Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Какой носить бюстгальтер при беременности


Как выбрать бюстгальтер для беременных

Во время беременности приходится приобретать немало вещей и одежды, которые необходимы в этот прекрасный период и в основном связаны с изменениями в фигуре. Ведь в период беременности увеличивается не только живот, но и грудь и бёдра. И здесь также при выборе на первом месте будет стоять удобство и комфорт. Мода не стоит на месте, и на рынке уже давно распространены специальные бюстгальтеры для беременных, на которые стоит обратить особое внимание уже в самом начале беременности.

Чем отличается бюстгальтер для беременных от обычного

Специальный бюстгальтер для беременных просто необходим, если хочется сохранить хорошую форму груди, предотвратить появление растяжек и создать наиболее комфортные для себя условия в данный период. Ведь во время беременности грудь не только увеличивается в размере, но и становится более чувствительной к самым малейшим прикосновениям, которые ощущаются как достаточно болезненные.

В женской груди нет таких мышц, которые отвечали бы за её поддержку при увеличении. Взамен таких мышц и были придуманы бюстгальтеры для беременных.

Учитывая все предпочтения беременных женщин и их направленность на удобство, специалисты создали специальные бюстгальтеры для беременных, которые отличаются следующими особенностями:

  • только натуральные ткани типа 100% хлопка;
  • специальный покрой, который не стягивает и при этом держит грудь, а чашечки расчитаны на увеличение груди на 1-2 размера;
  • швов по минимуму или вообще их нет, чтобы не натирали при увеличении обёмов грудной клетки и груди;
  • отсутствие косточек и паралона;
  • широкие бретели, которые позволяют уменьшить нагрузку на спину.

Бюстгалтер для беременных можно купить как в специальных бутиках для беременных женщин, так и в магазинах нижнего белья, где есть линия белья для беременных.

Если во время беременности отдать предпочтение бюстгальтеру для беременных и правильно его выбрать, то на весь срок будет вполне достаточно двух комплектов. Если же вы предпочтёте обычное бельё, то вам ни один раз придётся покупать новое по мере увеличения груди. К тому же учитывайте, что во время беременности ночью спать тоже нужно в бюстгальтере, чтобы не было растяжек, а значит вам понадобятся еще и удобные бюстгальтеры для сна, что тоже несёт дополнительные траты.

Стоит с умом отнестись и к тому, что обычные бюстгальтеры сдавливают в области груди и грудной клетки, а это может привести к таким серьёзным последствиям как отсутствие лактации после родов в результате нарушения молочных протоков в железах.

Какие бюстгальтеры для беременных бывают

Существует немало фирм, занимающихся пошивом и распространением бюстгальтеров для беременных. В следствие чего конкуренция на этом рынке достаточно высока, и каждый производитель вносит новшества в свои изделия, которые отличали бы его продукцию от конкурентов, делая тем самым её лучше или в некоторых случаях даже хуже.

  • Самая необходимая и распространённая модель: поддерживающий бюстгальтер для беременных. Форма его напоминает обычный бюстгальтер. Отличает его наличие довольно широких бретелек, цель которых максимально поддерживать грудь и при этом снизить нагрузку на плечи. Помимо прочего такие бюстгальтеры имеют специальную вставку или сшиты со складками, чтобы подходить для любого размера.

  • Специальный бюстгальтер для сна. Такой вариант подходит для тех, кто в дневное время суток предпочитает носить всё-таки обычные бюстгальтеры. Он так же сшит из натуральных тканей, но в размере не увеличивается, в следствие чего, если грудь будет сильно расти во время беременности, то придётся приобретать ни один комплект таких бюстгальтеров. Если будущая мама планирует кормить ребёнка грудью, то в качестве такого «ночного» варианта отлично подойдёт специальных бюстгальтер для кормящих мам, который также поддерживает грудь, сшит из натуральных тканей, но не меняется в размерах.

  • Бюстгальтер в виде топа. Такой вид бюстгалтера очень удобен и в активное время суток, и во время отдыха. Бретели у такой модели самые широкие. Единственный минус: его не оденешь с одеждой с глубокими вырезами.

Фото бюстгальтеров для беременных

Помимо основных типов бюстгалтеров существует немало интересных и хороших моделей, каждая из которых имеет свои особенности.

Самые лучшие и популярные бюстгальтеры для беременных

Существует много производителей и фирм, занимающихся изготовлением бюстгальтеров для беременных. Представим самые популярные.

  • Российская компания ФЭСТ, которые одни из первых начали производить специальные бюстгальтеры. Цена довольно приемлемая, качество очень хорошее. Компания является лидером на российском рынке в данной области производства.

  • Mare Bella, Euromama представят вашему вниманию самые простые изделия, но с отличным качеством и удивительно низкой ценой.

  • Французская фирма Nid d’Ange регулярно выпускает различные коллекции белья для беременных и кормящих мам. Здесь вы найдёте не только бюстгальтеры, но и бандажи, и купальники для беременных. Довольно большая цветовая гамма, что делает выбор бюстгальтеров разнообразным и интересным. Но такие бюстгалтеры будут в 2-3 раза дороже перечисленных ранее.

Как правильно выбрать бюстгальтер для беременных

Размер

При выборе бюстгальтера для беременных женщины могут столкнуться с некоторыми трудностями. А именно: как выбрать подходящий размер, чтобы в дальнейшем бюстгальтер не оказался маленьким или, наоборот, не оказался слишком большим даже перед самыми родами?

Для  грамотного выбора необходимо измерить объём под грудью и самой груди в самой наибольшей точке без одежды.

  • Для определения объёма бюстгальтера берут объём грудной клетки под грудью. К полученному числу в см прибавляют 10 или 12, если число чётное или нечётное соответственно. Например, если ваш объём 80 см, то подходящий размер — 92.
  • Объём чашечек измеряется несколько сложнее. Берём число, получившееся после измерения груди в самых высоких её точках, и вычитаем из него объём грудной клетки. Исходя из получившегося числа выбираем по таблице объём чашечек.

Обязательно перед покупкой примерьте изделие. Оно должно хорошо сидеть и при этом нигде не сжимать и не создавать ощущение дискомфорта. Если вы беспокоитесь, что бюстгальтер в будущем вам станет мал, то уверяем вас, что при выборе своего размера именно бюстгальтера для беременных такого не случится.

Ни в коем случае не покупайте бюстгальтер на вырост, это может уже на ранних сроках беременности привести к появлению растяжек.

Ткань

Ткань должна быть натуральной. Предпочтение стоит отдавать тем изделиям, на маркировке которых стоит 100% хлопок или лён. Кожа должна постоянно дышать. А бюстгальтер для беременных носят буквально не снимая, в обязательном порядке ночью.

Во время беременности организм женщины становится очень чувствительным ко всем внешним воздействиям, и то, что ранее воспринималось нормально, теперь может стать причиной аллергии. Именно из-за синтетики на груди может появиться сыпь, начнёт раздражать зуд и появятся трещины на сосках, что довольно болезненно.

Назначение

Назначение тоже играет немаловажную роль при выборе бюстгальтера. На какое время суток выбираете бюстгальтер? Собираетесь ли его носить во время кормления ребёнка? Под какую одежду собираетесь одевать бюстгальтер для беременных? И еще существует много других вопросов, которые могут иметь решающее значение при выборе бюстгальтера.

Итак, по назначению бюстгальтеры для беременных можно разделить на 3 категории:

  • Лёгкие. Они выполнены из достаточно тонкого материала и очень удобные в ночное время и в жаркие летние дни. Такой бюстгалтер будет удобным и в первые дни кормления малыша, когда грудь становится самой чувствительной к любым сдавливаниям. Чаще всего они представлены в виде топов.
  • Средние. Основная цель таких бюстгалтеров: замещать мышцы для поддержания выросшей груди. На бюстгалтерах такого типа будут довольно широкие бретели, а также широкая и эластичная резинка, обхватывающая грудную клетку.
  • Жёсткие. Подходят для беременных на поздних сроках и для кормления ребёнка, когда грудь имеет уже максимальный размер. Чашечки сшиты таким образом, что уже не подразумевают, что грудь будет увеличиваться, плотно прилегают, поэтому такой бюстгальтер лучше выбирать уже на 8-9 месяцах беременности, чтобы не ошибиться с размером. Также на чашечках могут присутствовать замочки различного рода: молнии, застёжки и другое, чтобы было удобно кормить малыша, не снимая бюстгальтера.

Форма

Помните: чем шире бретели — тем меньше нагрузка не только на плечи, но и на спину, что крайне важно на последних сроках беременности.

На бюстгальтере не должно быть никаких украшающих деталей в виде бантиков, заклепок, рюшечек и т.п. Бюстгальтер должен быть самым простым, что делает его наиболее удобным.

В бюстгальтере для беременных не должно быть косточек. Они могут сильно сдавливать грудь, неправильно её поддерживать и привести к отсутствию лактации.

Отправляться в магазин за новым приобретением необходимо сразу же, как только грудь стала заметно увеличиваться. У каждой женщины свой срок: у кого-то сразу она начинает расти, а у кого-то только на шестом месяце.

beremennuyu.ru

Бюстгальтер для беременных

В период беременности женская грудь подвергается деформации – она увеличивается в размере и меняет форму. Для того, чтобы обеспечить ей правильную поддержу, предотвратить обвисание, появление растяжек и снять нагрузку на позвоночник, следует выбирать специальный бюстгальтер для беременных. Разберемся, как правильно выбрать размер и какие материалы должны входить в состав нового нижнего белья.

Белье для беременных женщин разрабатывается с учетом физиологических и психологических факторов, куда входят и внешние изменения груди (размера, формы), и внутренние (раздражительность, чувство дискомфорта). Найти специальную модель можно в специализированных магазинах для беременных или в магазинах с детскими товарами. Такие бюстгальтеры имеют ряд особенностей:

  • Они изготавливаются преимущественно из натуральных тканей: льна или хлопка с примесью дополнительных синтетических материалов. Это необходимо для того, чтобы бюстгальтер мог поддерживать форму груди и прослужить дольше.
  • Специальные бюстгальтеры для беременных не имеют косточек и прочих давящих конструкций. Чаще всего они и вовсе бесшовные, чтобы ничего не вызывало дискомфорта.
  • Особый кроя белья позволяет наслаждаться ношением: иногда бюстгальтер напоминает топ, нежели традиционную модель (однако много моделей представлено и в форме традиционного бюстгальтера - поддерживающие). Кроме того, белье можно носить на протяжении всей беременности, не взирая на продолжающийся рост груди; такое хлопковое белье буквально подстраивается под неё и растягивается в соответствии с размером или же имеет дополнительные кармашки.
  • Такое белье имеет широкие лямки и ремни, регулирующие объем, чтобы обеспечить безопасность и комфорт для увеличивающейся в размере и объеме груди.
  • Все больше встречаются модели бюстгальтеров для беременных со съемной чашкой, то есть те, которые можно использовать даже в период кормления малыша. Однако они не смогут обеспечить требуемую поддержку груди, поскольку грудь, наполненная молоком, ещё более большая и тяжелая.

Конечно, можно приобрести обычную модель бюстгальтера будучи беременной, он может и лучше держать грудь благодаря косточкам или более прочной конструкции, подчеркивать соблазнительную форму и иметь привлекательный внешний дизайн; но вскоре и новое белье может стать маленьким, а все давящие материалы – это запрет для беременных.

Среди моделей для беременных можно отыскать симпатичные современные модели со стильным дизайном и превосходной функциональностью.

Поддерживающий бюстгальтер – настоящий хит среди беременных. Чаще он похож на обычное белье и подразумевает более плотную чашку, ремни и лямки у него значительно шире, чашка – глубже. Он прекрасно подойдет для женщин, чья грудь сильно увеличивается во время беременности и послужит идеальным союзником в предотвращении обвисания груди и появления нежелательных растяжек.

Модель для сна – мягкая и удобная. Такие бюстгальтеры не имеют косточек, полностью выполнены из эластичной ткани натурального происхождения и похожи на укороченную майку или топ. Данная модель вполне может пригодиться и после родов в период кормления, поскольку в ней легко отодвигается чашка для того, чтобы предложить малышу грудь. Эта модель станет союзником на протяжении целой беременности и даже после неё, поскольку способна вместить в себя грудь большего на 2-3 и даже 4 размера (при изначально правильно подобранном варианте).

Бюстгальтер без косточек подойдет для небольшой груди и той, что практически не увеличивается в объеме, поскольку он не сможет обеспечить достаточную поддержку.

Лаконичный бюстгальтер без рюшей и оборок, без стразов и заклепок, которые могли принести хоть каплю дискомфорта. Более того, возможно в этом бюстгальтере вы будете кормить малыша.

Встречаются самые различные расцветки бюстгальтеров для беременных. Традиционными и практичными моделями можно считать черные, белые и телесные цвета – они подойдут для ношения на каждый день и под любую одежду. Бывают бюстгальтеры ярких расцветок или красивых теплых оттенков: розовые, зеленые, желтые, а также комбинированные и другие.

В зависимости от вкусовых предпочтений беременной женщины, стоит выбирать белье тщательно. Оно будет основным и самым главным в гардеробе будущей мамы, ведь после родов так хочется каждой из нас сохранить форму своей груди.

Поддерживающие модели бюстгальтеров для беременных изготавливаются из хлопка. Чаще они похожи на традиционные модели, но с более плотной чашкой, широкими лямками и основным ремнем или бесшовные, представляющие собой аналог короткой маечки или топа. Встречаются бюстгальтеры с большей долей хлопка и примесью эластина и полиамида для того, чтобы белье служило долго и в полной мере выполняло свои функции.

Бюстгальтер для сна может быть выполнен из 100% хлопка – приятный для тела и не вызывающий раздражения, он прекрасно подойдет даже для повседневного ношения. Встречаются лаконичные модели женского белья для будущих мам, а есть модели более соблазнительные – с небольшим количеством тонкого кружева.

Во время беременности женская грудь увеличивается, и к концу срока размер может отличаться на 1-2 от первоначального. Чтобы правильно выбрать бюстгальтер для беременных, стоит начать его поиски в начале второго триместра, именно тогда начинается ощутимый рост молочных желез и требуется поддержка груди.

Выбрать размер просто: для начала измерьте объем по выступающим точкам без одежды (по самой груди, соскам) и затем ниже – объем грудной клетки. Объем грудной клетки – это первая часть для определения размера, теперь стоит узнать размер чашек – вычтите первый показатель из второго и получите разницу.

Покупайте тот бюстгальтер, который вам подходит именно сейчас. Никогда не стоит брать вещь на вырост, особенно это касается выбора нижнего белья. Грудь ещё увеличится, а во время кормления – тем более. Бюстгальтеры для беременных имеют такую особенности, что они могут чуть-чуть растянуться (имеются ввиду хлопковые модели, редко сюда попадает категория «поддерживающие»).

Для дневного ношения идеально подойдет поддерживающая модель – она прекрасно впишется в повседневный образ и позволит надевать привычную одежду без стеснения. Для сна выбирайте хлопковые бюстгальтер из хлопка: он мягкий и тонкий, позволит слегка поддерживать грудь и не давить излишне на тело.

Носить бюстгальтер для беременных следует постоянно, поскольку растущая грудь требует постоянной поддержки; особенно при физических нагрузках используйте белье. Этот совет поможет максимально сохранить форму отяжелевшей груди и предотвратить возможные растяжки. В течение дня можно делать перерыв на 1-2 часа, а лучше постараться его избежать и использовать дома исключительно хлопковые бюстгальтеры.

Среди бюстгальтеров для беременных есть известные марки и не очень. Поговорим о бренде Фэст: в его ассортименте встречается хлопковое бесшовное белье для беременных и поддерживающие дородовые бюстгальтеры с кружевом или без, бандажи, майки, топы и прочие виды одежды и белья. Здесь встречается весьма скромная цветовая гамма женских бюстгальтеров – от классических белых и черных до розового и телесного. Внешний дизайн не имеет особенностей, но размерный ряд позволит выбрать подходящую модель как миниатюрной девушке, так и вполне крупной будущей маме. В продаже имеется и привлекательное послеродовое белье – красивые и изысканные кружевные модели комбинированных цветов с удобными застежками в области чашки, широкими и прочными лямками и ремнем.

Бюстгальтеры для беременных под брендом Бонита можно отыскать в специализированных магазинах и отделах. Это белье бесшовное, классическое, часто чашки бюстгальтера съемные, то есть подходящие для кормления. К слову, практически все белье подобного рода позволяет с комфортом кормить малыша.

Фирма Моника предлагает соблазнительные бюстгальтеры для беременных, украшенные тончайшим кружевом и имеющие в составе основной материал хлопок. В ассортименте просто найти нескучную модель для поддержания уверенности в себе и комфорта.

Mama Comfort – российский производитель одежды и нижнего белья для будущих мам. В продаже имеются практичные и недорогие бюстгальтеры из натурального хлопка и специальной конструкцией чашек, что позволит беременной женщине чувствовать себя комфортно.

Медицинская продукция Тонус Эласт также включает в ассортимент бюстгальтеры для беременных – кружевные и классические поддерживающие бюстгальтеры с плотными бретельками и толстым поясом.

Известный бренд Chicco предлагает лаконичное белье для беременных и кормящих мам из хлопка; среди моделей можно отыскать стандартные поддерживающие и бюстгальтеры для сна; трусики с поддержкой живота и послеродовое бельё.

В популярном бренде H&M будущие мамы смогут найти не только одежду для беременных, но и стильное белье. Компания предлагает спокойную цветовую гамму и самый простой состав – 100% хлопок. Бюстгальтеры для кормления от H&M смогут использоваться и после родов, поскольку каждая модель имеет удобные пластиковые застежки в области чашки, позволяющие снять её и предложить малышу грудь.

При выборе бюстгальтера для беременных стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  1. Выбирайте специальное дородовое белье с широкими и прочными ремнем и лямками, формой чашки и составом – хлопок должен стоять на первом месте и в процентном соотношении быть не ниже 65%.
  2. Начните поиск дородового белья в начале второго триместра и не пренебрегайте его сменой из-за того, что оно становится или уже стало мало.
  3. Правильно определите своей размер: попросите помощи в магазине для снятия мерок и определения нужного размера. Примерьте несколько поддерживающих бюстгальтеров и подберите пару максимально удобных.
  4. Приобретите модель бюстгальтера для беременных, в котором вы будете спать – он должен быть мягким и выполненным из 100% хлопка. В нем будет комфортно и вам, и будущему малышу, когда тот проголодается среди ночи и попросит его накормить. Этот бюстгальтер прекрасно подойдет для домашнего кормления, поскольку чашки в нем легко отодвигаются и позволяют провести процесс кормления максимально комфортно.

wlooks.ru

Какой лучше всего выбрать бюстгальтер для беременных: поддерживающий или для лактации

Во время вынашивания ребенка серьезно меняется гормональный фон, заставляя и тело женщины подстраиваться под новые особенности физиологии. Значительные изменения происходят в области груди: она увеличивается в размере, становится тяжелее, что может привести к ее отвисанию в дальнейшем.

Поддержка груди при беременности: бюстгальтер для будущих мам

Сохранить красивую форму можно при помощи специального бюстгальтера, который обеспечивает хорошую поддержку мышц и не дает им растянуться под тяжестью молочных желез.

Обычное белье не подходит, оно не способно оказать необходимую поддержку растущей груди, а в некоторых случаях может привести к возникновению патологий.

Нужен или нет?

Бюстгальтер при беременности необходим тем женщинам, которые хотят сохранить красивую форму груди после рождения малыша. Особенно важно ношение специального белья женщинам, размер бюста которых изначально большой. От правильного белья в период ожидания малыша зависит упругость, состояние кожи и эстетичность молочных желез после рождения ребенка.

Как выбрать бюстгальтер для женщины

К выбору бюстгальтера для будущей мамы необходимо подойти ответственно. Он должен обладать следующими свойствами:

  • выполнен только из натуральных тканей;
  • не содержит металлических и пластиковых косточек, другой давящей фурнитуры;
  • отсутствует поролон, или его слой очень тонкий;
  • широкие бретели для удобства ношения.

Категорически запрещено носить варианты, которые оставляют следы под бюстом после снятия. Это может привести к нарушению кровообращения в груди, а в дальнейшем – к застоям и маститу. Особенно важно правильно подбирать белье, если присутствует выделение молозива. В этом случае пережатие каналов может еще при беременности привести к серьезным проблемам, лечение которых часто вызывает тонус и сокращения матки.

 С маленьким размером груди

Обладательницам маленькой груди выбрать бюстгальтер несложно. Любой вариант будет поддерживать молочные железы в нужном положении.

Будущим мамам с маленьким размером, помимо обычных вариантов, можно выбирать специальные топы, предназначенные для ношения в период вынашивания ребенка. По мере увеличения срока и роста груди, размер изделия следует несколько раз поменять для удобства.

 С большим размером бюста

При наличии большого бюста, выбор специального белья усложняется. У обладательниц такой груди шансы на ее отвисание после родов гораздо выше, а значит поддержка должна быть хорошей. В этом случае подойдут варианты с широкой кулиской под грудью, а правильно подобранные бретели уменьшат нагрузку на плечи и позвоночник.

Следует обратить внимание на специальные бандажи, которые в комплекте с бюстгальтером помогут уменьшить увеличивающуюся нагрузку на позвоночник из-за роста бюста.

Какие виды бюстгальтера при беременности использовать нельзя

Не все варианты белья можно использовать в период вынашивания ребенка. От некоторых моделей следует отказаться, независимо от размеров груди:

  1. Кружевное белье. Его не рекомендуется носить, если со стороны груди отсутствует подклад из хлопковой мягкой ткани. Это связано с тем, что соски при беременности особенно чувствительны, и постоянное их раздражение кружевами может спровоцировать сокращения матки и поставить вынашивание под угрозу.
  2. Варианты с косточками. Пластиковые или металлические косточки обеспечивают лучшую поддержку, но давят на область под грудью. Это нарушает нормальное кровоснабжение, что может вызвать развитие ее патологий.
  3. Изделия с грубыми швами. Постоянно впивающиеся в кожу швы будут заставлять нервничать и причинять дискомфорт.

От правильного выбора бюстгальтера зависит не только эстетический вид груди после рождения малыша, но и здоровье молочных желез.

Параметры правильного выбора

Чтобы правильно выбрать белье, необходимо перед походом в магазин измерить параметры: обхват груди и под ней. Рекомендуется покупать такие вещи в специализированных отделах, где продавцы-консультанты помогут с выбором.

Приобретать изделие следует строго своего размера, без запаса на будущее. Только в этом случае будет обеспечена необходимая поддержка молочных желез, а их отвисание сведется к минимуму. Состав изделия должен на 90% состоять из натуральных волокон, а фурнитура выполнена из качественных материалов. При примерке следует обращать внимание на следующие детали:

  • белье на теле практически не должно ощущаться;
  • поддержка обеспечивает положение груди, при котором грудные мышцы не натянуты;
  • после снятия на теле не остается полос от белья.

Стоит ли носить постоянно лифчик и снимать ли его на ночь?

Постоянно носить бюстгальтер не рекомендуется, так как груди требуется отдых. Для сна можно приобрести специальные топы, которые обеспечивают небольшую поддержку, но позволяют чувствовать себя свободнее. Для сохранения упругости и здоровья кожи, рекомендуется устраивать воздушные ванны, на 10-15 минут оставляя грудь без белья. Это можно делать перед душем или сразу после. Такое закаливание полезно для кожи, помогает сохранить ее первоначальный вид даже после родов.

Можно ли при беременности носить лифчик для лактации

Бюстгальтеры для лактации созданы по принципу белья для беременных женщин.

Разница а том, что они имеют удобно отстегивающиеся лямки для быстрого доступна к молочным железам. На поздних сроках, когда пришла пора в очередной раз сменить размер, будущая мама может приобрести вариант для лактации.

Такой бюстгальтер еще более щадящий по отношению к груди, он рассчитан на постоянное ее увеличение за счет притока молока и уменьшения при кормлении ребенка. Любое сдавливание в этих моделях исключено, так как бюстгальтеры для лактации призваны уменьшить вероятность мастита.

Бюстгальтер для беременных – необходимый элемент гардероба будущих мам. Найти подходящий вариант можно среди обычного белья, но только специализированные модели отвечают всем обязательным требованиям. Ношение такого белья на протяжении всей беременности позволит охранить форму груди, ее упругость и уменьшит вероятность появления растяжек.

Полезное видео

sovetmame.online

Какой бюстгальтер носить при беременности и как его правильно выбрать. Различные модели с фото

В период беременности женский организм претерпевает множество изменений. Меняется гормональный фон. Молочные железы увеличиваются в размерах и становятся более чувствительными. А, иногда, даже болезненными. Для того чтобы это не причиняло дискомфорт будущей маме, важно знать какой бюстгальтер носить при беременности.

На что стоит обратить внимание при выборе бюстгальтера для беременных

  1. Совершить покупку лучше в специализированном магазине. Там, как правило, большой ассортимент и все товары надлежащего качества. Продавцы-консультанты могут помочь женщине подобрать нужную модель, учитывая индивидуальные особенности.
  2. Во время беременности грудь быстро меняет форму и размер. Это может происходить каждый месяц или наоборот только к концу беременности. У каждой женщины по-своему. Бюстгальтер должен быть эластичен. Данное качество позволяет носить белье одного размера всю беременность. В противном случае, потребуется сменить несколько моделей за 9 месяцев.
  3. Грудь беременной женщины подвержена высокому риску появления растяжек. На это влияет то, что кожа становится менее эластичной, а грудь растет быстро. Чтобы избежать этого, нужно выбирать белье с хорошей поддержкой.
  4. Белье должно быть бесшовным или с мягкими швами. Чувствительность молочных желез увеличивается и может возникнуть раздражение.
  5. Особое внимание стоит уделить крою бюстгальтера и наличию косточек. Сейчас есть модели, скроенные таким образом, чтобы обеспечить хорошую поддержку груди без косточек. Если все-таки отдать предпочтение модели с косточками, то они должны находиться строго под грудью и быть мягкими. Это очень важно, так как если грудь будет передавлена, то может начаться мастит.
  6. Окружность женской груди меняется в период вынашивания малыша, так как увеличивается объем легких. В связи с этим, пояс бюстгальтера должен хорошо растягиваться и иметь, как минимум, три крючка. При покупке, бюстгальтер должен хорошо сидеть, застегнутый на первый крючок.
  7. Предпочтение стоит отдать моделям из натуральных тканей. Это касается только внутренней отделки.
  8. Прочные бретели, которые обеспечивают хорошую поддержку. Они должны быть достаточно широкими. Прекрасно, если бретели будут еще и съемными. Тогда бюстгальтер можно будет носить с любой одеждой.
  9. Чашечки должны точно повторять форму груди и закрывать большую часть молочной железы.
  10. Нижнее белье должно быть не только удобным, но и красивым.

Виды бюстгальтеров для беременных

  • Бюстгальтер-топ для беременных.

Комфортная модель для повседневной носки. Подходит для ношения во время беременности и в период грудного вскармливания. Такой вид бюстгальтера актуален для девушек с небольшим размером груди. Главным преимуществом является то, что грудь не сдавлена. Бюстгальтер должен точно соответствовать размеру груди женщины. Если выбран топ слишком большого размера, то он не будет поддерживать грудь.

Одна из самых комфортных моделей. Идеально подходит для сна. Тело в нем дышит. У некоторых женщин, в период вынашивания малыша, кожа становится очень чувствительной. Швы, даже самые аккуратные, могут натирать. В таком случае лучше остановиться на бесшовном белье.

Отличный вариант для женщин с большой грудью. Поддерживающий бюстгальтер имеет широкие лямки, выполненные из плотной, но одновременно и эластичной, ткани. Чашечки данного изделия достаточно глубокие, что обеспечивает равномерную поддержку груди.

  • Бюстгальтер для беременных с кружевом.

Многие женщины думают, что бюстгальтера для беременных должны быть простыми. Это не совсем так. Белье для будущих мам может быть с кружевом. Главное, чтобы качество материалов было хорошее.

Будущей маме желательно иметь несколько бюстгальтеров, так как белье нужно менять каждый день. Гигиенические требования к нижнему белью повышаются в период вынашивания ребенка. Удобно, когда модель сразу приспособлена для кормления грудью.

 Когда начинать носить бюстгальтер для беременных

            Как только женщина узнала о своем новом положение, стоит приобрести специальное белье. Бюстгальтер должен соответствовать размеру, не сдавливать грудь. Это очень важно для здоровья молочных желез. Начиная с двадцатой недели беременности, грудь начинает быстро расти. Организм готовится к рождению ребенка. К этому времени первый купленный бюстгальтер, обычно, мал. И на девятом месяце беременности стоит приобрести бюстгальтер на размер больше. Эта модель должна быть для беременных и кормящих женщин. Сразу после рождения ребенка грудь увеличивается на один размер.

            Будущим мамам нужно заботиться о своей груди. Подбирать белье следует с особой тщательностью. Тесный бюстгальтер может вызвать мастит, а из-за чересчур свободной модели появляются растяжки. Важно, чтобы белье для беременных было качественным.

  Видео по теме: Какой бюстгальтер носить при беременности

Предыдущая статья: Джинсовый комбинезон шорты: с чем носить различные модели Следующая статья: С чем носить тунику-платье взрослым женщинам и маленьким леди

feminiterra.ru

Какой бюстгальтер носить при беременности - Моя беременность

Во время беременности приходится приобретать немало вещей и одежды, которые необходимы в этот прекрасный период и в основном связаны с изменениями в фигуре. Ведь в период беременности увеличивается не только живот, но и грудь и бёдра.

И здесь также при выборе на первом месте будет стоять удобство и комфорт.

Мода не стоит на месте, и на рынке уже давно распространены специальные бюстгальтеры для беременных, на которые стоит обратить особое внимание уже в самом начале беременности.

Чем отличается бюстгальтер для беременных от обычного

Специальный бюстгальтер для беременных просто необходим, если хочется сохранить хорошую форму груди, предотвратить появление растяжек и создать наиболее комфортные для себя условия в данный период. Ведь во время беременности грудь не только увеличивается в размере, но и становится более чувствительной к самым малейшим прикосновениям, которые ощущаются как достаточно болезненные.

В женской груди нет таких мышц, которые отвечали бы за её поддержку при увеличении. Взамен таких мышц и были придуманы бюстгальтеры для беременных.

Учитывая все предпочтения беременных женщин и их направленность на удобство, специалисты создали специальные бюстгальтеры для беременных, которые отличаются следующими особенностями:

  • только натуральные ткани типа 100% хлопка;
  • специальный покрой, который не стягивает и при этом держит грудь, а чашечки расчитаны на увеличение груди на 1-2 размера;
  • швов по минимуму или вообще их нет, чтобы не натирали при увеличении обёмов грудной клетки и груди;
  • отсутствие косточек и паралона;
  • широкие бретели, которые позволяют уменьшить нагрузку на спину.

Бюстгалтер для беременных можно купить как в специальных бутиках для беременных женщин, так и в магазинах нижнего белья, где есть линия белья для беременных.

Если во время беременности отдать предпочтение бюстгальтеру для беременных и правильно его выбрать, то на весь срок будет вполне достаточно двух комплектов.

Если же вы предпочтёте обычное бельё, то вам ни один раз придётся покупать новое по мере увеличения груди.

К тому же учитывайте, что во время беременности ночью спать тоже нужно в бюстгальтере, чтобы не было растяжек, а значит вам понадобятся еще и удобные бюстгальтеры для сна, что тоже несёт дополнительные траты.

Стоит с умом отнестись и к тому, что обычные бюстгальтеры сдавливают в области груди и грудной клетки, а это может привести к таким серьёзным последствиям как отсутствие лактации после родов в результате нарушения молочных протоков в железах.

Какие бюстгальтеры для беременных бывают

Существует немало фирм, занимающихся пошивом и распространением бюстгальтеров для беременных. В следствие чего конкуренция на этом рынке достаточно высока, и каждый производитель вносит новшества в свои изделия, которые отличали бы его продукцию от конкурентов, делая тем самым её лучше или в некоторых случаях даже хуже.

  • Самая необходимая и распространённая модель: поддерживающий бюстгальтер для беременных. Форма его напоминает обычный бюстгальтер. Отличает его наличие довольно широких бретелек, цель которых максимально поддерживать грудь и при этом снизить нагрузку на плечи. Помимо прочего такие бюстгальтеры имеют специальную вставку или сшиты со складками, чтобы подходить для любого размера.
  • Специальный бюстгальтер для сна. Такой вариант подходит для тех, кто в дневное время суток предпочитает носить всё-таки обычные бюстгальтеры. Он так же сшит из натуральных тканей, но в размере не увеличивается, в следствие чего, если грудь будет сильно расти во время беременности, то придётся приобретать ни один комплект таких бюстгальтеров. Если будущая мама планирует кормить ребёнка грудью, то в качестве такого «ночного» варианта отлично подойдёт специальных бюстгальтер для кормящих мам, который также поддерживает грудь, сшит из натуральных тканей, но не меняется в размерах.
  • Бюстгальтер в виде топа. Такой вид бюстгалтера очень удобен и в активное время суток, и во время отдыха. Бретели у такой модели самые широкие. Единственный минус: его не оденешь с одеждой с глубокими вырезами.

Фото бюстгальтеров для беременных

Помимо основных типов бюстгалтеров существует немало интересных и хороших моделей, каждая из которых имеет свои особенности.

Самые лучшие и популярные бюстгальтеры для беременных

Существует много производителей и фирм, занимающихся изготовлением бюстгальтеров для беременных. Представим самые популярные.

  • Российская компания ФЭСТ, которые одни из первых начали производить специальные бюстгальтеры. Цена довольно приемлемая, качество очень хорошее. Компания является лидером на российском рынке в данной области производства.
  • Mare Bella, Euromama представят вашему вниманию самые простые изделия, но с отличным качеством и удивительно низкой ценой.
  • Французская фирма Nid d’Ange регулярно выпускает различные коллекции белья для беременных и кормящих мам. Здесь вы найдёте не только бюстгальтеры, но и бандажи, и купальники для беременных. Довольно большая цветовая гамма, что делает выбор бюстгальтеров разнообразным и интересным. Но такие бюстгалтеры будут в 2-3 раза дороже перечисленных ранее.

Размер

При выборе бюстгальтера для беременных женщины могут столкнуться с некоторыми трудностями. А именно: как выбрать подходящий размер, чтобы в дальнейшем бюстгальтер не оказался маленьким или, наоборот, не оказался слишком большим даже перед самыми родами?

Для  грамотного выбора необходимо измерить объём под грудью и самой груди в самой наибольшей точке без одежды.

  • Для определения объёма бюстгальтера берут объём грудной клетки под грудью. К полученному числу в см прибавляют 10 или 12, если число чётное или нечётное соответственно. Например, если ваш объём 80 см, то подходящий размер — 92.
  • Объём чашечек измеряется несколько сложнее. Берём число, получившееся после измерения груди в самых высоких её точках, и вычитаем из него объём грудной клетки. Исходя из получившегося числа выбираем по таблице объём чашечек.

Обязательно перед покупкой примерьте изделие. Оно должно хорошо сидеть и при этом нигде не сжимать и не создавать ощущение дискомфорта. Если вы беспокоитесь, что бюстгальтер в будущем вам станет мал, то уверяем вас, что при выборе своего размера именно бюстгальтера для беременных такого не случится.

Ни в коем случае не покупайте бюстгальтер на вырост, это может уже на ранних сроках беременности привести к появлению растяжек.

Ткань

Ткань должна быть натуральной. Предпочтение стоит отдавать тем изделиям, на маркировке которых стоит 100% хлопок или лён. Кожа должна постоянно дышать. А бюстгальтер для беременных носят буквально не снимая, в обязательном порядке ночью.

Во время беременности организм женщины становится очень чувствительным ко всем внешним воздействиям, и то, что ранее воспринималось нормально, теперь может стать причиной аллергии. Именно из-за синтетики на груди может появиться сыпь, начнёт раздражать зуд и появятся трещины на сосках, что довольно болезненно.

Назначение

Назначение тоже играет немаловажную роль при выборе бюстгальтера. На какое время суток выбираете бюстгальтер? Собираетесь ли его носить во время кормления ребёнка? Под какую одежду собираетесь одевать бюстгальтер для беременных? И еще существует много других вопросов, которые могут иметь решающее значение при выборе бюстгальтера.

Итак, по назначению бюстгальтеры для беременных можно разделить на 3 категории:

  • Лёгкие. Они выполнены из достаточно тонкого материала и очень удобные в ночное время и в жаркие летние дни. Такой бюстгалтер будет удобным и в первые дни кормления малыша, когда грудь становится самой чувствительной к любым сдавливаниям. Чаще всего они представлены в виде топов.
  • Средние. Основная цель таких бюстгалтеров: замещать мышцы для поддержания выросшей груди. На бюстгалтерах такого типа будут довольно широкие бретели, а также широкая и эластичная резинка, обхватывающая грудную клетку.
  • Жёсткие. Подходят для беременных на поздних сроках и для кормления ребёнка, когда грудь имеет уже максимальный размер. Чашечки сшиты таким образом, что уже не подразумевают, что грудь будет увеличиваться, плотно прилегают, поэтому такой бюстгальтер лучше выбирать уже на 8-9 месяцах беременности, чтобы не ошибиться с размером. Также на чашечках могут присутствовать замочки различного рода: молнии, застёжки и другое, чтобы было удобно кормить малыша, не снимая бюстгальтера.

Форма

Помните: чем шире бретели — тем меньше нагрузка не только на плечи, но и на спину, что крайне важно на последних сроках беременности.

На бюстгальтере не должно быть никаких украшающих деталей в виде бантиков, заклепок, рюшечек и т.п. Бюстгальтер должен быть самым простым, что делает его наиболее удобным.

В бюстгальтере для беременных не должно быть косточек. Они могут сильно сдавливать грудь, неправильно её поддерживать и привести к отсутствию лактации.

Отправляться в магазин за новым приобретением необходимо сразу же, как только грудь стала заметно увеличиваться. У каждой женщины свой срок: у кого-то сразу она начинает расти, а у кого-то только на шестом месяце.

Источник: http://beremennuyu.ru/kak-vybrat-byustgalter-dlya-beremennyh

Бюстгальтер для беременных

  • Виды
  • Когда приобретать
  • Как правильно выбирать

Одним из важных моментов, на который должна обратить внимание будущая мама, является правильный выбор качественного бюстгальтера на период беременности. В связи с увеличением размера груди и возможным выделением молозива этот предмет гардероба должен отвечать особенным требованиям, поэтому приобретать его надо в магазинах, специализирующихся на торговле изделиями данного вида.

Хороший бюстгальтер для беременных должен отвечать сразу нескольким требованиям:

  • обеспечивать надежную поддержку груди;
  • равномерно распределять нагрузку на плечи и позвоночник;
  • не травмировать нежную кожу грудных желез;
  • иметь регулируемые застежки и обеспечивать максимальный уровень комфорта для его обладательницы.

информацияПеред тем, как приобрести указанный предмет гардероба, следует ознакомиться с основными его характеристиками и выбрать наиболее подходящее изделие, соответствующее индивидуальным особенностям женской фигуры и сроку беременности.

Виды бюстгальтеров

Все бюстгальтеры для беременных можно разделить на три основных вида:

  • Поддерживающие бюстгальтеры, основной задачей которых является обеспечение надежной поддержки груди, недопущение растяжения кожи во время беременности, защита мышц и кожи от избыточного перенапряжения. Надежная поддержка обеспечивается благодаря наличию широких бретелек из крепкого, но в то же время мягкого материала. Объем чашечек должен соответствовать размеру грудных желез, чтобы не допустить сдавливания или изменения формы груди.
  • Бюстгальтеры для сна предназначены для сохранения формы груди и ее поддержания во время ночного отдыха. В обычном состоянии женщине рекомендуется снимать на ночь бюстгальтер, чтобы освободить грудь от сдавливания, но во время беременности грудные железы нуждаются в поддержке даже в ночное время суток, так как кожа может излишне растянуться без дополнительной поддержки.
  • Топики для беременных являются альтернативным вариантом бюстгальтера. Рекомендуются для использования как в дневное, так и в ночное время суток. Обеспечивают надежное поддержание груди, сохранение ее формы. Очень удобны в повседневном использовании, особенно для женщин с небольшим размером груди.

важноПри выборе формы изделия следует учитывать величину грудных желез и срок беременности. Например, женщинам с нулевым или первым размером рекомендуется ношение специальных топиков, а при наличии второго, третьего или четвертого размера обязательной является покупка поддерживающего бюстгальтера соответствующего размера.

Когда приобретать бюстгальтер для беременных

В течение всего периода ожидания малыша может возникнуть необходимость приобретать различные модели бюстгальтеров два или три раза.

  • Первую покупку следует совершить сразу после установления факта наступления беременности, ведь уже в это время грудь увеличивается в размере, поэтому прежнее изделие становится тесным. В это время необходимо выбирать изделие, которое должно свободно застегиваться на самый первый крючок изнутри (который наиболее удален от края бюстгальтера). В этом случае при постепенном увеличении размера груди его можно будет застегивать впоследствии на среднюю, а затем – на самую крайнюю застежку – таким образом, бюстгальтером можно будет пользоваться в течение длительного периода.
  • В середине периода вынашивания малыша (примерно на 20 неделе) может возникнуть необходимость приобрести изделие большего размера. При этом следует ориентироваться на свои ощущения: новый предмет гардероба следует покупать тогда, когда прежний становится немного тесным, но не следует и откладывать момент покупки, так как ношение бюстгальтера слишком маленького размера отрицательно сказывается на здоровье груди.
  • В последние недели беременности следует заранее приобрести изделие, размер которого соответствует форме груди или даже является немного свободным, ведь сразу после рождения малыша у мамы вряд ли появится возможность посетить магазин женского белья и приобрести бюстгальтер для кормления.

важноНеобходимо приобрести не один, а два или три бюстгальтера для каждого срока беременности, чтобы иметь возможность часто стирать их. Эти предметы одежды следует менять два-три раза в неделю, ведь в период вынашивания малыша гигиенические требования к белью повышаются.

Как правильно выбирать

При покупке бюстгальтера для беременных необходимо обратить внимание на то, чтобы указанный предмет гардероба соответствовал следующим требованиям:

  • чашечки должны повторять форму груди и закрывать большую часть грудных желез, грудь не должна «вываливаться» из-под чашечек;
  • при покупке изделия в первой половине беременности бюстгальтер должен свободно застегиваться на самый «тесный» крючок, во второй половине – на среднюю или крайнюю застежку;
  • внутренняя часть бюстгальтера не должна иметь грубых швов;
  • ширина ткани под чашечками должна быть больше, чем у обычного бюстгальтера, чтобы обеспечить надежную поддержку груди;
  • бретельки (лямки) должны быть широкими и не врезаться в кожу плеч;
  • желательно, чтобы изделие было изготовлено из натурального материала (хлопка), в крайнем случае — из смеси хлопка с синтетикой;
  • бюстгальтер не должен иметь излишних украшений: рюшей, кружев и т.п., ведь во время беременности этот предмет гардероба приходится часто подвергать стирке, вследствие чего изделие будет выглядеть неопрятно.

Оптимальным вариантом является приобретение бюстгальтера в специализированном магазине женского белья, так как при этом женщина имеет возможность примерить понравившееся изделие и вовремя выявить возможные недостатки.

Все больше женщин в последнее время отдают предпочтение интернет-магазинам при покупке белья, ведь, к сожалению, далеко не во всех населенных пунктах представлен широкий выбор бюстгальтеров для беременных.

В этом случае необходимо особенно тщательно подойти к определению размера, посмотреть отзывы других покупателей о товаре.

Следует помнить о том, что предметы белья обмену и возврату не подлежат, поэтому осуществлять выбор следует максимально взвешенно.

дополнительноБлагодаря удачно подобранному бюстгальтеру можно избавиться от некоторых проблем, связанным с дискомфортом во время беременности, и тем самым сохранить здоровье и форму груди в этот период.

Источник: http://baby-calendar.ru/mama/byustgalter-dlya-beremennyx/

Многие женщины считают, что такие лифы – это одно и то же, однако это не так.

В частности, бюстгальтер для беременных (его ещё называют дородовым) носят в течение беременности и даже после родов, если женщина не кормит ребёнка грудью. Чашечки такого лифа сделаны из эластичного материала, поэтому постепенно растягиваются вместе с тем, как увеличивается грудь. Кроме того, такие бюстгальтеры оказывают бюсту больше поддержки.

Бюстгальтер для кормления (или послеродовой бюстгальтер) надевают сразу после родов, если женщина собирается кормить малыша грудным молоком.

Его особенность в том, что чашечки отстёгиваются, открывая грудь, что делает кормление более удобным. Зачастую такие бюстгальтеры бесшовные и обеспечивают поддержку груди по всей её окружности, что придаёт ей естественную форму и оптимальную поддержку.

Как только ваша грудь начнёт увеличиваться в объёме и прежний размер бюстгальтера перестанет подходить, самое время для покупки бюстгальтера для беременных. Зачастую это случается на 4 месяце.

Бюстгальтеры для беременных разработаны специально так, чтобы оказывать дополнительную поддержку. На первых месяцах беременности лиф будет хорошо сидеть, застёгнутый на первый крючок, а вот в третьем триместре можно застёгивать его на последний крючок – в более широком положении пояса. Однако перед родами некоторым женщинам нужен бюстгальтер на размер больше.

Удобный бюстгальтер для беременных должен обладать широким поясом и бретельками, что должно обеспечить необходимую поддержку для увеличивающегося объема груди. Шлейки лифа должны регулироваться по длине, а не растягиваться.

  • Лучше всего выбрать бюстгальтер с тремя и больше застёжками, что позволит модели лучше сидеть. К тому же, бюстгальтер для беременных при покупке должен быть удобным, будучи застёгнутым на первый крючок (в наиболее тугом положении). Постепенно с увеличением груди можно будет застёгивать на другие петельки, чтобы ослабить натяжение пояса. Если крючков уже не хватает, то можно воспользоваться специальными расширителями.
  • Пояс бюстгальтера должен находиться под грудью на грудной клетки и не подниматься вверх, сдавливая ткани молочной железы. В противном случае неправильное положение лифа может привести к закупорке млечного протока, что спровоцирует мастит или развитие инфекции.
  • Убедитесь в том, что чашечки лифа достаточно велики, чтобы полностью охватить вашу грудь. Если они окажутся слишком мелкими, то часть тканей молочной железы может переместиться наверх и под подмышки, что приведёт к недостаточной поддержке.
  • Если ваша беременность приходится на жаркие летние месяцы, то лучше всего подобрать бюстгальтеры, сделанные из хлопка или микрофибры. Заметьте, что вам предстоит носить такие лифы несколько месяцев как до, так и после рождения ребёнка, поэтому следует приобрести качественную модель, которую можно регулировать, когда размер груди изменится.

Правильно подобранные косточки обычно не вызывают никаких проблем во время беременности и при кормлении грудью.

Однако бюстгальтер с мягкими чашечками зачастую более удобен, когда грудь становится слишком полной – особенно на последних месяцах беременности и на первых порах грудного вскармливания.

Выбирая бюстгальтер на косточках, обращайте внимание на то, чтобы они идеально лежали под тканями груди.

Запомните, что любое давление на ткани молочной железы может привести к закупорке каналов, что может вызвать мастит или инфекцию груди. Не рекомендуется надевать бюстгальтер на косточках, если вы собираетесь спать.

В течение 7-8 месяца беременности рост груди стабилизируется, и она достигает практически постоянного объёма. Поэтому лучше всего подбирать лиф на восьмом месяце беременности.

Вместе с тем, стоит купить бюстгальтер с чашечками на размер больше, чем те, что вы мерили на 8 месяце. Именно настолько увеличивается грудь женщины после родов из-за появления молока.

Не стоит ждать рождения ребёнка, чтобы купить бюстгальтер для кормления. Ведь на первых порах вы будете слишком заняты, поэтому лучше всего, чтобы такой бюстгальтер был у вас сразу же, как только вы начинаете грудное вскармливание.

Советы по выбору бюстгальтера для кормления:

  • выбирайте такую модель, которая обеспечивает наиболее удобный и лёгкий доступ к груди. Когда вы держите ребёнка на руках, готовясь его кормить, то очень удобно открыть чашечку лишь одной рукой.
  • бюстгальтер из хлопка или другой натуральной дышащей ткани – лучшее решение. Лифы из синтетики не позволяют коже дышать, поэтому она потеет. К тому же следует убедиться, что декоративные детали лифа (к примеру, кружевная отделка) не колются и не вызывают раздражения.
  • бюстгальтер с 4 крючками даст возможность регулировать пояс в зависимости от того, как меняется полнота груди;
  • бретельки лифа должны быть мягкими, широкими и не растягиваться, что обеспечит лучшую поддержку;
  • пояс лифа должен удобно размещаться в самом широком положении застёжки, со временем объём груди будет уменьшаться, поэтому его можно будет застегнуть в более тугом положении.

Такие изменения индивидуальны. У некоторых женщин грудь увеличивается очень сильно, поэтому за всю беременность приходится носить бюстгальтеры разных размеров. У других объём бюста практически не меняется до тех пор, пока не появится ребёнок и не появится молоко.

Вы можете узнать у своей матери, как менялась её грудь во время беременности. Кроме того, сразу после родов следует ожидать резкого увеличения груди в объёме из-за начала лактации.

Этот процесс может быть довольно болезненным. Чтобы ослабить боль в груди и сбалансировать выработку молока, следует придерживаться графика регулярных кормлений. Зачастую в течение 2 недель выработка молока налаживается и размер груди стабилизируется, а чашечки потребуются на размер больше, чем были в бюстгальтере для беременных.

В ходе беременности и после родов ваша грудь подвергается множеству изменений. Она увеличивается, становится тяжелее и чувствительнее. Поэтому правильно выбранный бюстгальтер позволит вам чувствовать себя более комфортно, как до, так и после родов.

Обычные бюстгальтеры не предназначены для таких изменений бюста. Однако можно подобрать модели таких лифов, которые подойдут и для беременности: у них должны быть эластичные чашечки и хорошая поддержка.

Некоторые женщины предпочитают носить спортивные бюстгальтеры, т.к. они предоставляют груди сверхподдержку.

Зачастую рекомендуется иметь 3 бюстгальтера для беременности и для кормления, таким образом, каждый день вы сможете надевать чистое и свежее бельё.

Один бюстгальтер носится сегодня, второй – в стирке, а третий – запасной.

Используйте наши промокоды скидок для покупки нижнего белья в популярных интернет-магазинах:

Источник: https://www.kuponarama.ru/guide/byustgaltery-dlya-beremennyh-i-kormyashhih/

Какой бюстгальтер носить при беременности

Беременность несет в себе не только приятные моменты ожидания, но и физиологические изменения в теле будущей мамы, которые требуют тщательного внимания.

К таким изменениям следует отнести увеличение и набухание молочных желез. Чтобы сохранить здоровье и красоту груди, нужно позаботиться о правильном белье заранее.

Какой бюстгальтер носить при беременности, как легко и правильно его выбрать?

Несмотря на то, что многие женщины думают, что грудь первого или второго размера не особо подвержена обвисанию, это не является правдой.

В случае, если не начать вовремя носить правильное белье, вы можете получить потерю упругости, растяжки, а также серьезные проблемы с лактацией, вплоть до полной ее потери, поэтому стоит серьезно задуматься о том, что вы будете носить не только во время вынашивания ребенка, но и во время кормления.

Отличие бюстгальтера для беременных от обычного

Задача бюстгальтера для беременных – это обеспечение повышенной поддержки для груди, уменьшение болевых ощущений, комфорт и удобство в носке.

В процессе вынашивания малыша у молодой мамы молочные железы увеличиваются на несколько сотен грамм, соответственно увеличивается нагрузка и на кости, и на шею, и на спину, поэтому могут возникнуть проблемы с общим состоянием здоровья, а бюстгальтер способен убрать все эти негативные моменты.

Во-первых, бюстгальтеры для беременных обладают эластичной, легко растягиваемой тканью, которая принимает форму груди и может увеличиться на полтора-два размера.

Во-вторых, для большей надежности подобное белье имеет широкие легко регулируемые лямки.

В-третьих, такой бюстгальтер изготавливают из натуральных, реже – искусственных тканей, которые хорошо пропускают воздух и влагу, не вызывают аллергических реакций, хорошо прилегают к телу.

В-четвертых, подобная вещь создается обычно без каких-либо декоративных деталей (бантиков, рюш, бахромы), потому что любое стороннее прикосновение может повлечь болевые ощущения.

Ну и в дополнение ко всему, бюстгальтер для беременных обладает специальной формой, которая позволит поддержать и боковую часть груди, что очень важно в обеспечении правильного функционирования молочных желез без передавливания. В обычном лифчике это может быть не предусмотрено.

Но несмотря ни на что, можно найти такие модели, которые легко показать своему мужу, и ему оно точно понравится, потому что бюстгальтер будет красивым и приятным на ощупь.

Как правильно выбрать?

Для того, чтобы точно выбрать бюстгальтер для будущей мамы, нужно определиться с размером. Во время примерки помните, что белье должно хорошо по вам сесть, оно не должно быть ни маленьким, ни большим.

Лучше выбрать модели, выполненные в бесшовной технике, это увеличит ваш комфорт и исключит натирание кожи лишними швами.

Хорошим решением может стать лифчик, который имеет застежку спереди, это не только удобно в принципе, но и позволит легко носить белье после рождения малыша и без особых проблем покормить его.

Существуют несколько видов бюстгальтеров. Они могут быть с косточками – такие модели подойдут девушкам с не очень большим размером груди. Бюстгальтер без косточек подойдет даме с размером груди три и выше.

А есть модели топы – такое белье удобно носить в домашних условиях и ночью. В таких формах специальная техника выточек, которая позволяет тщательно поддерживать грудь.

Но в любом случае, при выборе отталкивайтесь от ваших ощущений.

Во время беременности меняется не только грудь, но и, в целом, объем грудной клетки, благодаря увеличению площади легких, поэтому, выбирая белье, помните, что вам нужно взять бюстгальтер, который удобно сидит на самой узкой застежке, с течением беременности вам может понадобиться увеличить объем белья. Самым удобным вариантом будет лифчик, имеющий застежку и сзади, и спереди.

Практические советы

Начинать заботиться о покупке бюстгальтера для беременных нужно на третьем-пятом месяце беременности, когда грудь уже видимо начала меняться.

Если ваша грудная клетка увеличилась больше, чем рассчитан ваш бюстгальтер, то не отчаивайтесь, купите специальные дополнительные застежки, они широко представлены на рынке.

Не стоит экономить на качестве белья и на количестве. Если вы понимаете, что начинаете не вмещаться в чашечки, то не поленитесь и приобретите новый.

Бытует мнение, что бюстгальтер для беременных можно подобрать исключительно в специализированных магазинах, но на самом деле, правильные модели можно выбрать и в обычных магазинах, просто нужно будет тщательно выбирать, и в этом вам сможет помочь профессиональный консультант.

Для того, чтобы сохранить красоту груди после беременности и вскармливания, будущей мамочке нужно позаботиться об этом далеко до начала родов. Несмотря на то, что рынок нижнего белья изобилует красивым и удобным бельем, для вынашивания и кормления ребенка нужно найти правильный бюстгальтер, который не только будет удобен, но и не испортит вашей природной красоты.

Беременность — это время, когда женщине требуется особый уход. И забота. Быть беременной уже значит затрачивать много физических сил.

Во время вынашивания ребенка дополнительный и неравномерно набираемый вес смещает центр тяжести организма, что является причиной появления боли в разных частях тела (в особенности внизу спины, шее и плечах, ногах и ступнях), затрудняет передвижение и требует длительного отдыха. 

Если у вас возникает вопрос, можно ли делать массаж при беременности, наш ответ однозначный – конечно, можно!

Огромные физические и душевные изменения в результате беременности требуют особого внимания. Предродовой массаж поможет уменьшить неудобства, создать комфорт и поддержать вас на этом важном жизненном отрезке.

Укрепляет здоровье

Даже если нет специфических болей, правильный массаж действует общеукрепляюще. Он повышает ощущение собственного тела и дает шанс научиться расслабляться при родах. 

Успокаивает и поднимает самооценку

Кроме того, он успокаивает нервную систему, значительно облегчает выработку гормонов эндорфинов, приводит организм к состоянию глубокого релакса, а это влияет и на плод. Положительная концентрация на своем теле поможет вам принять себя в то время, когда так легко счесть себя «толстой и некрасивой».

Омолаживает

Дородовой массаж также может иметь омолаживающий эффект, если во время беременности вы работаете.

Ускоряя кровообращение и циркуляцию лимфатической жидкости, он приносит больше питательных веществ в ваш организм, а также в плаценту, и помогает вывести побочные продукты. Это наполняет вас энергией, снижает усталость и отечность.

Если вы мало двигаетесь или движение невозможно в силу определенных противопоказаний, массаж является альтернативой для стимуляции кровообращения, подтяжки мышц и поддержания суставов в форме.

Избегайте нажима!

Было время, когда беременность рассматривалась как одно из резких противопоказаний к массажу, однако теперь врачи согласились с тем, что массаж может быть полезен в случае, если избегать сильного нажима. Например, медленное, нежное круговое растирание области живота и низа спины и крестца успокаивает, однако не следует делать сильных растираний.

Только без боли!

Желательно избегать и глубокого надавливания на другие участки тела, если надавливание причиняет боль. Кроме того, начиная с 4-го месяца беременности, лежать на спине становится не только неудобно, но и опасно. В этой позе вес тела младенца способен прижать важные сосуды кровеносной системы (такие, как полая вена) к позвоночнику, что вызовет заметное снижение кровяного давления.

На последних месяцах

На поздних этапах беременности, когда особый гормон релаксин поступает в суставы для подготовки женского организма к родам, безопасным может считаться исключительно осторожное обращение — нужно избегать резких движений и поворотов в суставах. Не советуем делать массаж, если у вас утренний токсикоз, тошнота или рвота, а тем более понос, кровотечения из матки, боли внизу живота, повышенное кровяное давление или тромбоз вен.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению массажа в период беременности являются:

  • запрет наблюдающего женщину врача акушера-гинеколога;
  • значительно выраженный токсикоз;
  • острые респираторные заболевания;
  • инфекционные заболевания;
  • заболевания кожных покровов;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • ярко выраженное варикозное расширение вен с тромбозом;
  • повышенное артериальное давление.

Антицеллюлитный массаж вам противопоказан!

Этот вид массажа направлен на улучшение состояния стенок кровеносных сосудов. При его помощи стимулируется приток и отток лимфы, а также жидкости, находящейся между клеток кожи в отдельных зонах женского организма.

Такой массаж приводит к устранению жировых отложений и целлюлита, но во время его выполнения используются довольно агрессивные методы. Поэтому, многие виды антицеллюлитного массажа беременным противопоказаны.

Заметим, что бороться с целлюлитом лучше уже непосредственно после родов, а во время беременности отдать предпочтение профилактическим мерам, которые помогут препятствовать накапливанию подкожного жира в проблемных местах.

по теме статьи

Пошаговое описание техники:

Еще немного про технику, приемы и противопоказания.

Боли в спине при беременностиПричины появления боли в спине во время беременностиБоли внизу живота при беременности

Почему во время беременности возникают боли внизу живота

Боли в ногах при беременности

Почему во время беременности появляются боли в ногах

Упражнения для беременных для спины

Какие упражнения надо делать беременным, чтобы снять боли с области спины и поясницы

Как избавиться от прыщей на спине и плечах

От чего могут появиться прыщи на спине и плечах, способы лечения

Сегодня в нашей статье речь пойдет о краске для волос Гарньер. Мы дадим описание палитры цветов и отзывы женщин, попробовавших эту краску, также покажем фото до и после окрашивания

Фолиевая кислота для беременных

О приеме фолиевой кислоты во время беременности

Что делать, если болит задняя часть шеи

Источник: http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/beremenost/10069-kakoy-byustgalter-nosit-pri-beremennosti.html

Беременность – это период, когда меняется не только мировоззрение женщины, но и ее телосложение – понемногу растет животик, увеличиваются бедра и наливается грудь.

Именно поэтому обычная одежда уже не подходит, и будущая мамочка отправляется за новыми покупками.

Рационально будет подобрать такие предметы гардероба, которые можно будет использовать в дальнейшем, например, яркие платья-балахоны, брюки на резинках и бюстгальтеры для кормящих мам.

Основные правила выбора бюстгальтера для беременных

Выбирая одежду для беременной, не стоит останавливаться на вещах на вырост, поскольку он не будут хорошо сидеть по фигуре. Отдайте предпочтение изделиям из тянущихся тканей, такой вариант позволит носить одну и ту же вещь на протяжении всей беременности, а может и после рождения малыша.

Особое внимание стоит уделить выбору бюстгальтера, ведь он должен помогать поддерживать наливающуюся тяжелую грудь.

Итак, оптимальный бюстгальтер для беременной женщины должен быть:

  • удобным – если ремешки или застежки давят в спину, то в последующем такую вещь вы просто не сможете носить из-за налившейся груди. Берите модели, свободно сидящие по фигуре, однако не слишком широкие. Для беременности лучше выбрать изделие с глубокими чашками и широкими лямками, поскольку только такая форма позволит удерживать меняющую форму грудь надежно и крепко. Дополнительным преимуществом станет наличие мягкой широкой резинки под грудью, это служит дополнительным фиксатором;
  • без лишних форменных элементов – для наливающейся груди оптимальным вариантом станет бюстгальтер без косточек, поскольку такие формирующие чашку элементы сдавливают грудь, что может привести к маститу или закупорке молочных желез;
  • практичным – в период беременности лучше отказаться от сексуального белья с рюшами и гипюром, поскольку такие изделия могут причинять дискомфорт при носке, к тому же некоторые синтетические ткани способны вызывать аллергию;
  • с регулировкой размеров – многие модели оснащены регулирующимися ремешками и чашками, что позволяет увеличивать размер по мере наливания груди;
  • многофункциональным – большинство бюстгальтеров для беременных подходят для кормления ребенка. Чашки таких моделей имеют двойные стенки, которые не скреплены между собой, поэтому можно быстро достать грудь, не снимая при этом бюстгальтер. Это очень удобно, когда нужно покормить ребенка на улице или в гостях;
  • безопасным – оставьте на потом модели с бусинками и стразами, ведь дополнительные элементы часто отрываются и могут ранить нежную кожу. Отдельного разговора заслуживает качество материала, из которого изготовлен бюстгальтер – выбирайте натуральные ткани, они безопасны, нетоксичны и не имеют в своем составе никаких искусственных компонентов.

Где купить бюстгальтер?

Выбирая одежду в период беременности, лучше осуществлять покупки в специализированных магазинах для будущих мам. Такие точки продаж гарантируют надлежащее качество предлагаемой продукции, подтвержденное действующими сертификатами. Аналогичные высококачественные товары можно найти в детских гипермаркетах, а именно – в отделах для беременных и кормящих мам.

Однако, если в вашем городе не таких магазинов, не стоит отчаиваться, качественные бюстгальтеры для беременных продаются в любом магазине нижнего белья. Перед совершением покупки уточните у продавца, имеются ли у них именно специальные модели. Опытный консультант поможет выбрать нужный размер и форму нижнего белья, но и вы сами должны знать несколько основных правил при выборе бюстгальтера:

  • покупая нижнее белье, основывайтесь на обхвате и объеме своей груди, которые лучше измерить заранее дома;
  • примерив модель, немного пройдитесь по примерочной, наклонитесь, слегка присядьте – грудь не должна выпадать и сдвигаться, мягко придерживаясь тканью бюстгальтера;
  • лямки должны располагаться симметрично и не слишком сдавливать, в противном случае бюстгальтер не окажет достойной поддержки;
  • выбранный комплект должен вам нравиться, поскольку от внешнего вида вещей, которые носит будущая мама, напрямую зависит ее настроение.

Популярные в последнее время интернет магазины предлагают широкий ассортимент товаров для беременных по привлекательным ценам. В таком магазине можно купить платье или блузу, поскольку основные характеристики и размеры обычно указаны на бирке товара. Однако для покупки нижнего белья такой вариант осуществления покупок не подходит по нескольким причинам.

Во-первых, вы можете не угадать с размером, ведь такие вещи нужно обязательно примерять по фигуре.

Во-вторых, самые незначительные изменения формы изделия способны привести к тому, что бюстгальтер не подойдет к вашему телосложению: чашка может быть слишком высокой или низкой, ремешки могут болтаться или же, напротив, врезаться в кожу и т.д.

В-третьих, покупая товары через интернет, вы не знаете, вещи из какого материала вам придут, поэтому в результате можете получить изделия из синтетических тканей, которые крайне нежелательно носить во время беременности.

Преимущества специальных бюстгальтеров для беременных

Покупка специальных предметов гардероба во время беременности позволит будущей маме не просто чувствовать себя комфортно, но и избавит от неприятных ощущений из-за тесной одежды. Особенно это касается нижнего белья, поскольку такие элементы одежды причиняют больше всего беспокойства.

Специальное нижнее белье имеет массу преимуществ:

  • Основной особенностью бюстгальтеров для беременных является практичность и удобство, поскольку они разработаны с учетом основных особенностей меняющегося телосложения женщины, и оказывают особую поддержку именно в той зоне, где необходимо.
  • Широкие и упругие лямки специальных моделей поддерживают грудь, тем самым, снимая дополнительное напряжение с плеч.
  • Отсутствие косточек в таких изделиях компенсируется упругими резинками под грудью, что позволяет удерживать грудь максимально плотно.
  • Большинство моделей имеют бесшовные чашки, что снижает чувствительность сосков.
  • Специфичная форма бюстгальтеров для беременных помогает предотвратить появление растяжек и лопания сосудов, однако это возможно лишь при постоянном его использовании.

Изменения гормонального фона и телосложения женщины во время беременности нередко приводят к ухудшению самочувствия будущей мамы. Все это происходит из-за неправильного подхода к протекающей беременности.

Для поднятия настроения нужно кушать много фруктов и овощей, гулять на свежем воздухе и меньше нервничать.

А вот помочь своему организму справиться с физиологическими изменениями можно с помощью специально разработанных предметов одежды для беременных.

http://www..com/watch?v=xIsBJWQYZ4E

Источник: http://puzojiteli.com/planirovanie/likbez/byustgalter-dlya-beremennyh.html

Поделиться:

Нет комментариев

pregmy.ru

Как выбрать бюстгальтер для беременной: пошаговая инструкция :

Беременность – не только счастливый период ожидания пополнения в семье, но и время хлопот. Женщина в положении должна изменить свой гардероб, подстраиваясь под новые параметры своей фигуры. Но изменения тела происходят приблизительно на четвертом месяце беременности, а вот грудь начинает меняться практически с первых недель. Это значит, что специально подобранный бюстгальтер для беременной – важная и нужная вещь. Остается только узнать, как правильно его выбрать и на какие критерии обращать внимание.

Когда покупать бюстгальтер?

Большая часть женщин после родов вынуждена расстаться со своей коллекцией белья, так как грудь до беременности и после родов и лактации редко имеет один и тот же размер.

Но это не является поводом для расстройства: во-первых, у будущей мамы есть повод совершить шопинг, купив бюстгальтер для беременной. Во-вторых, объем бюста после рождения малыша обычно увеличивается, а вот каким будет его форма, во многом зависит от того, насколько правильно будет выбрано нижнее белье.

Неправильный бюстгальтер для беременной: критерии

Для того чтобы понять, как выглядит идеальный бюстгальтер, нужно разобраться, какое белье носить в период ожидания прибавления не следует.

Самый главный критерий для плохого бюстгальтера – он не держит форму груди. Это правило распространяется не только на бюстгальтер для беременной, но в этот период вопрос поддержки груди является особенно актуальной, ведь железы увеличиваются в размерах, следовательно, могут потерять форму.

Если белье плохо держит форму груди, на это может быть несколько причин:

  • белье выполнено из эластичного материала без каркаса;
  • неправильно подобран размер;
  • лямки из непрочного материала, без регулятора размера.

Для удобства многие женщины в период беременности носят спортивный лифчик, который выглядит как укороченный топ из мягкой тянущейся ткани на тонких бретелях. Это не самый лучший вариант для выбора, такой бюстгальтер для беременной подойдет только в качестве белья дня сна.

Нужен ли специальный бюстгальтер?

В аптеках можно отыскать специально разработанное белье для женщин в период вынашивания ребенка. Но особой необходимости в покупке такого предмета нет: во-первых, такое белье ограничено в линейке размеров, а именно размер является главным критерием при покупке белья.

Во-вторых, специальный бюстгальтер для беременных нередко является плодом маркетинга. Не зная того, какое белье можно и нужно носить во время ожидания малыша, можно ошибиться даже при выборе модели белья непосредственно для будущих мам. А зная всю нужную информацию, подходящий бюстгальтер можно отыскать в любом магазине.

Размер

Размер бюстгальтеров для беременных – актуальный вопрос при покупке белья. За девятимесячный отрезок времени грудь будущей мамы может менять в размерах, увеличиваясь в несколько раз. Многих женщин интересует вопрос о том, нужно ли покупать новое белье каждый раз, когда старое становится мало. Ответ однозначно положительный для всех женщин, неравнодушным к тому, как их бюст будет выглядеть после родов.

Перед тем как отправиться в магазин, нужно определить размер своей груди. Конечно, сделать это можно путем непосредственной примерки, но для сокращения времени и сил лучше сделать замеры предварительно.

Сначала необходимо измерить объем тела прямо под грудью, делать это лучше перед зеркалом, чтобы видеть, что измерительная лента идет строго параллельно полу, не опускаюсь или поднимаясь на спине. Если полученное значение четное, к нему нужно добавить число 10, если нечетное – 12.

Затем измеряется непосредственно высота груди, для этого лента перемещается на самую высокую точку груди. Из полученного значения вычитается число, полученное после измерения объема под грудью и прибавления указанного коэффициента.

Результат является размером груди, но для удобства его лучше перевести в буквенный эквивалент: так, ноль соответствует букве «А», единица - букве «В», и так далее.

Но даже точно зная свой размер, не стоит покупать белье без предварительной примерки. Во-первых, эластичность тканей у разных моделей отличаются друг от друга, поэтому два бюстгальтера одного объема могут совершенно по-разному ощущаться на теле.

Во-вторых, большое значение имеют вытачки на чашке белья. Тем больше размер, тем более перпендикулярным уровню пола должны быть вытачки. Если чашка выполнена из тонкого материала без уплотнителя, то вытачек должно быть несколько.

При примерке нового бюстгальтера нужно всегда застегивать его на самый последний крючок: объем грудной клетки у будущей мамы на протяжении беременности будет увеличиваться, и белье должно быть куплено с запасом размера.

Пояс

В вопросе поддержки груди немаловажное значение имеет не только сама чашка, но и пояс, который охватывает пространство под грудью. Если при примерке он плотно не обхватывает тело, беря на себя основную нагрузку, приобретать такое белье не нужно.

Проверить то, насколько хорошо пояс лифчика держит грудь, можно, отстегнув или спустив с плеч бретели бюстгальтера: если он поползет вниз, значит, следует поискать другую модель.

Для того чтобы пояс не пережимал лимфатические ткани, провоцируя отеки, лучше отдавать предпочтение бюстгальтерам с широким поясом – полубюстье.

Косточки

Бытует мнение, что косточки в чашках лифчиков беременных дам должны отсутствовать в обязательном порядке. Но это утверждение не имеет под собой никаких аргументов. Главным является то, насколько диаметр конкретных косточек подходит определенной женщине. Если косточки впиваются в грудь, давят, колют кожу – от покупки действительно лучше воздержаться, а также попросить у консультанта белье с размером чашки побольше.

Для того чтобы косточки не мешали при носке, современные производители вшивают их не внутрь чашки, а снаружи. Учитывая тот факт, что белье для поддержки бюста будущая мама должна носить постоянно, даже ночью, ткань на косточках может протереться, в результате чего металлические или пластиковые конструкции будут впиваться в тело. Фиксация косточек по наружной стороне чашек минимизирует такой риск.

Ткань

Из разряда мифов, актуальность которых завершилась с момента улучшения текстильной промышленности, является утверждение, что лучшие бюстгальтеры для беременных – это хлопковые и льняные.

Но на самом деле лучше рассматривать не конкретное название ткани, а два основных ее качества: гигроскопичность, то есть возможность впитывать влагу, и пропускаемость воздуха. Хлопок и лен прекрасно справляются с этой задачей, но не стоит умалять достоинства и современных синтетических материалов. Многие из них не только позволяют коже дышать не хуже, чем натуральные материалы, но и дольше сохраняют презентабельный вид, даже после многочисленных стирок.

К тому же современные синтетические материалы позволяют сделать белье полностью бесшовным: для дам в положении, страдающих от отечности, такие модели подойдут лучше, чем какой либо другой бюстгальтер для беременных. Отзывы женщин, уже прошедших через период ожидания малыша, это полностью подтверждают.

Экстендеры

Приобретая белье в магазине, следует дополнить покупку маленьким аксессуаром, который даст возможность продлить время носки удачно выбранного предмета гардероба. Экстендеры – небольшие изделия с крючочками, которые фиксируются на пояс бюстгальтера для того, чтобы добавить ему нужный объем под грудью.

Они бывают разных цветов, поэтому покупательница может подобрать вещицу, которая сделает белье удобным без потери эстетики внешнего вида.

Таким образом, зная, как выглядит бюстгальтер для беременных, как выбрать и приобрести нужную модель, любая будущая мама без труда справится с этим вопросом.

www.syl.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать