Узнайте Секреты Воспитания Ребенка И Легко Получите Результат

имя и адрес пусто пусто


5 простых приемов для развития у ребенка самостоятельности.

Узнать

 


Методика выполнения движений с ребенком от специалиста высшей квалификации

Скачать бесплатно

 



Содержание, карта сайта.

Псориаз психосоматика луиза хей


Псориаз по Луизе Хей

Луиза Хей — известная писательница, которая своими книгами перевернула сознание читателей и доказала на личном примере, что каждому под силу изменить свою жизнь. Для пациентов с диагнозом «псориаз» Луиза Хей предлагает верные фразы, которые воздействуют на телесное и ментальное здоровье человека, гармонизируют их связи с внешним миром, помогают в личной жизни, учебе и работе.

Ее таблица здоровья открывает новую страницу в жизни каждого, полную любви, положительных эмоций, счастья и здоровья. Суть ее теории проста: меняем мысли, очищаем сознание от закостенелых стереотипов и избавляемся от многих болезней. Попробуем на примере псориаза, понять, как работают такие методы лечения.

Психосоматика псориаза по Луизе Хей

В основе чешуйчатого лишая, по мнению автора, лежат 3 кита:

  1. Страх, что тебя обидят. В детстве, конечно, его не было. Но горький опыт, мягкий характер, неспособность постоять за себя, ответить на хамство, сформировали фобии, в том числе и эту.
  2. Проблемы с самоценностью личности. Человека раздражает в себе все: характер, внешность, низкая коммуникабельность. Ему кажется, что он хуже всех, потому не достоин счастья.
  3. Беспринципность, нежелание отвечать за сказанное, содеянное, задуманное.

Важным моментом является локализация очагов поражения:

  • бляшки на волосистой части головы появляются, если окружение недооценивает человека;
  • на руках из-за раздражения к близким людям, не желающим прислушиваться к мнению потенциального больного.

Причины псориаза по Луизе Хей

С известной писательницей согласна и современная психология.

Неприятная болезнь возникает, если имеют место:

  • Пренебрежительное отношение к нечистоплотности, высокомерие, в результате чего возникает защитный слой в виде ороговевшей кожи, как возможность отгородиться от общения с неравными людьми.
  • Недостаток любви и внимания в детстве сформировали роль жертвы, что настраивает подсознание на проявление болезни.
  • Страх перед болью, неприятностями.
  • Чувство вины становится причиной сбоя иммунитета, дисгармонии. Псориатические бляшки воспринимаются как наказание за проступки.
  • Физическое, моральное истощение как результат трудоголизма — психологического явления, когда человек все свое время отдает работе, забывая об отдыхе, а также о том, что делом всей жизни должна быть сама жизнь, а не дело.
  • Накопление отрицательных эмоций вместо их выплескивания. Как результат наступает выгорание, человек становится отгороженным, замкнутым.

Все признаки психосоматики псориаза по Луизе Хей есть проявление наследственности.

Гиперопека

Чрезмерная опека со стороны родителей с постоянным мытьем рук, чисткой ногтей. Ребенку внушают, что только такая модель поведения правильная. Во взрослой жизни, когда привычные стереотипы не работают, начинаются неврозы, дебютирует псориаз.

Следствием гиперопеки становятся неспособность принимать, а также отвечать за свои решения, побеждать сложные ситуации, развивать стрессоустойчивость. Зарождается внутренний конфликт между желаниями и реальностью. Человек, с одной стороны, сближается с людьми, с другой, отталкивает их.

Психологические травмы вынуждают к зависимости от других эмоционально более сильных личностей. Эгоцентричные натуры ожидают многого от окружения, его же обвиняют в своих бедах и проблемах.

Они все принимают близко к сердцу, придают излишнее значение мнению окружающих, не удовлетворены своей работой, семейным положением, статусом. Чем сильнее недовольство, тем глубже поражения дермы. Невралгические нарушения провоцируют дерматиты, в том числе чешуйчатый лишай.

Психологический портрет пациента

По характеру такой человек:

  • замкнутый;
  • неинициативный;
  • постоянно копающийся в своем негативном прошлом, проживающий его снова и снова;
  • концентрирующийся на своих недостатках;
  • не уважающий, не принимающий себя;
  • с низкой самооценкой.

Некоторые врачи считают:

  1. Что заболевания кожи позволяют грязи, скрытой мути внутри подсознания выйти наружу. Это негативные эмоции: нетерпение, брезгливость, раздражение, страх, тревожность, ненависть, злость. Они настолько загрязнили душу, что организму ничего другого не остается как выдать это все наружу, чтобы очистить внутренний мир и подсознание.
  2. Другой причиной может быть беззащитность перед окружающим миром, отторжение кого-то или чего-то.

Больному в один голос они рекомендуют научиться принимать этот мир как безопасное, гармоничное, чистое пространство, в котором можно не только счастливо жить, но и создавать, улучшать его.

Лечение псориаза

Автор не только выясняет причины болезни, но и предлагает путь исцеления:

  • Полюбить себя таким, каков ты есть, потому что мир тоже неидеален, тогда зачем требовать от себя невозможного. Ведь этот путь в никуда. Не получается сделать это самому, стоит обратиться за помощью к профессионалам.
  • Открыть свою «раковину» для своего окружения. Среди них много хороших, готовых подружиться людей. Надо унять свою гордыню, «снять корону» и попросить помощи, простить за прошлые обиды, настроить свое сердце на позитив и в этом ключе строить отношения с окружением, а не наказывать их игнором за малейшие проступки.

Признать свою ценность и право быть достойным всех благ этого мира. Для этого имеется немало психологических упражнений и техник, повышающих самооценку, позволяющих дышать полной грудью, а не через раз.

Книга «Исцели себя сам» и псориаз по Луизе Хей

Книга помогает гармонизировать мысли, суетящиеся в голове, понять, что погоня за внешней красотой, отсутствие внутренней гармонии, негативные установки приводит к болезням. В это же время чистота души, открытость, умиротворение — залог здоровой кожи.

Грязные мысли оскверняют мозг, в результате тот подает неправильные команды, нарушающие функции организма, в том числе и кожи. Древние веды вообще утверждали, что у неправильно мыслящего человека даже запах неприятный.

Победа над чешуйчатым лишаем возможна, когда применяется комплексная терапия, включающая психотерапевтические методы и медикаменты.

Последние устраняют симптомы болезни, а психологические приемы помогают поддерживать себя в определенном положительном тонусе в течение всей жизни. Психотерапевт помогает пациенту вспомнить, что предшествовало дебюту заболевания или обострению. Так вырисовывается четкая картина, помогающая избежать факторов, провоцирующих высыпания.

Психологическая помощь при псориазе

Иногда для лечения приходится пребывать в специальном отделении. Ничего постыдного в этом нет. Психолог не лечит психические отклонения, он лишь помощник в избавлении от чувства вины и обид.  Его помощь заключается в использовании следующих установок:

  • Я разрешаю себе выплескивать свой гнев.
  • Я доволен своими поступками.
  • Я открыт для нового.
  • Меня переполняют положительные эмоции.
  • Моя душа полна гармонии, радости, спокойствия.
  • Я прощаю все.
  • Я свободен и живу дальше.
  • Я разрешаю себе быть собой.
  • Я люблю жизнь.

Скандалы, ревность, переживания, обиды запускают разрушительные процессы в организме. Другое дело, правильная осанка, вера в успех и улыбка, которую можно выдавить из себя, даже если нет желания, потому что даже ненастоящая, она помешает дурному настрою, негативным мыслям.

Начать следует с выяснения и устранения негативных факторов. Если, например, на работе человек терпит постоянное унижение можно бросить такое занятие и найти другое.

Псориаз часто начинается в подростковом возрасте. Чтобы дети имели чистую здоровую кожу, нельзя их чрезмерно опекать, окружать тотальной заботой.

Надо учить их конструктивно выражать эмоцию гнева, давать им ее выплескивать, не накапливать обиды, соблюдать личное пространство ребенка, не ограничивать его потребности в игре, активном движении, самовыражении.

Иначе повзрослевший ребенок может возненавидеть родителей, которые не научили главному — любить, а своей гиперопекой лишили его стержня, который бы помогал выстоять против превратностей судьбы.

psoriaz-med.ru

Психология болезней: Псориаз

Псориаз – очень распространенная кожная болезнь, поражающая людей обоих полов и всех возрастов. При псориазе появляются характерные чешуйки на коже, особенно в так называемых травматических зонах – на локтях, коленях, волосистой части головы, ладонях рук и подошвах стоп. Иногда псориаз может проявляться и на других участках тела. Чешуйки образованы пластинками, которые наслаиваются друг на друга. Старые пластинки более толстые, беловатые и при контакте с одеждой превращаются в белую пыль.

См. статью КОЖА (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что человек хочет сменить кожу, то есть измениться. Он не чувствует себя комфортно в своем нынешнем обличье. Возможно, ему кажется, что его не признают или воспринимают как-то не так. У него даже может возникнуть желание изменить свою личность, стать кем-то другим. Ему трудно примириться с самим собой. Псориаз говорит ему о том, что он должен признать себя таким, какой он есть сейчас, со всеми своими недостатками, страхами, слабостями, достоинствами, талантами и т.д. Он должен принять себя, не испытывая стыда или страха быть отвергнутым.

tragos.ru

Психосоматика псориаза и способы лечения по Луизе Хей

Псориаз — это очень неприятное заболевание, поражающее людей независимо от их возраста, причем заболеть может как мужчина, так и женщина. Наиболее характерные проявления этого недуга — розоватые или тёмно-красные чешуйки, покрывающие поверхность кожи. Локализация псориатических бляшек наблюдается на коже головы, стоп и ладоней, а также на локтях и коленях. У многих пациентов узелки и бляшки покрывают спину, живот, область паха, ягодиц и бедер. Если внимательно рассмотреть чешуйку, можно увидеть, что она состоит из пластинок беловатого цвета. Под верхними чешуйками постоянно образуются новые, при этом старые отслаиваются и распадается на мелкие частицы. Попадая на одежду, они выглядят как перхоть.

Луиза Хей убеждена, что первопричиной появления псориаза служит желание человека «обзавестись новой кожей», иными словами, полностью измениться. Такие люди испытывают дискомфорт, пребывая в своем настоящем обличии. Им кажется, что окружающие не уважают их, не одобряют их поступков и мыслей, и вообще не воспринимают их полноценными членами общества.

На самом деле причина кроется в самом человеке: именно он, а не окружающие, не ценит, не любит и не уважает себя таким, каков он есть.

Подобная убежденность часто приводит к желанию поменять имя и фамилию, чтобы стать абсолютно другой личностью и начать жизнь с чистого листа. Луиза Хей считает, что псориаз в таких случаях является благом, так как он показывает человеку, в чем его внутренние проблемы. Больной должен перестать стыдиться себя, не бояться быть отвергнутым, должен признать все свои таланты, достоинства и недостатки. Слабые и сильные стороны есть часть самого человека, и с этим необходимо смириться.

Вот какие причины псориаза называет Луиза Хей:

  1. Страх, что окружающие нанесут обиду.
  2. Утрата ощущения себя как личности.
  3. Нежелание отвечать за собственные поступки, мысли и эмоции.

По мнению Луизы Хей, одна из негативных установок, вызывающих болезни кожи, может быть сформулирована так: «Мне угрожают». Выступая одним из органов чувств, кожа служит защитой для нашей индивидуальности.

Луиза Хей рекомендует проговаривать вслух установки, которые помогут победить болезнь:

  1. Я позволяю себе быть собой, ощущая спокойствие и гармонию.
  2. Я наполняю свою жизнь позитивными эмоциями, радостными и конструктивными мыслями.
  3. Я забыл все негативные события прошлого и простил своих обидчиков. Сейчас я ощущаю себя абсолютно свободным.
  4. Я с любовью принимаю жизнь во всех ее проявлениях, я открыт для всех радостных событий.
  5. Я заслуживаю самого лучшего и воспринимаю подарки судьбы как должное.
  6. Я люблю себя таким, какой я есть, уважаю свои мысли и одобряю свои поступки.

Произносить вслух эти установки нужно ежедневно, утром и вечером. Луиза Хей рекомендует проговаривать их с твердым внутренним убеждениям и верой в то, что болезнь будет побеждена.

Мнение других специалистов

Некоторые зарубежные и российские психологи придерживаются того же мнения, что и Луиза Хей, дополняя её выводы собственными умозаключениями и наблюдениями. Специалисты сходятся в том, что приход болезни в нашу жизнь вызван неправильным поведением, мышлением или преобладанием негативных эмоций над позитивными.

Такие особенности личности могут быть как врожденными, так и навязанными извне. В любом случае они являются причиной не только псориаза, но и других недугов. Ряд психологов уверены, что каждому заболеванию соответствует та или иная особенность нашего мировоззрения. Исходя из этого, каждый может самостоятельно победить болезнь, если углубиться в свое внутреннее состояние и найдет духовные проблемы, повлекшие за собой физическое несовершенство.

Предлагаем вам ознакомиться с результатами исследований выдающихся специалистов: психолога и философа из Канады Л. Бурбо, отечественного целителя Валерия Синельникова и психолога В. Жикаренцева. Это поможет вам понять, каковы истинные причины псориаза в вашем случае и как лучше поспособствовать исцелению.

Владимир Жикаренцев

По мнению этого доктора, кожная болезнь проистекает из страха быть травмированным морально или физически. Боязнь заставляет человека умертвить свою личность и свои чувства, чтобы никто не мог причинить ему вреда. При этом пациент не желает нести ответственность за свои эмоции.

Как помочь себе исцелиться?

Проговаривайте установку: «Я открыт жизненным радостям, я принимаю все лучшее, что дарит мне судьба, ведь я этого достоин. Я люблю, уважаю и принимаю свою сущность».

Лиз Бурбо

Человек считает себя порочным и недостойным, наделенным слабостями и недостатками. В то же время он не находит в себе силы отказаться от пороков, предаваясь им все больше. Чувство вины усиливается, и болезнь прогрессирует.

Как себе помочь?

Лиз Бурбо в своей книге пишет, что кожа человека отражает то, как он воспринимает себя и думает, что его также воспринимают окружающие. Посмотрите на свою кожу, и все станет ясно. Если она нежная, значит, вы обладаете утонченной и ранимой натурой. Если сухая — вы считаете себя таким же. При псориазе кожный покров выглядит грязным и неопрятным, соответственно, это и есть ответ на вопрос, в чем кроется причина вашего заболевания. Вам нужно перестать стыдиться самого себя, изменить отношение к себе на глубинном уровне. С помощью болезни ваш организм решает задачу, которую вы поставили перед собой: максимально отдалиться от других людей.

Вы настолько стыдитесь других, что готовы стать неприкасаемым, только чтобы не общаться с ними. Вы заведомо чувствуете себя отверженным, и болезнь служит отличным оправданием такому настрою. Вы знаете, что делать: меняйтесь на метафизическом уровне.

Валерий Синельников

Основатель «Школы здоровья и радости», категорично утверждает, что заболеваний кожи не существует. Есть глубинные проблемы, которые проявляются в виде проблем с кожным покровом, поэтому применять мази бесполезно и даже вредно. По мнению Синельникова, кожная болезнь — это излишек «мутной» энергии, которая стремится освободиться и стравливается через кожу. В первую очередь, «муть» — это обидчивость, нетерпение, стыдливость, брезгливость, тревожность, страх и чувство опасности, а также ощущение себя беззащитным.

Есть ли научное обоснование методике Луизы Хей?

Научное обоснование есть. Сегодня официальная медицина признаёт, что большая часть заболеваний обусловлена психосоматикой. Разные специалисты называют цифры от 80% до 85%, а по поводу остальных 15-20% мнения расходятся. Некоторые доктора полагают, что их причину тоже следует искать в особенностях психики, но пока нет научных доказательств. Главный вывод, который сделали ученые: первопричиной любого сбоя в организме являются неправильные эмоции, а внешние неблагоприятные факторы выступают в качестве пускового механизма. Это касается и возникновения псориаза.

Кожные покровы человека можно назвать сенсорной панелью всего организма. Когда на неё оказывается воздействие, нервная система человека откликается по-разному. Реакция зависит от того, насколько развита у него способность контактировать с внешним миром.

Есть и другая сторона «медали»: кожа — своеобразное «зеркало» внутреннего состояния человека. Она отражает глубинные психологические процессы, происходящие внутри. Недаром самые известные психотерапевты просят пациентов рассказать о перенесенных кожных заболеваниях — это помогает лучше понять отношение больного к самому себе.

Зачастую неприятности с кожей свидетельствуют о таких глубинных проблемах:

  • склонность зависеть от чужого мнения;
  • открытая или выраженная боязнь;
  • нежелание принять ситуацию или обстоятельства как данность;
  • нетерпимость к другим людям;
  • подавленный гнев;
  • завышенное самомнение;
  • завышенные ожидания.

Кандидат психологических наук Н. Волкова говорит: «Человеческая кожа — это очень важный орган. Его главная задача — противостоять неблагоприятному влиянию окружающей среды. Кожный покров принимает активное участие в процессах теплообмена, дыхания, выделения. В верхнем слое кожи сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний, поэтому она представляет собой зону повышенной чувствительности к болевым, температурным и другим воздействиям».

Впечатляет общая площадь дермы — около 2,5 кв. м, а вес может достигать 15-16% от массы человеческого тела. С точки зрения метафизики и физиологии кожа отделяет самого человека от окружающего мира, выступает своеобразной границей. Это значит, что любые высыпания, прыщи, бляшки и тому подобные неприятности сигнализируют о дисгармонии между человеком и его окружением. Когда пациент понимает эту взаимосвязь, ему легче разобраться со своими психосоматическими расстройствами.

Когда во взаимоотношениях между человеком и окружающим миром нет гармонии, любое внешнее воздействие отражается на коже в виде болезней. Это верный знак, что ситуации, события или люди не соответствуют тому, чего хочет сам человек. Возможно, мир кажется ему слишком назойливым, формальным или, бездушным. Это справедливо не только в отношении событий или поступков, но и в отношении намерений, устремлений, мыслей и эмоций других людей по отношению к пациенту, то есть важны обе сферы — материальная и духовная.

Луиза Хей убеждена, что у некоторых пациентов неприятности с кожей вызваны нежеланием человека идти на контакт с внешним миром и служат прекрасным оправданием. Пациент как бы говорит: «Посмотрите на меня, как я могу взаимодействовать с вами, когда я такой грязный и неприятный?» Интересно, что по расположению очагов поражения можно судить о том, в каком месте тела и в какой психологической сфере кроется проблема. Соответственно, там и нужно искать решение, потому что каждая область кожи соответствует определенной сфере мыслительной и духовной деятельности.

Психосоматика проявляется в следующем: чем сильнее человек старается уменьшить свою значимость перед Вселенной, тем больше он боится, что его действительно не примут и отвергнут. Когда этот страх развивается до определенного уровня, он запускает механизм комплекса неполноценности, который прописывается на кожном покрове в виде зудящих бляшек, папул и узелков. Пациенты, страдающие псориазом, часто обладают своеобразным характером: они не любят ошибаться и признавать ошибки, не умеют разрешать конфликты, нетерпимы к своим и чужим слабостям.

Где кроется источник проблемы?

По мнению современных медицинских «светил», привычка реагировать на внешние раздражители определенным образом закладывается еще в раннем детстве. Главным фактором служат гармоничные или напряженные отношения с отцом и матерью.

Две самых частых причины, которые влекут за собой дисгармонию в отношениях с окружающей действительностью:

  1. Психические и эмоциональные потребности малыша удовлетворяются недостаточно или избыточно. Например, его подолгу носят на руках или стараются вовсе не брать на руки, даже когда он заходится в плаче.
  2. Родители ведут себя авторитарно по отношению к ребенку, не стесняясь нарушать его личные границы. Это проявляется в таких высказываниях: «Не играй! Не стучи! Не бегай! Оставь, положи, не трогай, не лезь! Будешь ходить в кружок, который я выберу! Я всегда прав!»

У ребенка полностью отнимают право на самовыражение, запрещают ему высказывать свое мнение, хотеть чего-либо. В результате у него нет возможности сбросить накопившуюся энергию, и поскольку она все равно стремится наружу, происходит неадекватный иммунный ответ. Организм использует деструктивные методы, чтобы избавиться от накопленного напряжения, избирая в качестве «канализации» собственную кожу.

Это реакция закрепляется, а в более старшем возрасте, когда подавленные эмоции не могут найти выхода, начинается активный рост антител. В нормальном состоянии эти антитела представляют собой безобидные молекулы белка. Сбой в иммунной системе приводит к появлению на коже различных экссудаций или пролифераций: чешуек, волдырей, угрей, сыпи, прыщей, фурункулов, дерматозов. На метафизическом уровне это выглядит так, что человек как бы кричит окружающему миру: «Посмотрите, что вы со мной сделали!» Так проявляется реакция неприятия, но проблема остается, ведь возникшее препятствие не исчезло, а накопленная отрицательная энергия не нашла выхода. Избыток негатива всего лишь отразился на коже в виде высыпаний, но сами эмоции при этом никуда не делись.

Где берет начало психосоматика?

Источник психосоматики лежит глубоко в подсознании. Когда возникает диссонанс между желаниями и действительностью, приемлемыми и неприемлемыми явлениями, тогда и начинаются психосоматические нарушения. Зачастую человек слишком много переживает о том, как выглядит в глазах окружающих, и всегда старается предстать в безупречном виде. Он тщательно следит за прической, зубами, кожей рук и лица, одеждой, полагая, что это служит выражением его личности. До определенной степени ничего плохого не происходит. Когда стремление выглядеть безупречно доходит до фанатизма, начинаются проблемы с «дефолтной одеждой», то есть с кожей. Поэтому любые психосоматические проявления на кожном покрове есть свидетельство внутренней дисгармонии, ложного стыда, беспочвенных страхов, завышенной или заниженной самооценки и других негативных эмоций.

Когда человек слишком много переживает из-за мнения других людей, он становится склонным к повышенной тревожности. На коже психосоматика проявляется в виде сыпи, зуда, покраснений. Также могут наблюдаться потливость и неприятный запах от тела. Чем больше человек старается изолировать себя от мира, уйти от контактов с людьми, тем сильнее проявляются неприятности с кожей. Если она и раньше не отличалась идеальным состоянием, например, была склонна к аллергическим покраснениям, дерматозам, крапивнице, то под воздействием стресса и частых переживаний ситуация усугубляется.

Почему появляются сопутствующие болезни?

У человека, который часто переутомляется, подвергается хронической усталости, раздражается и нервничает, аллергические реакции протекают сильнее и имеют склонность рецидивировать. Примером может служить распространенное дерматологическое заболевание — экзема. Она часто сопровождается нейродермитом, причем это происходит только тогда, когда человек часто и подолгу волнуется, тревожится, испытывает психологические перегрузки.

Состояние может осложняться бессонницей, сильным кожным зудом, алопецией, общей слабостью, повышенной или пониженной температурой. Интересен тот факт, что у людей, не подверженных сильным или длительным волнениям, эти болезни возникают крайне редко.

Луиза Хей и многие другие парапсихологи и философы склонны считать псориаз трансцендентным заболеванием. Термин «трансцендентный» означает «лежащий за пределами человеческого сознания», «расположенный вне материального опыта». В философском смысле трансцендентным называется то, что невозможно осознать через опыт. К этому понятию иногда прибегают при изучении причин псориаза. В данном контексте «трансценденция» означает пересечение внешних и внутренних факторов.

Понятие «трансцендентный» используется и в классической психологии. Так, Карл Юнг с его помощью объединил сознательное и бессознательное. Он обнаружил, что сновидения и другие бессознательные образы пациента тесно связаны с нарушениями в работе внутренних органов.

Современные ученые о болезнях кожи

Итальянский психолог А. Менегетти в своей работе «Психосоматика» утверждает, что любая болезнь — это попытка организма донести до человека, как ему следует измениться. Если пациент прислушается к своему бессознательному и психологически перестроиться, он выздоровеет.

Общественный деятель, психолог и философ из Квебека Лиз Бурбо считает, что кожа отражает самооценку человека. По состоянию кожных покровов можно понять, насколько человек знает себе цену, и насколько он зависим от мнения окружающих. Например, если кожа нежная и слишком чувствительна к внешним воздействиям, значит, человек очень зависим от окружающей реальности.

Прыщи, покраснения, аллергические реакции показывают, что человек отвергает и стыдится себя, не любит себя таким, какой он есть. Окружающие с легкостью могут обидеть его, вывести из себя и «задеть за живое». Чем серьёзнее дерматологическое заболевание, тем сильнее стремление человека изолироваться от других, «спрятаться» в панцирь. При этом тревожность и повышенное беспокойство могут быть врождённым свойством характера, а болезнь только служит отражением этой проблемы. Она как бы разрешает самому человеку избегать контактов с внешним миром и «прятаться» от людей.

Чтобы лучше понять психологические причины дерматоза, стоит обратить внимание на то, какие участки тела поражены. Как правило, там и кроется проблема. Например, если высыпания присутствует в области паха, разгадку нужно искать в отношениях с противоположным полом, то есть в сексуальной сфере.

Заключение

Таким образом, все упомянутые специалисты сходятся в том, что страдания ума и души приводят к страданиям тела, а именно — кожи. Неверие в справедливость, отсутствие гармонии в отношениях с людьми и миром приводит к беспокойству ума. В результате появляются неприятности с кожей. Если перевести всё сказанное на научный язык, взаимосвязь будет выглядеть так: человек много переживает, и на нервной почве развиваются кожные болезни.

Оцените полезность страницы

(4 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5) Загрузка...

Расскажите друзьям! Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

kaklechitpsoriaz.ru

Психосоматика псориаза: психологические причины патологии по Луизе Хей, лечение заболевания

Большинство больных самостоятельно замечают, что обострение псориаза часто связано с перегрузкой на работе, семейными конфликтами, стрессовыми ситуациями и прочими факторами, вызывающими отрицательные эмоции. Полному избавлению или смягчению симптомов заболевания способствует хороший отдых и расслабление, сильное внутреннее желание победить психосоматику псориаза и принять самого себя.

Характеристика психосоматики

Психосоматика — направление психологии и медицины, в переводе с греческого языка обозначает «тело» и «душа». Она исследует, как на развитие телесных заболеваний влияют различные психологические факторы. Предметом изучения являются взаимодействия определенных соматических болезней с личностными особенностями (чертами характера, конституциональными характеристиками, видами эмоциональных конфликтов, стереотипами поведения).

В альтернативной медицине существует мнение, что все заболевания тесно связаны с душевными и эмоциональными расстройствами, а также психологическими отклонениями. Телесные патологии, сопровождающиеся психогенными факторами, называют психосоматическими расстройствами. Ученые изучают и обратные воздействия соматических заболеваний на психику человека.

Причины болезней психосоматического характера больше связаны с психическими расстройствами, чем с физиологическими процессами. Если невозможно определить органические и физические основания заболевания или оно развивается в результате эмоционального состояния человека (депрессии, чувства вины, гнева, тревоги), патологию можно считать психосоматического характера. Именно такой болезнью является псориаз.

Причины возникновения болезни

На сегодняшний день точные психосоматические причины псориаза не установлены. Существуют различные мнения, но к общему объяснению ученые так и не пришли. По статистике довольно большое количество людей, которые устали бороться с патологией, совершили суицид.

Теории формирования псориаза (чешуйчатого лишая) у людей:

  1. Генетическая. Суждение основывается на повреждении генома человека, который можно излечить только при использовании генной инженерии. Если носителем недуга является только один родитель, вероятность заболевания ребенка составляет до 25%. Если одновременно инфицированы мать с отцом, шансы передачи патологии по наследству возрастают до 50−75%.
  2. Дисметаболическая. С псориатическими проявлениями, по мнению ученых, прямо связаны неправильные обменные процессы человеческого организма. Большинство пациентов, принимавших участие в исследованиях, обладали метаболическими расстройствами.
  3. Вирусная. По мнению специалистов, чешуйчатый лишай часто сопровождается инфекционной симптоматикой. Болезнь вызывает конкретный, но не обнаруженный возбудитель.
  4. Эндокринная. Одной из причин формирования кожного заболевания может быть нарушение функционирования эндокринной системы. Болезнь развивается поэтапно. Сначала происходит гормональный сбой, далее возникают функциональные проблемы у клеток кожного покрова и на теле человека образуются бляшки.
  5. Нейрогенная. Это одна из самых обсуждаемых учеными теорий, по мнению которых, кожное заболевание напрямую связано с отрицательными эмоциями и стрессовым состоянием больного. Но даже если возбудителем не будет являться стресс, патология будет прогрессировать на фоне невроза.
  6. Иммунная. Согласно этой теории болезнь вызывает аутоиммунный процесс. Об этом говорит наличие белка в бляшках, антитела к которому вырабатывает именно иммунная система. Поэтому довольно высокий процент вероятности, что главной причиной формирования псориаза является ослабление иммунитета.

Любой недуг сигнализирует больному о том, что пришло время менять привычный образ жизни, избавляться от вредных привычек, негативно влияющих на состояние здоровья. Психосоматика предлагает людям осознать тот факт, что подавление эмоциональных порывов приносит существенный урон нервной и иммунной системе.

Психологическая теория возникновения заболевания

Луиза Хей является известной писательницей, которая перевернула своими книгами сознание читателей, на собственном примере доказала, что изменить жизнь может каждый человек.

Она предлагает больным псориазом правильные фразы, влияющие на ментальное и телесное состояние человеческого здоровья, помогающие людям в работе, учебе и личной жизни, гармонизирующие связь человечества с внешним миром.

Возможные причины псориаза по Луизе Хей:

  1. Высокомерие, пренебрежительный взгляд на нечистоплотность, в результате чего формируется слой защиты в виде ороговевшего кожного покрова — способ отгородиться от неравных людей.
  2. Недостаток внимания и любви в детстве способствовали образованию роли жертвы. Это настраивает подсознание взрослого человека на проявление кожного заболевания.
  3. Присутствие страха перед неприятностями и болью.
  4. Причиной сбоя дисгармонии и иммунитета становится чувство вины. Бляшки на теле при псориазе — это как наказание за допущенные проступки.
  5. Трудоголизм — психологическое явление, приводящее к моральному и физическому истощению. Это происходит, когда человек не выделяет время на полноценный отдых, а полностью отдается работе.
  6. Накопление негативных эмоций, которые нужно выплескивать. Такой человек выгорает, становится замкнутым, отгораживается от общества.

Все признаки псориаза по психосоматике Луизы Хей — это проявление наследственности. В жизни каждого новую страницу открывает предлагаемая писательницей таблица здоровья. Теория довольно простая — очищение от закостенелых стереотипов, полная замена мыслей, избавление от патологий.

Группы риска

Несмотря на то что основания проявления псориаза по теории психосоматики и физиологии изучены не полностью, определены группы риска, предрасположенные к кожной болезни.

Чаще всего лишай чешуйчатый встречается у пациентов, характеризующихся определенным типом личности:

  1. Трудоголики. Эти люди страдают от перфекционизма и чрезмерного переутомления. Человеческий организм информирует через псориаз, что он устал. Обострения патологии возможны при сильных перенапряжениях, например, во время сдачи экзаменов, важных проектов и т. д.
  2. Пациенты с комплексом вины. Человек в такой ситуации не может себе помочь самостоятельно, так как верит, что он заслужил это заболевание. Поэтому больные требуют обязательного вмешательства психотерапевта.
  3. Безответственные и слабохарактерные. Они не способны отвечать за собственные чувства и действия. По жизни такие люди занимают пассивную позицию, отчего постоянно страдают.
  4. Брезгливые особы. Избегают контактов с прочими людьми из-за презрения и неприязни к подобным себе.
  5. Боязливые люди. Те пациенты, которые боятся быть обиженными окружающими, закомплексованные люди. Они стараются максимально отгородиться от общественности, считая себя недостойными. Покрытая бляшками кожа, как бы защищает этих людей от внешнего мира.
  6. Больные, испытывающие дефицит внимания. К этой категории относятся дети, которые считают, что их родители недостаточно предоставляют им своего тепла и ласки. Детское подсознание самостоятельно обрисовывает заболевание, а природа его воплощает в действительность.
  7. Особы, зависящие от общественного мнения. Это категория людей, которые в себе слишком неуверены, стесняются любых, даже незначительных собственных провалов. Они слишком боятся одиночества в случае их отвержения.
  8. Люди, страдающие от излишней опеки родных. К ним относятся особы, которые в детстве получили максимальную порцию родительского внимания, что сильно их расслабило. Сильнейшим ударом для них может послужить любая стрессовая ситуация.
  9. Душевные мазохисты. В эту группу входят личности, которые довольны собственным состоянием. Они самостоятельно и целенаправленно ищут отрицательные моменты, чтобы появился повод для получения очередного объема душевных тревог и травм.
  10. Личности, опустошенные затянувшимся стрессом. Когда человек пытается подавить какие-либо эмоции, он закрывается в себе.

К отдельной категории относятся пациенты, которые уже довольно продолжительный период больны псориазом. После испробованных множественных терапий, которые не дали никаких положительных результатов, у больного формируется скептически-отрицательное отношение ко всем лечебным программам.

Психосоматическое лечение

В процессе лечения чешуйчатого лишая могут использоваться разнообразные варианты психотерапии. Эффективность терапии зависит от индивидуальных особенностей больного, клинической картины и стадии проявления патологии. Оптимальным вариантом является комплексное лечение, когда одновременно используются медицинские препараты и программы психотерапии.

Факторы, влияющие на положительный результат лечения кожного заболевания:

  • грамотный психотерапевт;
  • максимально точное определение причины, способствовавшей проявлению болезни;
  • применение психосоматических препаратов, которые помогают прийти больному к душевному равновесию;
  • само желание пациента победить недуг, поменять собственное мировоззрение и качество жизни.

Лечащий врач обязан попробовать научить больного не сдерживать в себе отрицательные эмоции, которые уничтожают изнутри. Такими эмоциями может быть душевная боль, раздражение, ненависть или гнев. Необходимо помочь человеку вернуть веру в себя, научиться не обращать внимания на мнение окружающих и быть более уверенным.

Психолог в первую очередь акцентируется на определении психологических проблем человека, способствовавших проявлению псориаза. Важно максимально точно установить отрицательные факторы для их дальнейшего устранения. Так как психологические причины псориаза могут быть в самой ситуации или в отношении к ней, например:

  • если человек постоянно провоцирует конфликтные ситуации в рабочем коллективе, ему необходимо задуматься об изменении собственного поведения;
  • если же его на работе недостаточно ценят, тогда нужно менять работу, но только не опускать руки и просто терпеть унижения.

Больному надо научиться не подавлять внутри себя гнев и раздражение, а избавляться от этого негатива навсегда. Он должен обрести больше уверенности. Неуверенность в себе вызывает патологическую чувствительность к ошибкам окружающих, что также может способствовать обострению псориаза. Повышение собственной самооценки и вера в самого себя значительно облегчит психосоматическое проявление патологии.

Исцеление недуга

Известная писательница Луизе Хей написала книгу «Исцели себя сам».

В ней она не только определяет причины, психосоматику псориаза, но и предлагает варианты исцеления:

  1. Необходимо любить и принимать себя таким, как есть. Зачем требовать невозможного от самого себя, если и внешний мир неидеален. Такой путь приведет в никуда. Если самостоятельно этого сделать не получается, необходимо просить помощи у специалистов.
  2. Нужно открыть свою «раковину» для окружающих, среди которых существует множество прекрасных, готовых к дружбе людей. Необходимо избавиться от собственной гордыни, простить всех за старые обиды, настроиться исключительно на позитив.

Книга помогает привести мысли в порядок, дает понять, что к болезням часто приводят именно негативные установки мозга. Залогом здоровой кожи является не только полноценный уход с помощью различных средств, но и человеческое умиротворение, открытость, чистота души.

vetryanka.info

Психосоматика псориаза

Проанализированная психосоматика псориаза может стать хорошим стартом в выздоровлении. Если человек осознает психологические причины псориаза, ему легче бороться с болезнью.

Психосоматика псориаза как фактор заболевания

Увеличение количества дерматологических патологий, в том числе и псориаза, в последнее время происходит в развитых странах с высоким уровнем жизни населения. Ученые видят в развитии псориаза психологический фактор, ведь именно в этих регионах люди чаще всего подвержены стрессу и депрессии.

Психосоматика псориаза позволяет четко проследить зависимость возникновения патологии и рецидивов от душевного состояния человека. Раскрывает психосоматика и причины псориаза, среди которых можно выделить несколько:

  • недовольство человека своей позицией в окружающем мире;
  • неумение выражать себя и свои возможности;
  • недооценивание своих способностей;
  • недовольство своим собственным телом.

По мнению ученых, психологические причины псориаза лежат намного глубже, чем обычное выражение недовольства какими-то обстоятельствами. У людей формируется стойкое чувство непринятия себя и невозможности себя реализовать.

Все это провоцирует непроходящий внутренний конфликт, и причины возникновения псориаза способствуют появлению характерной сыпи на всем теле. А психосоматика псориаза волосистой части головы говорит о том, что человек затаил обиду и сам же страдает от этого. Псориаз как психосоматическое заболевание требует не только помощи дерматолога, но и психолога.

Форум пациентов с псориазом пестрит сообщениями, что после психологической помощи многим больным стало легче бороться с патологией. Пациенту важно изменить отношение к себе, своим проблемам и увидеть пути их решения. Только если человек осознает психологические причины псориаза, возможна положительная динамика в терапии болезни.

Луиза Хей про психосоматику псориаза

Психосоматика псориаза детально изучена Луизой Хей. По ее мнению, кожные проблемы, которые сопровождаются ускоренным созреванием клеток эпидермиса, демонстрируют желание человека скинуть свой прежний облик, обновиться и кардинально изменить себя. Психосоматика псориаза как наследственность по Луизе Хей говорит о возможности получения установки от родителей. Психосоматика псориаза у детей четко повторяет ту же негативную установку, от которой страдали и родители.

Если определяется психосоматика псориаза, Луиза Хей дает четкий ответ: псориаз является следствием страха получить агрессию от окружающих, нежеланием человека ощущать себя как личность и нести ответственность за свои поступки. Псориаз по психосоматике является проявлением внутреннего конфликта – замкнутости человека и страха проявлять себя в окружающем мире, и, в то же время, глубокой надеждой на возможные изменения.

Кожная сыпь при псориазе является проявлением внешней угрозы. Это защитная реакция на те посылы, которые человек чувствует из внешнего мира. В первую очередь, он ощущает со стороны угрозу для себя, агрессию от окружающих, непонимание со стороны друзей и близких. Невозможность самореализации демонстрирует неспособность человека быть индивидуальностью.

Если ноги поражены псориазом, значит человек не дошел до своей цели и остановился на полпути. Психосоматика псориаза на голове говорит о неспокойности мыслей, сумбуре и невозможности сконцентрироваться. Для того, чтобы найти в себе силы и начать лечение псориаза, Луиза Хей рекомендует использовать психологический комплекс. Он направлен на возрождение веры в себя и свои силы.

Психосоматика псориаза по Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, псориаз у человека является стремлением к изменениям. Только проявляется такое стремление в несколько искаженном виде. Человек не хочет менять себя, он хочет менять других. Больные псориазом не видят своих недостатков, но гипертрофированно видят то, как к ним относятся другие.

Психосоматика по Лиз Бурбо открывает глубокий внутренний конфликт человека, страдающего псориазом. Обвинение всех вокруг, но только не себя, ведет к тупиковому развитию заболевания. Например, при обиде на близких появляется псориаз на руках: больной раздражается, что его не понимают. Вина перекладывается с себя на других.

Человек не может изменить окружающий мир, но может изменить отношение к нему. Для Лиз Бурбо главным фактором выздоровления от псориаза является устранение внутреннего конфликта, причем, с самого низшего уровня, когда к серьезной депрессии может привести раздражение от мелочей. Психология утверждает, что накапливание такого негативного отношения ко всему, словно пирамида растет внутри человека и съедает все его позитивные эмоции.

Таким образом, для больных становится важной, в первую очередь, борьба с самим собой и негативами своего внутреннего мира. Психосоматика заболевания псориаз помогает проанализировать, когда появились подобные проблемы, с чем они были связаны, и что больше всего раздражает человека. Только после самоанализа можно приступать к лечению болезни.

Синельников о психосоматике псориаза

Психосоматика псориаза по Синельникову построена на изучении качеств человеческой личности. Валерий Синельников утверждает, что псориаз появляется у тех людей, которые копят в себе ненависть. Такие пациенты считают, что все вокруг недостойно их, мерзко и грязно. В то же время, они транслируют в окружающий мир такой же негатив – месть, обиду, злость. Они оправдываются тем, что все плохо извне, но не желают признавать, что также плохо и внутри.

По мнению Синельникова, человек притягивает к себе то, что имеет. Негатив, притянутый к негативу, выплескивается наружу. От этого страдает не только сам человек, но и окружающие, псориаз у ребенка может быть связан с родительскими проблемами. Тело человека изначально устроено гармонично и настроено на позитив. Большое количество негатива заставляет его избавляться от гадости, и сбрасывать ее с себя в виде псориатической сыпи.

Излечение от псориаза возможно после того, как пациент примет свои недостатки, осознает их и начнет исправляться. Вместо того, чтобы нести грязь в свой внутренний мир, он наполнит его позитивом. Тогда и тело перестанет страдать, и псориаз пройдет. А, чтобы не было рецидивов, поддерживать такое состояние нужно всегда.

Мои источники:

(голосов: 4, в среднем: 5,00 из 5)

www.psoriazo.ru

Психосоматика псориаза по Луизе Хей

Дерматолог высшей категории Инна Владимировна

30629

Дата обновления: Сентябрь 2019

Псориаз, как заболевание кожных поверхностей, известно людям уже давно. Помимо медицинских исследований, направленных на изучение болезни, этой же проблемой занимаются с точки зрения психосоматики. Одна из представителей данного направления Луиза Хей. Псориаз и первопричины его на психологическом уровне рассматривает в одной из своих книг серии «Исцели себя сам». Она утверждает, что для достижения эффективного результата нужно лечить не заболевание, а изменить направление своих мыслей в позитивную сторону и дать им свободу. Весь перечень известных заболеваний, их вероятная причина и возможный новый подход к устранению проблемы собраны в одной таблице.

Взаимосвязь между внутренним миром и кожными заболеваниями

Эзотерики уже давно обращают внимание на взаимосвязь между конфликтом с самим собой и проявлениями дерматологического характера. Великие мыслители всегда утверждали, что нужно укрепить свой дух, чтобы укрепить плоть.

Не все медики прислушивались к этому утверждению. Материалисты пошли другим путем и утверждали, что здоровый дух зависит в первую очередь от здорового и сильного тела. Помните лозунг «В здоровом теле – здоровый дух»? Тем не менее, несмотря на физические упражнения и занятия спортом, проблем со здоровьем меньше не стало. Сколько бы человек не лечился, он всегда болеет.

Сейчас медики пришли к мнению, что все заболевания от нервов. Они утверждают, что все болезни берут начало в психологических проблемах. Негативные мысли отравляют работу секреторных желез, что впоследствии и проявляется различного рода дерматозами. Нужно восстановить внутреннее я, найти компромисс с самим собой, тогда болезни вас покинут.

Кто такая Луиза Хей

Луиза Хей – 8 октября 1926 г. (90 лет)

Есть некоторая группа исследователей, которая при изучении психосоматикикожных заболеваний, в том числе и псориаза, пришла к таким же выводам и готова поделиться своими разработками. Среди них и Луиза Хей, выделившая три причины развития псориаза:

  • страх быть обиженным;
  • непонимание себя как личности;
  • нежелание нести ответственность за свои мысли и поступки.

Кто же она, Луиза Хей, которая предложила выход из ситуации? Причем последователи ее отмечают эффективность метода при избавлении от многих заболеваний.

Одна из основателей движения самопомощи. Автор книги «Ты можешь исцелить свою жизнь». Книга переведена более чем на 30 языков. Основа ее методики – это аффирмации и визуализации, которые позволяют изменить отношение к себе. Этими методами часто пользуются успешные бизнесмены.

Она разработала систему диагностики, которая по месту локализации высыпаний позволяет определить психологические проблемы человека. Почему именно ее исследования зацепили большинство людей, и они готовы воспользоваться ее методиками для избавления от различных проблем и заболеваний? Точного ответа никто дать не сможет. Но может быть имеет значение, что Луиза Хей- автор 30 книг, слог ее достаточно прост и его легко понять. Советы не сложные, легко выполняются, результат не заставляет себя долго ждать.

Луиза Хей о псориазе

Луиза рассматривает псориаз как проблему психологического характера. Ее мнение заключается в том, что все заболевания берут свое начало в психологическом дискомфорте. Для того чтобы излечить заболевание, нужно обратиться к психологу, который своими сеансами позволит обрести душевную гармонию. Она полагает, что люди болеют псориазом именно потому, что боятся оказаться в центре внимания, когда их может кто-либо обидеть или ранить своими насмешками. Для того чтобы лучше понять, о чем говорит эта целительница, нужно детально разобрать такое заболевание, как псориаз.

Псориаз – это хронический инфекционный дерматоз. Ему присущи рецидивы. Передается по наследству, что не совсем радует как детей, так и родителей. Часто спровоцировать внезапное заболевание могут стрессы, переживания, депрессии.

Медики утверждают, что заболевание не излечимо. Можно лишь достичь стойкой ремиссии. Все тактики лечения направлены на улучшение состояние, на устранение симптоматики. Никто из докторов еще не предложил выявить причину патологии, чтобы устранить ее. Нет причины – нет последствий.

Врачи говорят, что псориаз не лечится – можно лишь добиться стойкой ремиссии

Психосоматика утверждает обратное. Все болезни можно вылечить, если изменить свои мысли и поменять отношение к себе и окружающему. Какое утверждение ближе и вернее – решать только вам.

Но что говорит целительница? Как заявляет Луиза Хей псориаз базируется на трех слонах. Это те причины, о которых говорилось ранее: боязнь обиды, отказ от ответственности, потеря самоощущения.

Есть две стороны проблемы: причина и решение. Она дала понять не только причины развития патологического процесса, но и предложила вариант его решения. Полюби себя и откройся миру. Более точно о псориазе Луиза Хей отметила в таблице одной из своих книг «Исцели себя сам». В этой таблице собраны многие заболевания. Указаны возможные причины их появления в вашей жизни. Также она предлагает решить проблему психологическим путем. Это не значит, что нужно отказаться от медикаментозного решения. Вы можете совместить обе тактики терапии.

Кстати, эти же причины и готовое решение указаны еще для некоторых кожных заболеваний, что подтверждает мнение, что конфликт с самим собой и есть причина дерматозов.

Зависимость локализации бляшек от внутренних переживаний

Помните, чуть ранее было сказано о том, что Луиза Хей по локализации высыпаний смогла определить внутренние причины дискомфорта? Вкратце ее восприятии психосоматики недуга:

  1. Псориатические бляшки на руках говорят о том, что человека раздражают окружающие его люди. Локти, ладони и предплечья указывают на желание человека подчинить окружающих.
  2. Психоматическая причина высыпаний на ногах заключается в огорчении по поводу своего участия в каких-либо проектах, но неудовлетворенности результатом.
  3. Переживание по поводу недостаточного авторитета среди других могут проявиться кожными высыпаниями на коже головы. Это указывает на завышенную или заниженную самооценку.
  4. Псориаз на спине говорит о раздражении по поводу того, что необходимо тянуть на своих плечах чужие проблемы.

Согласно утверждениям Луизы Хей, единственным решением в борьбе с псориазом является перестройка своего сознания.

Перестройка сознания поможет победить псориаз!

Рекомендации успешного целителя

Для того чтобы победить псориаз нужно изменить тактику поведения, пересмотреть отношение к себе. Несколько полезных рекомендаций для лечения дерматозов:

  1. Прими себя. Позволь себе быть любимым. В периоды обострения не прекращайте общения с друзьями. Не сторонитесь людей. Псориаз не заразен.
  2. Верьте в полную излечимость заболевания. Все в ваших руках. Чем больше вы сомневаетесь и настраиваете себя на негативные мысли, тем дольше псориаз живет в вас.
  3. Наполните свою жизнь позитивными мыслями и эмоциями. Пессимизм и уныние – причины многих кожных патологий. Жизнерадостные люди меньше болеют. К ним выздоровление приходит очень скоро.
  4. Делайте себе поблажки. Все имеют право на ошибку. Не вините себя. Прощайте себе промахи. Дайте себе шанс совершить что-то хорошее.
  5. Полюбите жизнь. Откройтесь людям. Научитесь прощать их и доверять им.

Древние мудрецы еще говорили, что внутренняя гармония и красота делают человека привлекательным. Исцелив душу можно исцелить тело.

Установки от Луизы Хей

Целительница рекомендует ряд установок, которые нужно проговаривать вслух. Именно это позволит избавиться от псориаза:

  1. Я позволяю себе быть самим собой, ощущать спокойствие и гармонию.
  2. Я наполняю свою жизнь позитивными эмоциями и конструктивными мыслями.
  3. Я забыл негативные события прошлого и простил всех своих обидчиков. Сейчас я ощущаю свободу.
  4. Я с любовью принимаю жизнь во всех ее проявлениях. Я открыт для всех радостных событий.
  5. Я заслуживаю самого лучшего. Я воспринимаю подарки судьбы, как должное.
  6. Я люблю себя таким, какой я есть. Я уважаю свои мысли, и одобряю свои поступки.

Эти установки произносятся ежедневно, утром и вечером. Говорить нужно убежденно, уверенно. Нужно верить в то, что победа за вами.

Оцените статью

(голосов: 5, средняя оценка 4.8 из 5)

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

dermatologinfo.ru


Смотрите также

Подпишитесь на бесплатный курс "Секреты воспитания"
и получите бесплатно
Секретную книгу.

Из данного курса Вы узнаете о тайнах народной педагогики, о секретах современных технологий воспитания и массу другой полезной информации для решения Ваших проблем.
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

12 простых формул для подготовки ребенка к детскому саду

Узнать

 


Адаптационные игры с песком

Узнать

 


Как быть счастливыми родителями

Узнать