Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Почему храпят дети во сне


Храп у ребенка во сне: причины и лечение

Ребенок начинает храпеть, когда мягкие слизистые ткани, расположенные в глотке и носовых проходах, отекают и сужаются. Воздух, через суженные проходы проходит с трудом, вибрируя и издавая характерные храпящие звуки. При этом носовое дыхание полностью или частично затрудняется, и малыш вынужден дышать ртом.

Механизм возникновения храпа почти всегда одинаков, а вот причины сужения дыхательных проходов и увеличения лимфатических тканей могут быть разными:

  • инородный предмет (пуговица, бусинка, кусочек пищи), застрявший в носу малыша, вызвавший отеки слизистой и заставляющий его дышать ртом;
  • жир, выстилающий мягкие внутренние ткани, в том числе и слизистую глотки при ожирении третьей и выше степени;
  • простудный или аллергический ринит, ведущий к отеканию неба, небного язычка и слизистых носа и горла;
  • функциональная слизь, часто забивающая носовые ходы у новорожденных;
  • врожденные и приобретенные деформации черепно-лицевого строения, приводящие к узости просветов глотки;
  • аденоиды ― увеличенные носоглоточные миндалины.

Последний из вышеперечисленных факторов у детей встречается чаще всего. Его пик приходится на возраст от 2 до 12 лет, и медики признают его основной причиной храпа у ребенка во сне. Миндалины защищают организм, препятствуя проникновению в него болезнетворных микробов. Их рост происходит в результате частых вирусных инфекций, когда они не справляются со своим предназначением и ребенок, не успев полностью восстановиться после одной простуды, подхватывает следующую.

Рост аденоидов происходит в три этапа. Признаком первого, начального этапа и является внезапно появившийся храп. Часто папы и мамы не акцентируют на нем внимание, поскольку в это же время малыш, как правило, бывает простуженным. Издаваемые им звуки родители объясняют насморком и забитым слизью носиком. Если и после выздоровления ребенок храпит, это говорит о том, что его миндалины увеличены.

На втором этапе роста аденоидов ребенок храпит постоянно. Из-за того, что носовые проходы у него почти всегда заложены, он дышит ртом, Это приводит к сухости слизистых, которые уже не могут противостоять проникновению вирусов, а также к остановкам дыхания во сне ― апноэ. Ребенок болеет все чаще, а насморк, тонзиллит и ангины переходят в хроническую форму.

Аденоиды третьей и выше степени ― это уже серьезное хроническое заболевание, которое требует немедленного лечения под наблюдением врачей. Разросшиеся миндалины закрывают носовые ходы, не дают нормально дышать и высыпаться. При этом у ребенка страдает не только нос, но и уши, и может развиваться тугоухость. Еще недавно практиковалось удаление аденоидов даже на ранних стадиях развития, и их рост редко достигал даже третьей степени. Сегодня врачи не так категоричны и рекомендуют прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, стараясь уменьшить аденоиды более щадящими методами.

Чем опасен детский храп

Крепкий и здоровый сон один из трех китов, на которых базируется здоровье маленького человека. Научно доказано, что он разделяется на глубокую и быструю фазы, поочередно сменяющие друг друга. Храп вызывает постоянные микропробуждения. Они не позволяют мозгу малыша погрузиться в глубокую фазу сна, что очень плохо сказывается и на его дневном самочувствии. Поэтому за храпящим ребенком следует наблюдать не только, когда он спит, но и когда бодрствует.

Во время простуды дети почти всегда похрапывают и тяжело дышат во сне. После выздоровления спокойный, с ровным и тихим дыханием сон восстанавливается. Периодический храп у грудного младенца не всегда грозит неприятными последствиями, но когда он становится регулярным нужно насторожиться. Характерные для этой патологии кислородное голодание и недосып отрицательно сказываются на мозговой деятельности грудничка, а в моменты бодрствования младенец становится капризным и вялым.

У ребенка постарше негативные последствия храпа, напротив, могут способствовать агрессивному поведению, гиперактивности, чрезмерному возбуждению, нарушению концентрации внимания и, как следствие, проблемам со сверстниками и обучаемостью. Когда нарушение дыхания во сне переходит в хроническую стадию, эти проблемы усугубляются и замедляют физическое и умственное развитие ребенка.

Невозможность месяцами как следует выспаться и отдохнуть может также стать причиной ожирения. Лишние килограммы накапливаются из-за вызванного недосыпом гормонального сбоя и отсутствия днем необходимых для гармоничного роста подрастающего организма нагрузок. Кроме того, хроническая усталость и низкая дневная активность негативно сказываются на работе желез, отвечающих за переработку пищи и обменные процессы.

Не нужно дожидаться, что храп у ребенка исчезнет сам по себе. Какими бы причинами он не был вызван, периодический он или постоянный, в любом случае храпение во сне ― патологическое состояние организма, а не норма, и относиться к нему нужно со всей серьезностью.

Как избавить ребенка от храпа

Даже если он не сопровождается громкими звуками, понять, что ребенок храпит несложно. Для этого нужно прислушаться к дыханию малыша и посмотреть на то, в какой позе он спит. У храпящего обычно запрокинута голова, открыт рот, он сопит, прерывисто дышит, иногда беспокойно вертится и дергает ногами.

Любой храп у ребенка во сне, независимо от его причины, становится поводом для беспокойства и родителям хочется, чтобы он поскорее прекратился. Но будить чадо посреди ночи и отчитывать его за шум ни в коем случае не следует. Малыши, также как и взрослые не контролируют себя во сне, и резкое пробуждение может напугать их. Единственное, что стоит попытаться сделать ― осторожно помочь сменить позу, когда он спит на спине, перевернув его на бочок, а затем попробовать выяснить причины затрудненного дыхания:

  1. 1 Одной из причин детского храпа может быть скопление в носоглотке сухой слизи из-за того, что воздух в комнате, где спит ребенок слишком сухой и теплый. Поэтому ночью температура воздуха в детской не должна превышать 18 °C, а его влажность составлять не менее 50%. А чтобы исключить аллергические реакции, приводящие к отекам слизистых, необходимо регулярно проветривать комнату перед сном и следить, чтобы в ней не было пыли и плесени.
  2. 2 Если ребенок не простужен и захрапел внезапно, проверьте, не вызваны ли ночные «трели» посторонним предметом, застрявшим в носовом проходе. Ни в коем случае не пытайтесь вытащить его самостоятельно, а обратитесь за неотложной врачебной помощью.
  3. 3 Иногда храп может быть спровоцирован абсолютно банальным обстоятельством ― неудобной высокой подушкой. Она чрезмерно приподнимает голову ребенка и тем самым способствует перекрыванию и без того не слишком широкого просвета детской гортани. Стоит заменить такую подушку на менее объемную или ортопедическую, как храп немедленно прекратится.
  4. 4 Если отек слизистой и храп вызваны простудой, то после адекватного лечения они должны пройти вместе с ней. В процессе лечения не увлекайтесь сосудосуживающими препаратами. Такие средства вызывают быстрое привыкание и зависимость. Старайтесь использовать их только на ночь, а днем промывайте нос малыша соленой водой или специальными спреями.
  5. 5 В ситуациях, когда простуда прошла, а храп не отступает, необходимо обратиться к врачу для его диагностики и только после этого, ориентируясь на ее результаты, приступать к лечению. Во всех случаях (аденоиды, аллергия, черепно-лицевые деформации, ожирение) терапия будет различной, поэтому так важно выявить истинную причину отека слизистой.
  6. 6 Иногда, чтобы исключить риск хронических заболеваний, медики советуют избавиться от миндалин с помощью операции. Но спешить с этим не нужно. В частых простудных заболеваниях виноваты не аденоиды, а слабая иммунная система. Их лечение лучше начинать с консервативных методов препаратами, борющимися с вирусами и повышающими сопротивляемость организма, снимающими отечность физрастворами, курсовыми физиотерапевтическими сеансами, ингаляциями. Такие меры помогают сдерживать рост миндалин, и очень часто к подростковому возрасту ребенок «перерастает» заболевание, и оно полностью проходит. Если же щадящая терапия не помогает, а разросшиеся миндалины вызывают апноэ во сне, постоянные отиты, негативно влияют на речь и слух, скорее всего, придется их удалить.
  7. 7Анатомические особенности, приводящие к храпу: искривление носовой перегородки, расщепленное или западающее небо, мелкая нижняя челюсть, узкие носовые проходы, полипы в носу и горле и им подобные исправляются преимущественно хирургическим путем.

Важную роль в избавлении ребенка от храпа играет то, как относятся к этой проблеме родители. Чтобы восстановить и поддержать детское здоровье они на личном примере должны показать своему чаду, что такое здоровый образ жизни и привить к нему любовь. Если родители вместе с детьми станут заботиться о своем иммунитете: закаляться, много гулять на свежем воздухе, по мере возможности заниматься спортом и сбалансированно питаться, то многие, связанные со здоровьем неприятности обойдут семью стороной, а детский сон будет крепким и без «музыкального» сопровождения.

moymatras.com

Ребенок сильно храпит во сне ночью: причины, что делать

Храп – проблема, обычно возникающая во взрослом возрасте. Понятны недоумение и страх родителей, если начинает храпеть малыш. Попробуем разобраться, что такое похрапывание во сне, чем оно отличается от сопения, какие факторы на него влияют, как их устранить, когда необходимо немедленно обращаться к специалисту.

Развитие ронхопатии в детском возрасте

В норме прохождение потока воздуха через дыхательные пути происходит практически беззвучно и в момент сна, и в период бодрствования. Если стенки глотки от воздействия воздушной струи начинают вибрировать, соприкасаться, дребезжать – возникают характерные звуки, именуемые храпом

Проявления храпа у ребенка

Храп – это не только звуки, сопровождающие сон. Процесс похрапывания всегда свидетельствует о нарушении дыхательной функции, опасен осложнениями, угрожает здоровью.

Внимание! Появляются специфические шумы у взрослых и детей при сужении верхних отделов системы органов дыхания. Они чуть сильнее и раскатистее на выдохе. Возникновению храпа в ночное время сопутствуют расслабление мышц глотки и провисание мягкого неба.

Важно определить, какая причина вызвала патологию, и своевременно её устранить.

Сопит или храпит: как понять

Иногда родители принимают за храп посапывание – так называемую, заложенность, которая не сопровождается низкочастотным дребезжащим диапазоном. Главное отличие от храпения таково: ребенок будет спокойно спать. Состояние часто встречается у младенцев.

Обусловлено оно такими факторами:

  • узостью носовых ходов грудничков;
  • сухостью и повышенной температурой воздуха в спальне;
  • неудачно подобранной подушкой;

Сопеть малыш может и в начальном периоде ОРВИ из-за отечности слизистой оболочки носа. Если при создании комфортных условий, симптом не исчезает, необходимо обратиться к специалисту.

Раскрываем причины

Детский возраст неоднороден. Причины храпения у годовалого отличаются от таковых у подростка. Если ребенок храпит ночью, сколько бы ему ни было лет, это должно насторожить взрослых. Доктор Евгений Олегович Комаровский акцентирует внимание родителей: издавать характерные звуки во сне малыш начинает, когда возникает механическое препятствие воздушному потоку при дыхании. Попробуем разобраться, какие заболевания способствуют этому и как их лечить.

Разрослись аденоиды

Гипертрофия носоглоточной миндалины, именуемая аденоидами, – наиболее частая причина храпа у ребенка во сне. Пик заболеваемости приходится на детсадовский младший школьный возраст. Проблема встречается с одинаковой частотой у девочек и мальчиков.

Болезнь не возникает у новорожденных в связи с незрелостью лимфоидной ткани. С двенадцати лет аденоидные вегетации начинают атрофироваться. Поэтому у тинейджеров наблюдаются последствия не пролеченной своевременно патологии.

Основные симптомы:

  • постоянный насморк;
  • открытый рот ночью во время сна;
  • гнусавость голоса;
  • понижение слуха;
  • аденоидное лицо.

Вопрос об удалении решается индивидуально для каждого малыша в зависимости от степени разрастания миндалины, наличия осложнений, иммунного статуса. Оперативное лечение не исключает, а дополняет консервативную терапию.

Лишние килограммы

Малыш может похрапывать из-за чрезмерной массы тела. Патогенез при ожирении включает следующие механизмы:

  • Избыточный подкожно-жировой слой становится причиной уменьшения подвижности грудной клетки – ребенку сложно дышать.
  • Нарушение процессов метаболизма способствует снижению тонуса мягкого неба и гортани.
  • Сужается просвет верхних дыхательных путей.

Паратрофия в большинстве случаев связана с гиподинамией и нерациональным питанием, но иногда выступает симптомом эндокринной патологии. Начинать избавляться от лишних килограммов следует под контролем опытного врача.

Аллергия

Аллергическая реакция вызывает воспаление серозных оболочек, сильный отёк тканей, секрецию слизи. Это влечёт за собой уменьшение просвета дыхательных путей, препятствует прохождению потока воздуха, и объясняет, почему ребенок храпит во сне. Заболевание протекает в острой либо хронической форме, приобретает сезонный характер, когда аллергеном является пыльца цветущих растений. Состояние сопровождается чиханием, слезотечением, ухудшением общего самочувствия.

Плохой воздух в спальне

Курение родителей, домашняя пыль, закрытое помещение, плохая вентиляция в спальне способствуют образованию корочек в дыхательных путях, а это – ещё одна причина обеспечить «свистящую» ночь. Исправлять ситуацию необходимо немедленно. Ведь от чистоты воздуха зависит здоровье ребёнка.

Врожденные аномалии

Пороки внутриутробного развития обусловлены генетическими мутациями и тератогенными факторами. Врожденные аномалии обычно легко заметны, но такие, как гипертрофированный язычок, провисание мягкого неба, нарушение проходимости хоан, искривленная перегородка носа, патологии прикуса, диагностируются специалистом. Они могут сопровождаться затруднением глотания. Корригируются аномалии отоларингологом, ортопедом-стоматологом.

Простуда и другие заболевания

Маленький член семьи может захрапеть во сне при болезнях, симптомами которых будут кашель, ангина, сопли, нарушение дыхания через нос. Это группа так называемых, простудных заболеваний, вирусно-бактериальной этиологии. В этом случае перед родителями не встанет вопрос: избавлять ли ребенка от храпа. С выздоровлением проблема исчезнет сама.

Ребенок храпит, когда спит, в следующих случаях:

  • полипы;
  • инородное тело в носовых ходах;
  • проводилась интубация трахеи;
  • синдром гиперактивности в анамнезе.

Елена Васильевна Малышева в передаче «Жить ЗдОрово» называет ещё одну причину – недиагностированную эпилепсию, когда судорожные сокращения захватывают мышцы гортани, глотки, лица. В этом случае опасность остановки дыхания от западения языка подстерегает, если малыш лежит на спине.

Храп в грудном возрасте: особенности

Родители грудничков часто путают храп с сопением, которое подробно обсуждалось. Реакция на профилактические прививки в виде похрапывания не встречается, может наблюдаться лишь как проявление аллергии.

Иногда ошибочно храпением называют шумное дыхание малютки, больного ларингитом или стридором (патологический процесс локализован в гортани и трахеи). Причиной храпа у ребеночка первого года жизни может быть повышение слюноотделение во время прорезывания зубов либо простуда.

Опасность для здоровья и угроза для жизни

Важно дифференцировать тревожные звуки во сне, установить причину, устранить её. Какую опасность таит в себе детский храп?

  • иногда служит «сигнальным свистком» серьёзной болезни;
  • значительно ухудшает качество, изменяет структуру сна;
  • из-за недосыпания негативно отражается на психо-эмоциональном состоянии;
  • обуславливает кислородное голодание тканей;
  • может осложниться сердечно-сосудистой и эндокринной патологией.

Методы лечения детского храпа

Храп – не нозология, а её проявление. Поэтому необходимо точно определиться, чем ребенок болеет. А тут без совета опытного педиатра не обойтись. Возможно, врач назначит дополнительные обследования и направит к сомнологу, отоларингологу, в стоматполиклинику, на электроэнцефалографию.

Важно понимать, что похрапывание имеет различную природу возникновения, и, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно, существует вероятность навредить малышу. Лечение назначит специалист, но родителям имеет смысл постараться облегчить состояние. Следует создать благоприятные условия в спальне:

  • открыть окно и хорошо проветрить помещение;
  • оградить любимое чадо от пассивного курения;
  • провести влажную уборку;
  • удалить предметы, концентрирующие пыль;
  • позаботиться о комфортной кровати и подобрать подушку;
  • организовать правильный режим дня и рациональное питание.

Иногда ребенок перестаёт храпеть, сменив позу, стоит лишь легонько перевернуть спящего на бок.

Отдельным вопросом выступает борьба с насморком. Лечить или нет? Заложенность носа у взрослого – неприятность, в месячном возрасте – катастрофа. Чистые ноздри младенца – залог крепкого сна и успешного вскармливания (в связи с необходимостью дышать ртом при сосании).

Главное, не навредить, используя всевозможные методы в борьбе с соплями.

И помнить надо следующее:

  • Большинство сосудосуживающих капель противопоказаны детям первых месяцев жизни и вызывают привыкание при употреблении более пяти дней.
  • Популярный препарат «Сиалор» не рекомендуется сочетать с закапыванием средств, содержащих Адреналин.
  • Одним из проявлений передозировки «Оксолниновой мази» при закладывании в носовые ходы, является ринорея.
  • Спрей для носа грудничкам противопоказан.

Много споров в научном мире возникает о целесообразности применения гомеопатических средств и методов народной медицины. Важно оценить все «за» и «против» и обязательно посоветоваться с педиатром. Не все задумываются, что, например, травяные чаи и мёд способны вызвать аллергическую реакцию, а популярный препарат «Лимфомиозот» ограниченно назначается при заболеваниях щитовидной железы.

Предотвращение патологии у ребенка

Профилактики храпения не существует. Важно не допустить заболеваний, вызывающих храп. Следует придерживаться таких правил:

  • Избегать переохлаждений малыша.
  • Своевременно проводить профилактические прививки от инфекций, в том числе и гриппа.
  • Придерживаться принципов здорового питания, тщательно подбирая продукты.
  • Укреплять иммунитет.
  • Обеспечить психологический комфорт.
  • Организовать достаточное пребывание на свежем воздухе, адекватную физическую активность.

Если ребенок начинает кашлять, не стоит пренебрегать советами педиатра. С должной ответственностью постараться подойти к вопросу о лечении аденоидита, хронического тонзиллита, сенной лихорадки, ожирения.

Заключение

С храпом нужно бороться, но следует помнить об его полиэтиологичности. Что полезно одному пациенту, способно дать отрицательный эффект, если патологическое состояние вызвано другим фактором. Лечение всегда подбирается индивидуально. Главное, не игнорировать проблему и вовремя обратиться к врачу.

znatoksna.ru

Почему появляется храп у ребенка во сне и можно ли от него избавиться

Как утверждают медики, храп у ребенка или у взрослого человека возникает вследствие затрудненного дыхания через носовые пути из-за образовавшейся механической преграды. Во время сна наблюдается расслабление всех мышц, в том числе и небных. Нёбо представляет собой перегородку, которая препятствует проникновению употребляемой пищи в органы дыхания. Когда небные мышцы расслабляются, оно начинает вибрировать и издавать звук.

Причины

Причиной возникновения храпа у ребенка во сне могут стать различные патологические состояния. Такое явление может носить временный характер, редко постоянный.

Как отличить его от хрипа или сопения? Бывает, что храп у ребенка вызван болезнью или какими-то внешними факторами. Прежде чем обратиться к врачу, необходимо просто понаблюдать за малышом и его дыханием во сне, чтобы понять этиологию.

Причиной детского храпа во сне могут стать следующие факторы:

  • ЛОР-болезни;
  • воздух в помещении (микроклимат);
  • наличие аденоидов в носовой полости;
  • ожирение;
  • наличие неправильного прикуса;
  • храп у грудничка из-за скопления слизи в носоглотке.

Нужно уметь различать, когда детский храп не опасен или, наоборот, требует срочного лечения. Для этого необходимо каждую возможную причину рассмотреть по отдельности.

Явление опасно тем, что может вызвать остановку дыхания (синдром апноэ), которая длится более 10 секунд и повторяется каждые две минуты.

Храп при ангине или после перенесенной болезни вызван сохранением отечности гортани. Такое явление не опасно, оно может наблюдаться при простуде или при насморке и возникать вследствие любого респираторного заболевания.  Особенно появляется сильный храп во сне при рините из-за заложенности носа. Детский храп в таких случаях со временем пройдет, необходимо вылечить основное заболевание.

Когда малыш не дышит носом ни днем, ни ночью, то есть вероятность наличия аденоидов. Они возникают путем разрастания лимфоидной ткани, в результате наблюдается сильное увеличение миндалин. Порой такая патология не поддается лечению, часто их убирают оперативным путем.

При регулярном явлении необходимо начать с обследования малыша у ЛОР-врача. Причиной храпа у ребенка могут быть не только аденоиды или насморк, также он проявляется при:

  • искривлении носовой перегородки;
  • образовании полипов в носовой полости;
  • наличии инородного предмета в носовых проходах;
  • ларингите;
  • начинающейся бронхиальной астме;
  • тонзиллите.

При ларингите ночью может возникнуть не только храп, но и стеноз гортани. Такие проявления приводят к развитию дыхательной недостаточности. Если не предпринять срочные меры, то последствия могут быть необратимыми. В этом случае детям показано дышать ингаляциями с помощью небулайзера. Но все растворы для ингаляции должен подбирать врач.

Детский храп, вызванный заболеваниями ЛОР-органов, лечится с помощью:

  1. Промывания носа солевыми растворами. Готовый раствор можно купить в аптеке или сделать самому в домашних условиях. Необходимо маленькую ложку обычной соли растворить в стакане кипяченой остуженной воды. Готовый раствор рекомендуется закапывать по 3-4 капли в каждый носовой проход три раза в день. После промывания для устранения заложенности можно закапать сосудосуживающие препараты.
  2. Орошения миндалин антисептическими растворами. Такие средства уничтожают болезнетворные микроорганизмы, снимают воспаление и отек с миндалин.
  3. Противомикробных и противовоспалительных препаратов. По назначению врача можно принимать их внутрь.
  4. Ароматических пластырей. Они не только облегчают состояние, эффективно справляются с заложенностью носа, но и абсолютно безопасны в применении. Никакого вреда детскому организму они не наносят. Как советует доктор Комаровский, такие лечебные пластыри хорошо применять после года. Но он не рекомендует их использование младенцам. Достаточно приклеить пластырь к одежде малыша или где-нибудь рядом, например, на спинку кроватки.

Важно осуществлять своевременное лечение и не допускать развития различных осложнений.

Микроклимат

Если ребенок в 2-3 года начал вдруг храпеть во сне, то необходимо проанализировать условия, в которых он спит. Сухой и запыленный воздух может привести к пересыханию слизистой носовой полости. Такую реакцию организм вырабатывает в целях защиты и предотвращает попадание внутрь разных вредных микроорганизмов. В данном случае механическую преграду для естественного дыхания ставит пересохшая слизь.

Для устранения явления, вызванного сухостью и запыленностью воздуха, необходимо:

  1. Ежедневно проводить влажную уборку помещения.
  2. Проветривать несколько раз в день для доступа воздуха.
  3. Установить увлажнитель воздуха для поддержания необходимой влажности в спальне.
  4. Следить за температурой воздуха. Она не должна превышать 20 градусов.
  5. Закапать ребенку солевой раствор для увлажнения слизистой оболочки носа.
  6. Давать обильное питье.

Совет: Комнату, где спит малыш, не рекомендуется выстилать коврами и укладывать мягкими игрушками. Они являются «пылесборниками», которые вызывают ночной храп у ребенка.

Аденоиды

При наличии аденоидов у ребенка храпа не избежать. Именно эти патологические разрастания чаще встречаются у детей с 2-летнего возраста. При наличии аденоидов они часто страдают от вирусных заболеваний, регулярных воспалительных процессов, локализующихся в верхних дыхательных путях. Такая патология мешает защитной функции организма, препятствует здоровому сну.

Различают три стадии разрастания аденоидов:

  1. Начальный этап характеризуется внезапным ночным храпом. Часто родители не придают значения этому явлению, поскольку ребенок простуженный, и он не может дышать через нос из-за насморка. Если малыш после терапии тоже храпит, это говорит об увеличении миндалин.
  2. Второй этап обусловлен значительным ростом аденоидов, что приводит к заложенности носа, постоянному храпу. Ребенок днем и ночью дышит ртом. Слизистая оболочка ротоглотки высыхает, теряет способность предотвращать проникновение в организм вирусов и микробов. Малыш болеет чаще, его уже беспокоит не только храп при ангине, но может развиться тонзиллит, насморк, фарингит.
  3. Третий этап требует безотлагательного лечения. Лимфоидная ткань разрастается, перекрывает полностью носовые проходы. Ребенок не только страдает от непроходимости воздуха через нос, но также у него развивается тугоухость.

Этот недуг при незначительных разрастаниях лимфоидной ткани устраняется с помощью медикаментозной терапии. Показаниями для оперативного вмешательства служит беспокойство малыша во время сна из-за непроходимости воздуха через носовые проходы. После операции по удалению аденоидов у ребенка явление исчезает, значительно улучшается самочувствие.

Ожирение

При ожирении повышается нагрузка на все тело малыша.  Страдает сердечно-сосудистая система, органы дыхания.  Жировое отложение сужает проходы верхних дыхательных путей, становится причиной храпа у детей во время сна.

Чтобы вылечить патологию, вызванную ожирением, родителям необходимо:

  • снизить количество употребляемой пищи;
  • посадить ребенка на диету;
  • занять малыша каким-либо видом спорта;
  • увлечь ребенка активными играми.

Для снижения лишнего веса и разработки сбалансированного питания рекомендуется обратиться к врачу-диетологу.

Важно знать, что ожирение у детей может наблюдаться из-за развития сахарного диабета. Это серьезное заболевание, которое вызывает не только храп во время сна у ребенка, но и становится причиной развития тяжелых патологий, вплоть до летального исхода. Поэтому родителям необходимо следить за весом своего чада, ни в коем случае не надо его перекармливать.

Неправильный прикус

Недостаточное развитие, смещение нижней челюсти назад может стать причиной возникновения патологии у малыша. Во время горизонтального положения небный язычок касается корня языка, мешает прохождению воздуха. Это способствует возникновению характерных звуков за счет сужения просвета дыхательных путей и вибрации язычка.

Чтобы устранить причину, необходимо обратиться к стоматологу-ортопеду. Он использует для коррекции прикуса разные методы, которые подразделяются для малышей до трех лет и подростков старше 12 лет.

К стоматологу следует обратиться, когда у ребенка обнаруживается:

  • непроизвольное выдвижение нижней челюсти;
  • дыхание через рот;
  • большое расстояние между зубами;
  • свисание верхней челюсти;
  • проблема с речью.

Чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее он устранит истинную причину детского храпа.

Храп у грудничков

Многие родители обращаются к врачу с жалобами, что их грудничок храпит. Не нужно путать это явление у новорожденного с сопением. Обычно у младенцев имеется физиологическая особенность — это узкий носовой проход. Такое сопение не считается патологией.

Но все-таки следует наблюдать за малышом. У сна две стадии — поверхностная и глубокая. Обычно они должны чередоваться, но из-за храпа данная гармония может нарушиться, что отражается на самочувствии младенца. Он становится капризным, агрессивным, уставшим.

Храп во время прорезывания зубов сопровождается скоплением слизи в отделах носа у грудного младенца. Лечение в данном случае не требуется. Синдром прорезывания зубов не является заболеванием.

Для облегчения дыхания достаточно увлажнять регулярно воздух, закапывать в нос солевые растворы, отсасывать аспиратором слизь из носовых ходов у новорожденного.

Бывают случаи, когда явление вызвано различными врожденными патологиями.

Например:

  • неправильное строение носоглотки;
  • искривление внутриносовой перегородки;
  • узкие носовые проходы;
  • относительно маленькая нижняя челюсть.

Данные врожденные патологии требуют оперативного вмешательства.

Другие причины

Другие причины явления:

  • роландическая эпилепсия;
  • аллергическая реакция;
  • увеличение вилочковой железы.

Роландическая эпилепсия

Патология обнаруживается с двухлетнего возраста и проявляется во время сна. Судороги охватывают только одну сторону лица, они поражают язык, глотку, приводят к повышению слюноотделения. Слюна, попадая в верхние дыхательные пути, препятствует прохождению воздуха, становится причиной возникновения патологии. Судорожный синдром возникает во время сна, длится максимум три минуты. Родители редко замечают эти признаки.

Роландическая эпилепсия исчезает по мере взросления, но патология требует медицинского контроля.

Аллергическая реакция

В группу риска попадают малыши, подверженные аллергическим реакциям. Воспаление слизистых оболочек носоглотки вызывают в данном случае не патологические микроорганизмы, а разные аллергены.

Непереносимость у них может возникнуть на:

  • пыльцу растений;
  • животных;
  • пищевые продукты;
  • бытовую пыль;
  • пух.

Чем опасен храп во сне: возможные причины ронхопатии и вред для здоровья

На самом деле аллергия может возникнуть на все что угодно. Реакция непереносимости проявляется в виде кожных высыпаний, отека слизистой носоглотки, затрудненного дыхания.

Должны применяться срочные меры по устранению симптомов аллергии. В первую очередь необходимо исключить контакт ребенка с аллергеном, дать антигистаминное средство. При тяжелых течениях срочно доставить ребенка в ближайшее медицинское учреждение.

После купирования признаков аллергической реакции носовое дыхание восстанавливается, храп исчезает.

Увеличение вилочковой железы

Данный орган эндокринной системы имеет прямое отношение к процессам формирования иммунитета и росту ребенка. При увеличении вилочковой железы наблюдается сдавливание нервных окончаний, крупных сосудов. Это приводит к затрудненному вдоху при дыхании.

Когда есть причины для беспокойства

Храп ребенка, возникающий временами, не представляет опасности. Но когда малыш регулярно храпит, испытывая при этом дискомфорт, и в итоге не высыпается, необходимо показать его врачу. Ведь во время такого состояния у него может развиться синдром апноэ и вызвать кислородное голодание всех органов.

Признаки апноэ можно заподозрить, если малыш:

  • раздражительный, агрессивный, капризный;
  • страдает от головной боли;
  • жалуется на усталость;
  • плохо спит, часто просыпается, видит кошмары во сне;
  • отстает от сверстников в росте и развитии.

Нередко у ребенка наблюдается нарушение внимания, что отражается на его поведении. Он страдает ночным энурезом. При выявлении таких симптомов родители обязаны как можно быстрее обратиться к врачу.

«Апноэ сна»  по статистике развивается у 3% детей, которые страдают ночным храпом. Это явление может быть смертельно опасным, его нельзя игнорировать.

За ребенком следует наблюдать не только во время сна, но и в течение всего дня, чтобы понять, чем вызвано такое состояние. Может он во время храпа покашливает и причиной стала простуда. Очень часто такое явление может возникать вследствие инфекции после болезни.

Иногда родители могут не понять истинную причину патологии, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом. Именно специалист сможет определить этиологию такого явления, подскажет, чем лечить патологию.

Как избавиться от храпа

Храп, который не является последствием вирусных заболеваний и разных патологий, можно устранить путем некоторых рекомендаций:

  1. Необходимо придать ребенку во время сна максимально естественное положение. Матрас желательно выбирать ортопедический, подушку подобрать в меру высокой.
  2. Уложить ребенка так, чтобы он заснул на боку. Когда дети спят на спине, храп проявляется чаще.
  3. Ежедневно следует проводить влажную уборку, проветривать помещение.
  4. Закапывать в нос ребенку солевые растворы для увлажнения слизистой оболочки в целях предотвращения пересушивания.

Существуют медицинские препараты, способные устранить храп у ребенка. Это может быть:

  1. Снорекс, который состоит из натуральных компонентов и никакого вреда организму не наносит. После применения препарат действует мгновенно. Его уникальность заключается в том, что он устраняет признаки храпа, заодно воздействует на причину его возникновения.
  2. MesleepGood — сертифицированное средство, которое обладает тонизирующим и стабилизирующим свойством. Благодаря этим качествам после его применения храп не мешает малышу на протяжении всей ночи. Средство состоит из натуральных веществ, безопасно действует на организм.
  3. Средство Антихрап, которое эффективно справляется с храпом, вызванным сужением носовых проходов. Оно не является лекарством, а относится к силиконовым рефлексотерапевтическим средствам. Антихрап положительно влияет на рефлекторные центры носоглотки. Есть ограничения по использованию, его противопоказано применять детям до 2 лет. Чтобы полностью устранить храп во время сна, его следует надевать на протяжении двух недель.

Любое используемое средство для устранения храпа у малыша должно обсуждаться с врачом-педиатром. Самостоятельный подбор лекарств может привести к непредсказуемым результатам.

Меры профилактики

Как утверждают медики, лучше проводить меры по предотвращению заболевания, нежели заниматься его лечением.

Профилактика храпа включает в себя:

  • повышение иммунитета путем закаливания, ежедневных прогулок на свежем воздухе;
  • сбалансированное питание;
  • увлажнение воздуха в комнате малыша;
  • умеренные физические нагрузки;
  • подбор удобной постели;
  • ношение правильной одежды из дышащих материалов.
  • своевременное лечение вирусных заболеваний.

При соблюдении всех профилактических требований ребенок будет здоровым, никакой храп не помешает ему хорошо выспаться.

Заключение

Храп проявляется не только затрудненным дыханием, он отражается на общем состоянии ребенка после пробуждения. Он выглядит ослабленным, у него нарушается концентрация внимания, замедляется развитие.

Очень важно установить причину детского храпа и приступить к лечению основного заболевания. Не нужно допускать переход болезни в хроническую форму, это труднее поддается терапии. Приветствуются профилактические меры, которые являются неотъемлемой частью для полноценной жизнедеятельности малыша.

neuromed.online

Почему ребенок храпит во сне

Не только взрослые, но и дети могут храпеть во сне. Эксперт рассказывает, что нужно знать родителям об этом состоянии и какие симптомы должны их насторожить.

Вы заметили, что ваш ребенок стал часто храпеть во сне. Кто-то подумает, что это наследственная особенность, другие родители решат, что это симптом простуды. Но оказывается, причин храпа существует довольно много и не все они так безобидны, как кажется.

Вместе с Ольгой Луговской, педиатром детской клиники доказательной медицины DocDeti, «Летидору» удалось разобраться, почему храпят дети и что при этом нужно делать родителям.

Что такое храп

Храп — это неприятный хриплый звук, который появляется во время сна при прохождении потока воздуха через расслабленные структуры в гортани.

Когда ребенок засыпает и переходит от поверхностного сна к глубокому, все его мышцы расслабляются. При этом язык и мышцы в задней части горла могут расслабиться настолько, что мягкое небо, расположенное над корнем языка, полностью или частично перекроет дыхательные пути. В результате при вдохе поток вдыхаемого воздуха ударяется в получившуюся преграду, возникают колебания мягких частей гортани, которые родителям слышно как храп.

Чем больше сужены дыхательные пути, тем более интенсивным становится поток воздуха при вдохе.

И тем громче становится храп.

Время от времени практически каждый ребенок храпит во сне. Однако есть дети (10%), которые живут с этим состоянием длительное время. Иногда это может указывать на серьезное отклонение в здоровье.

Причины храпа

Итак, храп возникает из-за удара воздушной струи в расслабленные структуры в горле и их колебаний. Значит, к возникновению храпа приводит все, что сужает дыхательные пути:

• увеличение аденоидов (наиболее частая причина храпа);

• отек слизистой оболочки верхних дыхательных путей (при вирусной/бактериальной инфекции или аллергическом рините ([http://example.com]));

• анатомические особенности строения костей черепа (искривление носовой перегородки, порок развития неба «волчья пасть», недоразвитие челюсти);

• физиологическая узость носовых ходов у маленького ребенка;

• образования в полости носа (полипы, инородные тела);

• синдром обструктивного апноэ сна (СОАС);

• бронхиальная астма;

• избыточный вес (увеличение жировой клетчатки в области гортани);

• неврологические заболевания (синдром Дауна, нервно-мышечные заболевания);

• увеличение щитовидной или вилочковой желез (начинают механически давить на окружающие ткани и органы).

Что делать, если ребенок храпит

1. Попробуйте решить проблему самостоятельно:

• сделайте так, чтобы ребенок спал с приподнятой головой (подушка или свернутое одеяло под матрас);

• нормализуйте климатические параметры в комнате, где спит ребенок (температура 18-22°C, влажность 40-50%);

• уберите из комнаты все, что может вызвать аллергию (мягкие игрушки, ковры, книги, мягкие бортики).

2. Заведите дневник сна. Наблюдайте и записывайте характер сна вашего ребенка, начиная примерно через час после того, как он ложится спать. Это поможет понять, сколько ночей в неделю ребенок храпит и происходит это часто в течение ночи или редко.

3. Следите за появлением «красных флагов»:

• ребенок храпит большинство ночей в течение недели;

• вы часто слышите храп ночью;

• храп очень шумный;

• ребенок обычно спит с открытым ртом и вытянутым подбородком или шеей;

• вы слышите, как ребенок перестает дышать или задыхается во время сна.

Если вы отмечаете появление этих красных флагов, то необходимо обратиться за консультацией к педиатру, который при необходимости направит ребенка к узким специалистам.

Зачем нужно лечить храп

Цель лечения храпа — восстановление спокойного сна у вашего ребенка. И зависеть лечение будет от выявленной причины:

• При респираторной вирусной инфекции храп проходит после стихания воспалительного процесса.

• Детям, у которых увеличены аденоиды и миндалины, может потребоваться операция по их удалению (после консультации ЛОР-врача).

• Детям с избыточным весом целесообразно начать программу по контролю веса и увеличить физическую активность в течение суток (может потребоваться консультация эндокринолога).

• Детям с длительной респираторной аллергией стоит проконсультироваться у аллерголога для подбора оптимальной схемы лечения (назальные кортикостероиды, антигистаминные, АСИТ).

• Детям с неврологической патологией или тяжелым СОАС может понадобиться специальное устройство, поддерживающее постоянное положительное давление в дыхательных путях (CPAP), чтобы помочь им дышать ночью.

• Некоторым детям может потребоваться консультация челюстно-лицевого хирурга и специализированные хирургические мероприятия (при челюстно-лицевых аномалиях, искривлении носовой перегородки).

Какие признаки указывают на синдром обструктивного апноэ сна Приблизительно от 1% до 5% детей не только храпят, но и страдают от проблем с дыханием во время сна. Когда храп сопровождается остановкой дыхания, то можно говорить о наличии синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС).

Мышцы детей обычно расслабляются во время сна, и это нормально. Иногда они могут настолько расслабиться, что дыхательные пути будут сужены или даже перекрыты.

Это приводит к тому, что возникают паузы в дыхании, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Содержание кислорода в крови снижается, а мозг получает сигнал тревоги и сигнализирует организму, чтобы он попытался снова начать дышать. Это усилие приводит к тому, что переставший дышать ребенок делает резкий вдох или фыркает, просыпается и снова начинает дышать. Из-за таких повторных пробуждений ребенок плохо высыпается и быстро утомляется в течение дня.

Факторы риска СОАС:

• гипертрофия аденоидов или небных миндалин,

• ожирение,

• аллергия,

• астма,

• гастроэзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ),

• нарушение строения костей лицевого отдела черепа,

• неврологические заболевания (ДЦП, синдром Дауна, нервно-мышечные заболевания).

Самой частой причиной возникновения СОАС является увеличенные глоточные миндалины (аденоиды).

В норме аденоиды активно растут до 5-7 лет, а затем начинают постепенно уменьшаться. Частые вирусные инфекции могут приводить к избыточному увеличению аденоидов, из-за чего во время сна они блокируют дыхательные пути, вызывая остановку дыхания (апноэ).

Поэтому при возникновении этой проблемы следует обращаться за помощью в первую очередь к ЛОР-врачу.

Как понять, что у ребенка может быть СОАС

В течение ночи дети с СОАС могут:

• храпеть громко и регулярно (более 3-х ночей в неделю);

• делать паузы, вздохи, фырканье и переставать дышать;

• быть беспокойными;

• спать в необычных положениях с запрокинутой головой;

• сильно потеть во время сна.

В течение дня дети с СОАС могут:

• иметь поведенческие нарушения, проблемы с успеваемостью в школе и сложности в общении со сверстниками;

• быть сонливыми;

• страдать головными болями (особенно по утрам);

• быть раздражительными, гиперактивными, агрессивными и капризными;

• говорить гнусавым голосом и дышать преимущественно ртом.

Иногда единственные проблемы, которые могут появиться у ребенка с СОАС, это трудности с вниманием, поведенческие проблемы и трудности в обучении.

Если вы подозреваете, что у ребенка может быть СОАС, то обсудите со своим врачом необходимость полисомнографии — исследования ночного сна.

При этом исследовании одновременно записывается на видео сон и пробуждения ребенка, импульсы из головного мозга, движения тела, сердцебиение и дыхание. После расшифровки исследования станет понятно, есть ли у ребенка первичный храп, СОАС или другая проблема, и можно будет подобрать наиболее подходящее лечение.

Фото: Vostock Photo

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

woman.rambler.ru

Почему ребёнок храпит во сне - причины, диагностика, лечение

Согласно статистике, от этого страдает 4,5% малышей. Понятно, что эта проблема не должна оставаться без родительского внимания. Они приходят в недоумение, почему ребенок храпит во сне, независимо от того, в каком положении лежит. Такая ситуация опасна при некоторых обстоятельствах.

Отличия сопения от храпа

Храпение и посапывание не нужно путать, они имеют большие отличия. Второе явление не указывает на наличие серьезных патологий. Ввиду этого, родители должны знать, чем они отличаются друг от друга:

Сопение — мягкий звук. Вызвано сокращением диаметра верхних респирационных путей. Доставляют кислород к альвеолам легочной системе.

Храпение — низкочастотный, вибрирующий звук. Проявление характеризуется отличающимся дребезжанием.

Если взять за основу утверждение медиков, храп у ребенка во сне может быть вызван из-за затрудненного вдоха и выдоха через нос из-за образования корочек, наростов. В период ночного отдыха расслабляются все мышцы, и даже небные. Нёбо — перегородка, препятствующая попаданию еды в дыхательные органы.

Когда мускулы расслаблены, издается вибрирующий хрип.

Как образуется

Он заключается в дефекте анатомии органов дыхания. Поэтому передвижение воздуха затруднено. Когда кислород попадает в уменьшенный диаметр канала, оказывается высокое давление на него.

На этом фоне образуются внутренние вибрации и дребезжащий «грохот» снаружи. При этом факторы того, почему ребенок храпит, когда спит, могут быть различными.

Причины

Маленький человек наиболее активно развивается в физиологическом плане во время сна, благодаря гормональным выбросам. Родителям нужно создать подходящие условия, чтобы ликвидировать причины храпения.

Аденоиды

Увеличение глоточных гланд в размере. Они перестают быть защитной функцией, заслоняя носовые пазухи, препятствуют полноценному вдоху и выдоху. Поскольку органы дыхания у маленького человека располагаются низко, они дышат через рот, поэтому он всхрапывает.

Аденоиды способны привести к гипоксии. Также их наличие опасно отитом, бронхитом, трахеитом. Это заболевание необходимо распознать вовремя и приступить к лечению, чтобы не допустить осложнения.

Микроклимат

У малыша аллергическая реакция на бытовую пыль. Поможет регулярное увлажнение воздуха в комнате, особенно в отопительный период. Сухой воздух провоцирует образование наростов в носу.Это так же препятствует нормальному дыханию во время отдыха.

Увлажнить воздух в помещении можно с помощью специального прибора или поступить по старинке: положить на горячую батарею влажное полотенце.

Заболевания ЛОР-органов

Малыш с врожденными отклонениями в строении носоглотки, храпение вызвано по следующим нижеизложенным причинам.

  1. Искривлена носовая перегородка. Это усложняет прохождение кислорода. Может перейти в хронический ринит.
  2. Удлиненное небо или слабые мускулатуры, аномально большой язык.
  3. Закрытие просвета глотки из-за удлиненного язычка в горле или отростка мягкого неба.

Внимание стоит обратить, если при кормлении малыш не сопит, ему это не мешает. Тогда, возможно, что причина кроется в анатомических изменения носовых проходов.

Расстройство дыхания

Малыш тревожно спит, постоянно ворочается, днем испытывает недомогание, сонливость и слабость. Называется синдром деструктивного апноэ — остановка процесса дыхания. Во время этого кроха рывками заглатывает кислород, что приводит к храпению.

Наличие этого синдрома может стать «пусковым» фактором развития сердечнососудистых патологий, нужно лечение и наблюдение у специалистов.

Излишний вес

Если имеется избыток массы тела, этим можно объяснить, почему ребенок храпит во сне. При наличии предрасположенности к полноте, родителям контролировать питание и образ жизни.

Составить повседневный рацион поможет диетолог. Для того, чтобы карапуз больше двигался, занимать его играми, прививать любовь к спорту.

Когда излишний вес набирает на фоне сахарного диабета или иной серьезной патологии, следовать рекомендациям лечащего специалиста. В данном случае, это будет педиатр.

Неправильный прикус

Увеличивается нагрузка на некоторые зубы, эмаль становится тонкой, на этом фоне повышается их чувствительность. Лицо может терять симметричность, увеличивается вероятность травмирования сустава нижней челюсти.

Так же нарушается физическое состояние десен, жевательного процесса, дыхания, работы речевого аппарата, мимики и глотательного рефлекса.

Неправильный прикус ведет к тому, что дитя храпит носом. Это связано с типом строения лица.

Нос выдается вперед, скулы не выпирают, зубы скомпонованы, височно-нижнечелюстной сустав недостаточно развит. Ортодонтическое лечение не имеет возрастных ограничений.

Эпилепсия

Может протекать какое-то время без симптомов. Если ребенок храпит, результат эпилептических приступов, они проявляются в виде судорог на лице, в том числе на мускулатуре языка и глотки.

Такое заболевание, как роландическая эпилепсия, зачастую прослеживается по ночам у детей от 2-14 лет, проходит с возрастом.

Дитя отстает в физиологическом и интеллектуальном развитии, необходимы своевременные диагностические мероприятия с последующими терапевтическими процедурами.

Влияние на организм

Если грудничок храпит из-за плохого аппетита, вялости, сонливости, это сигнализирует о развитии болезни. Не стоит игнорировать причины храпа, дитя должен осмотреть педиатр.

Влияние храпа:

  • периодическое кратковременное прекращение дыхания;
  • нарушения в работе слухового аппарата;
  • отставание в умственном и физическом развитии;
  • ослабление мускул, сопровождающиеся снижением или полной ограниченности двигательной активности;
  • развитие хронической сердечной недостаточности.

Однако если ребёнок храпит во сне, а соплей нет, это свидетельствует о серьезных проблемах, которые может выявить врач.  После диагностики, назначит схему лечения. Подбирается, в зависимости от этиологии.

Лечение

Направлено на устранение причины. Если у крохи обнаружена эпилепсия, назначают противоэпилептическую терапию.

При высокой степени разрастания лимфоидных тканей, проводится аденотомия. Избыточная масса тела корректируется диетическим питанием.

Упражнения для детей от 2 до 4 лет.

  1. Прикрыть одну ноздрю пальчиком, другой сделать вздох.
  2. Вдохнуть полной грудью, медленно выдохнуть.
  3. Ладони положить на плечи, сделать вдох, потянуться вверх.

Малыш будет охотно выполнить, если в этом помогут родители. Каждое упражнение повторить 6-7 раз.

Профилактика

Если после проведенной диагностики, не выявлены серьезные патологии, улучшить дыхание дитя в период ночного сна, помогут следующие рекомендации.

  1. Проветривать комнату за 1 час до сна. Помним про микроклимат: увлажненный воздух.
  2. Контролировать положение тела, должен спать исключительно на боку.
  3. Приобрести ортопедическую подушку.
  4. Перед сном, промыть носовые пазухи физраствором.
  5. Следить за весом карапуза.

Все это, поможет нормализовать ночной отдых малыша.

При возникновении данного неприятного нарушения отдыха у дитя родителям важно вовремя обратиться к специалисту. Проведение диагностики, своевременного лечения и соблюдение профилактических мер позволят устранить неприятность. Это улучшит качество детского отдыха и избавит от проблем в будущем.

zason.ru

Причины храпа у детей во сне

Частой причиной храпа во сне у детей является заложенность носа, вызванная сильным насморком, гайморитом, воспалением лобных пазух. По этим причинам, как показывает статистика, чаще отмечается храп у ребенка в возрасте от 3 до 7 лет.

Но если ребенок храпит во сне, а соплей нет, то причину следует искать не в заложенности носа. Чтобы установить, в чем причина нарушения ночного покоя, малыша следует показать отоларингологу, стоматологу, ортодонту, невропатологу (к какому врачу обращаться при храпе, кто лечит храп).

Причины

Храп возникает, если свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях препятствует какая-то механическая преграда. Таким препятствием у детей может служить увеличенный в размерах небный язычок, гланды, аденоиды, провисание мягкого неба.

Храп может возникать у ребенка во сне из-за нарушения прикуса зубов, эпилептических припадков. Нарушение способно осложняться ночным апноэ – остановками дыхания более чем на 10 секунд.

У детей процент ночного апноэ не превышает 1-2% от всех случаев храпа, но оставлять это явление без внимания нельзя. Ухудшение ночного отдыха отрицательно влияет на активность детей, приводит к физическому, интеллектуальному нарушению развития, отставанию от сверстников.

Болезни ЛОР-органов

После перенесенной ангины некоторое время сохраняется отечность горла. Небольшое увеличение гланд, как остаточное явление после перенесенной болезни, служит причиной сужения прохода для тока воздуха, возникновения храпа.

Увеличение глоточной миндалины – частая причина храпа у малышей. Аденоиды проверяют в первую очередь. Признаком аденоидов служит постоянно приоткрытый рот у ребенка, заложенность носа при отсутствии насморка.

Ожирение

Причиной детского храпа может служить лишний вес. Распределяясь в тканях глотки, жир сужает просвет дыхательных путей, что приводит к вибрированию стенок, язычка.

Лишний вес служит тяжелой ношей для сердца, сосудов, дыхательной системы малыша, вызывает эндокринные нарушения. В этом случае, чтобы восстановить спокойный сон, достаточно не перекармливать детей, заинтересовать подвижными играми, занятиями спортом.

Особенности прикуса

Довольно распространенной причиной, объясняющей, почему ребенок храпит во сне, хотя у него нет соплей, может служить нарушение прикуса зубов. Если нижняя челюсть несколько смещена назад, то во время сна, при горизонтальном положении тела, небный язычок почти соприкасается с корнем языка, перекрывая путь воздуху.

При сужении просвета скорость воздушного потока увеличивается, заставляя язычок вибрировать, что вызывает характерные звуки.

Причиной храпа может стать «птичье лицо» — строения лица, при котором нос выдается вперед, скулы сглаживаются, зубы располагаются кучно, нижняя челюсть недостаточно развита.

Эпилепсия

Причиной детского храпа во сне может быть эпилептический припадок. У маленьких детей болезнь может довольно длительно оставаться незамеченной.

Сложно диагностируется роландическая эпилепсия, которая встречается у детей 2-14 лет, проявляется в основном ночью. Судорожная активность распространяется во время припадка на одну из сторон лица, включая мышцы языка, глотки.

Храп при этом заболевании служит сопровождающим симптомом, несколько отличается по звучанию. Звуки, которые издает больной во время припадка, больше напоминают «булькающие» эффекты, возникающие при полоскании горла.

Припадки очень короткие, длятся не более 3 минут, а чаще — нескольких десятков секунд. Происходит припадок ночью, что не дает возможности родителям его увидеть.  И, хотя это изменение доброкачественное, обычно исчезающее с возрастом, роландическая эпилепсия требует внимания и врачебного контроля.

Лечение

Не всегда храп у детей возникает из-за болезней и требует лечения. Иногда достаточно изменить условия, чтобы обеспечить полноценный ночной отдых. Нужно обратить внимание на воздух в помещении, постельные принадлежности.

  • Кровать не должна быть слишком мягкой, а подушка – чересчур высокой.
  • Укладывать спать малыша не на спину, а на бок.
  • Комнату нужно хорошо проветривать перед сном.
  • Необходимо пользоваться увлажнителем воздуха, обеспечивать влажность в помещении на уровне 55-60%.

Если перечисленные меры не помогли, нужно обязательно посетить отоларинголога. Этот врач, если не выявит причины храпа у ребенка по своему профилю, направит к другому специалисту.

В случае храпа из-за нарушения прикуса, малыша направят к стоматологу-ортодонту. Признаками, что может потребоваться помощь детского ортодонта, служат:

  • приоткрытый рот во сне, при молчании;
  • широкие промежутки между зубами;
  • нависание верхней челюсти.

Ортодонт назначит лечение при помощи брекетов, пластин, которое поможет исправить прикус.

Если сильный храп у ребенка вызван аденоидами, может потребоваться хирургическое вмешательство. После лечения аденоидов исчезнет препятствие для циркуляции воздуха, восстановится свободное дыхание во время ночного отдыха.

Иногда отмечаются рецидивы гипертрофии аденоидов после операции, повторное возникновение храпа. Это может произойти, если при операции аденоиды были удалены не полностью.

Храп вызывается комплексом причин. Иногда для избавления от него приходится побывать у нескольких специалистов, но оставлять нарушение сна без медицинского контроля нельзя. Неспокойный сон может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья.

Если храп неосложненный — можно делать упражнения при храпе (гимнастику Стрельниковой, упражнения для языка)

loramed.ru

Причины храпа трехлетнего ребенка

Простуда, тонзиллит, фарингит, аллергия – воспалительные процессы, вызывающие отечность мягких тканей небных мышц, миндалин и аденоидов, приводящие к частичной блокировке дыхательных путей. Распухшие ткани вызывают короткие вибрации связок с частичной блокировкой дыхательных путей, способствующих возникновению храпа у детей. В процессе выздоровления храп угасает, а у здорового ребенка прекращается совсем.

Тем не менее храп может быть предвестником некоторых серьезных заболеваний у ребенка от года до пяти лет, одним из которых является синдром ночного апноэ. Синдром характеризуется кратковременными остановками дыхания в период сна, когда малыш храпит.

Дыхание может останавливаться до тридцати раз на протяжении часа. Остановки на первой стадии развития заболевания непродолжительные и длятся не более нескольких секунд. Ребёнок во сне издает громкие нерегулярные звуки, его сон беспокоен, а собственный храп зачастую будит малыша.

Существует ряд симптомов, указывающих на начало развития синдрома апноэ ночного сна:

  • в момент пробуждения наблюдается гиперактивность;
  • невнятность речи;
  • физиологическая отсталость в росте;
  • рассеянность и неуспеваемость по всем предметам у школьников.

Важно вовремя «забить тревогу» и обратиться к врачам. Сопящий во сне ребенок до года не редкость, и врачи допускают наличие храпящих звуков, которые время от времени издает ребёнок, особенно в период смены сезонов или когда он подвержен простудным заболеваниям.

Сопение и храп не являются катастрофичным состоянием, даже у младенца. Но если ребёнок в 3 года храпит и его храп прерывист с возникновением беззвучных пауз, в которых дыхание отсутствует, родителям нужно как можно скорее посетить специалиста по вопросам сна, ‒ утверждает врач московской СМ-Клиники на Ярцевской, сомнолог и невролог Наталья Павловна Зотова.

Храп ‒ это в первую очередь дискомфортное состояние, которое испытывают в равной степени как годовалый малыш, так и человек пенсионного возраста:

  • Перманентное нарушение ночного сна влечет за собой физическую слабость, нервное расстройство, переутомление, совокупность чего вызывает синдром хронической усталости
  • Храп ведет к возникновению кислородного голодания в период ночного отдыха, вызывая стрессовое состояние, что особенно отражается на сердечной деятельности и работе эндокринной системы маленького ребенка, особенно в возрасте трех лет.
  • Определенный храп является признаком такого серьезного и опасного для жизни малыша заболевания, как апноэ ночного сна.

Детский храп по ночам может означать начало развития серьезных проблем со здоровьем, особенно, если храпит ребенок возрастом до трех лет. Причины, вызвавшие данный эффект, сможет обобщить и диагноз поставить только опытный специалист в области медицины сна, врач-сомнолог.

Около 45% населения планеты, включая детей, периодически храпят во сне. Постоянный храп сопровождает около четверти тех, кто входит в этот показатель. На двух храпящих особей женского пола приходится трое мужчин.

Семь причин детского храпа

Храп взрослого человека существенно отличается от вибраций, которые издает во сне ребенок. Детские проблемы с дыханием связаны с носовым просветом, который зачастую перекрывает разрастающаяся третья миндалина – аденоиды. Нередко причинами храпа становятся полипы или искривление перегородки носа, а также изменения в строении его слизистой оболочки.

Существует семь основных причин, по которым ребенок храпит:

  1. Аденоидид, или воспаление аденоидов.
  2. Полипы.
  3. Хронический или аллергический насморк.
  4. Анатомические видоизменения строения лицевых костей черепа.
  5. Апноэ ночного сна, или синдром внезапной задержки дыхания.
  6. Избыточная масса тела и ожирение.
  7. Проблемы, вызываемые сбоем в работе эндокринной системы.

Лечение по ликвидации вышеперечисленных причин может носить как терапевтический, так и оперативный характер. Хирургическое вмешательство по части удаления аденоида или полипов назначается врачом в случае, если невозможно применить медикаментозную терапию. Исправление носовых перегородок и устранение искривлений носовых ходов лечится только при оперативном вмешательстве.

Приступы храпа не простудного происхождения (образование сгустков слизи на задней стенке носоглотки или корочек в носовом проходе, способствующих тому, что ребенок до года издает храпящие звуки по ночам), можно побороть с задействованием уборки. Увлажнение воздуха в детском помещении, снижение комнатной температуры до оптимальных показателей состояния комфорта, а также замена обычной подушки на ортопедическую модель, как правило, быстро способствует прекращению детского храпа, не вызванного простудными явлениями.

Три шага для ликвидации симптомов храпа у ребенка

Существует всего три простых способа для того, чтобы избавить малыша до года от ночного храпа:

  1. Ежедневное закапывание в нос физиологического или гипертонического раствора перед сном. Солевой раствор можно приготовить в домашних условиях, растворив пару чайных ложек морской соли в полстакана кипяченой воды.
  2. В качестве ежедневного напитка использовать отвар шиповника, богатого витамином С. Настойка или отвар из шиповника повышают иммунитет, препятствуя возникновению простудных заболеваний или проникновению вирусных форм в организм ребенка.
  3. Включить в детский рацион больше овощей, ягод, орехов и злаковых культур, постепенно уменьшая потребление молочной продукции и хлебобулочных пшеничных изделий.

В заключение следует отметить, что простые обычные методы борьбы с детским храпом в возрасте от года до пяти лет могут оказаться самыми эффективными, если он не связан с патологическими изменениями в организме ребенка.

Автор Войтенко А.

nehrapet.ru

Храп у детей: причины и лечение

Причины храпа у детей или что необходимо знать родителям, если ребенок храпит

Такое распространенное во всём мире физиологическое явление как храп давно уже стало привычным. Однако наличие храпа — не является нормой, особенно, если речь идет о таком явлении, как храп у ребенка.

Если храп у малыша возникает ситуационно, например при заложенном носе во время насморка или при слишком сухом воздухе в комнате, где он спит, тогда переживать не стоит, через некоторое время дыхание во сне нормализуется.

В любых других случаях родителям стоит обратить внимание на храп во сне, поскольку вероятность отклонения в данном случае весьма велика.

Наиболее часто дети храпят в возрасте от 3-х до 5-ти лет. Если, например, храп у ребенка 3 лет мешает ему получать качественный отдых, нарушает сон, если ребенок просыпается уставший, капризный и раздраженный, не может толком рассказать, что именно его беспокоит, родителям следует немедленно обратить внимание на проблему.

Вполне вероятно, что храп, не вызванный насморком или травмой (о которой родители и врачи знают и принимают меры по устранению такой досадной неприятности), весьма негативно будет отражаться и в дальнейшем на детском здоровье.

И всё же, чтобы исключить наличие серьезной аномалии развития носоглотки или других неприятностей, необходимо понимать и умело бороться с причинами храпа у детей.

В первую очередь, ребенка нужно правильно одевать. У детей система природной терморегуляции ещё не сдвинута в пользу тепла или холода, потому педиатры настаивают на закаливании.

Этот метод отлично подойдет для прививания малышу с детства любви к контрастному душу или ходьбе босиком там, где это наиболее доступно (в лесу, на природе, возле реки или на собственной даче).

Заложенность носа ночью у детей в первую очередь, если исключить вирусную отечность слизистой, провоцируется сухим воздухом. Для увлажнения слизистой ребенка лучше всего подойдет морская вода или средства на её основе, благо их сейчас можно купить в любой аптеке без рецептов.

Врожденные дефекты также могут вызывать храп, к ним относится врожденная узость носовых ходов, искривление носовой перегородки при родах или внутриутробные деформации. Еще один вид храпа — это храп при ангине, когда горло очень болезненно.

Мягкое небо становится отекшим и болит, нос заложен и глотание причиняет боль. Если детский храп вызван полипами — наростами внутри носа на поверхности слизистой — только каплями родители точно не обойдутся, ведь полипы рекомендуется удалять, а затем постоянно наблюдаться у врача, чтобы исключить их повторное образование. В таком случае вопрос как лечить храп у ребенка решается сам собой, устранение полипов решает проблему храпа.

Что делать, если ребенок сильно храпит? Практические рекомендации

Как правило, сильный храп более свойственен людям старшего возраста, которые крепче спят и уже в некотором роде свыклись с дискомфортом во сне. К тому же апноэ (именно так врачи называют храп) зачастую происходит в фазе глубокого сна, во время которой человек, естественно, не слышит, что храпит.

Многие храпящие люди даже не подозревают о том, что они храпят по ночам, особенно если живут в одиночестве и не ночуют в гостях. У детей же храп большой интенсивности  — явление ненормальное и даже противоестественное, с которым просто необходимо бороться, прежде всего, родителям.

При развитии излишней мягкости твердого нёба у ребенка может появиться периодический или постоянный храп во сне. Такую ситуацию не стоит игнорировать, ведь малышу будет некомфортно спать, особенно, если сон у него чуткий. Как раз потому существуют общие рекомендации, применяя которые родители смогут минимизировать возможности развития храпа у ребенка.

Прежде всего, ребенка нужно приучить засыпать на боку. Конечно, пролежать всю ночь на одном боку не может даже взрослый человек, тем более, что во сне контроль над движениями тела становится минимальным. Уложив малыша спать, родители могут положить ему под спину мягкий, но прочный валик, который будет фиксировать положение тела.

Важно и качество подушки, на которой спит ребенок. Она не в коем случае не должна быть высокой или перьевой. Современные материалы и ортопедические аксессуары представляют достойную альтернативу старым «бабушкиным» подушкам.

Ортопедическая подушка оптимальной высоты (примерно 6 см), ложась на неё, ребенок точно не будет храпеть, если не болен или не имеет врожденных аномалий носоглотки. Воздух в комнате спящего ребенка должен быть умеренно влажным, не слишком жарким или сухим.

Комнату нужно убирать, проветривать, вытирать пыль и вовремя менять бельё на постели. Так будет исключена возможность появления перьевого клеща или аллергических реакций.

Вылечить храп трудно, потому лучше предупредить его появление. При насморке капайте ребенку капли для сужения сосудов в носу, так он будет дышать спокойно ночью. Именно носовое спокойное дыхание является гарантией того, что храпеть ребенок не будет.

Однако, если все вышеперечисленные способы борьбы с храпом не помогают, обращения к врачу не избежать. медикаментозные методы избавления от храпа у детей не предусматривают хирургического вмешательства на начальных этапах, особенно, если удается победить храп препаратами, восстанавливающими природное состояние слизистой оболочки. Антимикробные препараты тоже в определенных случаях довольно эффективны при детском храпе.

 Чего не следует делать, если ребенок храпит

Храп — явление неприятное, кроме того, если помещение не позволяет родителям и ребенку спать отдельно, может получиться так, что при длительном храпе у родителей выработается повышенное беспокойство из-за подобного состояния их ребенка.

Прежде всего, если ребенок храпит, нельзя его ругать, тем более ночью.  Это бесполезно, поскольку во сне ни взрослые, ни дети не контролируют храп. Разбудить ребенка, особенно маленького, среди ночи и отругать за храп — негуманно, непедагогично и очень глупо. Любящие родители сначала выяснят причину, обратятся к специалистам, а затем сделают всё, чтобы ребенку было комфортно.

Не следует ждать, пока храп пройдет сам. Если его причина не установлена, самое время обратиться к тому, кто знает, что делать — к врачу, конечно же. Бессмысленно ждать, что врач сразу решит все проблемы.

При малейших сомнениях в компетентности специалиста покажите ребенка нескольким врачам, возможно, частным специалистам, где в комфортных условиях ребенка обследуют и выдадут рекомендации. Немаловажный момент — при ожирении люди тоже храпят.

Потому, если у ребенка есть признаки ожирения, стоит задуматься о его питании и контроле веса. Резко ограничивать рацион ребенка не нужно — он не похудеет за два дня и не перестанет храпеть. Но следить и постепенно снижать количество вредной пищи — просто необходимо, иначе милые сын или дочь превратятся в громко храпящих взрослых уже очень скоро.

Важно знать: при систематическом храпе у ребенка останавливается дыхание. Причем, на довольно долгий период — от 10 до 30 секунд. Врачи старой закалки часто рекомендуют удалять миндалины, чтобы устранить возможности развития инфекции хронического характера.

Однако спешить удалять миндалины при храпе тоже не нужно. Если ребенок болеет, и более часто, возможно, дело не в миндалинах, а в слабом иммунитете, дефиците витаминов и неверном образе жизни не только ребенка, но и родителей.

Чтобы ребенок оставался радостным и здоровым, приучайте его к активной жизни, вместо просиживания времени у телевизора или компьютера он должен гулять с друзьями, развиваться, общаться с родителями, познавать мир и как можно активнее жить.

В техногенном мире, особенно в условиях плохого качестве воды и пищи, крайне важно искать любые способы беречь здоровье и прививать такое же ответственное отношение к себе детям.

Соблюдение нехитрых рекомендаций против храпа у ребенка, оптимальный режим активности и питания, соблюдение чистоты воздуха в комнате, правильные подушки, контроль простудных заболеваний — всё в комплексе позволит не только предотвратить и устранить такие побочные эффекты, как храп, но и приучит ребенка любить здоровые и правильные вещи, а также создавать их вокруг в последующей взрослой жизни.

Детский храп доктор Комаровский (видео)

hrap-net.ru

Храп в детском возрасте – причины возникновения и методы лечения

Детский храп является актуальной проблемой в педиатрической практике – согласно исследованиям, около 10-15% детей страдают нарушением нормального дыхания во сне,при этом основная часть приходится на возраст от 2 до 6 лет.

Тяжелые случаи храпа с развитием ночного апноэ встречаются реже – всего у 1-3% детей.

Какими бы ни были причины детского храпа, это явление опасно для здоровья и нормального развития ребенка

Механизм формирования храпа

Во время сна у детей и взрослых происходит полное расслабление подвижных образований и мышц глотки, что при наличии предрасполагающих факторов приводит к сужению дыхательных путей. Прохождение мощной воздушной струи по узким путям провоцирует биение мягкого неба и небного язычка об окружающие структуры, в результате чего и возникает громкий клокочущий звук. Прогрессирование сужения просвета может привести к полному спадению стенок дыхательных путей и возникновению кратковременной остановки дыхания, которое носит название «сонное апноэ».

Основные причины храпа у детей

Как было сказано, храп возникает по причине сужения просвета дыхательных путей, вызванного одним из следующих факторов:

  • Аденотонзиллярная гипертрофия (увеличение аденоидов) – является основной причиной того, что ребенок храпит ночью – приблизительно 80% случаев детского храпа в 2-4 года связаны с разрастанием аденоидов. Увеличенная глоточная миндалина закрывает носовой ход, препятствуя нормальному носовому дыханию, за счет чего малыш дышит ртом. Вследствие ротового дыхания происходит разрастание небных миндалин, постоянно приоткрытый рот приводит к формированию у ребенка вертикальной деформации лицевого скелета. Помимо перечисленного, дыхание через рот и длительный нелеченый храп способствуют недоразвитию нижней челюсти, что в будущем влечет за собой патологии прикуса и скученность зубов, у ребенка к 10-12 годам развивается характерный «птичий» профиль.
  • Увеличение тимуса (вилочковой железы). Тимус – это железа внутренней секреции, ответственная за продукцию иммунных клеток, увеличение ее размеров провоцирует детский храп и способствует затруднению дыхания на фазе вдоха.

Одной из причин увеличение тимуса выступает недостаток белка в рационе ребенка

  • Дисфункция щитовидной железы может вызывать увеличение массы тела, отек мягких тканей и снижение тонуса гладкой мускулатуры, из-за чего ребенок храпит во сне.
  • Полипозные разрастания в носовых ходах.
  • Врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.
  • Аномалии развития твердого или мягкого неба (у новорожденных храп может быть вызван расщелиной твердого или мягкого неба).
  • Острый или хронический ринит аллергической, вирусной или бактериальной природы.
  • Отек носоглоточного пространства, связанный с воспалительным или аллергическим заболеванием.
  • Особенности анатомического строения носовых ходов и носоглотки у ребенка.
  • Врожденные аномалии развития лицевого скелета.
  • Заболевания центральной нервной системы.
  • Генетические патологии.

В чем опасность детского храпа?

Если ребенок храпит во сне нечасто, эпизодически, то особых поводов для беспокойства нет. В том случае, когда храп у детей в 2-3 года возникает каждую ночь и мешает малышу спать, следует подумать о негативных последствиях для организма. Эпизоды храпа часто осложняются полным спаданием дыхательных путей и прекращением поступления воздуха по дыхательным путям. Такое явление называют ночным апноэ, или приступами удушья. Несмотря на временную непроходимость путей, дыхательные движения при этом сохраняются и значительно усиливаются для компенсации кислородной недостаточности, повышается артериальное давление, происходит возбуждение центральной нервной системы и частичное просыпание для восстановления контроля над дыханием. В такие моменты ребенок может ворочаться во сне, вскрикивать.

Подобное явление оказывает негативное влияние на организм ребенка:

  • Дети, храпящие во сне, часто становятся капризными и нервными из-за отсутствия полноценного отдыха во время сна.

Одной из причин увеличение тимуса выступает недостаток белка в рационе ребенка

  • Падает успеваемость в школе, ребенок не может сконцентрировать внимание на чем-то одном, часто жалуется на усталость.
  • В некоторых случаях наблюдается ночное недержание мочи и чрезмерная потливость во время сна.
  • Из-за того, что ребенок храпит и дышит через рот, пересыхает и истончается слизистая оболочка полости рта, выполнение защитных функций пересохшей слизистой становится невозможным, формируется среда для роста патогенных микроорганизмов, в результате чего ребенок начинает часто болеть.
  • В том случае, когда ребенок храпит во сне с частыми эпизодами ночного апноэ, нарушается нормальная цикличность фаз сна. В глубокую фазу происходит активный синтез соматотропного гормона, или гормона роста. Ночное апноэ мешает нормальной продолжительности глубокого сна, за счет чего значительно падает уровень гормона роста, поэтому дети, храпящие во сне, часто отстают в физическом развитии.
  • Доказано, что храп у ребенка в 2-3 года провоцирует чрезмерное возбуждение центральной нервной системы, что при несформированных механизмах торможения вызывает синдром гиперактивности и дефицита внимания. Отсутствие правильного лечения в будущем негативно скажется на психическом развитии ребенка, осложнит адаптацию малыша в обществе и сильно затруднит учебный процесс.

Диагностические мероприятия при храпе у детей

В том случае, когда ребенок храпит во сне часто, требуется консультация врача-отоларинголога для диагностики основной провоцирующей причины. Специалист проводит различные исследования:

  1. Осмотр носоглотки и носовой полости.
  2. Рентгенография лицевого скелета.
  3. Мазок со слизистой оболочки носоглотки для определения патогенных микроорганизмов.
  4. Общий анализ крови и мочи.

Чаще всего основная причина храпа выявляется при осмотре носоглотки и носовых ходов: визуально отмечаются увеличенные аденоиды или полипы в носовой полости, у младенцев четко видны аномалии строения твердого и мягкого неба. В тяжелых случаях показано проведение полисомнографии – исследования сна при помощи компьютерного оборудования. Оно позволяет выяснить уровень насыщения крови кислородом и оценить опасность ночного храпа.

На протяжении всего времени исследования работает стационарная видеокамера, позволяющая зарегистрировать физические проявления нарушений сна (движение конечностей, снохождение, эпилептические судороги) и далее сопоставить их с полученной энцефалограммой.

Основные принципы лечения храпа у детей

Лечение храпа у детей напрямую зависит от причины неприятного симптома. Как отмечалось, основной причиной храпа является разрастание аденоидов и гипертрофия небных миндалин, поэтому лечение направлено на устранение этой патологии. Все лечебные мероприятия можно разделить на 2 вида: консервативные и хирургические. Консервативное лечение применяется в том случае, когда храп вызван ринитом, аллергическими или инфекционно-воспалительными заболеваниями. Аденоидные вегетации и гипертрофия небных миндалин не лечатся с помощью лекарственной терапии, поэтому в том случае, если храп возникает по этой причине, показана адено- и тонзиллэктомия.

Для профилактики храпа можно придерживаться следующих рекомендаций:

  • В 2-3 года детям рекомендуется один раз в день орошать слизистую оболочку носа солевыми растворами.
  • Подобрать правильную ортопедическую подушку для сна.
  • Поддерживать правильный микроклимат в помещении – сухой жаркий воздух способствует возникновению храпа.
  • При необходимости использовать сосудосуживающие капли, но только после консультации с врачом.

Храп – это далеко не самый безобидный симптом, он может повлечь за собой множество самых неприятных последствий. Не нужно его игнорировать и пускать все на самотек.

SonoLogia.ru

Почему появляется и как лечится храп у ребенка до года?

Родители всегда очень внимательно относятся к своим новорожденным детям. И поэтому если появился храп у ребенка до года, то это должно насторожить. У этого явления есть несколько причин. Но чтобы выяснить точно, какая из них имеет отношение к возникновению храпа, лучше обратиться к врачу.

Храп у ребенка до года

Что такое храп и чем он опасен?

Храп — специфический процесс, вследствие которого ослабляются мышцы мягкого неба. Из-за этого храпящий человек издает неприятные звуки. Это явление может возникнуть в любом возрасте. Им страдают и новорожденные младенцы, и пожилые люди. Чаще всего оно возникает у людей в пожилом возрасте. Это связано с возрастными изменениями в мышцах гортани.

Храп не такое уж и безопасное явление. Кроме того, что храпящий человек доставляет неудобство своим близким, так это состояние несет в себе опасность и для него самого. Дело в том, что во время этого процесса у человека возникают промежутки, когда он практически не дышит. Это так называемый синдром остановки дыхания, или апноэ. Вследствие этого явления мозг не получает достаточного количества кислорода и, соответственно, не может нормально развиваться. Если такое явление беспокоит ребенка постоянно, то он, как правило, плаксив, капризен и развивается медленнее своих сверстников.

Если малыш храпит во сне, то вполне возможно, что он будет несколько раз в течение ночи просыпаться. А ведь дети растут во сне. Во время сна в организме детей вырабатывается особый гормон, который отвечает за рост. Соответственно, у храпящего ребенка могут наблюдаться недостаток этого гормона и, как следствие, задержка роста.

Если вы заметили этот тревожный симптом у своего ребенка, не паникуйте. Понаблюдайте за ним несколько дней. Если этот симптом не проходит, то нужно обратится к врачу-отоларингологу. Именно он поможет выяснить причины этого явления и избавиться от него.

Врач отоларинголог поможет в борьбе с храпом

Причины возникновения храпа у детей до года

Есть несколько причин, по которым у детей может возникнуть это состояние:

  1. Простуда. Это самая распространенная причина храпа у детей до года. Дело в том, что при простудных заболеваниях, как правило, возникает заложенность носа, и вследствие этого проявляется такой симптом, который сильно беспокоит родителей. После выздоровления малыша все быстро приходит в норму.
  2. Увеличение аденоидов. Рост этих миндалин, расположенных в носоглотке, приводит к тому, что у малыша затрудняется носовое дыхание и он вынужден дышать ртом. При этом и возникают такие специфические звуки. Особенно громкий храп присутствует в моменты воспаления миндалин.
  3. Аллергическая реакция. Такой симптом может указывать на реакцию организма на какой-либо аллерген. Нос при этом заложен, что и может стать причиной такого явления, как храп. Стоит лишь выявить и устранить аллерген, как храп исчезнет.
  4. Врожденные патологии носоглотки. Иногда рождаются дети с узкими дыхательными путями, что и может вызывать храп. Обычно это выявляется в первые месяцы жизни. Такие дети плохо спят, часто просыпаются, у них затруднено дыхание. Это состояние лечится лишь путем оперативного вмешательства.

Как предупредить храп?

Для того чтобы облегчить дыхание ребенка во время сна и не допустить появления храпа, нужно выполнить несколько простых правил:

  1. Обязательно перед сном проветривайте комнату, где спит ребенок. Делайте это при любых погодных условиях.
  2. Воздух в комнате должен быть влажным. Если у вас центральное отопление, приобретите увлажнитель воздуха. Намочите большое махровое полотенце и повесьте его в комнате малыша.
  3. Давайте достаточное количество питья в течение дня. Поите ребенка по первому требованию.
  4. Обязательно каждый день делайте в комнате ребенка влажную уборку.
  5. Ограничьте количество мягких игрушек, ковров, мягкой мебели в комнате, где спит младенец. Ведь они — прекрасные пылесборники, а пыль — очень сильный аллерген.
  6. Если у малыша простуда, дайте ему антигистаминный препарат, который уменьшит отек и облегчит дыхание.

Такие вот простые правила помогут уменьшить проявления этого симптома, если он уже есть, или вообще избежать его появления. Однако повторимся, что храп не такое уж и безобидное явление, особенно если речь идет о малыше до года.

Поэтому при длительных проявлениях храпа нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Берегите здоровье ваших детей!

hrapinfo.ru

Почему ребенок храпит во сне ночью: причины

Все мы привыкли к тому, что храп – это проблема взрослых. Но, как показывает практика, данный феномен свойствен не только взрослым людям, но и детям. И в этом случае каждый родитель должен обеспокоиться состоянием своего чада и незамедлительно обратиться за помощью к врачу. А почему ребенок храпит во все и чего стоит опасаться, мы сейчас и поговорим.

Почему стоит беспокоиться?

Каждый опытный врач вам скажет, что храп не является нормальным явлением ни для взрослых, ни для детей. Если ребенок храпит ночью, он испытывает сильный дискомфорт, так как храп появляется из-за нарушения процесса дыхания. В результате этого малыш не высыпается, его организм не отдыхает так, как нужно, что становится причиной дневных капризов, усталости, сонливости и общему ухудшению самочувствия.

К тому же, из-за нарушенного дыхания, организм начинает испытывать кислородное голодание, что очень плохо сказывается на состоянии головного мозга. Все это может спровоцировать у ребенка проблемы с умственным развитием. Помимо этого от кислородного голодания также страдает нервная система, органы эндокринной системы, сердце и почки. Если не выяснить, почему ребенок храпит во сне и не предпринимать никаких мер, у малыша в будущем могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Также необходимо отметить, что в большинстве случаев храп является симптомом развития синдрома апноэ, который сопровождается задержкой дыхания. Вылечить его довольно сложно и это состояние тоже может спровоцировать появление различных осложнений со стороны головного мозга, нервной системы и сердца.

И самое главное, если ребенок начал храпеть, то это может указывать на развитие серьезных заболеваний, которые необходимо в срочном порядке начинать лечить. И это не только ринит или какие-либо другие ЛОР-заболевания, но и онкологические болезни. Поэтому очень важно выявить причину появления храпа во сне у ребенка и своевременно устранить ее.

Основные причины появления храпа у ребенка во сне

Если вы заметили, что ваш ребенок храпит, когда спит, нужно в срочном порядке выявить причину появления данного феномена. А их не так уж и мало.

  1. Увеличение аденоидной ткани. Самая распространенная причина появления храпа во сне у детей. Когда малыш засыпает, все его мышцы горла начинают постепенно расслабляться, что приводит к сужению просвета в дыхательных путях, в результате чего и появляется храп. Аденоиды представляют собой носоглоточные миндалины. Если они воспаляются, просвет носоглотки сужается еще сильнее. И если своевременно не обратиться за помощью к врачу с данной проблемой и пустить все на самотек, у вашего малыша могут развиться такие заболевания, как тонзиллит и аленоидит. Причем носить они будут хронический характер и вылечить их потом будет очень сложно.
  2. Ринит. Это заболевание в народе называют просто насморк. Возникать он может в результате скопления в носовых проходах слизи. Возникать она может как при обычных простудных заболеваниях, так и при воспалении пазушных полостей, что приводит к развитию синусита, гайморита и прочих заболеваниях. В любом случае, если у ребенка наблюдается продолжительная заложенность носа, его необходимо показать врачу.
  3. Аллергия. Часто причиной появления храпа у детей является аллергическая реакция. Возникать она может на любые раздражители – пыль, пыльцу растений, порошок, шерсть животных и т.д. При аллергической реакции происходит воспаление слизистых оболочек носоглотки, что провоцирует сужение просвета дыхательных путей и затруднение циркуляции воздуха. В данном случае требуется применение антигистаминных препаратов, но и их подбор должен подбираться в индивидуальном порядке, поэтому ребенка все равно нужно показать врачу.
  4. Если во сне ребенок храпит, соплей нет и аллергической реакции у него также не наблюдается, причиной появления данного феномена может обуславливаться анатомическим строением ЛОР-органов. Данная патология может носить как врожденный, так и приобретенный характер. Сюда можно отнести искривленную перегородку носа, узкий просвет носовых проходов или неправильное расположение небной занавески. Здесь, к сожалению, помочь справиться с храпом медикаментозные препараты не в состоянии. Требуется хирургическое вмешательство, и чем раньше оно будет проведено, тем лучше для здоровья малыша. Ведь храп приводит к кислородному голоданию, а чем это может быть опасным для здоровья, мы уже говорили выше.
  5. Синдром Апноэ. Это очень опасное состояние, которое сопровождается остановкой дыхание и перебоями в работе сердца. Заподозрить это заболевание просто. Если ребенок сильно храпит во сне, а далее происходит задержка дыхания, после которой малыш резко вздрагивает и продолжает дальше храпеть, то это говорит о наличии синдрома апноэ. Его нужно лечить. Для этого необходимо использовать не только медикаментозное лечение, но и применение специальной диеты и гимнастики, которая направлена на повышение тонуса и укрепление мышц гортани.
  6. Ожирение. Данное состояние также может являться причиной появления у детей храпа. Ведь при избыточном весе жировая ткань откладывается не только в области живота, бедер и ягодиц, но и на тканях носоглотки, что приводит к сужению ее просвета и появлению храпа. В данном случае возникновение данного феномена не обуславливается патологическими процессами в организме. Устранить проблему можно только одним способом – диетой и увеличением физических нагрузок. Не стоит халатно относиться к храпу, появляющегося на фоне ожирения. Ведь помимо того, что сам храп вызывает кислородное голодание в организме, избыточный вес также оказывает на него сильную нагрузку, что может спровоцировать развитие серьезных осложнений со стороны сердечнососудистой системы.
  7. Если говорить о том, почему ребенок храпит, когда спит, то следует отметить еще одну причину – патологии щитовидной железы. При нарушениях ее работы, орган может значительно увеличиваться в размерах, что приводит к перекрыванию просвета органов дыхания. К тому же, щитовидная железа занимается выработкой гормонов, дефицит или переизбыток которых может повлечь за собой нарушение функциональности других органов. Поэтому, если вы заподозрили, что у вашего малыша имеются проблемы с щитовидкой, обязательно покажите его эндокринологу.
Когда не стоит беспокоиться?

Если новорожденный ребенок храпит носом, это считается нормой, так как у грудничков на физиологическом уровне имеются суженные носовые проходы. По мере роста малыша, данная проблема должна исчезнуть, но показать его врачу, чтобы исключить развитие патологических процессов, все же стоит.

Чтобы облегчить ребенку процесс дыхания, несколько раз в день рекомендуется промывать его носовые проходы раствором из морской соли. Его можно приобрести в любой аптеке.

Также необходимо отметить, что ребенок храпеть во сне может и по причине высокой подушки. Попробуйте сменить ее на ортопедическую. И если после этого храп не исчезнет, покажите малыша врачу.

Как видите, причин того, почему ребенок храпит во сне, множество. И чтобы установить ее правильно, необходима помощь специалиста. И чем раньше вы к нему обратитесь, тем лучше будет для здоровья вашего ребенка.

Видео о причинах детского храпа

EveHealth.ru

Похожие статьи

otxrapa.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать