Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Как выглядят схватки


Как начинаются схватки. На что похожи схватки перед родами

Настоящие схватки перед родами представляют собой непроизвольные сокращения мышечного слоя матки. При схватках происходит не только выталкивание ребенка наружу, но и подготовка родовых путей. В это время шейка матки сглаживается и постепенно расширяется до диаметра 10-12 см. Различают настоящие схватки перед родами и ложные, или тренировочные. Последние происходят во второй половине беременности и представляют собой сокращения матки, во время которых она готовится к родовой деятельности. В статье вы узнаете как начинаются схватки перед родами, на что похожи схватки и как отличить настоящие схватки от ложных.

Как распознать схватки перед родами ?

В основном при первых родах беременные задаются вопросом, как распознать схватки перед родами. Довольно часто женщины еще до начала схваток интуитивно чувствуют, что скоро начнутся роды. При схватках не сразу появляется боль, обычно начинается все с ощущения дискомфорта в области живота или поясницы, у некоторых женщин возникают боли, похожие на менструальные. Постепенно эти ощущения становятся сильнее, распространяются на весь живот и низ спины, появляется боль, которая может варьироваться от довольно сильного давления до ощущений подергивания.

Боль при схватках приступообразная, четко ощущается её возникновение, усиление, достижение пика и постепенное уменьшение, потом наступает период без болевых ощущений. Сначала схватки перед родами идут с промежутком 15-30 минут и длятся 5-10 секунд. Первые несколько часов они приносят скорее небольшой дискомфорт, чем боль. Постепенно продолжительность и сила схваток увеличиваются, а интервалы уменьшаются.

Еще до начала схваток ребенок начинает меньше шевелиться. Если он очень активно двигается во время схваток, это говорит о гипоксии плода. Об этом необходимо сказать врачу.

Читайте также: Гипоксия плода: признаки, симптомы, последствия, лечение

Перед родами появляются сукровичные выделения — так отходит слизистая пробка. Она не должна быть ярко-красной с большим количеством крови. Пробка может отойти и до начала схваток. Иногда отхождение вод тоже происходит до начала схваток.

Перед самым рождением ребенка схватки учащаются настолько, что переходят одна в другую почти без промежутков. Далее к ним присоединяются потуги — сокращения мускулов матки, брюшной стенки и промежности. В это время ребенок давит головкой на малый таз, и у роженицы возникает желание тужиться, а боль перемещается в область промежности. Когда шейка матки полностью раскрывается, начинается родовой процесс.

Как происходят схватки?

Схватки перед родами развиваются постепенно, поэтому можно выделить три стадии:

  • Первая стадия — начальная, длится 7-8 часов. В это время схватки происходят с интервалом примерно в 5 минут, а продолжительность их — 30-45 секунд.
  • Вторая фаза — активная. Ее продолжительность около 5 часов, сокращения матки становятся чаще и длятся дольше — с интервалом 2-4 минуты, продолжительность схваток достигает 60 секунд.
  • Последняя, переходная, фаза — длиной от получаса до 1,5 часов. Схватки становятся еще чаще и дольше. Они могут происходить с промежутком в минуту и иметь продолжительность от 70 до 90 секунд.

Если роды не первые, процесс проходит быстрее.

Как отличить настоящие схватки от ложных?

Ложные, или тренировочные схватки, которые еще называют схватками Брекстона-Хикса, это сокращения матки, в результате которых ее шейка не раскрывается. Они возникают задолго до родов и, в отличие от настоящих, нерегулярны.

Ложные схватки чувствует далеко не каждая женщина, здесь все индивидуально — и их наличие, и отсутствие является вариантом нормы. Они безболезненны, но приносят дискомфорт.

Тренировочными схватки называют потому, что во время них матка подготавливается к сокращениям во время родов. Также при ложных схватках к плаценте приливает кровь, что хорошо для плода. Ложные схватки —  норма для беременности и не представляют никакой опасности. Ложные схватки начинаются примерно с 20 недели.

Женщины, которые впервые ждут ребенка, часто боятся перепутать ложные схватки с настоящим началом родов. Чем же отличаются тренировочные и настоящие схватки?

  1. Ложные схватки могут повторяться от нескольких раз в день до шести раз в час. При этом они неритмичны, а интенсивность постепенно уменьшается. Настоящие схватки перед родами регулярны и повторяются все с меньшими интервалами и с большей интенсивностью, и продолжительность их также возрастает постепенно.
  2. Длина настоящих схваток может варьироваться, но промежутки между ними почти всегда равные.
  3. Ложные схватки безболезненны, при них появляется ощущение сжатия в какой-то части живота или в паху. При настоящих возникает боль, ощущения распространяются на весь живот и тазобедренные суставы.
  4. При настоящих схватках перед родами наблюдаются и другие симптомы: отхождение вод, слизистой пробки, боли в нижней части спины, диарея.

Читайте также: Слизистая пробка при беременности. Отхождение слизистой пробки

Что делать, когда начинаются схватки?

Время начала схваток, их продолжительность и величину промежутков между ними следует фиксировать. Эта информация пригодится акушерам, кроме того, ведение записей поможет успокоиться и отвлечься от болевых ощущений.

Можно спокойно собираться в роддом. Если схватки повторяются через 15-20 минут, рождение малыша произойдет еще не скоро. Если нет патологий, беременность не многоплодная, этот период лучше провести дома: знакомая обстановка поможет лучше расслабиться. Можно заняться приятными вещами: послушать музыку, посмотреть фильм. Если вам не будут делать кесарево сечение, можно перекусить чем-нибудь легким.

Читайте также: Кесарево сечение или естественные роды. Как делают кесарево

Во время схваток перед родами полезно подвигаться. Это уменьшает боль, позволяет ребенку занять удобное положение в матке, предотвращает гипоксию плода. Полезно не только ходить, но и совершать покачивающие движения бедрами. Таким образом, улучшается кровообращение, мышцы расслабляются, болезненные ощущения уменьшаются.

Когда сокращения матки учащаются и усиливаются, в первую очередь женщине нужно принять удобное положение и расслабиться. Тогда боль будет меньше. Настоящие схватки перед родами становятся все более продолжительными, а промежутки между ними — короткими. Боль распространяется с живота на поясницу, не ослабевает при смене положения тела.

Признаки патологии при схватках

Иногда по разным причинам родовая деятельность может быть замедлена. Не обязательно за первыми схватками последуют роды — сокращения матки могут стать регулярными только через несколько дней. Так чаще бывает у первородящих женщин. В таких случаях в роддоме прибегают к стимуляции родовой деятельности.

Когда пора собираться в роддом?

Если начались настоящие схватки перед родами, значит, приближаются роды. Не волнуйтесь, у вас есть время спокойно собраться, пока схватки идут с промежутками 20-30 минут. Конечно, желательно, чтобы сумка с вещами была уже собрана заранее.

Читайте также: Список вещей в роддом. Что нужно брать в роддом

Если промежуток между схватками сократился до 5-7 минут, уже нужно ехать в роддом. Желательно вызвать скорую, тогда вас будут сопровождать врачи, которые могут оказать помощь. Нельзя затягивать с поездкой в роддом: желательно, чтобы отхождение вод произошло под присмотром врача. Если воды уже отошли, надо срочно отправляться в больницу: пребывание ребенка в матке без околоплодных вод вредно для него.

Как уменьшить боль при схватках?

Начинающиеся схватки — довольно болезненный процесс, но женщина сама может помочь себе, не прибегая к помощи медикаментов. Сам организм помогает ей в этом, вырабатывая эндорфины и другие гормоны, которые естественным образом ослабляют болезненные ощущения. Есть несколько проверенных способов для уменьшения боли при схватках:

  • Массаж и самомассаж. Расслабляет мышцы и уменьшает боль. Попросите близкого человека помассировать вам поясницу, плечи, выступающие кости таза. Если рядом никого нет, выполните массаж поясницы и выступающих костей таза самостоятельно сжатой в кулак рукой.
  • Правильное дыхание. Может показаться, что на задержке дыхания боль переносится легче. Это не так, к тому же недостаток кислорода может навредить ребенку. Дышать во время схваток нужно глубже и медленнее, чем обычно, делая вдох носом, а выдох ртом. На пике боли может помочь прерывистое дыхание. В промежуток между схватками постарайтесь расслабиться. Кроме того, сосредоточившись на дыхании, вы отвлечетесь от болевых ощущений.
  • Водные процедуры. Можно принять теплую ванну, если еще не отошли воды и слизистая пробка (после этого ванна противопоказана, так как вода может занести инфекцию). Также можно принять душ (дома или в роддоме), направляя струю на живот, поясницу, плечи.
  • Движение и положение. Во время схваток лучше находиться в вертикальном положении — так головка ребенка меньше давит на малый таз, не пережимаются сосуды, и роды происходят быстрее. Можно принять любое удобное положение, в котором боль ощущается меньше, например, встать на четвереньки или на колени, опираясь руками на кровать или на стул, или стоя опереться на стену или спинку кровати. Можно повиснуть на муже или даже на канате.
  • Психологический настрой. Старайтесь воспринимать роды не просто как болезненный процесс. Думайте о том, что скоро увидите вашего долгожданного малыша и возьмете его на руки. Если вы рожаете первый раз, заранее узнайте побольше о самом процессе родов, что поможет меньше бояться. Страх заставляет мышцы сжиматься, что усиливает болевые ощущения. Пообщайтесь с женщинами, у которых воспоминания о родах приятные. Запишитесь на курсы подготовки к родам. Хорошо, если это будут курсы при роддоме, в котором вы собираетесь рожать. Тогда вы заранее сможете познакомиться с врачами и акушерами.
  • Улыбка. Считается, что положение губ женщины отражается на состоянии шейки матки: если рот расслаблен, шейка матки тоже перестает напрягаться.

Читайте также: Шейка матки при беременности: короткая, размеры, длина, УЗИ

В статье вы узнали: как начинаются схватки перед родами, на что похожи схватки перед родами и как отличить ложные схватки от настоящих. Мы также подготовили для вашего внимания серию полезных видеоматериалов:

Видео: Признаки начинающихся родов

Видео: Как понять, что начались роды Видео: Как отличить схватки и потуги

Facebook Вконтакте Одноклассники

babyrebenok.ru

Схватки: необходимая боль

Трудно объяснить словами, на что похожи схватки. Но если внимательно прислушиваться к своим ощущениям, то определить когда и как начинаются схватки перед родами под силу каждой.

Больше всего женщин пугает боль, говорят она может казаться невыносимой. Но важно помнить: чем сильнее страх, тем болезненнее будут ощущаться схватки. Напротив, положительный настрой и ожидание скорой встречи с малышом помогут легче пережить первый период родов.

Природа схваток

Каждой беременной женщине, особенно первородящей, хочется приоткрыть завесу тайны и узнать, что ожидает её во время родов. Природа устроила всё так, чтобы беременная женщина подготовилась к предстоящему испытанию — на протяжении половины срока проявляются тренировочные схватки.

Сравнить ложные схватки с настоящими трудно – они безболезненны, нерегулярны, а интенсивность и длительность со временем не возрастают.

Многие женщины и при тренировочных сокращениях чувствуют болезненные ощущения, отчасти напоминающие те, которые затем проявятся в родах. Но спутать их почти невозможно.

И ожидающая первенца, и повторнородящая мама, практически сразу понимают что происходит. Окончательно развеять сомнения помогает прогулка или тёплая ванна, в таких условиях организм успокаивается.

Часто родовой процесс начинается ночью. К началу схваток вы в любом случае проснётесь. Внутренний голос сразу подскажет — долгожданный момент близок. Незадолго до возникновения схваток вас могли беспокоить и другие признаки приближающихся родов:

  • тянущие боли в нижней части живота
  • долгая «тишина» в животике – ребёнок почти не двигается
  • болезненные тянущие ощущения в пояснице
  • сукровичные выделения

Ведём наблюдения

Схватками принято называть непроизвольные регулярные сокращения матки, которые в «содружестве» с потугами приводят к выталкиванию плода из матки.

Чаще всего роды начинаются именно со схваток, а не излития вод, знаменующих начало первого периода родовой деятельности. Благодаря болезненным сокращениям шейка матки полностью открывается (речь идёт о 10–12 см).

В таком состоянии шейка готова для прохождения через неё малыша. Прекратятся схватки после появления ребёнка, а на втором этапе родов к ним добавятся ещё и потуги.

Важно зафиксировать время, когда вы почувствовали первые схватки, особенно если родовая деятельность началась с них, а не с излития околоплодных вод.

Сразу же вооружитесь ручкой и бумагой, отмечайте время и длительность каждого сокращения. Схватки в идеале должны постепенно удлиняться и усиливаться, а вот временные промежутки между ними укорачиваться.

Первородящим не стоит пренебрегать фиксацией данных. Записи и анализ помогут вам сконцентрироваться и отвлечься от боли, иногда сильной даже в первом периоде.

А врач с помощью записей поймёт, на каком этапе находятся роды и есть ли причины, способные помешать нормальному течению родового процесса.

Выделяют три этапа в периоде схваток:

  1. Начальный или скрытый этап.
    • Продолжительность в среднем восемь часов, промежуток между схватками 5–10 минут.
    • Раскрытие до трёх сантиметров.
  2. Активная фаза.
    • Продолжительность от трёх до пяти часов, промежуток между схватками 2–4 минуты.
    • Раскрытие до семи сантиметров. В этот период длительность схватки увеличивается до минуты.
  3. Переходный этап или фаза замедления.
    • Самый короткий этап, от 30 минут до полутора часов, промежуток между схватками до минуты.
    • Продолжается до полного раскрытия.

Во вторых и последующих родах время каждого этапа скорее всего будет меньше.

Нерегулярность — признак патологии

Длительность схваток может варьироваться, а «расстояние» между ними зачастую одинаковое. В начале родов схватки в основном короткие, не более 30 секунд, и случаются раз в полчаса – признак того, что до рождения малыша пройдёт ещё достаточно времени.

Для первородящих лучшим решением будет провести некоторое время дома. Противопоказания: к процессу не присоединятся кровотечение, вы не беременны двойней и отсутствуют разного рода патологии.

Когда разница между сокращениями достигнет 10 минут, лучше находиться в роддоме. Не тяните до последнего – в больнице придётся заполнить ряд документов, пройти подготовку к родам (гигиенический душ и клизма, осмотр гинекологом на кресле).

Лучше проходить процедуры будучи во вменяемом состоянии, чему сильная боль точно не будет способствовать.

Учтите, если схватки сильно отличаются по интенсивности и идут с разными промежутками, возможно, роды ещё не начинаются, а вы просто почувствовали сокращения Брекстона-Хикса.

Другая причина отсутствия всяческих закономерностей — родовая деятельность замедлена, а таким образом проявляются первые симптомы патологии. Причём слабость чаще проявляется именно у первородящих – тогда потребуется обязательная стимуляция.

В противном случае в таких ситуациях роды происходят нескоро. В ожидании можно провести до трёх суток – болезненные ощущения измотают женщину и ей просто не хватит сил на потуги.

Сначала дискомфорт, потом – боль

Давайте попробуем разобраться в ощущениях женщины при схватках. Многие мамочки рассказывают о своих первых ощущениях только начавшихся сокращений — их даже болью толком назвать нельзя.

Схватки скорее похожи на сильное натяжение мышц живота с периодически возникающей пульсацией – постепенно натяжение усиливается, а потом всё затихает. Иногда чувствуется просто некий дискомфорт, постепенно перерастающий в нечто болезненное.

Очагами, в которых возникают первые боли, становятся разные участки тела. У некоторых начинается с болей в пояснице, у других первородящих или повторнородящих боли ощущаются сначала в животе.

На этом этапе практически все женщины легко переносят эти признаки начавшихся родов. Большинство мамочек, описывая болевые ощущения во время схваток, сравнивают их с болями во время менструаций, увеличенными в десятки раз.

Но проходит время – схватки усиливаются и учащаются. Теперь боль возникает в верхней части живота, захватывая и поясницу, а на пике может «добираться» даже до кончиков пальцев, проходя по ногам.

Иногда будет возникать уверенность, что в момент, когда схватка достигает пика, болит все тело. В это время большинству рожениц требуются препараты чтобы облегчить болезненные ощущения.

Как облегчить боль

Помните: лучше не принимать препараты пока вы способны обходиться без обезболивающих.

Всё-таки роды – процесс естественный, организм выделяет собственные обезболивающие вещества.

Да и терпеть осталось не так уж и долго – скоро появится долгожданный ребёнок. Не забывайте, в большинстве государственных роддомов вам просто не дадут обезболивающего. Анестезиолог положен только когда собираются делать кесарево сечение.

Уменьшить боль можно несколькими способами.

  • Ищите позы, способные облегчить болезненные ощущения, возникающие при схватках.
  • Иногда беременным перед родами ставят капельницы – тогда вы не сможете в полной мере воспользоваться этим советом.
  • При наличии возможности свободно передвигаться по родовой, попробуйте в момент схватки наклонять корпус вперёд и опираться на стену – многим помогает.
  • Пробуйте дышать по методикам из курсов подготовки к родам – такой способ один из самых действенных. Близкие или доула могут сделать вам массаж поясницы.
  • Многим для снятия боли помогает ванна или хотя бы душ, в современных родильных боксах их начали устанавливать.

Когда начнутся потуги, боль переместится ближе к промежности, поскольку ребёнок продвигается непосредственно по родовым путям. Все эти признаки говорят о скором рождении малыша – осталось не более 40 минут.

Большинство женщин уже давно находятся в специальном кресле в окружении врачей. Будет казаться сил нет – в этом случае старайтесь использовать промежутки между потугами для максимального расслабления.

Роды: малыш тоже трудится

Длительность периодов родов у первородящих женщин начинается с нескольких часов и доходит до трёх суток. У тех, кто ждёт второго малыша, роды обычно скорые, поскольку организм действует по известной схеме.

И только на третьем этапе процесса вы не будете чувствовать схватки.

Роды к тому моменту уже происходят, теперь на свет предстоит появиться уже плаценте и прочим частям «домика», в котором девять месяцев жил ребёнок. Пожалуй, данный момент в родах один из самых спокойных.

Женщина отдыхает после проделанной работы, а кроха, уставший от активной деятельности, возможно заснул. Во время родов малышу тоже приходится непросто – он проделывает серьёзную работу, помогая маме.

На каждой схватке ребёнок упирается головой в тазовое дно – делает он это благодаря имеющемуся у него рефлексу отталкивания от опоры. Он сохранится у него и после родов на некоторое время – приложите ладонь к маленьким пяточкам и сможете легко ощутить, как кроха оттолкнулся от неё.

Другой рефлекс, нужный младенцу во время родов, носит название позотонического. Он даёт возможность малышу разворачивать тело вслед за поворотом головы или тазовым концом.

Такое умение очень важно именно в процессе родов, поскольку ребёнок, проходя по родовым путям, имеющим неправильную форму, вынужден несколько раз повернуться.

Как правило, во время родов мамочка не ощущает, как шевелится ребёнок. Во-первых, шевеления перекрывают ощущения от схваток, а во-вторых, малыш в моменты «затишья» тоже отдыхает.

Если же вы чувствуете, что он активно двигается во время схватки или между ними, то налицо признаки гипоксии плода. Обязательно сообщите о своих ощущениях врачу.

iberemennost.ru

Что из себя представляют схватки и какими они бывают?

Нет для беременных, пожалуй, ничего страшнее, чем предстоящие родовые схватки. Их ждут и боятся одновременно. Им приписывают страшные боли, о них в мрачных тонах рассказывают друг другу роженицы. Так ли страшны схватки, какими они могут быть, как отличить один вид от другого, как вести себя, чтобы облегчить боль и ускорить рождение долгожданного карапуза, мы расскажем в этой статье.

Схватки — слово, которое пришло в медицинскую терминологию из народа. Женщины издавна заметили, что рождение ребенка сопровождается ощущением сжатия и расслабления внутри живота. Описав это явление глаголами «схватывает», «прихватывает», женщины дали начало официальному названию начала активной родовой деятельности. Описание прижилось и вошло во все учебники по акушерству.

Схватка — это напряжение мускулатуры матки. Тело матки — гладкая мышца, а ее шейка — круглая. Напряжение может быть синхронным, а может быть вполне автономным. У беременных обычно немало вопросов вызывают не только родовые схватки, которые приближают момент рождения ребенка, но и иные маточные сокращения, которые, по отзывам, могут происходить и в середине беременности, и перед родами — на 37 неделе и позднее.

Когда начнутся схватки, зависит от их вида, количества родов, которые ранее были у женщины, от ее индивидуальной восприимчивости боли, от готовности ребенка к собственному рождению, от массы других факторов и причин. Давайте рассмотрим, какими же бывают маточные спазмы, именуемые схватками.

Зная описание каждого вида маточных спазмов, женщина без особого труда сможет отличить один от другого. Нужно отметить, что не только первородящие женщины затрудняются порой в определении происходящего с ними, но и те, кто уже имеет родовой опыт, ведь при каждой последующей беременности ощущения могут значительно отличаться. Существует три вида маточных сокращений, которые не считаются патологией и не нуждаются в лечении: ложные, предвестниковые (предварительные) и истинные (родовые).

Описанию этого явления женская половина человечества обязана английскому доктору Джону Брекстону-Хиксу, который еще в XIX веке, практикуя в одной из лондонских больниц, наблюдал и описывал их у женщин при беременности. В честь него ложные схватки называли схватками Бректона-Хикса, а женщины нередко упрощенно называют их «трениками» или «брекстонами».

Такие схватки представляют из себя короткие, эпизодические и весьма нерегулярные, непостоянные напряжения стенок матки. Женщина просто чувствует, что «живот каменеет». Это происходит внезапно. Точно так же спонтанно напряжение и спадает. Ни о какой интенсивности, закономерности повторения ложных схваток говорить не приходится.

Явление это не поддается логическому объяснению, поэтому считается, что такие приступы напряжения матки — своеобразная подготовка женского организма к родам. Другие специалисты считают, что они следствие перевозбуждения коры головного мозга, свойственного беременным. Наблюдаются такие спазмы не у всех, не всегда и в разные сроки. Замечено, что при первой беременности они могут проявиться уже в середине срока вынашивания, после двадцатой недели. А у повторнородящих тренировочные сокращения мускулатуры матки обычно обозначаются лишь к концу беременности, незадолго до родов.

Такие сокращения выглядят довольно безобидно и, по сути, являются совершенно безобидными. Они не ускоряют начало родов, не влияют на раскрытие матки, не мешают развитию плода. А дискомфорт, который женщина может чувствовать, когда матка вдруг приходит в тонус, легко устраняется: таблетки «Но-шпы», свечи с папаверином, теплый душ, неспешная прогулка медленным шагом на свежем воздухе, изменение положения тела, позы, спокойное и ровное дыхание позволяют остановить спазм и вернуть мускулатуру матки в расслабленное состояние.

Такие сокращения матки уже имеют вполне обоснованное происхождение: они символизируют начало активной подготовки женщины к родам. Чаще всего перед родами появляются потягивающие ощущения в сочетании с эпизодическим напряжением матки. Меняется характер выделений: они становятся более обильными. Порой на фоне предвестниковых схваток отходит слизистая пробка, которая закрывала цервикальный канал на протяжении всего срока беременности.

Такие сокращения больше достойны называться тренировочными, поскольку они действительно являются своеобразной репетицией: шейка матки начинает разглаживаться, размягчаться. Ей в ходе родового процесса необходимо будет открыться с 0 до 11–12 сантиметров, а потому ткань этой круглой мышцы должна заблаговременно к этому подготовиться.

Структурные клетки матки, из которых она состоит, начинают накапливать особое белковое вещество – актомиозин. Оно придаст миоцитам возможность сокращаться, когда начнутся роды. А плацента и гипофиз вместе начинают вырабатывать окситоцин — гормон, который запускает процесс сокращения матки.

Подготовительный процесс в организме занимает обычно от нескольких дней до нескольких недель. Если женщина ждет первенца, предвестниковые кратковременные сокращения могут появиться за пару недель до родов. Если беременность уже не первая, происходят порой предвестники непосредственно перед началом родов и часто вполне закономерно расцениваются как предродовые.

Нужно ли бежать к врачу? Скорее всего, нет, если нет других жалоб. На плановом приеме обязательно нужно упомянуть о появлении предвестников, чтобы доктор мог оценить степень зрелости шейки матки. Помимо периодических спазмов в матке и покалываний в ее шейке, женщина может обратить внимание и на другие симптомы приближения родов, которые начинаются (но не всегда) незадолго до появления малыша на свет: понос, бессонница, тошнота, порой даже рвота после приема пищи (организм «очищается» перед ответственным испытанием), выраженное беспокойство, тревога, перепады настроения. Если тошнит сильно, нужно проконсультироваться с врачом.

В остальных случаях нужно убедиться, все ли нужное и полезное сложено в сумку, которую предстоит взять с собой в родильный дом, и набраться терпения – ждать осталось совсем немного.

Такие схватки — настоящий подарок природы женщине. Они вызывают раскрытие шейки матки. С первой истинной схватки начинается процесс ее открытия, что очень важно, чтобы малыш смог покинуть полость матки, в которой он рос и развивался в течение девяти календарных месяцев. Отличительная черта таких схваток — четкая упорядоченность и последовательность. Они происходят в определенное время и с интервалами, которые также примерно равны между собой. Это и есть главная отличительная черта настоящих схваток от всех остальных.

Поначалу истинные сокращения матки короткие и повторяются нечасто, постепенно спазмы становятся все более затяжными и продолжительными, а промежутки отдыха между ними становятся более короткими. На протяжении всего этапа схваток шейка матки постепенно открывается. Чем сильнее схватки в конце периода, тем больше становится раскрытие.

Родовые схватки завершаются после того, как раскрытие станет полным, головка малыша под давлением стенок матки сможет пройти через шейку и начнется рождение плода.

Предназначение схваток вполне очевидно: ритмичные сокращения увеличивают давление внутри матки, что приводит к раскрытию шейки, к отхождению околоплодных вод, к началу изгнания малыша.

Нужно отметить, что в срок, указанный в обменной карте, рождается лишь около 5% детей. Все остальные появляются либо раньше, либо позднее предположительного дня родов (ПДР).

Начнутся настоящие схватки тогда, когда кропотливый и многоступенчатый процесс внутренней подготовки (от физиологического уровня до гормонального фона) завершится – и ни днем раньше. Процесс подготовки очень индивидуален. Именно по этой причине женщины, которые забеременели в один день, могут родить с разницей в две недели.

Начало родов — тот момент, который так боятся пропустить беременные. У акушеров на этот счет есть профессиональная шутка, которая гласит: «Если вы сомневаетесь, рожаете ли, то вы точно не рожаете, поскольку родовые схватки перепутать с другими невозможно». Действительно, помимо того, что настоящие маточные сокращения, свидетельствующие о запуске механизма родов, имеют определенную временную закономерность, они отличаются совершенными иными ощущениями.

Если предвестниковые и ложные эпизоды тонуса проявляются лишь потягиванием внизу живота и легким чувством ломоты, то истинные больше напоминают приливы и отливы: боль зарождается где-то в середине спины, переходит на поясницу, опоясывает, переходит на живот. Потом в обратном порядке происходит расслабление матки.

Начало родов и их длительность во многом будет зависеть от того, какая по счету беременность.

Будущей матери, ожидающей появления первенца, нужно приготовиться к тому, что период схваток у нее будет более долгим: мышцы матки и родовых путей у нее не отличаются повышенной эластичностью – шейка матки раскрывается более медленно.

Как только женщина заметит у себя схваткообразные приступы и поймет, что они происходят через каждые 30–40 минут и длятся в пределах 15–20 секунд каждая, можно смело говорить о том, что роды начались. Эти первые сокращение будут называться латентными, поскольку роды начались, но пока носят скрытый (латентный) характер.

Такой этап при первых родах может длиться до 10 часов, пока шейка матки не раскроется примерно до 3–4 сантиметров. Сами схватки будут нарастать очень плавно, постепенно, они будут становиться длиннее, промежутки расслабления между ними — короче. Потом начнется этап активных сокращений. Длительность схваток достигнет 50 секунд, а повторяться они будут каждые 4–6 минут. Матка раскроется еще на 3–4 сантиметра, и к концу этапа раскрытие составит уже около 7 сантиметров. Активные схватки должны быть более болезненными, чем скрытые, и это вполне естественно. Но и длится этот этап меньше предыдущего — от 3 до 5 часов.

Последний этап схваток — переходный. Он является рубежом между схватками и потугами. Он длится от получаса до полутора часов при первых родах. Схватки самые долгие: каждая продолжается около минуты, такие спазмы повторяются через каждые 1–2 минуты. По окончании периода женщина начинает ощущать сильное желание посетить туалет по-большому. Это символизирует начало потужного периода, когда всем руководить будет акушер.

В общей сложности период схваток у рожающих впервые может занять от 10 до 19 часов.

Особенность повторных родов в том, что все процессы (от подготовки организма до изгнания плода из утробы) длятся несколько быстрее. После первых родов мускулатура матки, шейки не восстанавливается до конца – она навсегда остается чуть более растянутой и эластичной, чем у рожающих первенцев. К тому же женщины уже имеют представление о процессе родов, а потому меньше паникуют, мечутся и боятся, что однозначно способствует более быстрой и менее болезненной родовой деятельности.

Схватки латентные у таких женщин могут вообще остаться незамеченными, пока они не достигнут определенной интенсивности и силы. Весь первый скрытый период родов может занять не более 8 часов, после чего начнутся активные схватки, которые длятся, как правило, не более 3 часов. Самые болезненные переходные схватки при повторных родах не длятся более 30–45 минут, причем, по отзывам врачей, чаще всего период протекает за 15–20 минут и сразу переходит в потуги.

Общая продолжительность периода схваток для рожающих повторно в среднем составляет 8–12 часов, а болевые ощущения, по сравнению с первыми родами, существенно снижены.

Нужно ли с началом регулярных и повторяющихся схваток ехать в родильный дом? Нет, не нужно, если состояние женщины в целом нормальное и нет никаких осложнений. Слишком ранний приезд в родильный дом не пойдет на пользу роженице, ведь в больничной палате куда сложнее сохранять спартанское спокойствие, необходимое для легких и почти безболезненных родов.

Акушеры рекомендуют приехать в роддом, когда раскрытие шейки матки составит 2–3 сантиметра. Понятно, что самостоятельно измерить его женщина в домашних условиях никак не может. А потому рекомендуется ориентироваться на периодичность схваток. Именно о таком или примерно таком открытии шейки матки говорят схватки, которые повторяются каждые 5–10 минут.

Первородящие женщины должны приехать в роддом, когда схватки повторяются каждые 5–10 минут. Рожающие не в первый раз должны помнить, что у них раскрытие идет быстрее, а потому «Скорую» лучше вызывать тогда, когда перерыв между спазмами матки составляет 10–15 минут.

Засекать время промежутка (интервал) можно при помощи самого обычного секундомера, а можно воспользоваться достижением науки и техники — счетчиком схваток. Это приложение совершенно бесплатно можно поставить на смартфон. Для разных операционных систем и платформ существуют отдельные приложения-измерители. При появлении подозрений на схватку нужно просто нажать кнопку в приложении и повторять это в течение нескольких последующих спазмов. Программа поможет подсчитать правильно не только интервал, но и длительность каждой схватки, а также выберет наиболее подходящее для отправки в роддом время.

В каком случае женщина не должна ничего засекать, считать и анализировать, чтобы поехать в родовспомогательное учреждение? Только в том случае, если медицинская помощь требуется незамедлительно, неотложно. К таким ситуациям относятся:

  • отхождение вод (со схватками, на фоне спазмов или без схваток);
  • появление кровяных выделений (до схваток, во время или без них);
  • начало схваток с установленным по поводу слабости шейки матки акушерским пессарием или наложенными на шейку хирургическими швами;
  • нормальные начальные схватки, но на фоне общего ухудшения самочувствия (нестабильно артериальное давление, сильно кружится голова, бросает в пот, открылась сильная рвота, женщина потеряла сознание и так далее).

С момента появления цикличных и ритмичных сокращений матки и до отправки в роддом постарайтесь не есть, пейте очень ограниченное количество жидкости, не принимайте никаких медикаментов.

Роды, которые начинаются с появления схваток, — это классический и наиболее предпочтительный вариант. Их называют обычными, неосложненными. Почти у 85–90% рожениц роды начинаются именно с маточных сокращений. Но никогда нельзя быть уверенным, что не возникнут осложнения. К ним относят преждевременное или раннее отхождение околоплодных вод, несвоевременную отслойку «детского места», а также слишком слабые схватки, которые не приводят к раскрытию шейки в том темпе, в котором это нужно для нормального родового процесса.

О таком явлении говорят, если регулярные схватки не нарастают, не приводят к раскрытию шейки либо спазмы вообще прекратились. В зависимости от того, когда это произошло, выделяют первичную и вторичную слабость. В первом случае речь идет непосредственно о слабых схватках, во втором — о слабых потугах, когда при полном раскрытии изгнания плода не происходит.

Причиной такого осложнения во всех случаях является гипотония маточной мускулатуры. Она может развиться из-за гипоплазии репродуктивного органа, при наличии миомы или иных новообразований в полости или за ее пределами, эндометрите, врожденных аномалиях строения матки. Большое количество абортов в прошлом, наличие рубцов на матке из-за ранее проведенных операций, лечение эрозии методом прижигания в прошлом — все это основания предполагать, что у женщины может развиться первичная слабость.

Нарушения баланса гормонов (окситоцина и прогестерона, эстрогенов), ожирение у роженицы, гестоз, слишком юный возраст или поздние первые роды (после 36 лет), сам факт первых родов, переношенная или недоношенная беременность, крупный плод, беременность на фоне многоводия — все это повышает вероятность того, что схватки будут недостаточно сильными либо родовая деятельность внезапно остановится.

Отдельно врачи выделяют психогенную первичную слабость. При нормальном состоянии здоровья, хороших анализах и отсутствии патологий беременности у женщины по необъяснимым причинам не происходит нормального сокращения матки, роды не развиваются. Специалисты склонны полагать, что такое происходит у женщин, которые панически боятся родов, а потому на психосоматическом уровне сами неосознанно «затормаживают» собственные роды.

Психогенная слабость встречается у рожениц, которые не хотят рожать (ребенок нежеланный, ненужный, женщина стала жертвой изнасилования и забеременела, бросил муж и так далее).

Без помощи врачей со слабостью родовой деятельности женщине не справиться. Риск заключается в том, что ребенок и мать могут погибнуть, у малыша могут начаться необратимые изменения в коре головного мозга из-за гипоксии, а также может начаться системная инфекция. Если схватки слабые, врачи сделают все, чтобы их усилить: введут дозу окситоцина, проведут прокол плодного пузыря, если самостоятельно воды не отошли, простимулируют роды.

Но при отсутствии эффекта выход будет только один — экстренное кесарево сечение. При вторичной слабости выход всегда один — хирургическое родоразрешение в неотложном порядке.

Каждая десятая женщина сталкивается с преждевременным излитием околоплодных вод. Роль вод для малыша переоценить сложно: они защищают его от инфекций, ударов, выполняя роль амортизатора. Безводный период — период риска для крохи: ему угрожают многочисленные бактерии, вирусы, грибки, которые могут проникнуть через цервикальный канал, а также острая кислородная недостаточность при длительном нахождении без амниотической жидкости.

Чаще всего причиной преждевременного отхождения вод до развития схваток являются инфекции половых путей матери, а также инфекционные заболевания, которые она перенесла в период вынашивания своего малютки. Также к провоцирующим факторам относят клинически узкий таз, неправильное расположение малыша в полости матки, истмико-цервикальная недостаточность, неосторожный грубый половой акт незадолго до родов, многоплодная беременность, тяжелая анемия, гестоз и вредные привычки женщины, с которыми она не захотела расстаться во время беременности, ожирение. Падение, травмы живота также могут стать причиной отхождения вод раньше положенного срока.

Если воды отошли в период с 29 по 37 неделю беременности, примерно в течение суток обычно начинаются схватки, но только у половины рожениц. У остальных до начала родов может пройти и неделя, которую нужно провести под контролем врачей. Если амниотическая жидкость излилась с 38 недели, то уже через 12 часов могут стартовать полноценные схватки в 50% случаев, у остальных самостоятельная родовая деятельность может начаться и через 72 часа.

Если получилось так, что за сутки, прошедшие после отхождения вод, роды не начались при доношенной беременности, роды стимулируют медикаментозно. Часто решение о стимуляции принимают в течение 6–9 часов после самопроизвольного излития вод. Если результата нет, делают кесарево сечение. Когда беременность недоношенная, в индивидуальном порядке может быть принято решение о ее продлении. Врачи постараются дать малышу как можно больше времени для того, чтобы дозреть.

В норме плацента должна отслоиться и выйти после того, как родится ребенок, в так называемом последовом периоде родов, который является заключительным. Но на любой стадии схваток или потуг может произойти отслойка, которая проявится сильным кровотечением из половых органов, а также изменением состояния плода (теперь вы понимаете, зачем при родах на животе крепят датчики КТГ).

Это осложнение считается самым опасным. Женщина может потерять много крови, ребенок может погибнуть от острой тяжелой кислородной недостаточности и остаться инвалидом вследствие тотальных изменений в головном мозге и ЦНС, вызванных гипоксией. Поэтому вариантов тут немного — врачи сразу проводят кесарево сечение.

Чем быстрее женщину прооперируют, тем больше шансов на спасение жизни и матери, и плода.

Механизм возникновения родовой боли во многом еще не изучен в полной мере. Но если учесть, что непосредственно матка нервной чувствительностью не обладает, то вполне логичным выглядит мнение многих специалистов о том, что боль зарождается не в матке, а исключительно в голове: под действием повышенного возбуждения рецепторов активизируется центр боли. На этот процесс влияют страхи, сильный стресс, ожидание чего-то страшного и ужасного. В медицине такие боли называются кортикогенными.

Поскольку причина боли в механизмах работы головного мозга, то ее вполне возможно избежать. На этом утверждении и основаны почти все методики безболезненных родов, многие приемы которых используются в современных родильных домах.

Облегчить схватки помогут освоения некоторых методик, которые получили мировое признание. Так, техника родов «По Ламазу» – это комплексный метод, который описал французский акушер Фернан Ламаз в середине прошлого века. В него входит дыхательная гимнастика, которую нужно применять при схватках, упражнения для улучшения тонуса мышц, йога, ароматерапия, медитация, методы горячих и холодных контрастных компрессов в родах, а также упражнения на фитболе во время схваток.

Применение знаний техники Ламаза при сильных схватках позволяет скоординировать работу корковой и подкорковой зон коры головного мозга, что позволяет существенно уменьшить боли или вообще ее избежать.

Метод «Гипнотических родов», разработанный советскими учеными Платоновым, Вельвовским, Бехтеревым, а также дополненный профессором Лурье, подразумевает создание правильных установок в голове (откуда, как мы выяснили, и идет основная родовая боль) беременной. Терапия словом в дородовом периоде позволяет максимально снизить родовые боли, устранить у женщины патологический страх и ужас перед процессом рождения малыша.

Программа, в основу которой легли разработки советских ученых, называется «Роды без боли и страха». Сегодня она осуществляется психотерапевтами и гипнологами в медицинских центрах, а потому все желающие беременные могут посетить психотерапевта примерно за месяц до родов.

Правильному дыханию при схватках и потугах женщина может обучиться в женской консультации на бесплатных занятиях в школе будущих матерей. Чаще всего будущих рожениц обучают методу дыхания по Кобасу. Техника названа в честь акушера Александра Кобоса, который был большим поклонником научных работ Фернана Ламаза, о котором мы говорили выше.

Система дыхательных упражнений по Кобасу основана на насыщении организма кислородом и определенной релаксации в самых разных стадиях родовых схваток. При насыщении кислородом организм начинает продуцировать эндорфины, которые обладают обезболивающим действием, а умение расслаблять определенные группы мышц снимает интенсивность болевых ощущений на физическом уровне.

При первых схватках и весь скрытый латентный период Александр Кобас рекомендует дышать глубоко, делая вдохи медленно и выдыхая еще более медленно. Активные схватки, согласно этой технике, нужно быстро «передышать», применяя упражнения короткого и отрывистого дыхание («Паровоз», «Собачка», «Свеча»). Короткие многократные выдохи рекомендуются лишь на пике спазма, между схватками дыхание долго оставаться глубоким и спокойным, чтобы малыш не испытывал дефицита кислорода, а организм матери продолжал вырабатывать уникальное обезболивающее — эндорфины.

Правильно дыхание поможет расслабиться тогда, когда это требуется больше всего, и мобилизовать силы тогда, когда этого потребует ситуация. При потугах, используя дыхание по Кобасу, женщина будет концентрировать вдох в грудной клетке, а напряжение при потуге — внизу. Это убережет от разрывов, родовых травм, поможет малышу быстрее родиться.

Позы, которые помогут женщине легче пережить период схваток, могут быть как для «одиночной программы», так и для совместных родов, при которых партнеру роженицы будет отведена особая роль помощника, а не стороннего наблюдателя.

Давно доказано и многими методиками естественного обезболивания родов описано, что горизонтальное положение для женщины со схватками — не самое лучшее. Да, оно удобно, но только для акушеров. Самой роженице будет куда легче переносить маточные спазмы стоя, сидя на мяче, стоя на четвереньках.

Самыми лучшими, по отзывам женщин, считаются «поза кошки» и вертикальная стойка. В первом случае во время схватки женщина стоит в коленно-локтевой позиции и слегка прогибает спину в пояснице, не забывая о правильном дыхании. Во втором случае она стоит с опорой на стенку, спинку кровати или стула, на партнера, на котором еще к тому же можно и повиснуть, если ухватиться руками за шею.

Позам, которые могут облегчать роды, а также технике вертикальных родов (когда не только схватки, но и потуги проходят не в горизонтальном положении), можно также обучиться на курсах для беременных.

Улучшить кровообращение, снять боль помогает массаж или самомассаж особой зоны, которая испытывает особую нагрузку в период родов. Это место – зона крестца, или так называемый Ромб Михаэлиса. Она расположена в самом центре поясницы перпендикулярно копчику. Сделать схватки менее болезненными можно, растирая этот участок, проворачивая кулачки – это программа-минимум.

Хорошо, если рядом есть кто-то, кто сможет добавить к таким приемам легкий расслабляющий массаж спины и плечевого пояса в период между схватками.

Бояться схваток не стоит уже по той причине, что врачи всегда готовы прийти на помощь роженице. Если техники и упражнения ей незнакомы либо эффекта обезболивания добиться не удалось, женщина может рассчитывать на эпидуральную анестезию с периода активных схваток.

В эпидуральное пространство позвоночника вводят дозу анестетика. Прокол делают в пространстве между позвонками поясничного отдела. Выполняет процедуру опытный анестезиолог, и сам укол практически не ощущается. После него чувствительность нижней части снижается, схватки происходят (они не могут быть подконтрольными), но ощущения у женщины притупленные, сглаженные. При этом она не теряет способности ходить, сидеть, ведь от эпидурального наркоза такая анестезия отличается меньшей дозой лекарственных препаратов и отсутствием миорелаксантов во вводимой смеси.

Попросить обезболить схватки женщина может в любой момент, когда терпеть станет трудно. Но нужно быть готовой и к отказу, ведь люмбальные пункции имеют свои противопоказания. Также на «эпидуралку» не могут рассчитывать роженицы с признаками родовой слабости, поскольку схватки могут ослабеть окончательно.

Женщины, которые устали носить малыша, находящиеся на последних днях беременности либо перенашивающие ребенка, часто интересуется, чем можно спровоцировать родовые схватки и начало родов. Врачи настоятельно не советуют этого делать, поскольку схватки всегда начинаются своевременно, когда организм женщины и ребенок готовы к этому.

Народные советы, такие как секс для стимуляции схваток, продукты, которые можно кушать для родоразрешения (тминное масло, например), советы побольше нагружать себя домашней работой и в результате «нагулять схватки», могут быть опасными. Так, секс запрещен после отхождения слизистой пробки и излития вод, а также при начавшемся раскрытии шейки. Продукты не имеют выраженного влияния на роды, а физические нагрузки могут привести к отхождению вод или отслойке плаценты. Также не стоит пытаться усилить раскрытие шейки матки или схватки медикаментами.

Самое лучшее — набраться терпения и дождаться, когда малыш сам попросится на свет. Если даже в 42 недели беременности схватки не начнутся, стимулировать их будут совсем другими способами — медикаментозными, и делать это будут под неусыпным врачебным контролем в роддоме.

Страх перед родовыми схватками сильно осложняет задачу роженицы. Бояться ничего не нужно: природа наградила женщину достаточным запасом сил и мудрости, чтобы пережить схватки, вести себя правильно, а врачи всегда готовы помочь малышу появиться на свет. Доверяйте себе и доктору.

О том, как начинаются схватки перед родами, смотрите в седующем видео.

o-krohe.ru

Родовые схватки

Схватки перед родами, которые бывают тренировочные или ложные и настоящие родовые — как научиться их различать? В какой момент следует понять, что пора отправляться в роддом или вызвать скорую помощь? Нужно ли иметь специальное образование или пользоваться какими-либо программами, чтобы понять, что происходит с организмом?

Родовые схватки — то, чего очень ждут все будущие мамы и одновременно боятся. Плохо, если родовая деятельность начинается ранее 37-38 недель. По этой причине в том числе можно и нужно знать, когда необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь во многих случаях, если начались родовые схватки, есть время и возможности их остановить и провести при необходимости медикаментозную терапию для ускорения созревания легких плода. Проводится до 34-35 недель. Женщине колют гормональный препарат - дексаметазон. Если такая профилактическая мера проведена — шансы на выживание и хорошее здоровье ребенка резко увеличиваются. И вполне вероятно, что после рождения не будет необходимости держать его на аппарате искусственной вентиляции легких, а значит, не будет риска развития пневмонии.

Многие женщины очень боятся преждевременных родов и чуть что — сразу спешат к врачу. С одной стороны, это правильно. Но и волнения на пользу не идут. Такие тревожные будущие мамы часто спрашивают к чему снятся родовые схватки, выкидыши, кесарево сечение — психологи на это отвечают, что все дело в психологическом настрое, подсознательном страхе. Возможно, имеет смысл пропить валерьяну или другое разрешенное при беременности натуральное успокоительное средство.

На что похожи родовые схватки, что о них обычно пишут уже родившие женщины? Обычно их описывают как сильную менструальную боль. И с открытием шейки матки она все больше нарастает. А ближе к потугам появляется очень сильное желание тужиться. К слову, это делать нежелательно, пока раскрытие шейки меньше 10 см, так как на шейке матки могут образоваться разрывы и полопаться капилляры в глазах. В этом случае акушерка должна рассказать о том, как правильно дышать, чтобы убрать дискомфорт.

Но нередко начало родовых схваток не такое интенсивное. Многие женщины не могут понять, что это — возможно, гипертонус матки, с которым знакомы очень многие будущие мамы. Родовые схватки провоцируют разные ощущения, обычно все начинается с окаменения живота и легких тянущих ощущений ниже пупка и в области поясницы. И такое повторяется каждые 15-20 минут — это стандартный интервал между родовыми схватками. Появляются ощутимые болезненные ощущения, которые только нарастают и волнообразно становятся более продолжительными. Боли при родовых схватках очень индивидуальны по своей интенсивности. Конечно, многое зависит от болевого порога женщины, от ее умения расслабляться, применять какие-то немедикаментозные обезболивающие методики, правильно дышать. Болезненность и продолжительность родовых схваток резко сокращена у женщин, которые переживают большую часть родов под эпидуральной анестезией. Нередко этот вид обезболивания делается не просто по желанию женщины для ее комфорта, а в медицинских целях. Например, когда женщине по причине каких-либо заболеваний вредно сильно напрягаться, натуживаться, испытывать сильную боль. Когда первый период родов у женщины, родовые схватки могут совсем не ощущаться, что является большим прорывом в акушерстве и гинекологии.

Но не всегда даже при наступлении предполагаемой даты рождения ребенка на свет, у женщины сразу начинается настоящая родовая деятельность. Родовые или настоящие схватки это сокращения матки, которые способствуют раскрытию шейки матки с последующим отхождением околоплодных вод. Если врач констатирует слишком медленное раскрытие шейки — речь может идти либо о слабости родовой деятельности либо о том, что это тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса), то есть совсем не роды.

Данная особенность беременной матки может проявиться как на больших сроках, так и в середине беременности. Причем на небольших сроках такие сокращения, в некоторых случаях, могут способствовать преждевременному раскрытию шейки матки и даже спровоцировать преждевременные роды. Если у женщины часто бывают сокращения матки, даже безболезненные, врач не пытается по описанию распознать родовые или тренировочные схватки это, а просто проводит гинекологический осмотр для ориентировочного определения консистенции и длины шейки матки. Если необходимо направляет на определение данных параметров при помощи вагинального датчика УЗИ. Признаки родовых схваток отсутствуют, а данное явление считается просто «тренировкой», если шейка матки на нее никак не реагирует. А реагирует обычно шейка только у тех женщин, у которых имеется истмико-цервикальная недостаточность. При ней в области шейки матки может быть излишек мышечной ткани.

Отличить ложные схватки от родовых на самом деле несложно даже самостоятельно, если срок для рождения малыша уже подошел или очень близок. При родах сокращения матки всегда:

  • регулярные;
  • с нарастающей болезненностью;
  • не проходят при использовании спазмолитиков;
  • постоянно учащаются.

А для пользователей интернета есть как определить, что начались родовые схватки специальные программки — схваткосчиталки. Интерфейс очень простой. Нажать на кнопочку когда началась схватка, еще раз — когда закончилась. Программа подсчитает длительность схватки и их частоту. И на основе полученных данных предположит — это описание родовых схваток или нет, пора ли отправляться в роддом. Непосредственно же врачи советуют женщинам ехать в роддом, если схватки регулярны и промежутки между ними не менее 5-7 минут. Но это что касается женщин, у которых не планировалось кесарево сечение. И если околоплодные воды не отошли.

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Продолжите поиск:

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

27.09.2019 08:41:00Что будет с телом, если есть очень мало? Будь то диета для похудения или отсутствие времени для еды: есть некоторые причины, по которым мы потребляем меньше пищи, чем нам нужно. Но что произойдет, если мы будем есть слишком мало? Низкое потребление калорий может оказать существенное влияние на наше здоровье.
27.09.2019 07:54:00Лучшие способы сжечь жир, когда ничего не помогает Некоторые женщины бегают по утрам и вечерам, едят совершенно полезные продукты, однако жир не желает уходить с их тел. Увеличение физической нагрузки не означает, что организм начнет автоматически отдавать лишние килограммы. Но что помогает, если ничего не помогает? Вот советы тренера по фитнесу Марка Маслоу, который много лет консультирует клиентов по снижению веса.
26.09.2019 19:34:00Эти сочетания продуктов растопят любой жир! В том, что питание является важным фактором в борьбе с лишним весом, нет ничего нового. Но комбинируя продукты особым образом, можно значительно усилить их жиросжигающие свойства.
26.09.2019 09:34:005 признаков того, что вы едите слишком много жира Частое потребление фастфуда и шоколада не только приводит к набору веса, но и имеет определенные последствия для здоровья. Далее вы узнаете, какие признаки и сигналы организма предупреждают вас о чрезмерном потреблении жира.
26.09.2019 09:22:006 лайфхаков для ускорения метаболизма без спорта Регулярные физические нагрузки являются частью здорового образа жизни. Но заниматься спортом могут не все: в круговороте обязанностей не всегда находится время на поход в спортзал или бассейн. К счастью, есть много способов ускорить метаболизм и сжигание жира, не занимаясь спортом.
25.09.2019 11:04:008 банальных способов похудеть, которые действительно работают Для успешного похудения необходим осознанный подход к питанию и физическая нагрузка, это известно всем. Но также существуют простые способы, которые помогают сэкономить калории и благодаря этому снизить вес. Некоторые из них могут показаться странными, но они действительно эффективны – попробуйте сами!
Все новости

www.missfit.ru

Схватки, какие они: ощущения, интервал, признаки / Mama66.ru

Когда близится время родов, беременная женщина начинает волноваться и переживать: как и когда все произойдет, насколько благополучным будет процесс родоразрешения… Также многие женщины боятся схваток. Действительно, они могут быть довольно болезненными, хотя схватки при беременности и ощущения при них достаточно индивидуальны.

Шейка матки – это мышечное кольцо, которое в обычном состоянии сомкнуто вокруг зева матки. От этого кольца отходят продольные гладкие мышцы, образующие стенки матки. При приближении родов гипофиз плода и плацента начинают вырабатывать специальные вещества – провокаторы родов (например, гормон окситоцин), под влиянием которых маточный зев раскрывается до 10-12 см в диаметре.

Схватки при беременности

Матка сокращается в объеме, внутриматочное давление увеличивается, и все эти факторы способствуют тому, что малыш начинает продвигаться по родовому пути. Под действием гормонов шейка матки расслабляется, от слабых сокращений разглаживается, а от сильных – раскрывается.

Ложные схватки при беременности

Кстати, слышали ли вы когда-нибудь о ложных схватках? Их еще называют тренировочные схватки при беременности или схватки Брекстона-Хикса. Они похожи на настоящие схватки: матка также приходит в тонус, и ее можно даже прощупать – но шейка матки не раскрывается и родовая деятельность не начинается.

Ложные схватки при беременности – это своеобразная тренировка организма перед началом родовой деятельности, начинаются они обычно за несколько недель до родов. Впрочем, и полное их отсутствие не является патологией: женщины, которые не испытывали тренировочных схваток при беременности, рожают не менее успешно, чем те, кому это явление хорошо знакомо. Подробнее о тренировочных схватках Брекстона-Хикса→

Как отличить настоящие схватки от ложных? Как правило, этот вопрос задают только первородящие: более опытные мамы уже знают, что настоящие ни с чем не спутаешь. Тренировочные схватки проходят нерегулярно, беспорядочно, с различной длительностью и периодичностью. Врачи рекомендуют будущим мамам успокоиться, расслабиться, принять теплый душ и выпить сока или теплого молока.

Если же схватки становятся периодичными, их интенсивность нарастает, сокращаются интервалы между ними — скорее всего, начинаются роды.

Схватки при беременности: ощущения

Если вы рожаете в первый раз, схватки могут длиться от 5 до 12 часов. У повторнородящих этот период обычно меньше на 2-4 часа. К схваткам присоединяются еще и потуги – сокращения мышц диафрагмы и брюшной стенки. В них участвуют другие группы мышц, нежели при схватках.

Но основное отличие потуг от схваток в том, что потуги хотя бы в некоторой степени поддаются волевому контролю со стороны роженицы (она может усилить или, наоборот, задержать их), в то время как процессом схваток управлять нельзя при всем желании.

Боль при схватках отдаленно напоминает боль, испытываемую при менструальных кровотечениях. Тем, у кого месячные обычно проходили болезненно, такая боль покажется вполне терпимой и привычной.

Панически бояться схваток не стоит: во-первых, во время родов организм женщины вырабатывает обезболивающие вещества. Во-вторых, существует множество способов самовспоможения при родах, о чем мы расскажем далее. Ну, и наконец, в крайнем случае врачи применят медикаментозные способы облегчения болевых ощущений.

Начало схваток

Как начинаются схватки? Чаще всего настоящие схватки начинаются после выхода пробки – слизи, которая всю беременность как бы закупоривает шейку матки, предохраняя ее от проникновения в организм инфекций. Поэтому при появлении большого количества слизистых кровянистых выделений срочно вызывайте скорую помощь.

Схватки протекают с точными интервалами (сначала это 30-35 минут, но потом время пауз между схватками сокращается). Первые схватки продолжаются от 1 минуты, а затем длятся все дольше и дольше.

Итак, начались схватки, ощущения при них достаточно индивидуальны, но большинство женщин описывают начало схваток как толчки где-то в области поясницы. Затем боль переходит на живот, приобретает опоясывающий характер, появляется чувство, как будто раздвигаются кости крестца и таза.

Пока схватки не слишком болезненные и не частые (до 5 минут), спешить в роддом смысла нет: первые роды, как уже говорилось выше, длятся долго, и часть этого времени лучше побыть дома, медленно прохаживаясь по квартире. Но если отошли воды, вызывайте скорую как можно скорее: в этот период высок риск инфицирования.

Дыхание во время схваток при беременности

Самое время вспомнить все то, что говорилось о дыхании на курсах предродовой подготовки, потому что правильное дыхание во время родов очень важно: оно помогает самой роженице расслабиться, облегчает болезненные ощущения, обеспечивает полноценный приток кислорода плоду.

В первом периоде родов (когда схватки становятся регулярными) в начале и конце каждого сокращения вдыхайте воздух носом, а выдыхайте ртом. На пике схватки дышите через рот, часто и поверхностно, однако не слишком долго – от такого дыхания может закружиться голова.

Дыхание во втором периоде зависит от того, что вам скажет врач или акушерка: тужиться или, наоборот, потерпеть (в случае, если шейка матки раскрылась еще не полностью, нужно постараться сдержать потуги, иначе возможен отек шейки матки). Если нужно сдержать потуги, делайте два коротких вдоха, а затем один длинный выдох.Когда потуги прекратятся, медленно и ровно выдохните. Если же, наоборот, вам сказали тужиться, нужно, почувствовав позыв к потуге, глубоко вдохнуть, наклониться вперед и задержать дыхание. Когда потуга пройдет, старайтесь дышать ровнее и глубже, расслабьтесь, успокойтесь.

Как облегчить боль при схватках

Помимо дыхательной гимнастики, существует много способов облегчить роженице боль при схватках. Вы должны знать, как помочь себе самостоятельно. Врачи-акушеры советуют:

  • в интервалах между схватками лучше пройдитесь, а не лежите, во время схваток примите удобное положение тела;
  • держитесь прямо: в таком положении голова ребенка упирается в шейку матки, сокращения становятся сильнее;
  • в перерывах между схватками расслабляйтесь, чтобы сэкономить свои силы;
  • старайтесь отвлечься и не думать о боли — можно рассматривать какой-нибудь предмет и т.п.;
  • сосредоточьтесь на дыхании, чтобы отвлечься от боли;
  • чаще мочитесь, чтобы полный мочевой пузырь не мешал продвижению ребенка.

Если рядом с вами находится муж, попросите его помассировать вам спину и поясницу: это поможет облегчить боль. Массаж делается мягкими круговыми движениями тыльной стороной ладони по пояснице, затем, расширяя диапазон поглаживаний – по спине. Можно использовать тальк.

Что можно посоветовать мужчине в данной ситуации? Супруг должен быть посредником между женой и медперсоналом – как правило, в присутствии кого-то из родственников к роженице относятся гораздо внимательнее. Во всем принимайте сторону супруги: например, если она просит болеутоляющее. Подбадривайте и всячески поддерживайте жену, даже если она раздражается или не обращает на вас никакого внимания.

Обезболивание схваток при родах

Если схватки становятся слишком болезненными, врач может назначить вам обезболивающее. Не сердитесь на то, что вас заставляют терпеть боль: любая анестезия не совсем безвредна, поэтому и применяется только в крайних случаях.

Виды обезболивания при родах:

  • Эпидуральная анестезия – снимает боль, блокируя нервы нижней части тела. Применяется при сильных болях в спине. Ее предлагают не в каждой больнице, потому что здесь требуется большое мастерство анестезиолога: время должно быть рассчитано так, чтобы действие эпидуральной анестезии прекратилось ко второму периоду родов, чтобы не препятствовать естественной родовой деятельности. Иногда ее сопровождает дрожь в руках и слабость, но это всего лишь легкие побочные эффекты. Подробнее об эпидуральной анестезии при родах→
  • Закись азота с кислородом – газовая смесь, применяемая в конце 1 периода родов. Уменьшает боль, вызывает состояние эйфории. Поступает через маску. При вдохе вы можете почувствовать тошноту или головокружение.
  • Промедол – также применяется в 1 период родов. Начинает действовать минут через 20, вводится инъекционно внутримышечно. На всех воздействует по-разному, вас может подташнивать или шатать, у некоторых рожениц бывает сонливость.
  • Электростимуляция – прибор, работающий на слабых импульсах электричества и воздействующий на нервные окончания, ведущие к матке. 4 электрода накладываются на спину, сила тока регулируется пультом. Такой прибор есть не в каждой больнице.

Интересный сюжет по теме

Советуем почитать: Вы готовы к родам? Узнайте, как нужно правильно дышать, что пригодится в роддоме, и чем может помочь близкий человек на партнерских родах

mama66.ru

Как определить истинные схватки или ложные?

Доброго Вам дня, дорогие читатели! А, знаете ли Вы, что у истинных схваток есть несколько характерных отличий от ложных? И даже первородящая женщина сможет их отличить. И ужасного и страшного здесь ничего нет.

Хотите, сегодня я расскажу Вам, что происходит с Вашим животиком и как определить схватки, которые настоящие? А ещё, Вы узнаете, через сколько начнутся роды. Ну что ж, приступим!

Когда начинаются тренировочные схватки?

Хороший врач всегда должен руководствоваться ощущениями будущей мамочки. За этим должен быть пристальный контроль и у Вас самих! Где-то после 20 недели у первородящих начинает шевелиться малыш внутри. Но именно на этом сроке могут иметь место тренировочные схватки. Да, тогда они продлятся несколько месяцев.

Но так бывает не всегда. Если они всё же имеют место, то чаще всего на последних неделях. У меня с Домиником были за 1,5 недели до ожидаемого события, частые по вечерам. И каждый раз появлялась мысль, что сегодня состоится наша с ним встреча. Ведь было уже пора по срокам: родила в 41 неделю! Но встреча всё откладывалась и откладывалась. Зато, когда пришло время настоящих схваток: тут мама не горюй! Трудно не отличить и спутать с чем-то иным. Понимаешь это только, когда они наступают!

Но бывает, что тренировки у организма не происходит. Живёшь себе спокойно все 9 месяцев, а тут раз и началось! Но, точно скажу, что отсутствие таких упражнений нашей матки не несёт ничего дурного. Ведь каждая из нас индивидуальна. Как природа распорядится, так и будет. Но крайне интересно, что они собой представляют? И не пора ли отправляться в роддом?

Сокращения Брекстона Хикса

Только в 1982 году Брекстон Хикс открыл такое явление, как ложная тренировка нашего организма. Зачем это нужно? И почему она бывает не у всех? До сих пор причина появления такого явления не выяснена. Некоторые считают, что это своеобразная подготовка организма женщины к предстоящему событию. Другие утверждают, что это реакция матки на смену гормонального фона.

Но зато известны признаки, характерные для такого явления:

  • Нет периодичности. Могут быть часто, могут раз в день или в неделю. У кого как. Но промежутки между ними не уменьшаются.
  • Длительность не больше минуты.
  • Проходят при движении или смене положения тела.
  • Не доставляют сильных болевых ощущений.
  • Не сопровождаются отхождением пробки, как может быть при настоящих.
  • Окаменение всего живота и лёгенькие потягивания низа живота и поясницы характерный признак.

Как распознать ложные схватки, труда не составит, если наблюдать за собой. Контролируйте время и интервал. Но лучше лишний раз не провоцировать их появление перенапряжением и стрессовыми ситуациями. Отсутствие периодичности и регулярности главные особенности таких тренировок. А теперь сравним их с истинными.

Признаки истинных схваток

Как понять, что начавшиеся сокращения настоящие и это та самая родовая деятельность? Знаете, когда это происходит, в голове сразу срабатывает щелчок, что это оно. Потому как нисколько такое положение дел не похоже на Брекстона Хикса. Конечно, также живот становится каменным, куда же без этого? Но есть несколько точно определяющих моментов, что пора ехать в роддом!

  • В отличие от обманных предвестников, эти имеют регулярную частоту. Сначала схватки происходят каждые 30 минут, затем интервал сокращается. Постепенно период достигает 5 минут.
  • На фоне уменьшения промежуточного интервала (когда отпускает), происходит увеличение промежутка самих сокращений.
  • Болевые ощущения гораздо сильнее, чем при ложных. И они усиливаются.

Если есть возможность, записывайте на листке бумаги время, когда было начало и промежутки. Это поможет врачу составить картину о предродовой деятельности. Да, про ощущения скажу немного. Многие интересуются, как начинаются и на что похожи сокращения.

Так вот, начинаются чаще всего с боли в пояснице, переходящей на низ живота, будто Вас кругом опоясала эта боль. Изначально она может быть небольшой, но затем усиливается, напоминая нередко менструальную.

По длительности готовьтесь, что такое положение дел сохранится до самих родов. Вообще, тут выделяют некоторые стадии.

Стадии

Сколько длится процесс, предсказать невозможно. Но каждая женщина проходит через 3 стадии:

  • Начало. В среднем длится часов 8. Продолжительность болевых ощущений 35 ― 45 секунд, а промежуток между ними устанавливается равным 5 минутам.
  • Активность. Тут общая длительность от 3 до 5 часов. Междусхваточный интервал составляет минутки 2, может 4. Зато схватки доходят до целой минуты.
  • Переход. Сигнализирует о приближении конца. Самая короткая стадия, длительностью до 1,5 часов.

Читайте из чего состоят роды? Этапы и общее время родов.

В среднем первый раз это продолжается 12 часов, до момента родов. Да, у повторнородящих время гораздо короче. Знаю таких скоростных, которые за 3 часа справились! Так что, через сколько роды, зависит от того, первенец у Вас или нет. Но как же помочь себе при схваточных болях?

Что делать и как уменьшить боль?

Во время истинных схваток надо вести себя правильно. Понимаю, не всегда возможно совладать с собой. Но надо постараться запомнить несколько простых правил. Расскажите, посещали ли Вы при беременности какие-либо курсы по подготовке? Наверняка тогда знаете, что панику стоит отбросить. Потому как напряжение всего организма способствует пережиманию кровеносных сосудов, обеспечивающих поступление кислорода к малышу. Тут ясно?

Ну а как же тогда справиться? Хорошо соблюдать правильное дыхание. Это основной принцип. Слышали о таком? А как делать знаете? Я немного расскажу.

Роды без боли. Как облегчить роды и перенести схватки?

Отличной гимнастикой считается медленный вдох через нос, а выдох через рот тоже медленный. Причём соотношение тут 1:2. Например, делаете вдох 3 секунды, тогда выдох секунд 6. Понятное дело, что засекать никто не будет. Поэтому я и называю соотношение. Контролируйте процесс дыхания. Напряжение нам ни к чему, надеюсь, Вы поняли почему. Кстати, такую манипуляцию можно проделывать и во время родов. Замечательное средство доставки кислорода к малышу!

Хорошо принять тёплый душ, но категорически!!! Слышите? Только в присутствии близких! И если воды отошли вперёд, лучше не рисковать, а то инфекцию какую ещё занесёте. Теперь после рождения малыша искупаетесь. Осталось недолго, пора ехать в больницу!

Когда ехать в больницу?

Если у Вас всё по порядку, и воды ещё не отошли, врачи рекомендуют отправляться, когда промежуток между сокращениями достигнет 5 минут. Ведь он начинается иногда с 15, а то и 30 минут! Но я бы посоветовала звонить, когда Вы поймёте, что всё по-настоящему! А поймёте Вы, почувствовав, что боли усиливаются, а интервалы передышек сокращаются. Никто не знает через сколько Вы родоразрешитесь.

Но бывает, что первыми предвестниками скорого родоразрешения будут отошедшие воды. Тогда следует сразу отправляться в больничку или вызывать скорую. Потому как теперь кроха ничем не защищён, надо, чтобы он появился на свет вовремя.

Но есть и несколько примет, которые свидетельствуют, что пошло всё не так. И нужна скорейшая медицинская помощь. К таким относятся:

  • Обильные кровавые выделения. Не скудные, которые выходят с пробкой, а щедрые.
  • И если Вы не ощущаете шевелений в течение 12 часов. Конечно, перед родами дитя затихает. Ему становится уже тесно, но шевеления быть должны, помню, мне говорили, что около 10 в день. Хорошо вести дневник толканий. Когда родите, будет приятно вспомнить, заглянув туда!

Но если вообще нет никаких предвестников? Что тогда?

Как ускорить роды?

Я посоветую 3 самых эффективных метода:

  1. Самый популярный совет ― двигайтесь! Умеренно, конечно. Но только от дома далеко не уходите, ведь неизвестно, через сколько младенцу захочется появиться на свет! Можно подниматься и спускаться по лестнице.
  2. А вот ещё один метод из разряда бабушкиных: массаж сосков и околососковой области. Представляете, это простое действие способно вызвать сокращение матки!
  3. Близость с мужем. Но только если нет противопоказаний! И уж когда отошла пробка этим точно не следует заниматься. Ведь кроха теперь ничем не защищён от непредсказуемых инфекций!

Как вызвать понятно? Но, думаю, у Вас само произойдёт. И по плану! А теперь поделитесь, как у Вас обстоят дела? Были тренировки? Насколько активен малыш? С нетерпеньем жду комментариев! И, конечно, подписывайтесь на обновления блога! Всего доброго! Пока!

my-happybaby.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать