию головы и перераспределяет её вес с шеи на ключицы и плечи. За счёт этого травмированные ткани восстанавливаются максимально быстро.

Как правильно выбрать шину

Для того чтобы воротник Шанца пошёл на пользу, следует точно знать, как его выбрать. Если ширину его можно регулировать, то высота должна быть подобрана строго в соответствии с длиной шеи. Шина полностью ограничивает подвижность шеи, из-за чего при любых ошибках в выборе приспособления могут возникнуть серьезные осложнения.

Задняя сторона воротника вверху должна точно доходить до основания черепа, а внизу - до основания шеи. Передняя часть должна качественно подпирать подбородок и нижнюю челюсть, внизу же воротник должен быть параллелен ключицам и доходить чётко до них.

Правильно выбранный бандаж плотно прилегает к шее, не вызывая сдавливания и не болтаясь. Если после закрепления воротника больной может, пусть и с усилием, двигать головой, наклонять и поворачивать шею - это значит, что фиксация подобрана неправильно.

Для замера шеи используется портновский сантиметр, который, благодаря своей мягкости, позволяет точно установить все размеры. Измерить нужно расстояние от кончика подбородка до начала грудной клетки, от основания скул до ключицы, а также обхват шеи у основания.

Покупать шину следует в специализированных магазинах медицинской техники, ортопедических салонах или аптеках. Не следует приобретать приспособления в сомнительных местах или изготовлять самостоятельно, так как в этом случае нет никакой гарантии того, что устройство будет надлежащего качества и сможет в достаточной степени выполнять свои функции.

Что свидетельствует о том, что шина подобрана неверно

Если длительное время носить воротник Шанца, который подобран неграмотно, можно столкнуться с крайне неприятными последствиями. Чаще всего в подобной ситуации у человека появляются:

  • Общая выраженная слабость.
  • Значительное стойкое головокружение.
  • Болевой синдром в области мышц шеи и плеч.
  • Выраженные головные боли.
  • Периодические обмороки, особенно в духоте.
  • Периодическая рвота, не связанная с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При возникновении даже одного из этих проявлений следует незамедлительно снять воротник и срочно посетить врача. В такой ситуации специалист либо подбирает другой вид бандажа, либо изменяет ширину воротника, выбирая иную степень стягивания.

Неправильно одетый воротник - хуже его полного отсутствия.

Как носят шину

Если имеет место тяжёлое травматическое повреждение шеи, воротник применяют в течение длительного срока, не снимая. Больной должен строго следовать рекомендациям врача, так как в этом случае любые их нарушения могут стать причиной крайне тяжёлых осложнений. В такой ситуации, сколько носить шину, может определить только врач.

При заболеваниях шеи, не связанных с механическим повреждением шейных позвонков и мышц шеи, воротник может использоваться не более 2 часов в сутки. Если его воздействие будет более продолжительным, есть риск получить серьёзную атрофию мышц шеи, которая в некоторых случаях бывает необратимой.

Когда человек страдает от шейного остеохондроза, который является основной причиной необходимости носить шейный бандаж, его назначают в комплексном лечении. Шину обычно прописывают одевать после массажа или физиопроцедур на 1 час 2 раза в день.

Как носить воротник детям

У детей в процессе родов не так уж и редко происходит травмирование шеи, и в такой ситуации прописывается использование для новорождённого бандажа. Благодаря ортопедическому приспособлению удаётся восстановить нормальное состояние шейного отдела позвоночника и мышц шеи. Очень важно знать, как правильно применять у новорождённого бандаж для шеи, так как при ошибках разовьётся мышечная атрофия, из-за которой ребёнок не сможет к возрасту в 2 месяца поднимать голову. Надевать воротник рекомендуется после проведения сеанса лечебного массажа. Длительность воздействия приспособления, в зависимости от степени нарушения, может составлять от 15 минут до 1 дня. Как носить шину определяет врач, ведущий ребёнка. Также специалист инструктирует родителей, как ухаживать за кожей малыша и как фиксировать у него воротник. Помимо этого, педиатр даёт рекомендации по массажу мышц шеи для недопущения их атрофии.

Как следует ухаживать за кожей при ношении воротника

Для того чтобы не спровоцировать кожные заболевания при использовании бандажа необходимо строгое соблюдение правил гигиены. Шея непременно должна быть сухой, так как если под воротником будет влага, она негативно скажется на состоянии кожи. Влажная и тёплая среда является хорошими условиями для активного размножения болезнетворных бактерий, которые, легко проникая в организм даже через крохотные повреждения кожи, быстро вызывают воспалительный процесс. Для обеспечения полной сухости шеи необходимо протереть её салфеткой или туалетной бумагой, которые идеально впитывают жидкость.

Правила ухода за воротником

Для того чтобы изделие не потеряло свою форму, за ним следует правильно ухаживать. Так как воротник постоянно контактирует с кожей, он загрязняется выделяемым кожным салом и потому требует периодического очищения.

Инструкция по стирке воротника выглядит следующим образом:

  • ручная стирка;
  • вода температурой не выше 30 градусов;
  • использование щёточки для того чтобы тереть места загрязнения, не деформируя изделие;
  • запрет на отжим;
  • сушка в естественном положении.

Очищать шину следует по мере загрязнения её тканевого покрытия, но не реже 1 раза в месяц.

Когда начинает появляться деформация воротника, его следует заменить на новый. Применение шины с нарушенным состоянием наносит вред.

Стоимость шины Шанца

Когда больному назначают использование бандажа для шеи, его интересует не только, что такое воротник Шанца, но и сколько он стоит. Цена ортопедического изделия значительно разнится в зависимости от его размера, вида, страны производителя и места приобретения. В среднем стоимость детской модели составляет от 200 рублей до 1000 рублей. Взрослый же воротник можно приобрести от 700 рублей. Верхняя планка, в зависимости от конструкции воротника и материала, из которого он изготовлен, может доходить до 5 тысяч рублей.

Чаще всего врач, назначающий это ортопедическое средство, может порекомендовать, где лучше всего приобрести его.

Использующие воротник люди отзываются о нём положительно, отмечая быстрое и значительное улучшение состояния при остеохондрозе шеи. Для многих данный бандаж становится настоящим спасением от обострений этой болезни, которые сопровождаются настолько сильной болью, что требуется проведение блокады.

По данным медицинской статистики остеохондроз является самым распространенным недугом среди жителей планеты. Его диагностируют у 90% людей в возрасте старше 40 лет. Заболевание чаще поражает мужчин в возрасте 45−50 лет, женщины болеют недугом реже и после 50 лет. Развивается заболевание вследствие сидячего образа жизни, неправильного положения тела и головы во время работы, длительного времяпрепровождения у компьютера. Можно сказать, остеохондроз шейного отдела - это бич современного мира. Заболевание «молодеет» с каждым годом, поскольку все больше молодых людей и подростков проводят время за компьютером и ведут малоподвижный образ жизни.

Поскольку в шейном отделе позвоночника проходит много нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг, то неправильное положение тела приводит к их сдавливанию и, как следствие, - нарушение кровообращения. При этом появляются неприятные симптомы, которые проявляются головной болью, головокружением, повышением артериального давления, онемением верхних конечностей, ослаблением зрения, нехваткой воздуха, болью в области шеи. В этом случае необходимо уделить особое внимание восстановлению нормального кровообращения. Для этого назначают воротник Шанца, который является эффективным способом преодоления симптомов шейного остеохондроза.

Воротник Шанца - это ортопедическое устройство, которое накладывается на шею с целью коррекции патологий, возникающих в области шейного отдела позвоночного столба. Воротник Шанца представляет собой широкую шину из гибкого, мягкого материала, которая имеет мягкие края для опоры головы и выемку для подбородка с целью комфортного размещения на плечах. Шейный воротник накладывается вокруг шеи, полностью огибает ее и фиксируется сзади при помощи застежек-липучек. Ортопедический воротник Шанца используют для фиксации позвоночника в правильном положении, вследствие чего он вытягивается, а позвонки становятся на место. Шейный ортез Шанца при серьезных повреждениях заменяет временно ослабленные мышцы шеи и снимает нагрузку с позвоночника.

При правильном использовании шейного воротника происходит разгрузка как шейного отдела, так и позвоночника, улучшение кровообращения, увеличение пространства между позвонками и высвобождение сдавленных дисков. Аналогом такого воротника является специальный механизм, который при нагнетании воздуха осторожно вытягивает позвоночник.

Независимо от материала, из которого изготовлен шейный ортез, он фиксирует шею в анатомически правильном положении. При ношении этого бандажа пациент не имеет возможность поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх или вниз. Таким способом происходит полная разгрузка шейного отдела, а также равномерное распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Причины развития шейного остеохондроза

Самый распространенный недуг позвоночника - остеохондроз. При сильной нагрузке межпозвоночные диски сдавливаются и разрушаются, что приводит в дальнейшем к дегенеративным изменениям. Шейный отдел состоит из 7 позвонков и является самым подвижным участком позвоночника. Между позвонками находятся эластичные межпозвоночные диски, которые способствуют прочности и гибкости позвоночника. Межпозвоночные диски состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром в центре. При остеохондрозе межпозвонковая пульпа из ядра, которая, к тому же, выполняет роль амортизатора между позвонками, теряет свою эластичность и перерождается в окостеневшую структуру. Этот процесс, в который также вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды, порождает разнообразные нарушения данной анатомической области. В этих случаях необходимо разгрузить шейные мышцы для восстановления кровообращения.

Со временем дистрофические изменения тканей шейного отдела развиваются у людей как среднего, так и старшего возраста. Это объясняется выходом «наружу» корешков нервных окончаний и подвижностью суставов шеи, несущих нагрузку по удержанию черепной коробки в вертикальном положении.

Зачем носят воротник Шанца

Шейный остеохондроз достаточно коварное заболевание, поскольку любой поворот головы причиняет сильную и резкую боль. При этом больной старается найти удобное положение, чтобы снизить болевые ощущения. В таких случаях ортопедический воротник Шанца является незаменимым устройством, которое фиксирует шейные позвонки в естественно правильном положении, что снимает головную боль и расслабляет мышцы шеи.

Снимая нагрузку с шеи, воротник Шейна позволяет сдавленному нервному корешку вернуться в нормальное положение. Фиксатор для шеи Шанца является временной заменой и возмещение естественного опорного аппарата шеи. Такой бандаж для шеи предупреждает вращение, сгибание и разгибание шеи, обеспечивает поврежденному участку полный покой.

Таким образом, ношение шейного фиксатора способствует:

  • устранению болевого синдрома;
  • разгрузке шейного отдела;
  • расслаблению мышц шейного отдела;
  • предотвращению давления позвонков друг на друга;
  • предупреждению деформации и истиранию межпозвонковых дисков;
  • согревающему и массажному эффекту;
  • сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу;
  • улучшению кровообращения в данной зоне;
  • улучшению координации движений.

Поскольку болевой синдром вызван защемлением нерва, что приводит к нестерпимым болям, то регулярное использование воротника Шанца предотвращает частый прием обезболивающих препаратов.

Показания и противопоказания к ношению воротника Шанца

Бандаж на шейный отдел позвоночника используют:

  • при травмах шейного отдела;
  • при остеохондрозе;
  • при воспалении мышц (миозит), когда существует необходимость в согревающем эффекте;
  • в период реабилитации после травм;
  • после смещения межпозвоночных дисков;
  • в восстановительный период после хирургических вмешательств;
  • при неврологических синдромах, которые сопровождаются головной болью и головокружением;
  • при искривлении позвоночника и нарушении осанки;
  • при компрессии спинного мозга.

Противопоказанием к использованию ортопедического воротника является:

  • повреждение кожных покровов в данной области;
  • воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
  • наличие аллергической реакции на вещества, которые входят в состав изделия;
  • выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.

Разновидности ортеза Шанца

У данного устройства существуют следующие разновидности:

  1. Аналог воротника Шанца. Этот мягкий бандаж для шеи оснащен специальными вставками, которые надуваются при помощи резиновой груши. После фиксации воротника на шее в нужном положении, в его вставки поступает в воздух. Благодаря этому обеспечивается вытяжение позвоночника в шейном отделе, а также увеличивается межсуставное пространство, что оказывает благоприятное действие на кровообращение и иннервацию позвоночника.
  2. Полностью надувное приспособление. Этот бандаж на шею позволяет зафиксировать позвоночник в определенном положении, что позволяет воспрепятствовать наклонам головы. Этот мягкий ортез обеспечивает деликатное вытяжение позвонков, а также устраняет симптомы остеохондроза. Регулировка степени накачивания воротника должна определяться врачом.
  3. Жесткий шейный фиксатор. Такой бандаж для шейного отдела позвоночника изготовлен из пластмассового или металлического материала. Его используют при серьезных повреждениях шеи, включая травмы и переломы шейного отдела.

Шейный воротник «Филадельфия» не является разновидностью воротника Шанца. Однако его нельзя не упомянуть в этом списке, поскольку он является уникальным в своем роде изделием, которое предназначено для полной фиксации шейного отдела позвоночника. Данный воротник разработан специально для людей с трахеостомой. Данный термин состоит их двух слов трахея (дыхательное горло) и стома (искусственно созданное отверстие). Таким образом, слово означает отверстие в дыхательном горле, в котором находится специальная (трахеостомическая) трубка, поддерживающая нормальное дыхание человека. Для трубки в передней части воротника имеется отверстие. Именно это отверстие является характерным отличием воротника «Филадельфия». Изделие используют при травмах шейного отдела и гортани.

Особенности ношения шейного фиксатора

Следует прояснить один момент: сам по себе воротник Шанца не излечивает заболевания шейного отдела позвоночника. Он является дополнительным средством и выступает в качестве сопутствующей терапии, которая временно облегчает состояние больного, устраняя болезненные симптомы. Шейный бандаж частично принимает на себя функции опорного аппарата, фиксируя шейный отдел в правильном физиологическом положении. Он удерживает голову за счет перераспределения ее веса на ключицы и шею. При этом он освобождает связки, сухожилия и мышцы шеи от нагрузки.

При использовании шейного воротника следует учесть, что его нельзя фиксировать слишком туго. Пациент не должен ощущать сдавленность шеи, воротник не должен его «душить». При покупке воротника, для того чтобы проверить комфортность изделия, следует просунуть палец между шеей и изделием. Если палец легко проникает за воротник, то изделие подобрано правильно. Такой фиксатор будет удобным при эксплуатации.

Кроме комфорта есть и другие принципиально важные моменты. Высота воротника должна равняться расстоянию от нижней до верхней части шеи. Нижний край воротника должен опираться на кости ключицы, а верхний таким образом фиксировать нижнюю челюсть, чтобы избегать движений головы. Поскольку воротник Шанца изготавливается из мягкого эластичного материала, то его предназначением является анатомическая точность. Другими словами, он должен полностью повторять все изгибы шеи. В противном случае воротник только навредит пациенту.

Поэтому при изготовлении данного ортопедического изделия используется поролон с эластичными вставками.

Преимущества воротника

Постоянное использование воротника строго запрещено. При долгом ношении может возникнуть привыкание шейных позвонков к расслабленному состоянию, что может привести к ряду проблем - атрофии позвонков, потеря силы мышц и толщины ткани. Это единственный момент, который может привести к серьезным последствиям. А в остальном, ношение воротника Шанца имеет много положительных моментов:

  • воротник обеспечивает комфорт и покой шее, спине и голове;
  • снимает симптомы остеохондроза и способствует выздоровлению;
  • улучшает кровоснабжение;
  • мягкий воротник не препятствует нормальной повседневной жизни, в нем можно работать, учиться, спать (если необходимо) гулять и играть (детям);
  • воротник делает движения уверенными, поскольку предотвращает возможность травм;
  • снимает нагрузку на мышцы шеи и позвоночника.

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе

Остеохондроз является одним из заболеваний, при котором пациенты не спешат обратиться к врачу. Принято считать, что остеохондроз безобидный недуг, который проходит самостоятельно. Многие люди пребывают в плену таких стереотипов, а это является большой ошибкой. На деле остеохондроз способен спровоцировать серьезные осложнения, которые очень неприятны и мучительны. Но, несмотря на этот весомый факт, многие больные продолжают заниматься самолечением, которое рано или поздно приводит к дегенеративным нарушениям других отделов позвоночника. В итоге заболевание затрагивает весь позвоночник, что приводит к инвалидности.

Типичный шейный остеохондроз имеет хроническое течение, его характерные симптомы периодически дают о себе знать, потом исчезают, а через некоторое время, при наличии провоцирующих факторов, они появляются вновь. Со временем боли в шейном отделе возникают все чаще, становясь более интенсивными, выраженными и длительными. Для купирования симптомов назначают все больше лекарственных средств, а на реабилитацию уходит все больше времени.

При своевременном обращении к врачу, особенно на ранних этапах заболевания, лечение не является сложным. Иногда оно может ограничиться только ношением шейного воротника и массажем шейного отдела позвоночника.

Шейный воротник при остеохондрозе - одно из средств лечения этого недуга. Конечно, нельзя сказать, что воротник Шанца при шейном остеохондрозе полностью излечивает болезнь. Он является лишь вспомогательным средством, однако, в некоторых случаях, весьма существенным средством.

Такой шейный корсет при остеохондрозе выполняет функцию пояса, который обеспечивает комфорт и покой поврежденному участку шеи, а также используется для устранения болевого синдрома.

Корсет для шеи при остеохондрозе также является средством профилактики, которое используют в целях минимизации рецидивов. Однако шейный бандаж при остеохондрозе не является панацеей. Он эффективен только в совокупности с основными методами лечения.

Помните! Шанца воротник - это всего лишь составной элемент общего комплекса лечения.

Конечно, при лечении любого недуга главным фактором является эффективность выбранной тактики лечения. Поэтому шейный воротник выполняет важную функцию - мягко вытягивает шейные позвонки, что, в свою очередь, увеличивает пространство между позвонками. Использование шейного воротника по рекомендации врача обеспечивает прочную фиксацию шеи, уменьшает нагрузку на данный участок, а также существенно ускоряет процесс восстановления.

Как носить воротник Шанца

К сожалению, пациенты не всегда умеют пользоваться воротником, что заставляет их задумываться об его неэффективности. Однако это не так. Шейный воротник оснащен специальными надувными пластинами, накачка которых осуществляется посредством резиновой груши. Устройство увеличивается в объеме в вертикальной плоскости, что вытягивает позвонки и увеличивает пространство между ними. Таким образом, шейный отдел фиксируется в анатомически правильном положении, что приводит к снятию напряжения и боли. Степень накачки воротника осуществляет врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Поэтому даже в случае легкого дискомфорта, нельзя изменять те показатели, которые определил врач. Следует рассказать врачу о своих ощущениях и неудобствах. Перед тем как надеть воротник, необходимо сесть на стул, заняв удобное положение. Затем, надев воротник на шею, следует отрегулировать его по ширине. Далее воротник закрепляется сзади при помощи застежек. Ортопедическое устройство нельзя носить постоянно, первое время его надевают на пять минут два раза в день. При этом пациент не должен ощущать напряжение и дискомфорт. Степень накачки воротника растет со временем по мере увеличения расстояния между позвонками. После снятия устройства из него постепенно спускают воздух.

Процедура надевания воротника осуществляется строго по назначению врача. Впоследствии средняя продолжительность процедуры длится около получаса.

Воротник Шанца своими руками

Шейный воротник Шанца может быть использован в качестве профилактического средства среди офисных работников, учителей, студентов, всех тех людей, кто ведет малоподвижный и сидячий образ жизни. Поскольку воротник Шанца не является средством лечения, а вспомогательным устройством для облегчения состояния больного при травмах и заболеваниях шейного отдела, то изредка его можно использовать и при легких недомоганиях. Чтобы не покупать дорогой и сложный ортез, при легком дискомфорте, напряжении и усталости можно соорудить мягкую шину собственноручно. Однако необходимо убедиться, что речь идет именно о легком недомогании, которое связано с перенапряжением и усталостью, а не о серьезном недомогании.

Итак, для того чтобы сделать воротник Шанца самостоятельно необходимо взять:

  • мягкую трикотажную ткань (можно взять любую другую ткань, но она должна содержать эластичные волокна);
  • специальные застежки - липучки шириной 1 см, а длиной 5 см;
  • пластиковую баночку.

Для начала необходимо снять мерки. Затем вырезать кусок ткани прямоугольной формы, шириной примерно 30 см и длинной на 2 см больше длины окружности шеи. Полученный кусок ткани надо сложить таким образом, чтобы получился валик размером 10−12 см. Из пластиковой баночки вырезается полоска шириной 2 см, которая должна быть меньше тканевой заготовки и уже по ширине.

Изделие должно быть выше в той области, где находится источник боли. С противоположной стороны, с середины изделия, нужно загнуть 1 см ткани внутрь под углом, затем поместить пластиковую заготовку и прошить складку по краю вниз. Если длинная сторона готова необходимо обработать боковины, подгоняя их по краям внутрь заготовки. Далее на воротник аккуратно пришиваются застежки - липучки таким образом, чтобы они не поранили кожу шеи в процессе носки изделия.

Как выбрать правильно воротник Шанца

Эффективность шейного воротника зависит оттого, насколько правильно подобрано изделие. Спереди воротник должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а сзади - поддерживать основание черепа. Воротник должен регулироваться по ширине при помощи застежек- липучек, но его высота должна оставаться неизменной.

Для правильного выбора необходимо сделать следующие замеры:

  • расположить голову таким образом, чтобы внешнее слуховое отверстие расположилось на одном уровне с глазами;
  • сантиметровой лентой отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки;
  • это расстояние в сантиметрах и будет необходимым размером, с его помощью можно выбрать шейный воротник.

При неправильном выборе воротника или в случае его длительного ношения могут появиться неприятные симптомы, красноречиво говорящие о необходимости смены ортопедического изделия:

  • боль и дискомфорт в области шеи;
  • головокружение и головные боли;
  • слабость;
  • рвота;
  • ухудшение зрения;
  • обморочные состояния.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Однако очень важно, чтобы шейный воротник был подобран специалистом, поскольку, например, при остеохондрозе используются далеко не все разновидности ортеза Шанца. В этом случае лучше использовать мягкие или полужесткие изделия, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на позвоночные диски. Жесткие металлические или пластмассовые конструкции используют только при тяжелых травмах. Рекомендуется приобретать воротник Шанца в специализированных салонах, где перед покупкой их можно примерить.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

jmedi.ru

Воротник шанца сделать своими руками

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Само по себе ощущение кома в горле уже является неприятным. Чтобы избавиться от него, многие пациенты выбирают один и тот же стандартный и не совсем правильный способ. Считая, что у них банальная простуда, они принимают внутрь, рассасывают антисептики в таблетках, полощут горло различными травяными сборами, накладывают на шею согревающие компрессы. Облегчение не наступает, а в ряде случаев симптоматика лишь усиливается. На смену чувству дискомфорта и неудовлетворенности приходит тревога, страх. При этом многие не догадываются, что причина этого кома – шейный остеохондроз.

Ком в горле при остеохондрозе обусловлен нейровегетативными нарушениями вследствие дистрофии и дегенерации шейных межпозвонковых дисков. С точки зрения анатомии и физиологии область шеи является наиболее ранимой в функциональном отношении. Шейный отдел позвоночника является опорой для черепа. Здесь же осуществляются сложные движения – наклоны, повороты, вращения головы. Через шею проходят все жизненно важные магистрали – крупные сосуды, нервы, спинной мозг, трахея, пищевод.

При этом спинномозговой канал в шейном отделе достаточно узкий, шейные позвонки относительно высокие и анатомически неоднородные. Все это способствует смещению межпозвонковых дисков при шейном остеохондрозе с последующим ущемлением и воспалением нервных волокон шейных сегментов. Шейный отдел позвоночника представлен 7 позвонками и 8 сегментами. Каждый сегмент представляет собой участок спинного мозга и парой передних (двигательных) и задних (чувствительных) нервных волокон.

Воспаление нервных волокон определенного сегмента влечет за собой нервные и трофические расстройства в соответствующей зоне. Они проявляются в виде боли, ограничения движений, признаков недостаточности мозгового кровообращения, напряжением мышц шеи. Ощущения першения, кома в горле при остеохондрозе как раз и обусловлено патологическим напряжением глоточной мускулатуры. Данная симптоматика характерна для остеохондроза со смещением диска в С4 (четвертом шейном сегменте).

Симптоматика

Для шейного отдела характерно боковое смещение межпозвонкового диска. Поэтому нервы ущемляются преимущественно с какой-либо одной стороны. И зачастую пациенты отмечают наличие кома с какой-либо одной стороны. Это ощущение носит постоянный характер, усиливаясь в ночное время. Объективного препятствия для дыхания и прохождения пищи нет. Тем не менее, пациенты испытывают страх смерти, боязнь задохнуться, поперхнуться пищей. Все это может стать причиной неврастении, депрессии и других невротических расстройств у пациента. В свою очередь, при этих расстройствах патологические ощущения усиливаются и порочный круг замыкается.

К сожалению, шейный остеохондроз проявляется не только комом в горле. Другим признаком является боль. Болевые ощущения могут иметь различную степень выраженности и локализацию – от резких болей в шейном отделе позвоночника (цервикаго, цервикалгия) до ограниченной болезненности в каком-либо одном участке, например, в горле. Боль в горле при остеохондрозе отмечается посредине, между щитовидным хрящом и яремной вырезкой. Она усиливается при глотании, из-за чего это состояние ошибочно принимают за простуду.

Диагностика

В пользу остеохондроза говорит то, что боль и ком в горле сочетаются с другими симптомами – онемением, снижением чувствительности, ограничением объема движений в плечевом поясе, в верхних конечностях. Тем не менее, ставить диагноз «шейный остеохондроз» на основании одних лишь жалоб пациента нельзя. Ведь данные симптомы неспецифичны и могут наблюдаться при ряде других заболеваний, среди которых:

  • Инфекционно-воспалительные процессы в глотке.
  • Опухоли гортани и глотки
  • Инородное тело глотки
  • Сужение начального отдела пищевода
  • Диафрагмальная грыжа.

Чтобы подтвердить или исключить все эти заболевания, показан осмотр невропатолога, ЛОР врача, гастроэнтеролога. Ведь многие из них представляют угрозу для жизни пациента. В обязательном порядке проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника, при необходимости – рентгеноскопию пищевода с приемом внутрь контрастного вещества. При этом на экране четко видны контуры пищевода. Самый информативный метод, позволяющий обнаружить дисковые грыжи при шейном остеохондрозе – это магнитно-резонансная томография.

Избавиться от кома в горле можно с помощью местного лечения. Нет, это не полоскания горла и не обработка зева лекарственными препаратами, как при простудных заболеваниях. Местное лечение должно быть этиологическим, то есть направленным на устранение причины, остеохондроза. В этой связи проводят:

  • Лечение мазями, гелями
  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж и лечебную физкультуру
  • Иглоукалывание, мануальную терапию.

Наружное применение противовоспалительных (Диклоберл, Фастум гель) и раздражающих препаратов (Випросал, Финалгон) снимает боль, улучшает местное кровообращение и нормализует мышечный тонус. Действие лекарств усиливается физиотерапевтическими процедурами – аплипульстерапией, фонофорезом, диадинамотерапией, магнитотерапией. Отлично действует парафинолечение. Эти процедуры нельзя проводить в острой стадии заболевания, при беременности, гипертонической болезни, поражениях кожи и злокачественных новообразованиях.

То же самое в полной мере качается и массажа. Сам массаж является отличным средством, позволяющим избавиться от симптомов остеохондроза, в том числе от боли и комка в горле. В данном случае массируют воротниковую зону – заднюю поверхность шеи, плечевой пояс и верхнюю часть спины. Движения плавные, давящие и скользящие по направлению от паравертебральных участков к периферии.

Лечебная физкультура, как и массаж, направлена на укрепление шейного каркаса и расслабление напряженных мышц. Это достигается путем статических нагрузок путем упора лобной области на ладонь, а также при наклоне и максимальном запрокидывании головы. Иглоукалывание и массаж проводятся соответствующими специалистами. Отличная замена иглоукалыванию – аппликатор Кузнецова, в виде валика, подкладываемого под шею на 30 мин. Мануальная терапия шеи должна проводиться с осторожностью, только специалистом высокой квалификации. Ошибки могут стоить пациенту утраты здоровья, и даже жизни.

Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника консервативным и оперативным методами

Под нестабильностью шейного отдела позвоночника подразумевают потерю способности шейного отдела сохранять определенные соотношения между своими позвонками, а также патологическую подвижность в нем (н-р, увеличение амплитуды движений). Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника может быть выполнено с помощью консервативных методов или оперативного лечения.

Содержание:

  • Анатомические особенности шейного отдела позвоночника
  • Стабильность и мобильность позвоночника
  • Причины и симптомы нестабильности позвоночника
  • Особенности нестабильности шейных позвонков в детском возрасте
  • Консервативное лечение нестабильности
  • Оперативное лечение нестабильности
  • Выполнение упражнений при нестабильности шейного отдела

Анатомические особенности шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника имеет собственные характерные особенности строения. Так первый и второй позвонки (атлант и аксис соответственно) соединяют позвоночник и череп, образуя атлантоаксиально-затылочный комплекс. Между данными позвонками расположены три сустава, благодаря которым происходит вращение головы вместе с первым позвонком. Атлантоокципатальное и атлантоаксиальное суставные сочленения характеризуются тем, что обеспечивают примерно половину движений шеи. Синовиальные сумки представленных суставов обладают слабой степенью натяжения.

Стабильность и мобильность позвоночника

Позвоночник человека сочетает в себе свойства стабильности и мобильности.

Под понятием стабильности понимают способность позвоночника поддерживать такие пропорции между позвонками, которые могут предохранить его от деформации и болевых ощущений в результате физиологической нагрузки. Фиброзное кольцо и связки позвоночника, пульпозное ядро межпозвонкового диска и капсула межпозвонковых суставов – основные стабилизирующие элементы позвоночника.

Стабильность позвоночника основывается на стабильности каждого его сегмента. Так каждый сегмент позвоночника состоит из двух позвонков, которые соединяются с помощью межпозвоночного диска. Также в сегментах выделяют несколько (в зависимости от классификации два или три) опорных комплекса, выполняющих стабилизационную функцию.

По классификации Холдсворта в позвоночнике человека имеется передний и задний опорные комплексы.

Передний состоит из передней и задней продольных связок, передней и задней частей фиброзного кольца, а также передней и задней половин позвонка.

Задний состоит из надостистой связки, межостистой связки, капсулы межпозвонкового сустава, желтой связки и дужки позвонка.

По классификации Дэниса в позвоночнике человека выделяют три опорных комплекса. Так задний комплекс такой же, как и по классификации Холдсворта, а передний комплекс делится на передний и средний.

Мобильность позвоночника человека зависит от размера межпозвонкового диска, особенности строения его позвонков, механической прочности структур, которые обеспечивают стабильность в нем. Шейный отдел – самый подвижный отдел позвоночника.

Причины и симптомы нестабильности позвоночника

Показатель нестабильности позвоночника заключается в смещении его позвонков, которое можно обнаружить в результате рентгенологического обследования. Сам процесс смещения позвонков может проходить без болевых ощущений, а нестабильность позвоночника сопровождается болевым синдромом.

Характерными признаками нестабильности являются нарушение несущей способности позвоночника человека, которое является следствием воздействия на него внешних нагрузок (например, избыточных или физиологических), а также потеря способности позвоночника сохранить определенные параметры между его позвонками.

Состояние нестабильности сопровождают болевой синдром, неврологические расстройства, ограничение движений и напряжение мышц. Помимо этого нестабильность приводит к раздражению оболочки спинного мозга, сужению позвоночного канала и возникновению прострелов.

В шейном отделе у пациентов с нестабильностью в атлантоокципитальном сочленении болевые ощущения могут возникать периодически и увеличиваться после физических нагрузок.

Наиболее часто встречается нестабильность в пояснично-крестцовом и шейном отделах позвоночника.

Причиной нестабильности шейного отдела позвоночника зачастую являются особенности строения позвонков в данном отделе. А также нестабильность могут вызвать травмы (автодорожные или спортивные), остеохондроз (дегенеративно-дистрофическое изменение), хирургическое вмешательство, в ходе которого происходит нарушение целостности опорных соединений, а также врожденная неполноценность межпозвонкового диска.

Особенности нестабильности шейных позвонков в детском возрасте

Основными факторами возникновения излишней подвижности позвоночных сегментов являются локализация позвоночника и возраст пациента. Так амплитуда подвижности позвоночника в детском возрасте больше, чем во взрослом. Это является следствием отсутствия у детей межпозвонкового диска в одном из сегментов позвоночника. Очень часто нестабильность верхнешейного отдела в детском возрасте становится причиной появления острой кривошеи.

Виды нестабильности

Существует несколько основных видов нестабильности позвоночника:

  • посттравматическая – является следствием травмы (перелома, перломовывиха и вывиха позвонков, а также послеродовых травм);
  • дегенеративная — развивается при остеохондрозе, в результате которого разрушаются ткани диска и фиброзное кольцо;
  • послеоперационная – следствие нарушения целостности опорных комплексов в ходе хирургического вмешательства;
  • диспластическая — развивается в результате диспластического синдрома. Признаки ее обнаруживаются в межпозвонковом диске, в теле позвонка, а также в связках позвоночника и межпозвонковых суставах.

Консервативное лечение нестабильности

Лечение нестабильности обычно начинается с применения консервативной терапии. Основой консервативного лечения нестабильности шейного отдела позвоночника является процесс фиброзирования межпозвонкового диска в поврежденном сегменте позвоночника. Консервативные методы показаны больным с незначительной степенью нестабильностью, которая не характеризуется спинальной симптоматикой и болевыми ощущениями.

Применяют следующие консервативные методы:

  • соблюдение режима со щадящим действием;
  • ношение жесткого или мягкого головодержателя, фиксирующего позвонки позвоночника в одном положении (например, шины Шанца для фиксации средней жесткости или головодержателя Филадельфия для жесткой фиксации), их ношение содействует остановке прогрессивного смещения позвонков и развитию фиброза диска;
  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • при обострении болевых ощущений рекомендованы новокаиновые блокады;
  • упражнения лечебной физкультуры мышц спины и массаж;
  • физиотерапия (ультразвук, электрофорез);
  • вытяжение позвоночника.

Оперативное лечение нестабильности

В основе хирургического лечения нестабильности шейного отдела позвоночника находятся декомпрессия нервных структур и стабилизация позвоночника. Операционное вмешательство позволяет создать условия для анкилоза позвоночника и искоренить компрессию нервов.

Оперативное лечение показано при:

  • безуспешном лечении болевых ощущений в течение одного или полутора месяцев;
  • стойкой корешковой и спинальной симптоматике, вызванной грыжей диска, компрессией нервных структур или гипертрофированной желтой связкой;
  • подвывихе на почве нестабильности;
  • непереносимости некоторых видов консервативного лечения (например, применения НПВП, физиотерапии и др.);
  • частых обострениях болевых ощущений, обладающих короткой ремиссией.

При оперативном лечении шейные позвонки позвоночника фиксируют с помощью специальной пластины, которая имеет свойство предотвращать их смещение и выполнять основные движения шеей.

При операции заднего спондилодеза, когда пластину крепят со стороны спины, могут возникнуть нежелательные последствия – образование ложного сустава в послеоперационный период или рассасывание трансплантата.

Операция переднего спондилодеза, когда фиксируют смежные позвонки спереди, в отличие от заднего спондилодеза обладает рядом преимуществ:

  • малая вероятность травматичности после вмешательства и малая по длительности иммобилизация после операционного вмешательства;
  • возможность проведения открытого вправления подвывиха позвонка и передней декомпрессии;
  • возможность уменьшить компрессию нервного корешка с помощью увеличения промежутка между позвонками;
  • ликвидация рецидива грыжи межпозвонковых дисков.

Выполнение упражнений при нестабильности шейного отдела

Длительное ношение специальных воротников в период лечения нестабильности приводит к снижению подвижности шейного отдела. Чтобы укрепить суставы необходимо выполнять специальные упражнения. Выполнять их лучше под руководством специалиста на специальных тренажерах. Такой возможностью обладают не все пациенты, особенно учитывая, что активный период выполнения таких упражнений длится шесть месяцев, а поддерживающий – до нескольких лет.

Поэтому устройство для выполнения упражнений можно сделать на основе пружины от детского эспандера или любой другой возможной, но удобной, системы для фиксации головы. Так, например, вместо пружины можно взять резиновый бинт (только не эластичный бинт). Его можно приобрести в аптеке. Бинт слаживаем сначала вдвое, а затем вчетверо. Его концы с одной стороны связываем бечевкой. У нас получается своеобразное резиновое двухслойное кольцо. Связанный конец крепим к стенке на высоте глаз. Вторым концом обхватываем голову на уровне лба. В ходе выполнения упражнений сидим устойчиво.

Выполняем три подхода упражнений с интервалом в 1-3 минуты. Силу натяжения пружины и количество движений головы (колебаний) подбираем так, чтобы сил на четвертый подход не хватало. Так занимаемся несколько недель, постепенно увеличивая нагрузку в соответствии с данным правилом.

Например, выполняете десять колебаний головой, три подхода выполнили, а на четвертом подходе можете выполнить только пять колебаний вместо десяти, на большее не хватает сил. Значит, несколько недель выполняете данный объем, но как только сможете выполнить и четвертый подход, то нагрузку можно увеличивать и делать большее количество колебаний за один подход.

Если же количество движений головой при четырехкратном подходе достигло 25, то необходимо или добавить одну пружину или петлю в резиновой ленте, т.к. далее повышается не сила мышц, а их выносливость. А количество движений головой подбираем по вышеописанному правилу.

При выполнении движений головой в разных направлениях нагрузка может быть разной.

Необходимо всегда следить, чтобы пружина в ходе выполнения упражнения была в натянутом состоянии и не провисала при обратном движении.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Ритм выполнения упражнений должен быть медленным и плавным. Шея и голова должны двигаться единым блоком. Ось выполнения движений головой должна проходить через переход шея-плечи.

Специалист выбирает метод лечения нестабильности шейного отдела в зависимости от ее типа. Тяжелая посттравматическая нестабильность с подвывихом позвонков требует комбинации вмешательства, что дает возможность использования преимуществ различных подходов.

pozvon.lechenie-sustavy.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать