Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Можно ли глицин


Секреты глицина: для чего он нужен и как помогает справиться со стрессовыми ситуациями?

Глицин (аминоэтановая, аминоуксусная кислота) довольно популярное средство в мире фармакологии и современной медицине. Однако, далеко не каждый знает для чего нужен глицин, его полезные свойства и кому он предназначен. Препарат помогает снять стресс и эмоциональное возбуждение. Вещество относится к заменяемым аминокислотам, которые участвуют практически во всех биохимических процессах в организме. Больше всего он воздействует на центральную нервную систему, что позволяет поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние. Препарат выпускается только в форме таблеток.

Топ вопросов о веществе

Мы сразу постараемся ответить на самые популярные вопросы об аминокислоте среди потребителей:

  • Глицин — это лекарство или бад? Вещество можно назвать универсальным средством, поскольку часть производителей позиционирует глицин как лекарственный препарат, часть – как биологическую добавку. Глицин, как важнейшее вещество, оказывающее стабилизирующее действие на нервную систему, помогающее бороться со многими заболеваниями, эффективно независимо от производственной формы. Единственный нюанс: в виде лекарственного средства вещество представлено в чистом виде, в составе биодобавки, вместе с глицином могут присутствовать дополнительные вещества.
  • Препарат — гомеопатия или нет? Гомеопатия относится к нетрадиционной медицине, поэтому эффект от гомеопрепаратов не доказан наукой. В то время как глицин используется в традиционной медицине и продается в аптеках, а его полезные свойства доказаны многолетними опытами, поэтому, к гомеопатии он никакого отношения не имеет.
  • Вещество ноотроп или нет? Препарат считается одним из самых доступных безрецептурных ноотропных препаратов, который комплексно, но очень мягко положительно воздействует на ЦНС.
  • Можно ли глицин водителям? Здесь ответ будет отрицательным. Помимо сонливости, таблетки вызывают некую вялость, слабость мышц и замедленную реакцию, что может создать опасную ситуацию на дороге. Можно ли за рулем принять препарат? Средство не рекомендуется употреблять, как до поездки, так и во время вождения. Глицин быстро всасывается в кровь и действует на активность нервной системы.

    Глицин нормализует уровень сахара в крови

  • Важный вопрос, касающийся больных сахарным диабетом: повышает ли сахар в крови или нет и можно ли его диабетикам? На самом деле, благодаря приему средства, нормализуется уровень сахара в крови, уменьшается аппетит, нормализуются обменные процессы.

Глицин: польза и вред

Несмотря на широкую распространённость средства, многих по-прежнему интересуют вопросы, помогает ли глицин при различных заболеваниях, в чем его польза, какой вред вещество может принести организму.

Чем полезен глицин:

  • Повышает работоспособность мозга;
  • Нормализует сон;
  • Успокаивает, уменьшает агрессию;
  • Снимает стресс;
  • Улучшает настроение и общее самочувствие;
  • Позволяет снизить воздействие токсичных веществ на мозг.

Несмотря на полезные свойства в плане работоспособности мозга, не стоит забывать о возможном вреде для организма, который можно нанести, не соблюдая правила приема и дозировку. При передозировке, возможен обратный эффект – перевозбудимость, серьезные нарушения сна, скачки настроения (от апатических состояний до сильной агрессии).

Поэтому не стоит экспериментировать и смешивать глицин и кофе, поскольку кофеин стимулирует работу нервной системы и прибавляет бодрости, а глицин способствует успокоению организма. В лучшем случае вы получите нулевой результат, в худшем – сильнейшее перевозбуждение.

Показания к применению

От чего помогает глицин? К основным показаниям к применению относятся:

  • Постоянные нервные расстройства и стрессы;
  • Агрессивное поведение;
  • Реабилитационный период;
  • Бессонница;
  • Умственные и психологические нагрузки;
  • Проблемы с памятью;
  • Понижение работоспособности;
  • Астма, эпилепсия, инфаркт;
  • Гиперактивность.

Также, свою эффективность глицин продемонстрировал при ВСД (вегетососудистая дистония), так как снимает нервное напряжение, приводит в порядок деятельность нервных клеток и улучшает вегетативный метаболизм. Однако, не стоит ждать результата от одной таблетки, положительные изменения начнутся минимум через неделю.

Вещество эффективно применяется при головокружении, так как таблетки способствуют стимуляции мозгового кровообращения.

Часто назначается прием вещества при заикании. В большинстве этой проблеме подвержены дети, так как причинами заикания могут быть травмы, сильный стресс или страхи. Препарат малоэффективен при тяжелых формах заикания, но в случаях лечения легких нарушений речи прием глицина позволяет достичь высокой эффективности.

Глицин помогает снизить агрессию, нормализовать психоэмоциональный фон

Многие женщины используют средство при климаксе, поскольку в этот период жизни организм претерпевает множество изменений, проявляющихся в самых неприятных симптомах. В данном случае, таблетки улучшают психоэмоциональное состояние организма, нормализуют сон и снимают стресс.

Способ применения

Препарат Глицин принимается сублингвально (дословно: «подъязычно»), то есть таблетка кладется под язык до полного рассасывания. Способ применения зависит от причины, по которой следует употреблять средство и возраста человека:

  • Взрослые употребляют глицин три раза в день по 1-2 таблетки. Курс может составлять от тридцати дней до трех месяцев. После этого, нужно обязательно сделать перерыв минимум на три месяца;
  • Детям данный препарат показан минимум с трех лет. Дозировка не должна превышать ½ таблетки, а принимать нужно три раза в день, не дольше двух недель. С наступлением семи лет, можно увеличивать дозу до двух таблеток в день и курса лечения месяц.
  • Во время беременности и периода кормления грудью, способ применения зависит от индивидуальных особенностей и рекомендаций врача.

Подробно о схеме приема Вы можете прочитать в статье: «Правильная инструкция по применению – залог успеха при приеме глицина!».

Противопоказания

С точки зрения медицины, противопоказаний данный препарат не имеет. Однако, стоит обратить внимание на некоторые особенности приема таблеток Глицин:

  • В случаях гиперчувствительности и индивидуальной непереносимости, может возникнуть сыпь или крапивница.
  • Также, бесконтрольное применение таблеток может привести к нежелательным проявлениям в виде тошноты, головокружения, резкого понижения давления.
  • С особой осторожностью нужно относиться к взаимодействию глицина с транквилизаторами, антидепрессантами, антипсихотическими препаратами и снотворными. Седативный эффект проявится значительно сильнее.
  • При артериальной гипотензии, прием таблеток осуществляется в значительно меньших дозировках

Применение глицина

Глицин для памяти

Память – это одна из главнейших составляющих нашей жизни, а ее ухудшение причиняет большой дискомфорт и эмоциональный дисбаланс. Несмотря на большой спектр препаратов для улучшения памяти, современная медицина рекомендует именно глицин.

Глицин помогает облегчить мигрень

К причинам ухудшения памяти можно отнести:

  • Психические нагрузки;
  • Умственные отклонения;
  • Хронические недосыпания;
  • Наличие более серьезных заболеваний;
  • Стрессовые ситуации;
  • Алкоголизм.

Употребление глицина позволяет создать благоприятные условия для эффективной работы клеток нервной системы. При этом, замедляется гиперактивность и улучшается концентрация, а, следовательно, и память.

Как принимать глицин для улучшения памяти зависит от состояния нервной системы, а также от возраста. В любом случае, перед приемом стоит посетить врача.

Как пить препарат:

  • Взрослым назначается по одной таблетке (капсуле) 2-3 раза в день на протяжении от двух недель до месяца;
  • Пожилым людям в первую очередь нужно определить причину ухудшения памяти. Исходя из этого, врач назначает индивидуальный курс лечения.

Нередко студенты употребляют глицин перед экзаменом. Это позволяет улучшить концентрацию, а также избежать волнения.

Глицин для сна

Учитывая современный ритм жизни, такая проблема, как бессонница присуща многим людям. Это доставляет множество неприятностей, ухудшает настроение и общее состояние, понижает работоспособность, лишает жизненной активности. Каждый, кто сталкивался с подобной проблемой, задавался вопросами: что делать при бессоннице и, насколько эффективен глицин в подобной ситуации.

Можно ли глицин на ночь и стоит ли его принимать при нарушениях сна? Многие врачи назначают препарат не только для улучшения мозговой деятельности и снятия стрессов, но и для устранения бессонницы, нормализации сна. Поэтому вещество можно и нужно принимать как снотворное. Большой популярностью пользуются не только таблетки, но и порошок для сна глицин.

Способ применения таблеток и порошка взрослым на ночь:

  • Таблетки. Ежедневно нужно принимать по 2-3 таблетки глицина за сорок минут до ухода в кровать. Такое количество препарата позволяет достаточно быстро погрузиться в сон, при этом отлично себя чувствовать утром.
  • Порошок. ½ чайной ложки глицина нужно запить стаканом воды за двадцать минут до сна. Такой способ употребления средства не менее эффективен. Он также способствует крепкому сну и бодрости в течение дня.

Употребление таблеток Глицин перед сном способствует:

  • Быстрому засыпанию и глубокому сну;
  • Улучшению памяти и концентрации внимания;
  • Нормализации давления;
  • Улучшению психического состояния;
  • Устойчивости к стрессовым ситуациям;
  • Хорошему и бодрому самочувствию.

Глицин поможет нормализовать сон вне зависимости от возраста

Важно! Восстановление нормального сна при помощи глицина не произойдет за 1 день. Принимать препарат нужно регулярно, не прерываясь, около месяца. Только в таком случае на смену бессоннице придет крепкий, здоровый сон.

Глицин от давления

Как писалось выше, глицин используется при бессоннице, улучшает память, позволяет справиться с депрессией, и обладает многими полезными характеристиками. Учитывая это, многие интересуются, как влияет на давление данное средство, помогает ли глицин при гипертонии, и насколько полезно ли его применение для сосудов?

Вопрос понижает или повышает давление препарат, на сегодняшний день очень актуален, так как множество людей, причем не только пожилого возраста, страдают гипертонией.

Аминокислота не понижает артериальное давление напрямую. Но, благодаря седативному действию, средство снижает пульс, способствует расширению кровеносных сосудов, поэтому происходит прилив крови к тканям внутренних органов, что в итоге действительно приводит к небольшому понижению давления.

Несмотря на то, что глицин лишь косвенно влияет на высокое АД, регулярный прием препарата позволяет свести к минимуму гипертонические приступы.

Употребляя глицин при высоком давлении, нужно соблюдать определенные правила:

  • Применение глицина допустимо в качестве дополнительного средства лечения гипертонической болезни, а не основного;
  • Данный препарат дает лишь кратковременные гипотензивные результаты;
  • Длительное употребление вещества для лечения гипертонии не рекомендуется.

При инсульте

Инсульт относится к неотложному медицинскому состоянию и требует оказание помощи в максимально кратчайшие сроки. Ишемический инсульт является самой распространённой формой этой патологии и характеризуется наличием тромба, который закупоривает сосуды головного мозга, создавая дефицит кровоснабжения. Ежегодно, инсульт убивает миллионы людей по всему миру, а некоторых оставляет прикованными к постели на всю жизнь. Данное заболевание лучше предотвратить, чем бороться с его последствиями.

Глицин зарекомендовал себя как достойный препарат для профилактики инсульта. Его цена доступна каждому, а применение позволяет предотвратить развитие патологии.

Употребление вещества в качестве профилактического средства ишемии мозга возможно и в молодом, и в пожилом возрасте. Достаточно будет в течение месяца принимать по таблетке три раза в день. Такую процедуру следует повторять 3-4 раза в год.

К сожалению, не всегда можно избежать серьезного диагноза «инсульт». Когда удалось снять острый приступ, нормализовать состояние, можно принять глицин. Схема приема после инсульта выглядит так:

  • В течении 3-6 часов после инсульта нужно выпить 4 таблетки глицина (в 1 таблетке 250 мг вещества);
  • С 1 по 5 день после приступа принимать средство сублингвально по таблетке четыре раза в сутки;
  • Следующие 30 дней выпивать по таблетке три раза в день.

Данная схема является примерной, так как болезнь у всех протекает по-разному. В любом случае, лечение должен назначать лечащий врач. Также, не стоит забывать, что глицин является вспомогательным средством лечения и лишь его применение в комплексе с другими препаратами дает положительные результаты.

Также, многих интересует, разжижает глицин кровь или нет? На самом деле, данная аминокислота не способствует разжижению крови, но ее применение позволяет хорошо укрепить стенки сосудов и снизить высокий уровень кислотности в крови.

Для сердца

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы часто связаны с перебоями центральной нервной системы, а также, с ухудшением психического состояния. Если такие нарушения происходят постоянно, это приводит к серьезным метаболическим сдвигам других органов, в том числе и сердца. Это приводит к:

  • Аритмии;
  • Гипертонии;
  • Нарушению ритма дыхания и сердцебиения;
  • Отечности тканей;
  • Появлению серьезных проблем со сном.

Основное влияние таблеток глицина при тахикардии основано на выравнивании кровяного давления. В результате чего, укрепляются и становятся более устойчивыми мышцы сердца. Также, употребление средства способствует укреплению и защите от разрушения крупных и мелких артерий.

Зачастую, приступы тахикардии появляются у человека перед сном, во время магнитных бурь и в стрессовых ситуациях. Применение глицина позволяет профилактировать такие нарушения сердечного ритма, путем восстановления микроциркуляции крови, улучшением общего самочувствия и снизив активность протекания окислительно-восстановительных процессов.

Принцип действия препарата заключается в расслаблении мышц сосудов как сердца, так и других органов, что позволяет замедлить и нормализовать пульс.

Красивые, шелковистые волосы – результат использования шампуня с глицином

Принимать глицин нужно два раза в день по одной таблетке сублингвальным путем. Длительное применение препарата позволит достичь положительных результатов.

От головной боли

Постоянные физические и умственные нагрузки, бессонница, стрессовые ситуации, магнитные бури, ВСД, и многое другое – причины возникновения частых головных болей. Если долгое время игнорировать эти факторы, можно получить более серьезную патологию, а именно – мигрень.

Люди, которые подвержены данному заболеванию очень резко реагируют на внешние факторы, к примеру, на запах или шум. Частота приступов может достигать 8-10 раз за месяц. Симптоматика патологии проявляется довольно неприятно для организма – появляется шум в ушах, темные круги перед глазами и покалывание в висках. Дальше человека охватывает сильнейшая боль в области головы, тошнота, рвота и сонливость.

Применение глицина при мигрени позволяет лишь частично снять симптомы. Препарат оказывает мягкое седативное действие. Таким образом, психоэмоциональное состояние человека приходит в норму, уменьшается агрессия, появляется хорошее настроение, нормальный сон.

К сожалению, вылечить мигрень глицином невозможно. Но ее можно предотвратить. В таком случае нужно принимать препарат по одной таблетке три раза в день в течение месяца. Это обеспечит нормальное эмоциональное состояние, позволит легче справляться со стрессами и обеспечит здоровый сон. Положительное действие препарата позволяет снизить риск появления мигрени.

Глицин в спорте

В последнее время, активные занятия спортом обрели массовый характер, они являются не только залогом красивого тела, но и отменного здоровья. Правильное употребление аминокислот играет ключевую роль в наборе мышечной массы, похудении и сушке. Глицин является одной из таких аминокислот, роль которой очень сложно переоценить – она способствует увеличению мышечной массы и выносливости.

Прием глицина повышает выносливость, помогает в наращивании массы

Глицин играет важную роль в бодибилдинге:

  • Прибавляет энергии;
  • Увеличивает работоспособность;
  • Способствует развитию физической силы за счет роста мышечной массы;
  • Успокаивает перед серьезными соревнованиями;
  • Улучшает настроение и самочувствие;
  • Активизирует метаболизм.

Применение средства для спортсменов ничем не отличается от стандартной инструкции по применению. Прием глицина нужно осуществлять четыре раза в день по одной таблетке в течении нескольких недель. Лучше всего средство употреблять до приема еды, перед тренировками и за несколько минут до сна. Самое главное правило – не допускать передозировки, так как избыток глицина может вытеснить глюкозу, что приведет к вялости и утомляемости.

Многие считают, что употребление препарата эффективно для похудения. Глицин косвенно влияет на снижение весовых показателей. Вещество нормализует деятельность ЦНС, стабилизирует процессы «голод-насыщение», нормализует психоэмоциональный фон. В результате устраняется одна из ведущих причин набора веса – «заедание» стресса. Кроме того, глицин активно участвует в процессе формирования ферментов, которые способствуют расщеплению жиров.

Глицин для потенции

Эректильная дисфункция или импотенция – проблема, с которой боится столкнуться любой мужчина. К сожалению, многие всё-таки подвержены данной патологии. Это приносит много неудобств и вызывает у мужчины чувство собственной несостоятельности, подавленности и даже депрессию.

Причинами импотенции могут быть и более серьезные заболевания, но в большинстве случаев, это связанно с нарушениями психоэмоционального состояния, постоянным переутомлением и стрессами.

Глицин не относится к средствам, которые напрямую улучшают эректильную дисфункцию, но его применение все же несет определенную пользу для мужчин в данной ситуации.

Глицин помогает в решении «мужских» проблем

Как влияет глицин на сексуальное здоровье мужчин:

  • Влияние препарата на активизацию метаболических процессов, позволяет нормализовать функционирование всех систем организма, в том числе и репродуктивной.
  • Снижается психическое перевозбуждение, поэтому мужчина перестает зацикливаться на своей «проблеме»;
  • Уменьшается агрессивность, появляется некий прилив энергии и уверенности, что влечет за собой осознание внутренней и внешней привлекательности, вследствие – поиск сексуальных партнеров;
  • Пропадает тревога во время прелюдии, поэтому пациент концентрирует свои мысли на удовольствиях, а не на эрекции.

Очень важным моментом является соблюдение дозировки. Не стоит принимать больше 3-4 таблеток в день, так как есть риск появления побочных эффектов.

Глицин для мозга

Состояние нервной системы и нормальное функционирование мозга является залогом трезвого рассудка и здоровья в принципе.

Глицин является жизненно важной аминокислотой, которая улучшает мозговое кровообращение, а благодаря ее воздействию на рецепторы головного и спинного мозга, нейроны не так активно вырабатывают некоторые аминокислоты, которые провоцируют мозговую активность и перевозбуждение (к примеру, глутаминовая). В результате:

  • Уменьшается агрессия;
  • Повышается концентрация внимания;
  • Нормализуется сон;
  • Возрастает уровень обучаемости и работоспособности;
  • Уменьшается гиперактивность.

Учитывая то, что глицин – ноотропное лекарственное средство, которое положительно влияет на мозговой метаболизм, успокаивает и оказывает антидепрессивное действие, его часто используют при сотрясении головного мозга.

Глицин в косметике

Благодаря широкому спектру положительных свойств, фармакология и медицина не единственные сферы применения вещества. Очень большой популярностью пользуется глицин в косметологии. Средство отлично увлажняет, тормозит старение и участвует в обменных процессах организма. Кроме того обладает антиоксидантным действием, защищая клеточные мембраны от агрессивного воздействия свободных радикалов.

Роль глицина в современной косметологии:

  • Многие производители используют это средство в качестве загустителя и структуризатора различных кремов;
  • Глицин используется в производстве гелей для душа, именно с его помощью получается пена;
  • Важную роль играет глицин для кожи. Наличие его в составе кремов, позволяет качественно улучшить внешний вид кожи и придать ей упругость;

    Крема с содержанием глицина подарят коже гладкость, увлажнение и молодость

  • Средство используется в производстве мыла, придавая ему глянцевую поверхность;
  • Использование глицина для лица. Крема, в состав которых входит глицин, хорошо увлажняют и предотвращают процесс старения, так как аминоуксусная кислота способствует глубокому проникновению полезных косметических ингредиентов. Помимо кремов, глицин используется в помадах и бальзамах для губ;
  • Глицин для волос. Данную аминокислоту можно нередко встретить в шампунях и кондиционерах. В данном случае, глицин положительно влияет на кожу головы, прибавляет блеска, шелковистости и снимает статическое напряжения.

Какой глицин лучше принимать

Сайт айхерб, один из крупнейших проверенных сайтов, на котором можно заказать действительно качественно средство, при этом не стать жертвой мошенников. Также, там всегда предоставлен огромный выбор товаров, соответственно, каждый покупатель сможет подобрать то, что ему нужно.

В ряде случаев, как в ситуации с глицином, спектр продукции настолько богат, что определиться с необходимым средством достаточно сложно. Ведь каждого потребителя интересует: как выбрать достойного производителя, какой лучше глицин подобрать, и как не потратить деньги впустую?

Если внимательно изучить сайт, то можно заметить, что самыми крупными производителями глицина являются бренды Solgar и Now foods. Чтобы облегчить свой выбор, стоит внимательно изучить продукцию, информацию о бренде, обязательно прочитать отзывы покупателей.

Солгар

Компания Solgar на сегодняшний день является одной из лидеров производства витаминов, биологически активных, пищевых добавок и различных уходовых средств. Свое начало она берет с 1947 года. На сайте iherb предоставлен 331 товар данного производителя. Solgar предлагает вещество в дозировке 500 мг по цене 620 рублей за упаковку (100 шт). Если открыть отзывы о глицине Солгар, можно удостовериться, что все они положительны, практически каждый покупатель добился нужного результата при приеме БАДа.

Now foods

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Glycine-1-000-mg-100-Veg-Capsules/18106

Бренд предлагает 1264 товара в своем каталоге. Данная компания является одной из самых популярных в мире по производству товаров для красоты, уходовых средств, БАДов и так далее. Глицин, который производит компания стоит 563 рубля за упаковку (100 шт), но при этом у нее дозировка 1000 мг. Что касаемо отзывов, то они также, в основном положительны. Люди отмечают качество продукта, реальную пользу от приема БАДа.

Если сравнивать этих производителей, можно сделать вывод, что оба препарата по-своему хороши, о чем свидетельствуют отзывы. Единственное, в чем превосходит Now Foods – это цена средства, учитывая значительно большую дозировку.

Глицин в продуктах питания

Глицин представляет собой аминокислоту, которая вырабатывается организмом. В случае ее нехватки, происходят серьезные изменения в организме, развиваются патологические процессы и состояния. Поддерживать нормальный уровень вещества важно не только с помощью таблеток, но и с помощью естественных источников.

Если знать перечень продуктов, в каких содержится данная аминокислота, можно избежать дополнительного приема препаратов, ведь суточная норма вещества составляет три с половиной грамма.

Таблица продуктов, в которых содержится глицин

Название продуктаКоличество глицина на 100 г.

Мясо

Курица1,35г
Кролик1,17г
Гусь1,09г
Свинина0,82г
Индейка1,14г
Говядина0,94г

Бобовые

Соя1,42г
Чечевица1,03г
Белая фасоль0,91г
Хумус0,22г

Крупы

Греча1,03г
Белый рис0,12г
Перловка0,08г
Манная0,37г

Орехи

Арахис1,52г
Фундук1,19г
Грецкий1,00г
Миндаль1,07г

Молочные продукты

Голландский сыр0,51г
Творог0,26г
Кефир0,05г
Молоко0,05г

Овощи

Картофель0,10г
Баклажан0,05г
Огурцы0,03г
Помидоры0,02г

Ягоды и фрукты

Апельсин0,08г
Киви0,06г
Клюква0,05г
Хурма0,04г
Банан0,04г
Клубника0,03г
Манго0,03г
Ананас0,02г
Мандарин0,02г

Посмотреть отзывы и купить можно на этой странице: https://ru.iherb.com/c/Other-Amino-Acids

Глицин – поистине уникальное средство. Он играет важнейшую роль в жизни каждого человека. Употребление вещества поможет предотвратить огромное количество заболеваний, сохранить отличную память и здравый рассудок — а это и есть залог счастливой и здоровой жизни.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

(голосов: 26, средняя оценка: 4,27 из 5) Загрузка...

priroda-znaet.ru

Глицин: для чего он нужен, сколько пить Глицина взрослым и детям

Содержание

  • 1 Глицин, для чего он нужен
  • 2 Как принимать глицин правильно – инструкция, показания и суточная доза для взрослого или ребенка
  • 3 Глицин: для чего он нужен, инструкция по применению взрослым и детям
  • 4 Как принимать глицин правильно — инструкция, показания и суточная доза для взрослого или ребенка
  • 5 Глицин для детей
  • 6 Для чего нужен глицин?

При современном жизненном ритме, организм человека часто не справляется с нагрузками. Для поддержания общего состояния здоровья специалисты советуют в целях профилактики принимать Глицин, оказывающий положительное воздействие на все органы и системы.

Глицин, для чего он нужен, воздействие на организм

Несмотря на популярность и большое количество отзывов о препарате, что такое Глицин, для чего он нужен, с медицинской точки зрении, знают не многие.

Препарат относится к группе заменяемых аминокислот, участвующих почти во всех биохимических процессах, которые протекают в организме. Наибольшая степень воздействия, рассчитана на функциональность центральной нервной системы, для поддержания нормального психологического состояния человека.

Выпускается Глицин только в виде таблеток, которые необходимо рассасывать для ускоренного действия препарата. В состав медикамента входит уксусная аминокислота микрокапсулированная, в дозировке 100 мг. Фармацевтические компании так же производят препарат – Глицин Форте. В его составе дополнительно содержатся витамины группы B, а доза аминокислоты составляет 300/500 мг.

Инструкция указывает, что влияние Глицина на организм способствует ускорению процессов обмена веществ, нормализует и активирует функции ЦНС, регулирует, регулирует действие глутаматных мозговых рецепторов, а так же оказывает адреноблокирующий, антитоксический и антиоксидантный эффект.

Действие на организм

Влияние Глицина на организм изучено уже давно. Медикамент рекомендуется детям, подросткам и взрослым в любом возрасте. В медицинской практике таблетки рекомендуются при многих показаниях психоэмоционального характера.

Глицин – для чего он нужен? Назначают препарат в профилактических целях:

  • улучшение психологического и эмоционального состояния при стрессах и депрессии;
  • повышение работоспособности мозга и физической активности;
  • снижение негативного восприятия окружающих и ситуации;
  • в виде легкого снотворного при нарушениях сна, связанных с эмоциональным беспокойством или усталостью;
  • облегчения прохождения периода адаптации при резкой смене окружения;
  • снижения симптоматических признаков вегетососудистой дистонии;
  • при похмельном синдроме, отражающемся на работе нервной системы;
  • в реабилитационный период после ишемического инсульта для нормализации мозговой деятельности.

Важно! Для приобретения препарата рецепт от специалиста не требуется. Однако, принимать лекарство все-таки рекомендуется после предварительной консультации с врачом.

Кому необходим препарат

Применение лекарства не имеет возрастных ограничений. Возможен прием препарата даже новорожденными при родовых травмах или энцефалопатии. Glycine в организме ребенка помогает восстановлению мозговой деятельности и состояния ЦНС совместно с другими лекарственными средствами.

Прочтите!  Что значит “ТБИ”

Рекомендуется принимать лекарство с содержанием аминокислоты:

  • подросткам и студентам во время экзаменов (в виде успокоительного и для улучшения умственных способностей);
  • в период беременности (для контроля эмоциональных проявлений гормональных изменений);
  • пожилым людям (для работы головного мозга, сердца и нормализации давления).

Препарат может приниматься и людьми среднего возраста для оказания общеукрепляющего действия на организм, повышения стрессоустойчивости и усиления активности мозговых рецепторов. При нормализации функций всех систем организма улучшаются и физические возможности человека, что предупреждает такие проблемы, как постоянное чувство слабости и бессилия.

Особенности применения

Медикамент действует за счет накопительного эффекта, поэтому принимать его нужно курсом. Схема терапии Глицином должна определяться врачом. Препарат относительно безопасен для организма, но при передозировке могут возникнуть побочные эффекты:

  • аллергическая реакция;
  • чрезмерная сонливость.

Так же таблетки имеют относительные противопоказания:

  • гипотония;
  • аллергия на составляющие вещества.

Важно! Детям в возрасте до двух лет Глицин должен назначаться врачом.

Дозировка и способ применения

Принимать лекарство следует по указанной специалистом схеме или в соответствии с аннотацией, при наличии показаний.

Так как таблетка Глицина имеет диспергируемое свойство (растворяется во рту под воздействием слюны), то ее применение осуществляется путем размещения в ротовой полости под языком. Детям чаще всего таблетку измельчают, и полученный порок засыпают внутрь между деснами и губой, либо растворяют в чайной ложечке с водой.

Общая схема терапии и профилактики.

  1. Для улучшения мозговых функций рекомендуется прием медикамента три раза в день по одной таблетки. Длительность курса от двух до четырех недель.
  2. При патологиях ЦНС: детям ( от 3 лет) и взрослым – 2 раза в сутки по 2 таблетки на протяжении 2 недель; детям (до 3 лет), в том числе и новорожденным – ½ таблетки 2 недели, затем по 1 таблетки дважды в течение суток – 10 дней.
  3. Для предупреждения и лечения бессонницы детям следует принимать по ½ таблетки, а взрослым по 1 целой таблетки за 25 минут до того, как лечь спать.
  4. При инсульте (ишемическом) больному дается две — четыре таблетки в первые три часа.

Максимальная дозировка Глицина за сутки для взрослых составляет 1000 мг. Прием лекарственного средства в высоких дозах допустим на протяжении не более пяти дней, после лечение продолжается по стандартной схеме.

Курсовая терапия при наличии показаний рекомендована каждые два – три месяца. В целях профилактики препарат так же можно принимать через каждые три месяца в течение одной – двух недель.

Важно! Перед применением препарата глицин необходимо прочитать инструкцию.

Вреден ли глицин для детей

Глицин рекомендуется многими педиатрами для маленьких детей, у которых отмечается чрезмерная гиперактивность, а так же для школьников, имеющих проблемы с учебой.

Зачем нужен Glycine детям? Аминокислота, содержащаяся в медикаменте, укрепляет нервную систему, снабжает клетки мозга кислородом, уменьшая нервную возбудимость, а также способствует уничтожению фенолов, которые провоцируют патологические отклонения ЦНС.

По мнению педиатров, Глицин помогает ребенку:

  • лучше усваивать и запоминать новую информацию;
  • сконцентрироваться;
  • быть более спокойным;
  • быстрее развиваться;
  • легче адаптироваться.

Глицин так же нужен детям и в подростковый период, когда гормональный дисбаланс становится причиной множества проблем.

При курсовом приеме, лекарство помогает:

  • устранить нервозность и проявление агрессии;
  • избавиться от резких перепадов настроения;
  • адекватно воспринимать происходящее;
  • предупредить депрессивное состояние.

Важно! Перед тем, как давать Глицин детям без указаний врача, родителям следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Глицин – один из немногих медикаментов, оказывающих действие на головной мозг и ЦНС, но практически не имеющих противопоказаний и побочных эффектов. Препарат безопасен для применения, но при этом эффективен для решения проблем со здоровьем детей и взрослых.

инструкция «Вся правда о глицине»

Источник: https://rocca.ru/krasota-i-zdorove/glitsin-dlya-chego-on-nuzhen

Как принимать глицин правильно – инструкция, показания и суточная доза для взрослого или ребенка

Для регуляции метаболических процессов взрослым и детям назначают Глицин. Важно применять его в правильных дозировках, с учетом противопоказаний. Средство помогает от стресса, при проблемах с памятью, бессоннице. Способ применения глицина в таблетках выбирает врач. При этом учитывают диагноз больного, возраст, особенности организма и прочее.

Глицин форте Эвалар (или производства других фармацевтических компаний) – это простейшая аминокислота, которая синтезируется организмом человека. Вещества, содержащиеся в препарате, являются основой для выработки порфиринов.

В результате приема нормализуются защитные функции, торможение ЦНС пациента, повышается когнитивная функция. Препарат проникает в ткани и жидкости организма очень хорошо, благодаря чему быстро улучшает состояние больного.

Он полностью метаболизируется до состояния воды или углекислого газа и легко выводится из организма.

Если пациенту назначили данный препарат, то рецепт должен выписать специалист. Лекарство отпускается только при наличии письменной рекомендации от врача. Принимаются таблетки сублингвальным способом (под язык), после чего их нужно рассасывать. Назначить лекарство могут по показаниям ребенку старше 1 года или взрослому для достижения следующих целей:

  • снятия напряжения;
  • восстановления нормального сна;
  • активации процессов мышления;
  • адаптации пациента;
  • нормализации давления;
  • регуляции функций работы мозга после серьезных травм, инфарктов, алкогольного отравления.

Медикамент хорошо переносится, но при индивидуальной непереносимости может вызвать нежелательную аллергическую реакцию. Сколько можно пить глицин? Курс лечения составляет 14-30 дней.

Рекомендуется начинать прием этого препарата при нарушениях памяти, сна, во время стресса, когда у пациента отмечается повышенная враждебность, конфликтность, приступы агрессии.

Например, трудным подросткам, детям, плохо поддающимся воспитанию, или взрослым.

При наличии показаний врач назначает больному это средство с рекомендациями, как принимать Глицин. Рассасывать таблетки нужно до полного растворения под языком.

Ребенку разрешается пить до трех таблеток ежедневно (по одной после еды). Очень важно соблюдать дозировку и ознакомиться с побочными эффектами.

После черепно-мозговых травм, алкогольных отравлений или инфарктов нужно принимать по 2 таблетки после еды, трижды в день.

Некоторым трудно рассасывать целую таблетку, поэтому допускается их измельчить в порошок и выпить с водой. Если есть соответствующие показания, препарат назначается курсом. На протяжении одного года допускается до семимесячных курсов лечения. Лучшее время для приема лекарства – после еды или на ночь. Через каждые 30 дней обязательно делают небольшой перерыв.

Как долго можно принимать глицин без перерыва

Допускается принимать препарат без перерыва до 30 суток. После этого делают перерыв на 7-14 дней. Во время перерыва особое внимание следует обратить на состояние пациента. Иногда показаний для дальнейшего приема препарата может не быть.

На здоровый организм вещества этого лекарства не оказывают нужного действия. Если же нервное напряжение не исчезло, следует продлить курс лечения на месяц. Можно ли принимать глицин постоянно? Годами пить таблетки не следует.

После двух неэффективных курсов терапии пациенту назначают другое средство.

Как пить Глицин взрослым

При наличии показаний (давления, проблем со сном, высоких эмоциональных нагрузках) назначают это средство сублингвально в соответствующих дозировках. Как употреблять Глицин:

  1. По 0,5-1 капсуле на ночь (При нарушении сна).
  2. По 1 штуке через каждые 20 минут, но не больше 7 (при похмельном синдроме).
  3. 2 штуки 3 раза в сутки (после инсульта, травм головы, алкогольных отравлений).

Как правильно пить Глицин детям

Прежде чем давать это лекарство маленькому ребенку, стоит проконсультироваться с врачом. Хотя вещества хорошо переносятся, есть риск индивидуальной непереносимости. В связи с этим не стоит начинать прием лекарства самовольно. Как принимать Глицин:

  1. Если ребенок почти здоров, но часто пребывает в стрессе, плохо спит, подвержен высоким умственным нагрузкам: 1 штуку 2 раза каждый день. Курс не больше одного месяца.
  2. Трудным подросткам при бессоннице, давлении, переменах настроения, агрессивности, сложностях в процессе воспитания: по 1 штуке трижды в сутки.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/7510-kak-prinimat-glicin.html

Глицин: для чего он нужен, инструкция по применению взрослым и детям

Для улучшения умственной деятельности, нормализации памяти и сопротивляемости стрессам врачи рекомендуют принимать доступное и безопасное средство. Препарат «Глицин»: для чего он нужен, из чего состоит, как правильно его употреблять, существуют ли противопоказания по применению?

Состав, формы выпуска

Препарат состоит из аминоуксусной кислоты, важного вещества, которое вырабатывает наш организм самостоятельно.

Она необходима для регуляции большого количества процессов, особенно нейрогуморального характера. Глицин способствует спокойному состоянию человека, нормальной работе головного мозга и нервной системы в целом.

Нехватка этого вещества приводит к проблемам со здоровьем, которые выражаются в хронической усталости, неспособности сконцентрироваться, забывчивости, вспыльчивости и раздражительности.

Восполнить дефицит можно с помощью продуктов питания, в которых содержится аминоуксусная кислота:

  • молочные продукты, сыр;
  • рыба, мясо;
  • бобовые, капуста, соя, огурцы;
  • киви, бананы;
  • орехи;
  • фенхель, базилик;
  • холодец, желе, мармелад;
  • яйца.

Удобный и доступный способ пополнить организм необходимой кислотой — белые таблетки «Глицина», немного сладкие на вкус. В сети аптек представлены дозировки пилюль 150, 400 и 500 мг.

Они предназначены для сублингвального приёма, то есть их надо класть под язык и рассасывать.

В состав препарата, кроме активного вещества, входят:

  • стеарат магния;
  • метилцеллюлоза.

Упаковка препарата содержит 50 таблеток.

Фармакологические свойства и фармакокинетика

После употребления препарат быстро впитывается, оказывает терапевтический эффект и выводится из организма, распадаясь на воду и углекислый газ. Благодаря таким характеристикам, Глицин считается особенно безопасным и быстродействующим средством.

За что отвечает этот вид аминокислоты в организме? В первую очередь, она влияет на нервную систему, обеспечивая её адаптивные характеристики. Непростые стрессовые условия, в которых сегодня находится почти каждый человек с самого рождения, требуют повышенной защиты внутри организма. Именно глицин способствует улучшению психоэмоционального здоровья.

Функциями аминоуксусной кислоты являются:

  • контроль обменных процессов;
  • повышение функциональности защитных процессов ЦНС;
  • улучшение работы головного мозга;
  • стимуляция умственной деятельности;
  • снижение нервного напряжения;
  • улучшение памяти и концентрация внимания;
  • помощь в адаптации в социуме;
  • подавление излишней агрессивности, конфликтности;
  • нормализация сна;
  • снижение токсического действия алкоголя, медикаментов;
  • улучшение настроения;
  • избавление от симптомов ВСД, климакса у женщин;
  • минимизация последствий травм головы, инсульта;
  • повышение жизненного тонуса.

Если организм вырабатывает достаточное количество кислоты, то проблем с патологиями такого характера не возникает. А вот в случае дефицита требуется дополнительная поставка глицина извне.

Особенно актуальным решение о приёме препарата будет для пожилых людей, студентов во время повышенных умственных нагрузок, а также спортсменов в период состязаний.

Некоторые врачи советуют принимать препарат для профилактики депрессии, улучшения работы мозга и снижения тяги к сладкому (как пищевую добавку).

Для чего назначают препарат

Большинство рецепторов, которые особенно восприимчивы к аминоуксусной кислоте, находятся в головном мозге, причём во всех участках, отвечающих за самые разнообразные процессы. Поэтому среди заболеваний, при которых назначают Глицин, называют различные отклонения в работе мозга и состояния, вызванные его недостаточной активностью.

Причинами для назначения препарата становится:

  • снижение физической активности из-за постоянной усталости;
  • понижение качества умственного труда;
  • ухудшение памяти;
  • профилактика рака простаты;
  • вегето-сосудистая дистония (в том числе при климаксе у женщин);
  • подростковый или детский переходной кризисный период, характеризующийся девиантным поведением;
  • затяжной период стрессов, эмоциональных нагрузок (например, выяснение личных отношений супружеской пары, сессия у студентов);
  • неврозы и состояния повышенной возбудимости и раздражительности;
  • послеродовые повреждения мозга;
  • ишемический инсульт;
  • энцефалопатия различных происхождений (часто алкогольного генеза);
  • период реабилитации после черепно-мозговых травм.

Кроме прямого влияния на эффективность работы головного мозга, препарат стимулирует нормальные обменные процессы и улучшает функциональность печени и почек. С помощью Глицина можно нормализовать уровень сахара в крови, также препарат помогает омолодить кожу и улучшить состояние волос, способствуя выработке полезного для эластичности коллагена.

Инструкция по применению и дозировки Глицина

Любое лекарство требует внимательного отношения к дозировке и правилам приёма, даже самое безопасное. Врач назначает препарат на основе диагноза и сопутствующих ему симптомов.

Таблетки надо класть под язык или за щеку и рассасывать до полного растворения. Таким образом, достигается максимальный эффект от препарата. Эффективность действия не зависит от еды.

Доза зависит от возраста пациента. Как принимать Глицин?

Для взрослых

Рекомендованная стандартная дозировка — 1 пилюля (0,1 г) дважды или трижды в сутки.

По такой схеме препарат назначается взрослым для улучшения состояния при:

  • снижении умственной деятельности;
  • повышенных умственных нагрузках;
  • продолжительных стрессах;
  • эмоциональных напряжениях;
  • повышенной агрессивности;
  • тревожных состояниях;
  • алкогольной зависимости;
  • поражении головного мозга;
  • токсической энцефалопатии.

Курс лечения варьируется от 7 дней до месяца, в зависимости от тяжести симптомов.

Чтобы избавиться от проблем с засыпанием, врачи рекомендуют пить по 1 — 2 таблетки препарата за час — полчаса до сна.

После приступа инсульта надо в последующие 3 — 5 часов рассосать 10 таблеток Глицина. Дальше на протяжении недели следует принять посуточно ещё 10 пилюль, а потом в течение месяца дозировка составляет 3 таблетки в сутки.

Для детей

Чтобы было удобно принимать препарат в таком возрасте, пилюли лучше измельчить до порошкообразного состояния.

Малышам от 2 до 3 лет дают по 50 мг лекарства 2 — 3 раза в сутки. Курс лечения — 7 — 14 дней. Потом терапию можно продолжить ещё на 7 дней, но уже с меньшей суточной дозой — 0,05 г.

Детям от 3 лет для улучшения концентрации внимания обычно назначают двух — трёхнедельный курс лечения препаратом, состоящий из суточной дозы 200 — 300 мг, которую разделяют на 2 — 3 приёма.

Бывают отдельные случаи, когда употребление препарата необходимо малышам, находящим на грудном вскармливании, если они имеют дефицит аминоуксусной кислоты. Тогда его назначают для приёма матери, оно вместе с молоком поставляется в организм ребёнка и производит нужный терапевтический эффект.

Использование при беременности и лактации

Препарат не только не запрещен женщинам в особенном положении, но даже рекомендован для применения в этот период. Ведь он оказывает благотворное влияние на будущую маму, а через плаценту не проникает к плоду.

Под влиянием гормональных перестроек организм женщины во время беременности проходит через масштабные изменения. Иммунная, эндокринная и нервная системы попадают под удар в первую очередь, делая будущую маму эмоционально уязвимой. У женщины в таком положении часто меняется настроение, появляется беспокойство, раздражительность.

Глицин успешно справляется с такими «побочными эффектами» беременности, улучшает состояние и повышает градус настроения.

Врачи рекомендуют женщинам в ожидании ребёнка принимать по 1 таблетке препарата трижды в день при наличии таких симптомов, как:

  • нарушения сна;
  • перепады давления;
  • мигрень;
  • эмоциональные перегрузки;
  • повышенные показатели холестерина;
  • токсическое отравление;
  • снижение активности мозга;
  • эпилепсия.

Окончательное решение о длительности терапии и дозировки — за врачом.

Необходимо особенно внимательно следить за состоянием женщины в первом триместре беременности, без особой надобности не принимать препарат.

А вот последующие периоды абсолютно безопасны относительно приёма Глицина беременными.

Лекарственное взаимодействие с другими препаратами

Благодаря своему естественному для организма составу, средство нормально сочетается по своему действию с большинством медикаментов.

Глицин немного снижает эффективность:

  • психотропных препаратов — нейролептиков, анксиолитиков, антидепрессантов;
  • снотворных медикаментов;
  • противосудорожных препаратов.

Противопоказания, побочные эффекты и передозировка

Поскольку состав препарата — абсолютно естественные компоненты для человеческого организма, то и серьезных причин, по которым принимать Глицин нельзя, существует мало. Он не имеет свойства накопления, быстро выводится из организма.

Доказательством безопасности лекарственного средства является тот факт, что его назначают беременным пациенткам, женщинам, которые кормят своих детей грудным молоком, а также детям, начиная с двух лет.

В первую очередь, как и при применении любых других медикаментов, надо удостовериться, что у человека нет аллергической реакции на аминокислоту или сопутствующие компоненты препарата.

Ведь индивидуальная непереносимость, хотя и достаточно редко, но может случаться.

Если после приёма Глицина появилась сыпь, зуд или покраснение, следует отказаться от такой терапии и попробовать заменить лекарство похожими по действию медикаментами.

Не рекомендуется употребление аминоуксусной кислоты в составе медикаментов:

  • в детском возрасте до 2 лет;
  • пациентам с гипотонией.

Второе противопоказание связано с тем, что препарат имеет способность понижать давление, что совсем не надо людям, которые и так имеют довольно низкие показатели АД.

Кроме низкого давления, есть несколько побочных эффектов, которые в разной степени могут проявляться после приёма обсуждаемого средства.

Среди них:

  • апатия, вялость;
  • сонливость;
  • общая слабость;
  • тошнота, расстройства пищеварения (эти симптомы бывают очень редко).

Случаи передозировки случались нечасто, небольшое превышение дозировки не вызывает опасных состояний. Но нельзя отступать от дозы, указанной в инструкции.

Иначе существует вероятность следующих симптомов:

  • боль в эпигастрии;
  • пониженная активность;
  • резкая усталость.

В таких ситуациях назначается симптоматическое лечение: промывание желудка, приём сорбентов. Если наблюдается ухудшение состояния, надо вызывать скорую помощь.

Аналоги Глицина

Поскольку действующее вещество — это, собственно, сам препарат, то и аналогами средства можно назвать только разные варианты медикаментов, которые отличаются по количеству активного компонента, производителю и дополнительным составляющим.

Глицин Форте «Эвалар» (название фармацевтической компании) имеет пилюли по 300 и 600 мг, к тому же в составе присутствуют витамины группы В, усиливающие эффективность основного препарата.

Наибольшее количество активного компонента — аминокислоты — имеет лекарство Глицин-Канон — 1000 мг. Глицин-Вис содержит 400 мг оздоровляющего средства и дополнительно – витаминный комплекс.

Вариант препарата Глицин-Био имеет 100 мг аминоуксусной кислоты, так же как и Глицисед.

Если говорить не о синонимах препарата, а средствах со схожим фармакологическим действием, то следует выделить следующие медикаменты:

  • «Фенотропил»;
  • «Мексидол»;
  • «Антифронт»;
  • глутаминовая кислота;
  • «Триптофан»;
  • «Цитофлавин»;
  • «Никомекс».

Аналогичными по характеру влияния на нервную систему их назвать нельзя, поэтому применение каждого из медикаментов следует отдельно обговорить с лечащим врачом во избежание нежелательных последствий.

Правильная дозировка и соблюдение правил по длительности лечения и профилактики, позволят полностью раскрыть потенциал «Глицина». Средство поможет нормализовать работу нервной системы, подарит спокойствие и хорошее настроение.

Источник: http://attuale.ru/glitsin-dlya-chego-on-nuzhen-instruktsiya-po-primeneniyu-vzroslym-i-detyam/

Как принимать глицин правильно — инструкция, показания и суточная доза для взрослого или ребенка

Для регуляции метаболических процессов взрослым и детям назначают Глицин. Важно применять его в правильных дозировках, с учетом противопоказаний. Средство помогает от стресса, при проблемах с памятью, бессоннице. Способ применения глицина в таблетках выбирает врач. При этом учитывают диагноз больного, возраст, особенности организма и прочее.

Как правильно принимать глицин

Глицин форте Эвалар (или производства других фармацевтических компаний) – это простейшая аминокислота, которая синтезируется организмом человека. Вещества, содержащиеся в препарате, являются основой для выработки порфиринов.

В результате приема нормализуются защитные функции, торможение ЦНС пациента, повышается когнитивная функция. Препарат проникает в ткани и жидкости организма очень хорошо, благодаря чему быстро улучшает состояние больного.

Он полностью метаболизируется до состояния воды или углекислого газа и легко выводится из организма.

Если пациенту назначили данный препарат, то рецепт должен выписать специалист. Лекарство отпускается только при наличии письменной рекомендации от врача. Принимаются таблетки сублингвальным способом (под язык), после чего их нужно рассасывать. Назначить лекарство могут по показаниям ребенку старше 1 года или взрослому для достижения следующих целей:

  • снятия напряжения;
  • восстановления нормального сна;
  • активации процессов мышления;
  • адаптации пациента;
  • нормализации давления;
  • регуляции функций работы мозга после серьезных травм, инфарктов, алкогольного отравления.

Медикамент хорошо переносится, но при индивидуальной непереносимости может вызвать нежелательную аллергическую реакцию. Сколько можно пить глицин? Курс лечения составляет 14-30 дней.

Рекомендуется начинать прием этого препарата при нарушениях памяти, сна, во время стресса, когда у пациента отмечается повышенная враждебность, конфликтность, приступы агрессии.

Например, трудным подросткам, детям, плохо поддающимся воспитанию, или взрослым.

Сколько таблеток Глицина можно пить в день

При наличии показаний врач назначает больному это средство с рекомендациями, как принимать Глицин. Рассасывать таблетки нужно до полного растворения под языком.

Ребенку разрешается пить до трех таблеток ежедневно (по одной после еды). Очень важно соблюдать дозировку и ознакомиться с побочными эффектами.

После черепно-мозговых травм, алкогольных отравлений или инфарктов нужно принимать по 2 таблетки после еды, трижды в день.

Некоторым трудно рассасывать целую таблетку, поэтому допускается их измельчить в порошок и выпить с водой. Если есть соответствующие показания, препарат назначается курсом. На протяжении одного года допускается до семимесячных курсов лечения. Лучшее время для приема лекарства – после еды или на ночь. Через каждые 30 дней обязательно делают небольшой перерыв.

Как долго можно принимать глицин без перерыва

Допускается принимать препарат без перерыва до 30 суток. После этого делают перерыв на 7-14 дней. Во время перерыва особое внимание следует обратить на состояние пациента. Иногда показаний для дальнейшего приема препарата может не быть.

На здоровый организм вещества этого лекарства не оказывают нужного действия. Если же нервное напряжение не исчезло, следует продлить курс лечения на месяц. Можно ли принимать глицин постоянно? Годами пить таблетки не следует.

После двух неэффективных курсов терапии пациенту назначают другое средство.

Как пить Глицин взрослым

При наличии показаний (давления, проблем со сном, высоких эмоциональных нагрузках) назначают это средство сублингвально в соответствующих дозировках. Как употреблять Глицин:

  1. По 0,5-1 капсуле на ночь (При нарушении сна).
  2. По 1 штуке через каждые 20 минут, но не больше 7 (при похмельном синдроме).
  3. 2 штуки 3 раза в сутки (после инсульта, травм головы, алкогольных отравлений).

Как правильно пить Глицин детям

Прежде чем давать это лекарство маленькому ребенку, стоит проконсультироваться с врачом. Хотя вещества хорошо переносятся, есть риск индивидуальной непереносимости. В связи с этим не стоит начинать прием лекарства самовольно. Как принимать Глицин:

  1. Если ребенок почти здоров, но часто пребывает в стрессе, плохо спит, подвержен высоким умственным нагрузкам: 1 штуку 2 раза каждый день. Курс не больше одного месяца.
  2. Трудным подросткам при бессоннице, давлении, переменах настроения, агрессивности, сложностях в процессе воспитания: по 1 штуке трижды в сутки.

: как применять глицин при беременности

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник

Источник: https://03-med.info/lekarstva/kak-prinimat-glicin-pravilno-instr.html

Глицин для детей

Глицин – это успокаивающий препарат, который показан к приему для детей любого возраста, даже новорожденным. Насколько он улучшает самочувствие ребенка, имеет ли побочные эффекты и как правильно его принимать поможет разобраться инструкция по применению препарата.

Что такое глицин и для чего он нужен детям

Глицин – заменяемая аминокислота, которая самостоятельно вырабатывается печенью в человеческом организме, а также содержится в белках и биологически активных соединениях.

Она оказывает тормозящее действие на нейроны, стимулирует метаболизм в тканях мозга, имеет антидепрессивный, антиоксидантный, антитоксический, успокоительный эффект.

Как результат отмечается облегчение засыпания, улучшение памяти и обучаемости, снижение двигательной гиперактивности.

Показания для приема Глицина

Детям врачи рекомендуют глицин для уменьшения нервного напряжения и стимуляции умственной деятельности. Использование препарата для детей вполне обосновано. Ведь часто нарушения нервной системы у взрослых людей развиваются в результате детских психических травм.

Они могли возникнуть еще в раннем детстве, младенчестве, при родах или во время беременности матери. Лечить такие патологии в детском возрасте намного проще и эффективнее. В некоторых случаях неврологи назначают Глицин даже младенцам.

Показания для приема этого средства могут быть разными, однако они всегда связаны с состоянием нервной системы.

Передозировка и побочные эффекты

Передозировка глицина может вызвать вялость, заторможенность, повышенную сонливость, рассеянность внимания, слабость. Кроме этого возможно снижение артериального давления и усиление сердцебиения. Поэтому, чтобы не навредить ребенку, родителям нужно обязательно смотреть на состав и количество действующего вещества.

Как уже говорилось выше, Глицин воздействует на процессы метаболизма в нервных клетках и не относится к группе сильных седативных препаратов, а нервная система у каждого индивидуальна. Поэтому в отдельных случаях можно наблюдать обратный эффект – усиление возбудимости, а иногда провоцирование признаков невроза.

Если ребенок испытывает дискомфорт, становится более капризным, с трудом засыпает или постоянно просыпается, нужно обязательно рассказать об этих изменениях лечащему врачу. Он оценит сложившуюся ситуацию и установит, подошел ли препарат вашему малышу. Вполне вероятно, что понадобится изменение дозировки, отмена лекарства или назначение его аналога.

Инструкция по применению Глицина для детей в таблетках

Для начала важно отметить, что Глицин для детей должен назначать только врач – педиатр или невролог. Самостоятельное применение этого препарата может привести к серьезным психическим нарушениям. Основываясь на общем состоянии ребенка, анамнезе болезни, течении материнской беременности, характере родов, специалист назначит правильную дозировку и индивидуальный период лечения.

В большинстве случаев дозировка препарата детям следующая:

  • дети до 3 лет – по 50 мг глицина;
  • детям после 3 лет рекомендуют по 100 мг глицина.

Кратность и продолжительность приема глицина в течение дня зависит от показаний к приему препарата.

  1. При стрессах, психических напряжениях, нарушениях памяти, невозможности сосредоточиться, задержке психического развития, снижении умственной деятельности детям после 3 лет рекомендуют принимать 2-3 раза/день, курсовое применение 14-30 дней.
  2. При различных патологиях нервной системы, которые могут протекать с гиперактивностью, чрезмерным возбуждением и проблемами со сном детям до 3 лет рекомендуют давать глицин по 50 мг 2-3 раза/день, длительность приема – 7-10 дней. Потом дозировку уменьшают до 50 мг глицина 1 раз/день, курсовое применение 7-10 дней. Дети от 3 лет – по 100 мг глицина 2-3 раза/день, продолжительностью 7-14 дней. При соответствующих показаниях прием Глицина можно продлить до 1 месяца.
  3. При бессоннице и других проблемах со сном препарат принимают за 20 минут до того, как лечь спать в дозах, зависящих от возраста ребенка.

Предсказать время появления желаемого эффекта достаточно проблематично, поскольку действие препарата зависит также и от индивидуальной специфики детского организма.

Как принимать глицин детям

Детям после года глицин принимают сублингвально (таблетка размещается под языком) или трансбуккально (таблетка размещается в полости рта, за щекой или верхней губой).

В возрасте с рождения и до 1 года ребенок еще не сможет медленно рассасывать таблетку, поэтому ее нужно измельчить в порошок, обмакнуть в него пустышку и дать малышу или же разбавить порошок в 1 ч. ложке воды. Сразу же после приема Глицина не желательно допаивать ребенка водой, чтобы препарат успел всосаться в ротовой полости.

В период приема Глицина родителям нужно наблюдать за реакцией ребенка на препарат, оценивать даже мельчайшие изменения в поведении малыша и безотлагательно сообщать об этом врачу.

В чем отличие препаратов с глицином

На отечественном фармацевтическом рынке глицин представлен несколькими торговыми наименованиями препаратов. Самыми популярными из них являются:

  • Глицин (ОЗОН) 200 мг;
  • Глицин (Биотики) 100 мг;
  • Глицин Био (Фармаплант) 100 мг.

Отдельно следует упомянуть биологически активную добавку Глицин Форте (Эвалар), которая кроме глицина и вспомогательных веществ содержит витамины (В1, В6, В12). Этот препарат не рекомендуется принимать детям.

Так как дозировка глицина детям составляет не более 100 мг за один прием, наиболее подходящими для ребенка будут таблетки глицина по 100 мг, которые детям до года удобно делить на две части.

Важно! Таблетки с содержанием свыше 100 мг глицина предназначены для взрослых и не рекомендованы для детей до 14 лет. Детям до 1 года лучше всего покупать препараты, которые включают 100 мг глицина.

Отзывы о Глицине

В интернете можно обнаружить совершенно противоположные отзывы о Глицине. Большинство родителей отмечают, что периодически используют этот препарат для детей, чтобы снизить проявления психических расстройств, уменьшить гипервозбудимость ребенка и нормализовать его сон. Кроме этого, у препарата практически отсутствуют противопоказания, и он имеет доступную стоимость.

У детей положительные результаты заметны буквально спустя несколько дней: они становятся спокойнее, начинают лучше спать, уходит тревожность, улучшается настроение и общее состояние ребенка. Другая часть родителей свидетельствуют об отсутствии положительного эффекта, некоторые жалуются на увеличение капризности ребенка, нарушение сна и возникновение аллергических реакций.

Отзывы медиков о Глицине по большей части позитивные. Это средство считается безопасным, поэтому его рекомендуют даже новорожденным для снятия гипертонуса, устранения тревожности.

В целом, Глицин часто применяется пациентами, в том числе и детьми. Он считается эффективным и безопасным средством. Однако принимать его нужно только при наличии врачебных показаний и обязательно отслеживать действие лекарства.

Какие продукты богаты глицином

Средняя суточная потребность глицина у взрослых – 0,3 г, а у детей – 0,1 г. Недостаток глицина в организме можно восполнить не только аптечными препаратами. Эту аминокислоту можно получать и с обыкновенной пищей.

Особенно много его в желатине, а соответственно в желе, мармеладе, холодце. Глицин в достаточном количестве содержится в белковых продуктах:

  • говядина,
  • печень,
  • птица,
  • рыба,
  • творог,
  • яйца.

Глицином также богаты некоторые продукты растительного происхождения:

  • гречка,
  • имбирь,
  • овес,
  • орехи,
  • коричневый неочищенный рис,
  • соя,
  • семечки подсолнечника и тыквы.

Для пополнения запасов глицина также полезно употреблять фрукты, такие как абрикосы, бананы и киви.

Важно учесть, что при приготовлении блюд количество глицина в продуктах изменяется. К примеру, при жарке, запекании и тушении количество глицина увеличивается на 5-25%.

А при вялении, засолке, копчении уменьшается на 10-25%. Поэтому стоит обратить внимание на альтернативные источники глицина.

Тем более что при рациональном, сбалансированном питании организм получит и другие полезные вещества.

Источник: http://topotushky.ru/zdorove-malysha/preparaty/glicin-dlya-detej.html

Для чего нужен глицин?

Краткое содержание статьи:

Напряженный ритм жизни современного человека в большинстве случаев негативно отражается на здоровье. Медицинские работники советуют не запускать ситуацию и заранее предотвратить возникновение неприятных проблем. Это вполне реально, если вовремя принять профилактические меры:

  • Правильно питаться.
  • Заниматься спортом, вести активный образ жизни.
  • Больше гулять на свежем воздухе.
  • Насыщать организм витаминами.

Для профилактики и поддержания организма в тонусе специалисты рекомендуют также принимать глицин. Для чего он нужен, и какую пользу несет этот аптечный препарат?

Глицин – для чего нужен этот препарат?

Глицин – один из видов аминокислоты, активно участвующей во многих биохимических процессах, проходящих в человеческом организме. Наибольшую роль она играет в регулировке нервных импульсов, благодаря чему выравнивается психологическое состояние человека.

Глицин продается абсолютно в любой аптеке, стоит недорого. Препарат выпускают в виде маленьких таблеток (0,1 г). Средняя стоимость упаковки, которая содержит 50 таблеток, составляет 30 рублей.

Если прочитать инструкцию по применению глицина, можно узнать о его многих положительных качествах:

  1. Нормализует обмен веществ.
  2. Выводит из состояния сильного напряжения.
  3. Стимулирует работу головного мозга.
  4. Повышает настроение.
  5. Нормализует сон.
  6. Уменьшает токсическое воздействие алкоголя.
  7. Способствует социальной адаптации.

Благодаря своим свойствам, глицин пользуется популярностью среди лиц пожилого возраста. Родители любят давать его своим непослушным детям. Студенты обычно употребляют его перед сдачей сессии, так как считается, что он благоприятно воздействует на кору головного мозга и активизирует умственную деятельность человека.

Глицин отпускают в аптеках без рецепта врача, поэтому проблем в его приобретении не возникает. Низкая цена и отсутствие серьезных противопоказаний позволяют использовать глицин любому желающему.

Как принимать глицин взрослому?

Особое внимание при лечении глицином следует уделить способу употребления таблеток. Для взрослых и детей младше 3-х лет предусмотрены разные схемы приема.

Как принимать глицин взрослому правильно, зависит от преследуемой цели. Варианты приема лекарственного средства прописаны в таблице.

Схема приема глицина для взрослого человека

Цель

Рекомендуемая доза

Снятие эмоциональной нагрузки

1 таблетка утром, днем и вечером, в течение двух-четырех недель.

Стимулирование умственной деятельности

Улучшение памяти

Снятия возбудимости

1 таблетка утром, днем и вечером, в течение одной-двух недель.

Нормализация сна

Малышам в возрасте до 3-х лет, в случае необходимости, следует давать по половинке таблетки утром, днем и вечером около одной-двух недель. В дальнейшем снизить прием лекарства до одного раза в день.

Можно ли глицин при беременности?

Отличительной особенностью глицина от большинства других аптечных средств является то, что он разрешен для употребления беременным женщинам.

При беременности глицин можно и нужно принимать при проблемах с нервной системой, предварительно обсудив этот вопрос у врача. А именно:

  • В случае частых стрессов.
  • При ухудшении сна.
  • При быстрой утомляемости.
  • При появлении рассеянности.

Стандартная схема приема глицина для беременных – три раза в день по 1 таблетке. В некоторых случаях врач назначает другую дозировку, в зависимости от необходимости использования и состояния здоровья женского организма.

Трансбуккальное применение глицина – это как?

Рекомендовано трансбуккальное применение глицина. Под этим понятием подразумевается не обычный прием лекарственных средств, путем проглатывания таблетки. А размещение таблетки в полости рта или между верхней губой и десной до полного ее растворения. Такой способ приема способствует более активному действию лечебных свойств глицина.

Максимальный эффект от лечения глицином возможно получить при одновременном приеме его с биотредином.

Биотредин – аналог глицина

Более дорогим аналогом глицина является лекарственный препарат биотредин.  В аптечных пунктах отпускается без рецепта врача. Продается в виде таблеток, его средняя стоимость – 120 рублей.

Этот препарат в большей степени назначают при лечении хронического алкоголизма. При длительном применении биотредин способен:

  1. Повысить умственную работоспособность.
  2. Улучшить память.
  3. Понизить нервное возбуждение.
  4. Подавить тягу к алкоголю.

Препарат следует принимать до 3 раз в день по одной таблетке, продолжительностью 4-5 дней. В случае лечения алкогольной зависимости рекомендуется увеличить дозу приема до 1-3 таблеток 3-4 раза в день. Суточная доза биотредина – 3-16 таблеток.

Что касается использования препарата при беременности, то особых исследований, касаемо этого вопроса, не проводилось. Поэтому беременным женщинам лучше избежать его употребления. В индивидуальных случаях прием препарата неизбежен, например, при злоупотреблении будущей мамы алкоголем. В такой ситуации необходимо строго следовать рекомендациям врача.

Биотредин или глицин: что лучше?

На вопрос, что лучше, биотредин или глицин, нет однозначного ответа. Все зависит от главной цели приема. Если в задачу входит снижение нервного напряжения, то следует использовать глицин. При избавлении от патологического влечения к алкоголю применяют биотредин.

Для улучшения памяти, повышения концентрации внимания, улучшения работы головного мозга рекомендуется совместный прием двух препаратов. Способ приема следующий: сначала следует положить под язык глицин до полного его растворения, а затем принять таблетку биотредина.

Не стоит забывать о возможном побочном действии этих лекарственных препаратов.

Побочное действие препарата

Глицин

Биотредин

Аллергические реакции

Головокружение

Потоотделение

Аллергические реакции

Перед применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией приема таблеток.

Подробные сведения о том, что такое биотредин, глицин, для чего он нужен, и как правильно его принимать в определенном случае, можно получить на консультации у лечащего врача.

о глицине

Далее на видео 10 интересных фактов о глицине, для чего нужен этот препарат и как его принимать:

Источник: http://1-vopros.ru/445-glicin-dlya-chego-on-nuzhen.html

Поделиться:

Нет комментариев

sport-at-home.ru

Свойства глицина: польза и вред, инструкция по применению

Форма выпуска глицина

Таблетки подъязычные белого цвета, плоскоцилиндрической формы с фаской и элементами мраморности.

Состав 1 таблетки:

  • глицин микрокапсулированный 100 мг
  • вспомогательные вещества — магния стеарат 1 мг, метилцеллюлоза водорастворимая 1 мг.

Упаковка: 50 штук, упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.

Фармакологическое действие глицина

Группа: улучшающий метаболический препарат.

Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) регулятор обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в ЦНС, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат:

  • уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
  • улучшает настроение;
  • может облегчить засыпание и нормализовать сон;
  • повышает умственную и физическую работоспособность;
  • уменьшает вегето-сосудистые расстройства (в т.ч. в климактерическом периоде);
  • уменьшает выраженность мозговых расстройств, особенно  при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
  • уменьшает токсическое влияние алкоголя и других лекарственных препаратов, угнетающих функцию центральной нервной системы.

Фармакокинетика

Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, также в головной мозг. Метаболизируется до воды и углекислого газа, не накапливается в тканях организма.

Показания к применению глицина

  • Понижение умственной работоспособности.
  • Психоэмоциональное напряжение и стресс (в период сдачи и подготовки к экзаменам, конфликтные и другие стрессовые ситуации).
  • Различные отклонения поведения детей и подростков (девиантное поведение).
  • Функциональные и органические поражения нервной системы, которые сопровождаются повышенной возбудимостью, эмоциональной неустойчивостью и нестабильностью, сниженной умственной работоспособностью и бессонницей: неврозы и неврозоподобные состояния, вегето-сосудистая дистония, тревога, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза).
  • Алкогольная и опиатная абстиненция.
  • Ишемический инсульт.
  • Задержка умственного развития детей и подростков.

Способ применения и доза препарата

  • Таблетки глицина применяется сублингвально или путем размещения таблетки между верхней губой и десной или в полости рта до полного рассасывания. Таблетка применяется целиком по 100мг, или в виде порошка, после измельчения таблетки. Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения Глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в сутки в течение 14-30 дней.
  • При функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной лабильностью и бессонницей, детям до трех лет назначают по 0.5 таб. (50 мг) на прием 2-3 раза в сутки в течение 7-14 дней, в дальнейшем по 50 мг 1 раза в сутки 7-10 дней. Суточная доза глицина 100-150 мг, курсовая доза — 2000-2600 мг. Детям старше 3 лет и взрослым назначают по 1 таб. 2-3 раза в сутки, курс лечения 7-14 дней. Курс лечения можно увеличить до 30 дней, при необходимости курс повторяют через 30 дней.
  • При нарушениях сна Глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетки (в зависимости от возраста).
  • При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или сублингвально с одной чайной ложкой воды, далее в течение 1-5 дней по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
  • В наркологии Глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таб. 2-3 раз в сутки течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.

Побочное действие глицина

Глицин переноситься хорошо, однако, в некоторых случаях возможно возникновение аллергических реакций на данный препарат.

Противопоказания к применению препарата

Индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к действующему или вспомогательным веществам препарата. В период беременности и кормления грудью необходима обязательная консультация специалиста.

Применение глицина у детей

По назначение врача возможно применение препарата у детей.

Лекарственное взаимодействие глицина с другими препаратами

Может ослаблять выраженность побочных эффектов нейролептиков (антипсихотических средств), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств.

Условия, сроки хранения и отпуск из аптек

Глицин следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. Срок годности препарата — 3 года, нельзя использовать позже срока, указанного на упаковке. Глицин отпускается без рецепта врача.

Часто задаваемые вопросы по препарату

Сейчас давайте разберем часто задаваемые вопросы по препарату глицин

В состав популярного препарата в мире фармакологии и медицине входит простейшая аминоуксусная кислота. Вообще, слово ГЛИЦИН переводится с греческого языка, как сладкий, что подтверждает вкус аминокислоты. Однако, далеко не всем знают для чего все-таки нужен препарат глицин, его полезные свойства и кому он показан для применения. В статье вы узнаете «секреты препарата глицин», в том числе, помогает ли препарат при нарушениях памяти и в борьбе со стрессами.

Глицин в медицине и в борьбе со стрессом

Глицин помогает в борьбе со стрессом и может снижать повышенное эмоциональное возбуждение. Нейромедиаторная аминокислота, входящая в состав глицина участвует во множестве биохимических процессах и регулирует обмен веществ в организме. Легко проникает в ткани, биологические жидкости организма, в том числе в головной мозг, связываясь с рецепторами, вызывает «тормозящее» действие на нейроны что позволяет при приеме внутрь поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние.

Глицин является лекарством или БАД?

Сначала разберемся, что такое лекарственный препарат и БАД.

В состав лекарственного препарата входит четко регламентированное основное химическое вещество (бывает несколько веществ) в определенной дозе, и конечно вспомогательные вещества, проводиться высокая степень очистки, доклинические и клинические испытания, особенно это касается оригинальных препаратов.

БАД (биологически активные добавки) – это пищевые добавки, содержащие активные соединения или комплекс биологических активных веществ. Как правило, используется свободная рецептура, клинические испытания не проводятся, это дорогостоящее мероприятие.

Что качается глицина, многие производители выпускают препарат, как лекарственный препарат, но есть и такие, которые выпускают глицин под видом БАД, например, Глицин Форте от Эвалар.

Проявляет ли глицин ноотропную активность?

Глицин применяют в качестве ноотропного препарата, для стимуляции умственной деятельности, улучшении памяти, внимания и увеличению способности к обучению, большим плюсом является его мягкое комплексное действие на центральную нервную систему, к тому же препарат можно купить в аптеке без рецепта врача.

Можно ли глицин употреблять водителям, кто за рулем?

Прежде всего необходимо помнить о индивидуальной чувствительности каждого человека и попробовать препарат с выходного дня, когда вам не нужно садиться за руль и торопиться по своим делам. Если взять во внимание, что глицин оказывает противотревожное и успокаивающее действие, поэтому может появиться слабость и вялость, вплоть до сонливости. Чтобы не подвергать себя и других людей риску стоит воздержаться от приема препарата людям, управляющим транспортными средствами или управляющие механизмами, где требуется скорость реакции.

Свойства глицина: польза и вред

Несмотря на широкое применение в медицинской практике данного препарата, многих до сих пор волнует вопросы: Какая польза от применения препарата? Какой вред может нанести организму прием глицина? Давайте по порядку.

Польза глицина

  • Устраняет нарушения сна.
  • Помогает бороться со стрессом.
  • Успокаивает нервную систему, уменьшает агрессию.
  • Повышает умственную работоспособность.
  • Снижает токсическое действие некоторых веществ на мозг (лекарств, в том числе нейролептиков, алкоголя и некоторых наркотиков).
  • Улучшает общее самочувствие и настроение.

Эти полезные эффекты возможны при соблюдении правил приема и рекомендуемой дозы.

Вред глицина

Если же вы по каким-либо причинам превысили дозировку, может наблюдаться обратная реакция – нарушения сна, повышенная возбудимость, перепады настроения, что, безусловно не идет на пользу, а вредит организму. Также не стоит экспериментировать и соединять прием глицина с кофе. Кофеин и глицин обладают противоположными действиями, тогда ждать успокоительного эффекта от приема препарата не стоит, он будет нулевым в лучшем случае, либо обратного действия.

Кому показан прием глицина?

Основные показания к применению глицина:

  • Нервные расстройства, неврозы и неврозоподобные состояния.
  • Страх, тревога, стресс.
  • Повышенное психоэмоциональное возбуждение (экзамены, конфликтные ситуации).
  • Снижение умственной работоспособности.
  • Нарушения сна и бессонница.
  • Нарушения внимания и памяти.
  • Ишемический инсульт.
  • Органические заболевания нервной системы и последствия черепно-мозговых травм.

Препарат улучшает мозговое кровообращение и клеточный метаболизм и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, но не стоит ждать результата от одной таблетки, необходим курсовой приме препарата.

Помогает ли глицин улучшить память?

Здоровый человек, как правило, обладает хорошей памятью, но ее необходимо тренировать, больше читать, вырабатывать навыки к постоянному обучению. Но бывают случаи, когда страдает память и вызывает беспокойство и дискомфорт. Современная фармакология представлена большим разнообразием ноотропных препаратов с доказанной эффективностью, один из которых глицин. Исследования доказали, что глицин улучшает память, концентрацию внимания, ассоциативные процессы и повышает умственную работоспособность. При этом препарат имеет минимум противопоказаний и считается безопасным.

Глицин в спорте и для похудения

Сейчас модно быть не просто красивым, а здоровым и подтянутым. Этого можно добиться при помощи сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок. Спорт залог красивого тела и отменного здоровья. Особенно спортсмены не понаслышке знают о полезной действии аминокислот на организм и играют важную роль в наборе мышечной массы и похудении. В составе глицина аминокислота, которая помогает увеличивать выносливость, работоспособность, активирует метаболизм, прибавляет энергии и улучшает настроение.

Похудение

Роль глицина в процессе похудения больше косвенная, поскольку препарат нормализует психоэмоциональную сферу, и подойдет больше для тех, кто привык заедать стресс.

Преимуществом глицина является его сублингвальный прием, то есть кладем «под язык» до полного рассасывания, при этом вода не требуется. Глицин слегка сладковатого вкуса, и его можно быстро принять в стрессовой ситуации.

Дозу препарата следует подбирать в зависимости от возраста человека и причины заболевания. В среднем глицин назначают 3 раза в день до 1 месяца. Перед началом применения любого препарата, даже безрецептурного необходима консультация врача.

Сегодня мы рассмотрели основные характеристики препарата глицин и его применение в медицине, надеюсь, вам была полезна эта статья!

like-site.ru

Глицин

Глицин (англ. Glycine, лат. Glycinum) – это вещество, обладающее успокаивающими, антистрессовыми и ноотропными (влияющими на умственную деятельность) свойствами, также оно способствует нормализации обменных процессов в головном мозге. В настоящее время глицин входит не только в состав медицинских препаратов седативного действия, но и различных БАДов.

Глицин: аминокислота

Глицин — это простейшая алифатическая (т.е. не образующая ароматических связей) аминокислота, участвующая в биосинтезе белков. Также глицин называют аминоуксусной кислотой, под таким названием она значится в составе медицинского препарата «Глицин». Эта аминокислота входит в состав вещества, используемого при проявке фотографий. «Глицин» в переводе с греческого означает «сладкий», аминокислота на вкус сладковатая, поэтому производят в пищевой промышленности в качестве вкусовой добавки E640.

Глицин является необходимой для организма человека аминокислотой, наряду с таким аминокислотами, как лизин, триптофан, глютамин.

Глицин: формула

Химическая формула глицина   Nh3 – Ch3 – COOH, получить аминокислоту можно путем гидролизом белка или химического синтеза. (Гидролиз проводится с белками, уже выделенным иным способом, проводится этот процесс для того, чтобы повысить их пищевую ценность).

Глицин: взаимодействие

Взаимодействие глицина с другими веществами достаточно хорошо изучено. В частности, аминоуксусная кислота соединяется с цинком и магнием, что способствует быстрому усвоению этих веществ. В медицине, глицин взаимодействует с антидепрессантами, противосудорожными препаратами, нейтрализуя их токсичность. Не рекомендуется использовать это вещество с транквилизаторами и снотворными, потому что он только усилит их эффект.

Глицин: как действует

Глицин – это аминокислота, которая может вырабатываться организмом самостоятельно. Прописывают препарат в качестве легкого успокоительного средства и для улучшения работы мозга.

Глицин действует на нервные клетки, регулируя активные процессы (возбуждение, торможение) – снижает гиперактивность и успокаивает, подобное действие оказывает таурин (сульфокислота, образуемая из аминокислоты). Вещество легко и быстро проникает в нервную систему, улучшает питание мозга, способствует улучшению памяти, повышению умственной работоспособности. Глицин прописывают взрослым людям, перенесшим инсульты, черепно-мозговые травмы, и детям с паталогиями мозга (энцефалит). Кроме того, он помогает бороться со стрессом и улучшает сон.

Глицин: действие

Глицин – препарат пролонгированного действия, т.е. его следует принимать продолжительными курсами. Глицин хорошо принимается организмом, поскольку в головном и спинном мозге есть рецепторы, отвечающие за распознавание этой аминокислоты. Попадая в ЖКТ, глицин быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Разлагается в печени на воду и углекислый газ и выводится из организма.

Как действует препарат:

  1. активизирует обменные процессы головного мозга;
  2. принимает участие в передаче нервных импульсов;
  3. блокирует выработку гормонов стресса: адреналина, норадреналина;
  4. избавляется от токсинов, которые разрушают клетки головного мозга;
  5. снимает последствия стрессов на нервную систему;
  6. помогает ускорить восстановление после инсультов;
  7. уменьшает последствия алкоголизма и наркомании на ЦНС.

Глицин: для чего он нужен

Глицин нужен организму в разных ситуациях:

  1. трудящемуся населению в качестве антидепрессанта, успокоительного и снотворного;
  2. студентам – для улучшения успеваемости и усвояемости знаний, особенно в период сессии, когда головной мозг работает на переделе;
  3. подросткам с девиантным поведением – успокоить и гармонизировать;
  4. маленьким детям – наладить сон и справится с гиперактивностью;
  5. пожилым – улучшить память и отсрочить наступление склероза.

Глицин: состав

В состав лекарственного препарата «Глицин» входит аминоуксусная кислота (т.е. сам глицин) и вспомогательные вещества: стеарат магния и водорастворимая метилцеллюлоза.

Глицин: свойства

Поскольку аминоуксусная кислота присутствует в организме человека и легко усваивается, препарат глицин обладает массой полезных свойств, причем действует он мягко и не вызывает привыкания:

  • успокаивающее;
  • противотревожное (транквилизирующее);
  • антидепрессивное, улучшает настроение;
  • антитоскические (при алкоголизме и наркомании);
  • метаболические (ускоряют и качественно улучшают обменные процессы в спинном и головном мозге), ускоряет восстановительные процессы после инсультов и черепно-мозговых травм;
  • улучшение работоспособности мозга и активизация умственной деятельности.

Глицин: показания

Глицин показан при различных расстройствах нервной системы (стресс, депрессия, тревожность, повышенная возбудимость) и нарушениях мозговой деятельности. Глицин назначают детям и взрослым.

1. Глицин: при ВСД (вегето-сосудистой дистонии)

Вегето-сосудистой дистонией страдает около 80% людей, как заболевание её не классифицируют – это комплексное расстройство вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование органов, желез, кровеносных, лимфатических сосудов. Выделяют несколько типов вегето-сосудистой дистонии в зависимости от поражаемых органов, но чаще всего страдает сердечно-сосудистая система. Глицин успешно действует в случаях расстройств мозговой деятельности, он улучшает мозговое кровообращение и улучшает работоспособность головного мозга, снимает нервное напряжение.

2. Глицин: для памяти

Глицин создает благоприятные условия для эффективной работы нейронов, тормозя гиперактивность и успокаивая, таким образом, улучшая концентрацию и память. Но за один прием препарата, память улучшить невозможно, глицин начинает действовать через некоторое время после начала приема лекарства.

3. Глицин: возраст

Глицин разрешается принимать и взрослым в рекомендуемых дозировках. Людям пожилого возраста препарат необходимо использовать при таких расстройствах памяти, как склероз и амнезия (при таких нарушениях можно использовать и кверцетин). Он улучшает мозговое кровообращение, что, в свою очередь, ведет к эффективному усвоению глюкозы (топливо для мозга) и активизирует память.

4. Глицин: для сна

Повышенная нервная возбудимость, постоянные стрессовые ситуации, чрезмерная физическая активность и усталость приводят к нарушениям сна. Глицин помогает успокоить нервную систему и наладить сон. Его необходимо употреблять за 20 минут до сна по 100 мг (1 таблетка).

Глицин: дозировка

Российский препарат «Глицин»  выпускается в таблетированной форме. В составе одной таблетки содержится 100 мг активного вещества. Запивать лекарство водой не надо, а заклыдывать под язык и рассасывать или трансбуккально, держать максимально долго в ротовой полости.

Необходимо следовать рекомендуемой дозировке глицина, которая при разных диагнозах определяется индивидуально. Взрослым назначают 100 мг 2-3 раза в день в течение двух недель или месяца, подросткам можно назначать до 300 мг в день, детям 50 мг и даже меньше, в зависимости от возраста и строго по рекомендации врача. После ишемического инсульта дозировка должна составлять 1000 мг в день. Для улучшения сна достаточно одной таблетки перед сном.

Глицин: передозировка

Хотя глицин считается безвредным препаратом, чрезмерное его употребление может привести к передозировке.

Признаки передозировки:

  • Резкое снижение артериального давления, потемнение в глазах, головокружение, слабость.
  • Повышенная сонливость.
  • Апатия.
  • Неспособность сосредоточится на определенном действии.
  • Нарушение функций печени, почек.

Глицин: беременным

Беременные женщины испытывают колоссальный стресс, период беременности — трудное время для прекрасной половины человечества. Врачи рекомендуют употреблять глицин беременным для снижения раздражительности, нормализации сна и в качестве успокаивающего средства. Дозировка должна назначаться врачом, обычно она составляет 1 таблетка 2 раза в день.

Глицин: кормящим

Глицин – натуральный препарат и его можно принимать кормящим матерям. Непосредственно на лактацию и на изменение вкусовых качеств молока он не влияет. Нежелательно принимать лекарство при пониженном давлении и возможной аллергии.

Глицин: детям

Можно ли глицин детям? Глицин – это аминокислота, которая присутствует в организме человека, ее недостаток может отрицательно сказаться на нем. Период активного роста у детей сопровождается с различными расстройствами нервной системы, у многих наблюдается повышенная возбудимость и гиперактивность. В таких случаях врачи рекомендуют давать детям глицин в качестве успокоительного средства.

Глицин: для грудничков

Последнее время наблюдается рост процента патологий мозга (гидроэнцефалия, различные кистозные образования) у новорожденных детей. Для устранения этих патологий и улучшения снабжения мозга необходимыми веществами детские неврологи рекомендуют глицин и для грудничков. Но в большинстве случаев этот препарат можно не использовать, потому что мозг маленького ребенка только формируется, изменятся, и сам способен справиться со многими внутренними проблемами, и вмешательство лекарственных препаратов может быть излишним.

Как давать глицин грудничку?

Глицин выпускается в форме таблеток, которые нужно рассасывать под языком, а малыши этого делать не умеют. Поэтому врачи рекомендуют кормящим матерям пить глицин дозировке одна таблетка 3 раза в день, через молоко лекарство попадет ребенку. Или можно сцеживать молоко и добавлять в него полтаблетки от 2 до 3 раз в день. Если малыш на искусственном питании, то глицин необходимо добавлять в детскую смесь. Курс приема должен быть не больше двух недель.

Глицин: детям до года

Глицин детям до года и старше рекомендуют при гиперактивности и нарушениях сна, он успокаивает и нормализует нервные процессы в организме ребенка и способствует ускорению развития ребенка.

Как давать глицин детям?

В силу возрастных особенностей и неспособности к некоторым действиям принимать глицин по правилам ребенок не может, поэтому его рекомендуется добавлять пищу: смесь, молоко, прикорм.

Глицин: аналоги

Последнее время на рынке лекарственных средств и БАДов появились аналоги глицина. Выпускаются препараты, содержащие глицин с добавлением витамина B6, витамина B12 и минеральных веществ.

Такие препараты действуют как успокоительные при стрессе, депрессии, вещества, входящие в состав лечат нарушения сна.

При стрессе

1. CALM CP (60 капсул) от производителя NeuroScience – натуральный препарат, помогающий побороть тревогу и нервозность.

В состав входят:

  • экстракт бананы лекарственной,
  • обогащенный соевый лецитин,
  • глицин,
  • таурин,
  • и вспомогательные вещества – микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.

Экстракт банабы и лецитин регулируют выработку кортизола (гормона «смерти», который разрушает белки), а глицин и таурин успокаивают. Рекомендуется употреблять перед сном по 1 капсуле, предварительно посоветовавшись с врачом. Люди, принимающие этот препарат, утверждают, что эффективнее употреблять его утром, потому что после приема вечером бывает трудно заснуть.

2. GABA CALM (120 подъязычных таблеток) от Source Naturals – эффективной препарат при стрессе и повышенной нервозности.

В состав входят:

  • ГАМК (гамма-аминомаслянная кислота, участвует в обмене веществ головного мозга),
  • глицин,
  • таурин,
  • N-ацетил L-тирозина (аминоксилота, участвующая в синтезе белков, блокирующая образование адреналина инорадреналина).

Препарат действует на нервные клетки, тормозит посыл электрических импульсов, что способствует снижению нервного напряжения. Употреблять можно в любое удобное время, подъязычно или трансбуккально, но не более 3 капсул в день.

При депрессии

3. TravaCor (120 капсул) от NeuroScience – препарат эффективно борющийся с депрессий и поднимающий настроение.

В состав входят:

  • аминокислоты (теанин, таурин);
  • витамин C, а также B6 и B12;
  • минеральные вещества: магний, цинк, селен.

Активные вещества борются с тревогой, повышают работоспособность, улучшают настроение, препятствуют образованию адреналина, который действует разрушающе. Употреблять можно 1-3 капсулы три раза в день, рекомендуется начинать с маленькой порции.

4. Extress, (60 капсул), от Vaxa International – гомеопатическое средство, мягко воздействующее на нервную систему. Компоненты препарата активно борются с тревожностью, расстройствами и депрессией, повышают настроение.

В состав входят:

При нарушениях сна 5. Melatonin Complex, (100 таблеток) от Source Naturals – действенное снотворное, в состав которого входят:

  • мелатонин (гормон, который регулирует суточные режимы),
  • глицин,
  • таурин,
  • витамин B6.

Употреблять по одной таблетке перед сном, некоторым людям рекомендуется половина дозы.

6. Happy Sleeper (60 капсул) от Natural Balance – эффективное снотворное, помогает отрегулировать внутренние часы и наладить крепкий сон без ночных пробуждений. В состав препарат входят:

  • мелатонин,
  • глицин,
  • ГАМК,
  • экстракт корня валерианы,
  • экстракт мелиссы и английской лаванды.

Применять по две капсулы перед сном, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Глицин: в порошке

Глицин в порошке – обычный глицин, только самому нужно мерить дозировку. Выпускается в пластиковых баночках. Такой порошок может быть чистым или обогащен, например, витамином B1 и т.д. Принимать такой порошок нужно по 1 дозе 3 раза в день. Отмеренное содержимое нужно высыпать под язык и держать до полного растворения, водой запивать не нужно. Курс приема — месяц.

Глицин: таблетки

Глицин в таблетках – наиболее удобная и чаще встречаемая форма препарата в России. Они маленькие, круглые, белого цвета, выпускаются в блистерах по 50 штук. В 1 таблетке содержится 100 мг вещества – разовая доза препарата. За рубежом глицин встречается в таблетках и в капсулах в большей дозировке.

Глицин: магний B6

Магний B6 можно назвать аналогом глицина. Магний B6 необходим организму человека, поскольку он восполняет недостаток магния в организме. Магний отвечает за нормальное функционирование сердечно-сосудистой, нервной системы. Препараты, содержащие комплекс магний + B6, назначают при нарушениях сна, повышенной возбудимости, состоянии умственного, физического переутомления, спазмов мышц. Качественный комплекс Магний B6 можно заказать в США, в интернет-магазине примерно в 2 раза дешевле. Детям не рекомендуют давать подобные препараты, поэтому для них можно заказать отдельно B6.

Глицин: в бодибилдинге

Поскольку глицин положительно влияет на нервную систему и метаболизм в тканях головного мозга, а, следовательно, помогает справляться с тяжелым физическим трудом, это вещество часто используют в спортивном питании, наряду с таурином, иногда им обогащают препараты BCAA. Глицин входит в состав сывороточного протеина. Употреблять глицин и трибулус (что-нибудь одно или вместе) можно для поднятия настроения и предотвращения депрессий, связанных с физическим утомлением, а также для выработки тестостерона.

Глицин: аргинин

Глицин очень часто употребляется совместно с аргинином. Глицин является источником такого вещества, как креатин, который участвует в энергетическом обмене в мышечных тканях. У аргинина схожие функции: он участвует в азотном и энергетическом обмене и способствует росту мышечной ткани.

Глицин: инструкция

Инструкция по применению «Глицина» развернутая и содержательная. В ней описаны и свойства, и действие препарата, а также дозы по приему лекарства. Если лечащий врач не назначил конкретную дозировку. Можно смело обращаться к инструкции и следовать её рекомендациям.

Глицин: как принимать

Глицин необхомя это лекарство назначают очень часто, по сути оно универсально. Необходимо придерживаться дневной нормы: для здорового взрослого человека – 300-400 мг в день, для подростков – до 300 мг, для детей – не более 100. Взрослым и подросткам продолжительность курса глицина ограничивается месяцем, детям двумя неделями.

Как принимать глицин: до или после еды?

Нет конкретных рекомендаций на эту тему. Глицин можно принимать и до, и после еды, главное, соблюдать одинаковое время приема или одни и те же временные промежутки.

Глицин: под язык

Основной способ приема глицина – положить таблетку под язык и медленно рассасывать её. Лекарство попадает на слизистую и в ЖКТ, а дальше в ЦНС и в головной мозг.

Глицин: сколько пить

Рекомендуемый курс приема препарат, т.е. сколько пить глицин: для взрослых составляет от двух недель до месяца, для детей – не более двух недель.

  • При расстройствах нервной системы стрессах (взрослым) – принимать 1 таблетку глицина 3 раза в день 2-4 недели.
  • Подросткам с задержкой умственного развития и девиантным поведением – 1 таблетка глицина 2-3 раза в день. Продолжительность 2-4 недели.
  • Детям до трех лет с повышенной возбудимостью и задержкой развития – по половине таблетки 3 раза вдень, продолжать 2 недели.
  • При нарушениях сна 1 таблетку за 20 минут или непосредственно перед сном.
  • При ишемическом инсульте: первые три часа по 1000 мг с чайной ложкой воды, следующие пять суток 1000 мг в сутки, затем месяц по 1-2 таблетки 3 раза в день.

Можно ли принимать глицин постоянно?

Глицин не накапливается в организме, поэтому постоянное его применение возможно, но нежелательно, необходимо делать перерывы между приемами препарат хотя бы в течение месяца.

Глицин: трансбуккально

Глицин можно принимать трансбуккально, т.е положить таблетку в промежуток между десной и губой и ждать её полного растворения. Слизистые оболочки обладают хорошей способностью впитывать лекарственные препараты. При таком способе препарат быстро растворится и отправится по назначению.

Глицин: побочные действия

Глицин практически не имеет побочных действий. Производители препарата отмечают возможность возникновения аллергических реакции на основной или вспомогательные компоненты. Кроме того, глицин может усилить действие других лекарств подобного свойства.

Глицин: противопоказания

Глицин не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав препарата. Это происходит потому, что глицин – естественная для организма человека аминокислота.

Глицин: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей глицина:

Купить капсулы, таблетки и порошок Глицина!

1. Купить глицин по низкой цене и с гарантированным качеством можно известном американском магазине органической продукции Айхерб. 2. Инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb! 3. Заказываете впервые? Используя промокод Айхерб, вам доступна !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сайты не всегда смогут вернуть проценты с покупки, т.к. цены и так максимально низкие! И у нас еще хорошие подарки в виде скидок в интернет-магазинах, например, промокод Летуаль поможет снизить стоимость заказа в самой известной парфюмерной сети России, промокод КупиВип даст скидку на премиум-товары со скидкой до 90%, а промокоды Эльдорадо очень выручают при покупке бытовой техники для дома. 4. Статьи по оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

А как вам помогает глицин?

Ниже приведены реальные отзывы на добавки различных производителей глицина. Из отзывов можно понять какие продукты лучше помогают, а помогают меньше. На основании отзывов Вы легко определитесь со своим выбором производителя аминокислоты глицин для спокойствия себя и близких!

herbhelp.ru

Правильная инструкция по применению – залог успеха при приеме глицина!

Глицин или аминоуксусная кислота, довольно широко применяется в медицине в качестве ноотропного средства.

Инструкция по применению глицина зависит от ситуации, которая стала причиной нарушения работы центральной нервной системы. А таких в жизни современного человека очень много:

  • Частые стрессы;
  • Бессонница;
  • Проблемы с памятью;
  • Хроническая усталость;
  • Умственные нагрузки;
  • Последствия травм головного мозга;
  • Постоянные перепады настроения (эмоциональная нестабильность).

Препарат положительно воздействует на метаболизм головного мозга. Роль данной аминокислоты очень важна в жизни каждого, обеспечивая нормальный сон, психоэмоциональный фон, стабилизируя сон, активизируя умственную активность.

Важно! Вещество назначают в разных ситуациях, поэтому дозировка и способ применения будут отличаться в зависимости от патологии и возраста пациента. Перед применением этого лекарственного средства нужно проконсультироваться у врача, узнать о возможных противопоказаниях и побочных эффектах.

Как правильно принимать глицин

Учитывая современный ритм жизни, очень сложно держать свои нервы в порядке, ведь в повседневности многие сталкиваются с постоянными стрессами и переживаниями. Это нередко приводит к бессоннице, нервным срывам и хронической усталости.

Чаще всего, в таких ситуациях, врачи рекомендуют употреблять глицин, как одно из лучших ноотропных средств, положительно влияющих на работу головного мозга.

Некоторые игнорируют походы к врачам и покупают препарат, опираясь на советы знакомых, поэтому часто возникают вопросы, как правильно принимать таблетки в тех или иных ситуациях, и стоит ли их рассасывать или глотать.

Напомним, что аминоуксусная кислота способствует улучшению памяти, снимает психическое напряжение, регулирует обменные процессы в головном мозге, поэтому перед тем как пить таблетки, нужно четко знать, для чего их принимать и какой эффект следует ожидать от приема.

Почему глицин нужно класть под язык?

В инструкции по применению четко написано, что прием средства происходит сублингвально, ведь таким образом аминокислота значительно быстрее всасывается и начинает оказывать влияние на организм.

Это объясняется тем, что под языком кровоснабжение значительно лучше из-за близости сосудов. При таком приеме, главное вещество таблеток не разрушается ферментами и очень быстро попадает в кровяной поток. Действие препарата наступает в течение 20 минут – ощущается небольшой успокоительный эффект.

В некоторых ситуациях, учитывая неспособность пациента принимать глицин сублингвально, рассасывание таблетки происходит за щекой, то есть, суббукально. В таком случае, эффективность препарата уменьшается, так как под воздействием ферментов слюны, большая часть аминокислоты разрушается и попадает в организм в значительно меньшей концентрации.

Другие способы приема

Также, бывают ситуации, когда прием средства происходит трансбуккально, то есть, таблетка размалывается в порошок и прикладывается к десне или внутренней части щеки. Такой прием препарата позволяет быстрее всего впитаться активному веществу в организм и практикуется в случаях неотложной медицинской помощи, а именно в следующих случаях:

  • Сильнейшие расстройства нервной системы на фоне алкогольного опьянения;
  • Инсульт;
  • Перенесенный шок или стресс;
  • Черепно-мозговая травма;
  • Атеросклероз;
  • Тахикардия;
  • Приступы гипертонической болезни;
  • Невротические состояния, вызванные другими заболеваниями.

Нужно ли пить глицин? Некоторые пациенты, по причине незнания инструкции, употребляют препарат как обычные таблетки, запивая их водой. Это в корне неверно, так как, при попадании в желудок, большая часть активного вещества препарата разрушается под воздействием желудочного сока.

Эффективность от такого приема вещества минимальная, поэтому стоит следовать инструкции и принимать средство сублингвально. Исключение составляют груднички, которым рекомендуется давать препарат вместе с водой.

Схема приема взрослыми и детьми

Инструкция по применению вещества взрослым:

  • Для повышения работоспособности и улучшения мозговой деятельности средство принимают трижды в день по таблетке от двух недель до месяца;
  • В случаях получения травм головного мозга прием осуществляется в такой же дозировке в течении 14 дней;
  • При бессоннице нужно пить по таблетке за тридцать минут до сна;

Инструкция по применению препарата детям:

  • Детям, которые достигли возраста семи лет, назначают дозировку такую же, как и взрослым – по одной таблетке трижды в день;
  • Детям от 3 до 7 лет можно давать по ½ таблетки глицина 2-3 раза в день. Курс лечения длится 2 недели. В случае необходимости можно продлить курс еще на неделю, только давать нужно по 50мг вещества ежедневно.

Чаще всего препарат прописывают детям в случаях заикания, умственной отсталости или гиперактивности. Курс лечения назначается индивидуально после осмотра лечащего врача.

Правила приема глицина: до еды или после еды

Глицин – это препарат, который обладает довольно широким спектром действия. Его назначают не только взрослым, но и детям, как вспомогательное вещество в лечении различных патологий. Несмотря на большую популярность таблеток, некоторые по-прежнему задаются вопросами о том, когда лучше принимать препарат и влияет время употребления на его эффективность.

Когда принимать глицин, до еды или после, зависит от того, с какой целью вы его пьете:

  • Если прием препарата осуществляется для нормализации сна, то естественно пить его нужно перед уходом в постель, то есть, через несколько часов после еды;
  • Детям школьного возраста часто дают глицин утром натощак, для того, чтобы активизировать обменные процессы головного мозга и улучшить концентрацию;
  • В случаях ишемического инсульта, в первые часы после патологии, происходит активный прием препарата, при этом, пациенту совершенно не до еды.

И все же, как принимать препарат, до или после еды? На самом деле, время употребления препарата никак не связано с приемом пищи. Главное правило – не принимать средство вместе с едой, так как пищеварительные ферменты разрушают основное вещество таблеток.

Некоторые считают, что прием препарата противопоказан людям с язвой или гастритом, так как аминоуксусная кислота способна негативно влиять на работу поджелудочной. Однако, это суждение не верно. Глицин не относится к веществам, которые пагубно влияют на желудок, даже наоборот – многие врачи его назначают в случае повышенной кислотности желудочного сока.

В ряде ситуаций, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента, врачи сами назначают время приема препарата.

Глицин: правильная дозировка

Роль вещества сложно переоценить, ведь данная аминокислота участвует во всех биохимических процессах и оказывает положительное влияние на центральную нервную систему.

Человеческий организм вырабатывает глицин самостоятельно. Также, данная аминокислота присутствует в продуктах питания (Е 640 в пищевой промышленности). В случае его избытка, человек начинает испытывать рассеянность, бессонницу и агрессию.

Не очень хорошо сказывается на работе организма и повышение концентрации данного вещества. Это влечет за собой пониженное давление, частое сердцебиение и аллергические реакции в виде покраснений на коже.

Суточная норма глицина зависит от возраста, индивидуальных особенностей человека, а также, от поведенческих патологий, к примеру, гиперактивности у детей. Некоторые интересуются: сколько можно в день таблеток вещества? Самый распространённый метод приема (при дозировке 100мг):

  • Взрослым. Три раза в день по 1-2 таблетки;
  • Подросткам. Три раза в день по одной таблетке;
  • Детям до 7 лет. ½ таблетки до трех раз в день.

Перед тем, как давать препарат детям нужно обязательно проконсультироваться у врача и ни в коем случаем не заниматься самолечением.

Длительность курса

Как долго принимать без перерыва глицин:

  • Взрослым. Употребление препарата может длиться от двух недель до нескольких месяцев;
  • Подросткам следует давать средство не больше тридцати дней;
  • Детям до 7 лет можно давать препарат не дольше двух недель.

Бывают ситуации, когда за один раз осуществляется прием нескольких таблеток вещества, к таким относят:

  • Алкогольную интоксикацию;
  • Сильные стрессовые ситуации;
  • Инсульт;
  • Другие ситуации, которые предварительно согласованы с лечащим врачом.

Как часто можно пить глицин и можно ли пить постоянно? Безусловно, пить данное средство годами не стоит. Как минимум, выраженность эффекта значительно ослабнет, как максимум, может возникнуть аллергическая реакция.

В основном, длительность приема зависит от поставленного диагноза. К примеру, для улучшения умственной работы достаточно пропить средство около 4 недель, потом сделать перерыв на такой же срок. А в качестве профилактики ишемического инсульта можно пить глицин 3-4 раза в год с перерывами минимум в месяц. В любом случае, перед приемом нужно посетить врача.

Также, нужно учитывать тот факт, что несмотря на свою безобидность, максимальная суточная доза средства составляет от 300 до 600 мг, которую не стоит превышать в надежде на получение более лучшего результата. Передозировка средства может привести к крапивнице, сонливому состоянию или проблемам с желудком.

Сколько раз в день принимать препарат, учитывая период беременности и кормления грудью, зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Некоторым он помогает снять нервное напряжение и чувство тревоги во время вынашивания плода. Также, глицин поможет бороться с сонливостью и возможной раздражительностью в послеродовой период. Способ применение препарата обязательно оговаривается с врачом.

Как действует глицин

Как уже писалось выше, аминокислота играет важную роль в работе центральной нервной системы, оказывает успокаивающее и ноотропное действие, улучшает мозговой метаболизм. Несмотря на то, что данный препарат очень часто используется в современной медицине, не все знают, как влияет на организм глицин и в чем преимущества его употребления.

Действие вещества

В состав таблеток «Глицин» входит сама аминоуксусная кислота, которая и является главным действующим веществом. Она оказывает такое действие на организм:

  • Способствует улучшению мозгового кровообращения;
  • Участвует в синтезе различных соединений и способствует их лучшему усвоению (к примеру, магний, цинк);
  • Позволяет снизить выработку «возбуждающих» аминокислот;
  • Нейтрализует токсичность некоторых веществ и препаратов;
  • Блокирует выработку адреналина.

Учитывая свойства данной аминокислоты, не сложно ответить на вопрос «что делает глицин». Его применение способствует:

  • Восстановлению здорового и крепкого сна;
  • Улучшению памяти, повышению мозговой деятельности и улучшению концентрации внимания;
  • Снижению психоэмоциональных нагрузок в стрессовых ситуациях;
  • Повышению уровня работоспособности;
  • Более быстрому восстановлению после перенесенных черепно-мозговых травм;
  • Снижению раздражительности, агрессивности и тревожности.

Положительное воздействие глицина на нервную систему, делает его хорошим помощником в следующих случаях:

  • Наступление климакса. В данный период жизни многие женщины более восприимчивы к стрессовым ситуациям. Благодаря легкому успокаивающему действию глицина, уменьшается раздражительность и чувство тревоги.
  • Повышенное артериальное давление. Учитывая то, что кислота замедляет сердцебиение и оказывает некое седативное действие, приступы повышенного АД встречаются намного реже.
  • Мигрень. Несмотря на то, что данная патология неизлечима, применение глицина позволяет избежать некоторых симптомов мигрени, а именно нормализовать сон и снизить агрессию.
  • При занятиях спортом употребление вещества поможет избавиться от тревоги перед соревнованиями, а также улучшить свою выносливость.

Через сколько начинает действовать глицин

Таблетки вещества применяются в абсолютно разных отраслях медицины, поэтому когда начинает действовать данный препарат, нельзя ответить однозначно. Каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально:

  • Применяя глицин для улучшения памяти невозможно получить результат мгновенно, как в принципе и от любого лекарственного средства. Употребление препарата на регулярной основе позволит в течение последующей недели заметить положительные изменения в плане умственной деятельности.
  • Если пить вещество для нормализации сна, то время действия препарата составляет около получаса. Средство замедляет пульс, слегка успокаивает и позволяет погрузиться в нормальный здоровый сон. Однако стоит помнить, что все индивидуально.
  • Как быстро действует вещество при стрессах и психоэмоциональном дисбалансе зависит тоже от особенностей отдельно взятого человека. Некоторые потребители утверждают, что его действие наступает уже через 5-10 минут и оказывает успокоительное действие.

С точки зрение медицины, средство действительно оказывает успокоительный эффект, но не мгновенно, а спустя какое-то время после приема. Также, стоит понимать, что существуют очень серьезные психические заболевания, с которыми вещество не справится.

Время действия препарата

Если задаться вопросом «сколько действует глицин» и внимательно изучить инструкцию по применению, в которой указано принимать вещество дважды в день, можно сделать вывод, что глицин действует 12 часов. Однако, это тоже все индивидуально. Не стоит забывать, что действие препарата зависит напрямую от исходного состояния пациента, поэтому кого-то вещество успокаивает, а кого-то наоборот – бодрит.

Некоторые люди утверждают, что препарат начинает действовать уже с первых секунд употребления, обладая при этом чуть ли не фантастическими свойствами. Хотя на самом же деле, это всего лишь самовнушение. Также, есть категория людей, склонных думать, что от вещество один только вред и побочные эффекты, которых, с медицинской точки зрения не выявлено (http://irecommend.ru/content/metabolicheskoe-sredstvo-biotiki-glitsin). Подробно мнение потребителей о приеме препарата вы можете узнать из статьи «Правду отзывы твердят – не зря о глицине хорошее говорят!».

Несмотря на то, что вещество уже многие годы применяется в медицине для лечения и профилактики множества заболеваний, некоторые только сейчас начинают оценивать преимущества данного препарата. Употребление глицина не только позволит обеспечить прекрасную память и нормальный сон, но еще и поможет не допустить развитие более серьезных патологий.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

(голосов: 6, средняя оценка: 4,00 из 5) Загрузка...

priroda-znaet.ru

Глицин: инструкция по применению взрослым и детям, показания, состав

Глицин используется для повышения мозговой активности. В последнее время в аптеках появилось немало препаратов, в которых оно содержится. В большинстве своем они доступны по цене. Но возникает вопрос, действительно ли препараты с глицином столь полезны, как утверждают производители?

Принцип действия

Глицин всегда присутствует в вашем организме, даже если вы никогда не принимали глицин, не знаете, для чего он нужен, и даже не в курсе, что это такое. Другое название вещества – аминоуксусная кислота. Она относится к классу аминокислот и вырабатывается организмом человека, входя в число 20 незаменимых аминокислот, необходимых для нормального развития и функционирования. У этой аминокислоты много важных функций в организме, прежде всего, в нервной системе.

За множество функций организма отвечает парасимпатическая нервная система, которая работает в состоянии покоя. Однако важной является и деятельность симпатической нервной системы, которая активируется при стрессе. Современные люди все больше подвержены стрессам – это связано с ритмом жизни – многие из нас спешат, бегут, переживают по самым разным поводам. Такая жизнь приводит к стрессам, снижению концентрации и умственной работоспособности, плохой памяти, ухудшению сна.

Эти проблемы и призван решать глицин. Он обладает свойствами нейромедиатора и входит в состав белков, ответственных за процессы торможения в нервной системе. Также эта аминокислота обладает альфа-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием. Глицин содержится и во многих продуктах, например, в орехах и яйцах.

От чего может защитить глицин:

  • Психоэмоциональное напряжение
  • Агрессивность
  • Конфликтность
  • Недостаточная социальная адаптация
  • Плохое настроение
  • Плохой сон
  • Низкая умственная работоспособность
  • Вегетососудистые расстройства
  • Гипертония
  • Тяга к сладостям

Кроме того, лекарство может использоваться как одно из средств при комплексной терапии таких заболеваний, как:

  • Инсульт
  • Черепно-мозговые травмы
  • Отравление алкоголем и другими веществами, угнетающими ЦНС

Следует иметь в виду, что научных доказательств серьезного эффекта глицина при применении его в качестве средства, улучшающего умственную работоспособность у здоровых людей, не существует. И это понятно, ведь поскольку глицин синтезируется в организме, то здоровым нервным клеткам лишняя аминокислота не особо и нужна. Другое дело – поражение тканей нервной системы, когда вещества в организме не хватает. Польза аминокислоты при различных повреждениях мозга неоспорима. В частности, важен глицин для детей, особенно грудных, имеющих послеродовые травмы, негативно отразившиеся на работе нервной системы. Также существуют исследования, доказывающие улучшение сна в результате приема препаратов глицина.Однако в любом случае прием лекарства в умеренных дозах не повредит организму, ведь это вещество используется даже в качестве пищевой добавки (как подсластитель).

Описание

Глицин выпускается в виде таблеток. Рекомендуемый способ применения – рассасывание под языком. Глицин имеет сладковатый вкус (отсюда и его название – «глицис» по-гречески значит «сладкий»), и поэтому его с удовольствием принимают дети. Запивать таблетку водой не нужно. Эффективность глицина не зависит от приема пищи. Срок годности при хранении при температуре не выше +25 ºС составляет 3 года.

Состав

В состав препарата, помимо собственно аминокислоты, входят вспомогательные вещества: 1 мг метилцеллюлозы, 1 мг стеарата магния. Масса активного вещества – 100 мг.

Также выпускаются препараты глицина, в состав которых входят витамины группы B – B1, B6 и B12, а также таблетки с другой дозировкой.

Аналоги

У глицина есть и аналоги, но это все тот же самый препарат с другими названиями – Глицин Форте Эвалар (таблетки по 300 и 600 мг), Глицин-Канон (таблетки 1000 мг), Глицин-Био, Глицин Актив, Глицин-Вис (капсулы 300 мг). В составе Глицин Форте Эвалар и Глицин-Вис есть также витамины группы B, которые призваны усилить благотворное влияние аминокислоты на нервную деятельность. Кроме того, эти продукты, как и Глицин Актив, относятся не к лекарственным средствам, а к биодобавкам.

К косвенным аналогам глицина также можно также отнести другие ноотропные препараты, такие как триптофан, фенотропил, пирацетам, глутаминовая кислота, мексидол, и т.д. Однако механизм их действия несколько другой и заменить глицин в большинстве случаев они не смогут.

Показанию к применению

Врач может назначить глицин в следующих случаях:

  • Девиантное поведение ребенка
  • Низкая умственная работоспособность
  • Продолжительный стресс
  • Неврозы и неврозоподобные состояния
  • Вегетососудистая дистония
  • Черепно-мозговые травмы
  • Перинатальное поражение нервной системы
  • Энцефалопатии
  • Ишемический инсульт

Противопоказания и побочные действия

У глицина почти нет противопоказаний. Он может назначаться грудным детям, взрослым и пожилым людям. Препарат разрешен во время беременности и лактации. Самое серьезное противопоказание – индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав таблетки.

Побочных действий у глицина также немного. Редкие побочные эффекты – вялость, слабость, сонливость, низкое давление. Поэтому препарат следует с осторожностью принимать людям с артериальной гипотензией. Не обнаружено влияние лекарства на концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций.

Поскольку глицин является естественным для организма веществом, то он не накапливается в тканях, а быстро расщепляется и выводится из организма. Из взаимодействий с другими лекарственными средствами следует отметить ослабление действия нейролептиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств. В аптеках препарат отпускается без рецепта.

Инструкция по применению взрослым

При назначении таблеток глицина врач дает инструкцию по применению, подходящую для каждого конкретного случая. Рекомендуемая доза зависит от заболевания.

При лечении поражений головного мозга препаратами глицина дозировка такая же. Длительность курса – 2 недели, но может быть продлена до 1 месяца.

При нарушениях сна рекомендуется принимать таблетку за полчаса до сна.

При ишемическом инсульте – 10 таблеток под язык в течение 3-6 часов после инсульта, затем по 10 таблеток в день в течение 5 дней, затем по 3 таблетки в день в течение месяца.

При наркотической, алкогольной зависимости, токсической энцефалопатии – 2-3 таблетки в день в течение месяца.

Инструкция по применению детям

При снижении работоспособности, девиантном поведении у детей обычно следует принимать 2-3 таблетки по 100 мг 2-3 раза в день. Длительность курса составляет 2-4 недели.

Давать глицин детям до 3 лет необходимо в половинной дозе (50 мг вместо 100).

Если глицин нужен грудному ребенку, который не может принять таблетку, то препарат назначается матери, и аминокислота поступает в детский организм через грудное молоко.

med.vesti.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать